2024.01.03 登録

  • サウナ歴 1年 2ヶ月
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  • 好きなサウナ ドライサウナ 塩サウナ
  • プロフィール 何故か急にハマりだしたサウナ初心者です!
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ゆうじゅう

2025.01.14

28回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃
26

ゆうじゅう

2025.01.08

12回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

信州健康ランド

[ 長野県 ]

サウナと我慢は切り離せない関係にあるとはいうものの…

年末年始は混むのでサウナ我慢!⁝( `´ )⁝

サウナに行かない我慢もまたサウナか…(意味不明)

ようやくのサウナ初めは健康ランドで!

しかも誕生日月のクーポンで無料で入れました!

サウナ後の外気浴はもはや寒波浴となっており
水風呂不要でととのいました:( ;´꒳`;)

細切り豚肉あんかけ飯 大盛

サウナ後に良いしょっぱさ…ご飯が消える美味さでしたฅ(º ロ º ฅ)

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  • サウナ温度 96℃,118℃
31

ゆうじゅう

2024.12.24

27回目の訪問

イブおぶ~は…………




空いてた!

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  • サウナ温度 95℃
29

ゆうじゅう

2024.12.19

13回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

ジンジャーエール

瓶の自販機は貴重!

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  • サウナ温度 94℃
28

ゆうじゅう

2024.12.14

26回目の訪問

サウナ飯

今日も良いサウナを頂きました!

外気浴で冷えた後の、イベントのヒラヤマ岩塩風呂も良きでした:( ;´꒳`;)

久しぶりにおぶ~でご飯食べたのですが、
紙コップが上手く取れなくて(`・ω・´)ムッキー!ってなりました。

サンラータンメン

大好物ฅ(º ロ º ฅ) 追いラー油してサウナみたいに汗かきながら食べる:( ;´꒳`;)

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30

ゆうじゅう

2024.12.11

11回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

信州健康ランド

[ 長野県 ]

設備不良中らしく、オートロウリュウがお休みでした。
いつもある湿度が無いとなんだか変な感じ…

外気が良く冷えてるので水風呂入ってしまうと冷えすぎかな?
と思い、今日は水風呂無しで外気浴!
冷たい空気が気持ち良い:( ;´꒳`;)

去年これで風邪引いたから冷えすぎ注意!

生野菜サラダ

野菜なのだ!

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  • サウナ温度 98℃,115℃
33

ゆうじゅう

2024.12.10

6回目の訪問

サウナ人気で満席ฅ(º ロ º ฅ)

常連っぽいおじさんが「今日は混んでてダメだ~」って嘆いてた…

そういう時に気になる、詰めればもう1人座れるけど一人でも裏切ると座れない感じ…

マナーが試される!

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  • サウナ温度 99℃
31

ゆうじゅう

2024.12.08

25回目の訪問

サウナ飯

久々のおぶ”~へ!

ボーナスがでたので回数券を復活させに来ました!

(´・ω・`)<回数券チャージお願いします!

<3種類ありますがどうされますか?

(´・ω・`).。oO(2種類しか知らない…)

なんと今は30回で22000円の回数券があるとの事!

つい30回買ってしまったが…

1年で使い切れるのか!?ฅ(º ロ º ฅ)

去年買った20回は余裕だったから大丈夫か!?

コーヒーパフェ

風呂上がりのコーヒー牛乳の強化版!

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  • サウナ温度 96℃
39

ゆうじゅう

2024.12.04

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

伊那方面からの帰りは長田か大芝か迷い所だけど、今日は長田の湯へ!

自分の無駄に長い座高はサウナ内のより熱い空気を感じる為なんだなと思いながら楽しみました:( ;´꒳`;)

アンサンブル伊那

ロースかつ膳

やわらかめに炊かれたライスはおかわり無料!もりもり行かん!

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24

ゆうじゅう

2024.12.01

12回目の訪問

チェックイン

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ゆうじゅう

2024.11.27

1回目の訪問

サウナ飯

ビレッジ安曇野

[ 長野県 ]

コンパクトだけど熱いサウナと冷たい水風呂が楽しめました:( ;´꒳`;)

水風呂は冷えてて気持ち良いけど一人サイズなので空いた瞬間を狙うサウナマネージメントが重要!

昼過ぎだったけどそこそこ入ってましたね。

かしの樹

天ざるそば

蕎麦の方撮り忘れた…

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  • サウナ温度 88℃
30

ゆうじゅう

2024.11.22

10回目の訪問

サウナ飯

信州健康ランド

[ 長野県 ]

今の時期の外気浴が1番良いかも!

繰り返し入ってしっかり整えました:( ;´꒳`;)

仮眠室で少し寝て、寝起きサウナもリラックスできて良い!

手桶を置くポールが追加されてたので定位置が決まってたのが良かったです٩( 'ω' )و

角煮あんかけ飯

あんが濃くてライスが進んじゃうのだ!

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  • サウナ温度 104℃,120℃
29

ゆうじゅう

2024.11.18

11回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
27

ゆうじゅう

2024.11.13

10回目の訪問

夜冷えてきたせいか、外の一人水風呂がキンキンに冷たく感じた…

そのおかげで整い方異次元でした!

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  • サウナ温度 94℃
27

ゆうじゅう

2024.11.08

3回目の訪問

サウナ飯

仕事明けで突撃!!

整いコンデションは最高だが…

サウナ内で寝そうになる…

寝たらどうなってしまうのだろう?

おべんとう六花

炙りいなり

買う時迷ってしまってすいません

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  • サウナ温度 92℃
25

ゆうじゅう

2024.10.30

9回目の訪問

水曜サ活

信州健康ランド

[ 長野県 ]

枝豆の妖精とるのに2000円の出費ฅ(º ロ º ฅ)

健康ランドのクレーンゲームで初めて本気だした!

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  • サウナ温度 102℃,120℃
27

ゆうじゅう

2024.10.18

1回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのスカイランドきよみずへ!

サウナはまってからは初じゃないかな?

サウナあったっけ…と思いつつ入室!

サウナがあり…水風呂が空ฅ(º ロ º ฅ)

一旦服を着て受付へ!

こちらで水を入れて良いとの事!

水を入れながらお風呂ブースト‹‹\( ˙▿˙ )/››

サウナは低音サウナでじわじわ汗出す感じ:( ;´꒳`;)

ちなみにお昼に行って終始貸切状態でした!

水舎 つつみ庵

粗挽き蕎麦 大

美味しい蕎麦

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  • サウナ温度 60℃
29

ゆうじゅう

2024.10.11

2回目の訪問

サウナ飯

広い浴槽…とろみのある湯質…ぬるめで入りやすいサウナと水風呂…座れるとこが多い外気浴スペース…

500円の最強の使い方ですね:( ;´꒳`;)

やまびこテラス

コーヒーとポテト

テイクアウトして車でいただきました!

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  • サウナ温度 95℃
30

ゆうじゅう

2024.10.06

8回目の訪問

サウナ飯

信州健康ランド

[ 長野県 ]

サウナは混んでないのに外気浴は難民化する場面も…

タオル生地のサウナマットが無くなったのは残念だけど、日中ゆったり整わせていただきました:( ;´꒳`;)

シャリシャリフロート

キーーーンฅ(º ロ º ฅ)

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  • サウナ温度 102℃
31

ゆうじゅう

2024.10.01

24回目の訪問

サウナ飯

ガチャポンしちゃってコト?

ソダテルジェラート(杏仁豆腐&牛乳)

同じ色でダブルにすると見分けつかない…

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  • サウナ温度 95℃
33