サウナごはん

静岡山梨長野サ旅
〜松本編〜③

ラストはやはりコチラへ💨

『おぶ〜』さん

久々におじゃましました🙇

「ありがとうサウナ」やはり最高です✌️
ひたすら入ってごはん食べてひたすら入る🔥🔥🔥
至福のひととき✨✨✨

ありがとうございました🙇

肉厚グローブトンテキ定食

静岡山梨サ旅⑥

仕事のため一時長野へ💨
その前に山梨ラストで寄ったのはコチラ

『湯殿館』さん

薄暗くとても雰囲気も良くしっかり熱いボナサウナ🔥
地下水を使った水風呂

源泉かけ流しの温泉♨️

美味しいごはん

どれも最高でした✨

タオル、館内着レンタル無料、休憩所も充実しており次回はゆっくりお邪魔したいです😁

いい締めくくりとなりました。
ありがとうございました🙇

甲州信玄豚の生姜焼き定食

静岡山梨サ旅⑤

2日目の宿泊地はコチラ💨

『石和健康ランド』さん

クア・アンド・ホテル2/3

湿度がちょうどいい高温サウナ
湿度、熱さ強めで良い感じのミストサウナ
水風呂12℃

露天の雰囲気がとても良かったです✨

ありがとうございました🙇

静岡山梨サ旅④

こちらも新潟のサ友さんオススメで💨

『鷹の湯』さん

静岡ラスト💨

バレルサウナが激アツだとか🤔

とてもキレイな施設さんで、湯船も充実♨️
サウナは遠赤、低温ミスト、高温ミスト、バレル

遠赤サウナは程よく湿度があっていい感じです😁
高温ミストは入る方が少ないのもあり激アツに🔥🔥🔥（蒸気が溜まりに溜まって地獄のように💦）ノーヘルだと耳がもげそうなぐらい熱かったです😭

そしてバレルサウナ
バレルサウナは熱くならないというのはよく聞きますが、こちらのバレルはオートロウリュ（12分）が凄く、たかの湯、CIOバリの激アツに💦
常連さんと仲良くなり激アツスポットを教えていただき、チャレンジっ！💪ヤバかったです💦なんとか耐えましたが✨
が、最近ちょっと弱くなってるとのこと…
フルパワーは…ヤバイですね😨

サウナを通し現地の方と仲良くなってサ活を楽しむ🎶これもサ旅の醍醐味ですね😁

とても楽しいサ活になりました🎊

ご一緒ありがとうございました🙏
（後で知りましたが共通のお知り合いがｗ）

モツ鍋も激ウマ＆ボリュミーで最高でした🤤

ありがとうございました🙇

モツ鍋

静岡山梨サ活③

サウナにハマって約3年…
ついにやってきました💨

『聖地しきじ』さん

今回のメインでもあります🎊

フィンランドサウナも薬草サウナも水風呂もお風呂ぜんぶ好きです🎶

特に薬草サウナは病みつきです✨

水風呂は過去一滑らかな気がします!
トゲがないというか、ずっと入ってられます😁

ととのいすぎて2階で爆睡💤

幸せな時間でした✨✨✨

また来ます!
ありがとうございました🙇

さわやか 静岡池田店

げんこつハンバーグ

10年ぶり!

静岡山梨サ旅②

2日目一軒目は新潟のサ友さんに教えてもらったコチラ
『SAUNA煌』さん

2種類のサウナと水風呂と湯船があるサウナ専門店さん

〇オートロウリュ＆パンカールーバーを使った送風が楽しめる【太陽】（TVあり）

〇セルフロウリュが楽しめる【月】（TVなし）

があり、
個人的には【月】が最高すぎました！
ロウリュなくても完璧に近いセッティングなんですが、ロウリュでさらに最高に！
薄暗い室内でじっくりゆっくり蒸されることができます。

