長野県のサウナ施設のサ活

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ジャスティンボーア

2025.02.20

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃

みやあん

2025.02.20

3回目の訪問

フレックスタイムで仕事終わりにして瑞祥。
高温サウナ10分2回、低温サウナ1回。
外気浴は寝湯でまったり🛁
平日の空いてる時間帯でのサウナは最高。

ざる蕎麦

瑞祥のざる蕎麦はうまい😋

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  • サウナ温度 60℃,94℃
  • 水風呂温度 20℃
24

Satoshi

2025.02.20

1503回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:またまた行ってきました、御宿野乃松本さんです🙂
全館畳スタイルに癒されながら、サ活、最高!
チェックイン直後は、私とあと1人
この人、体ビジョビジョだったんですけど、まー、見て見ぬフリをして楽しむ😅
テレビは終始、音ありNHK📺
ここはセルフローリュもできるので、1人コソコソとかけてみたりして。。
最初は気が付かなかったけど、サウナハット掛けもあります📍
水風呂もキンキンだけど、この時期にしたらマイルドな気がする
2分位は余裕で入り、いざ外気浴へーーーー!
もう何か、私の体から湯気がブワーァと出て、少し笑ってしまうぐらい、整ったよね😇
オットマンは謎に低いけど、そんなのどうでも良くなるほど、気持ちイイ〜〜
あぁ北アルプスも、雪化粧ですんごく綺麗だし、遠くで汽笛と線路のガタンゴトンが心地よく、サイコーでした🏔🗻🗻
やっぱり御殿場同様、セルフロウリュできるとバチ◯ソ整うなぁ〜

あとフィナンシェ、少し小さくなった?笑

1Fレストラン【HATAGO】朝食バイキング

小鉢の数たくさんで嬉しかった!相変わらず、牛肉しぐれ煮が絶品です✨

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13℃
56

ははは

2025.02.20

32回目の訪問

チェックイン

雷電定食

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
17

ともくん

2025.02.20

14回目の訪問

最近は、おいしいものを食べるためのこじつけでサウナに行ってると家族に誤解されてます🫠
そ、そんなことないし!

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

来夢来人

A定食

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 18℃
68

マースケ

2025.02.20

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりに来ました♪しっかりと汗をかいてととのわせて頂きました❗️水素風呂も良かったです♪ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.6℃
31

Yama

2025.02.20

1回目の訪問

気になっていたひとり占めサウナへ

贅沢に個室サウナ【プレミアムルーム】120 分コースにしちゃいました

ひとりには十分過ぎるほどのサ室

人を気にせず寝転べる。
セルフロウリュできる。

これつまり最高の極み!
汗吹き出ました。

水風呂は、浴槽に水を溜めて入るのですが、これがまたキンキンで。
14度くらいだったかな。

そして、休憩スペースのインフィニティチェアへ。
しっかりととのった〜

冷蔵庫には多種多様な飲み物が。
やっぱりオロポ飲んじゃいますよね。

2時間、誰も気にせずゆっくりととのうことができる至福の時間でした。
まさに合法的なトビ方ですな。

プライベートサウナにひとりで行くのは何気に初でしたが、いいもんですね。

スタッフの方達も明るくてとても好印象でした。
機会があれば、また行きたいです!

1セット目12分
2セット目10分
3セット目10分

中華そば専門店 豊龍

ラーメン+半炒飯セット

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25

野菜

2025.02.20

2回目の訪問

仕事終わりにサクッと

サウナ:15分 × 2
水風呂:3分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
13

🈂️坊主

2025.02.20

8回目の訪問

熱波師ごはん降臨。パワフルな風が最高。森林浴をしているようなリラックスした熱波を味わう。
1セット目でも既に完成し切った。

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23

moka

2025.02.20

1回目の訪問

有給お休みだったので、ちょっとお出かけして川中島へ😺
長め入浴もでき、最高でした!
ここへ来たら、マスト塩サウナ!
3セット♡充分に美容効果を感じつつ、職業柄、とげとげしていた気持ちが消えてった気がする、、👏笑

外気浴、たまにくる風がさむい!
あまり外でゆっくりしてる人いなかった
でも、たまには良いですね~~♪

しょうゆラーメン

おいしかった🫑✨

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22

蝉丸♨️蒸し野郎

2025.02.20

7回目の訪問

チェックイン

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𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2025.02.20

24回目の訪問

チェックイン

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22

icchi

2025.02.20

1回目の訪問

チェックイン

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YUKI

2025.02.20

38回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

13分✖️3

下茹で長め外気浴長め

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47

ワイヲ

2025.02.20

29回目の訪問

チェックイン

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ぽりお

2025.02.20

10回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

久しぶりの健康ランド
誕生日特典で無料で入館できました。

相変わらずサウナはカラカラで、水風呂は水質が良くとても気持ち良いです。
サウナマットが無くなってしまったのは残念😢

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21

よしの

2025.02.20

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

カクシ 4セット

一言:長野サ旅
2号棟 カクシ -Kaksi-
2階建てのサウナ 階段上ると結構広いスペース
窓もあって外の景色も見えていい感じ
ストーブが座るところより下にあるから熱がすごい
ユクシより熱い
ユクシーハルモニアーカクシ
The Sauna満喫しました!楽しかった!

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29

ジャスティンボーア

2025.02.20

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃

サウナごはん

2025.02.20

1回目の訪問

熱波前サ活

ほぼ毎月前を通過…🚗💨
やっとこれました!

『十福の湯』さん

昔ながらの温浴施設さんと思っていたのですが、おしゃれです!!
ジェラート、ピザなど専門店が✨

食事メニューも豊富🎶

サウナはセンターにストーブがどんっ!
埋め込んであるような感じは初めて見ました😲
温度は88℃
体感はもう少しマイルドな感じでゆっくり入っていられます😁
水風呂は露天にあるというのもありキンキン🥶


壮大な露天風呂と気持ちのいい温泉が最高でした✨

ありがとうございました🙇

石臼挽き手打ち蕎麦

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  • サウナ温度 88℃
43

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