長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

YUKI

2025.02.20

38回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

13分✖️3

下茹で長め外気浴長め

続きを読む
47

ワイヲ

2025.02.20

29回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ぽりお

2025.02.20

10回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

久しぶりの健康ランド
誕生日特典で無料で入館できました。

相変わらずサウナはカラカラで、水風呂は水質が良くとても気持ち良いです。
サウナマットが無くなってしまったのは残念😢

続きを読む
21

よしの

2025.02.20

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

カクシ 4セット

一言:長野サ旅
2号棟 カクシ -Kaksi-
2階建てのサウナ 階段上ると結構広いスペース
窓もあって外の景色も見えていい感じ
ストーブが座るところより下にあるから熱がすごい
ユクシより熱い
ユクシーハルモニアーカクシ
The Sauna満喫しました!楽しかった!

続きを読む
29

ジャスティンボーア

2025.02.20

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃

サウナごはん

2025.02.20

1回目の訪問

熱波前サ活

ほぼ毎月前を通過…🚗💨
やっとこれました!

『十福の湯』さん

昔ながらの温浴施設さんと思っていたのですが、おしゃれです!!
ジェラート、ピザなど専門店が✨

食事メニューも豊富🎶

サウナはセンターにストーブがどんっ!
埋め込んであるような感じは初めて見ました😲
温度は88℃
体感はもう少しマイルドな感じでゆっくり入っていられます😁
水風呂は露天にあるというのもありキンキン🥶


壮大な露天風呂と気持ちのいい温泉が最高でした✨

ありがとうございました🙇

石臼挽き手打ち蕎麦

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
43

ゆでダコ

2025.02.20

2回目の訪問

平日昼間のテルメDOME。以前の訪問時よりも空いていてGOOD。サウナは熱すぎずほどよい。天然地下水が体をキュッと引き締める。外気は寒かったので、浴場内で見事にtrip。ニフティの前売りチケットでコーヒーもゲットでき、100点満点の昼下がり。

続きを読む
21

よしの

2025.02.20

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ハルモニア 4セット

一言:朝6時30分に起きて火入れし朝ウナ
雪のキューゲル作ってアロマ水かけてジワジワ
気持ち良すぎる!

黒ごま豚汁とたまごかけごはん

豚汁美味しかった

続きを読む
34

アリエル🧜‍♀️

2025.02.20

4回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

サウナ 10分×3
水風呂 1分×3
外気浴 5分×3

朝からサウナ入って、朝食バイキング食べて信健満喫✌️
道が混む前に帰ろっと🚗³₃

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
58

Piyomaru

2025.02.20

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ナガシ

2025.02.19

1回目の訪問

5セット

続きを読む
1

だてみず

2025.02.19

1回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

2025.02.19

3回目の訪問

星空の湯

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

M I S A T O 🌻

2025.02.19

15回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

朝は起きてハルモニアの火入れしてハルモニア入って朝ごはん食べてハルモニア入ってユクシ!!

朝は夜よりも雪積もってて最高だった!!
たくさん雪ダイブしてきた☃️

続きを読む

共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 3℃
6

まる:理学療法士

2025.02.19

1回目の訪問

特筆すべきは…
【外気浴から壺風呂への動線】

おかわりサウナ度(再訪したい度)
★4.0/5.0点

〈まる的推しポイント〉
①サ室は白色系の電気でやや明るい!
目隠しできるタオルなどあるとよし!

②外気浴の椅子から壺風呂まで1歩!
冬はこれが最高!風呂が気持ち良い!

続きを読む
1

otkme

2025.02.19

2回目の訪問

戸隠でオープンラストのパウダー喰らい祭り。飯綱山の裏側でナイターセッションがあるという事で、一旦むれ温泉。

時間短くワンセット。よき発汗、よき水風呂、雪舞う露天で外気浴。

ここもドライヤーが有料に、致し方ないご時世。しっかり乾かして、再びウェアを着込んで、いいづなナイター。

朝から晩までまで滑りまくって、強烈な睡魔と戦いつつ帰路。東部湯の丸のSAで力尽きる。

続きを読む
7

FUJITOMO

2025.02.19

513回目の訪問

続きを読む

大和田常湯

2025.02.19

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ遠征メインのTHE saunaに来ました。
一号棟のユクシ。
何これ!めちゃくちゃ気持ちいい。
息苦しくない薪ストーブとキンキンな水風呂、雪の中の大自然の整い。
全てが最高であっという間の2時間でした。

ラム麻婆

辛さが丁度良くビールとも相性がいい。

続きを読む
27

いっぽ

2025.02.19

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃

蒸し澤

2025.02.19

6回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!