お風呂付きというのも個人的にはありがたいです✨

そして内気浴中には目の前を新幹線が💨

アディロンいっぱいも嬉しい🎶

日常と非日常を感じることのできる他には無いサウナでした😁

サウナマットの設置が無いのでmyサウナマット持参はオススメです!（サ室のタオルサウナマットは激アツです💦）

あと下駄箱とロッカーの鍵番号がリンクします。
50番台は浴室目の前なので気になる方はお避けください🙇

併設されたらーめんも最高なのでセットでどうぞ！！

特製

静岡山梨サ旅①

仕事終わりに前泊兼ねてコチラへ💨
『駿河健康ランド』さん

今回のサ旅の裏テーマはクア＆ホテル完全制覇（信州は利用済み）

多種多様のサウナと温泉
朝は海と朝日の絶景✨✨✨

フィンランドサウナはマイルドな温度と程よい湿度でゆっくり入れます😁
高温ドライはHALVIAのストーブが3台ドーンっ！
で熱々カラカラヒリヒリです🔥

温泉は海水！？ってくらいしょっぱい系♨️
傷口注意です💦

海を眺めながらのサウナ＆温泉最高でした✨
ありがとうございました🙇

焼きそば

熱波前サ活

池の平から移動して熱波前に1セット🔥
70℃、湿度絶妙✨✨✨
やはりサウナは温度だけじゃないですね！
しっかり熱く、すぐ汗だくでした💦
最高のボナサウナ✨

サ友さんも喜んでましたね🎶

熱波イベントご参加ありがとうございました🙇

サ友とサ活

新潟からサ友とさんが長野に✨
というわけでコチラへ

『湖天の湯』さん

ほぼ貸切
今日も最高のサウナ＆水風呂＆外気浴
今日のアロマはローズ🌹

天気も良く最高の時間を過ごせました✨
毎週来ても何度来ても最高は最高✨

ありがとうございました🙇

熱波とサ活

イベント前後で軽〜く🔥
久々の遠赤
イベント後は程よく湿度があってまた違った感じがいい✨
やはりサウナの楽しみ方は色々
そして奥が深い😁

イベントご参加ありがとうございました🙇

ロースカツ定食

仕事終わりに静かなところを求めてコチラへ💨

『トンボの湯』さん

近隣割で700円
めちゃくちゃお得です🎶

暗くJAZZだけが静かに流れる空間…
いいです✨

長めに入ってキンキンの水風呂へ
いいです✨

温泉も…
いいです✨

ありがとうございました🙇

おおぎやラーメン 軽井沢店

味噌ラーメン

餃子も

帰り道ちょっと寄り道してコチラへ

『権現の湯』さん

初めまして👋

地元の常連さん達でいっぱい！
昨日までは里帰り客でもっと混んでたとか💦
すごい人気です✨

サウナは対流式で96℃
程よい湿度で長めに入ってられます！
出る時に床の汗を設置されてるタオルで拭き取ってから出るスタイルが浸透しまくってて、常連さん達のマナーの良さがとてもわかります✨
とても気持ちよく入れます😁

水風呂は18℃くらい！？
外気浴は絶景✨✨✨
温泉も最高！

これで550円（JAF割）は安すぎです🎊

長門牧場のソフトクリームは美味でした🤤

ありがとうございました🙇

サウナ初め

初詣後
色々悩んだ結果、やはりこちらへ💨

『湖天の湯』さん

長野に引っ越してすぐに来させて以来ぶり
長野では貴重なセルフロウリュができるサウナ🔥

オープン直後にIN💨
貸切✨✨✨

自分好みのセッティングで3セット
シングルの飲める水風呂がたまらない🤤
内湯に移動して1セット
ちょうどオートロウリュに当たって最高✨

そしてまたkuに戻り2セット
人が増えてきたので内湯へ💨

露天の温泉で温まり
ぽかぽかで終了〜🎶

やはり最高すぎました😁
ありがとうございました🙇

そば処せんすい

鴨のとうじそば

2024年サウナ納め

仕事終わりに大好きなコチラへ💨
『佐久一萬里温泉ホテル』さん

サウナも温泉もやっぱりいい✨

2024年を締めくくれました😁

ありがとうございました🙇

松屋 佐久店（松のや併設）

ささみカツ定食

タルタル美味い

新潟戻る前にコチラで前泊
『神の湯』さん
帰省途中のMEROさんとじょんのびのサウナーさんと偶然偶然🎶
バチバチのオートロウリュに包まれて最高に楽しい＆熱いサ活になりました🔥🔥🔥

仮眠室はひとりひとりテントがあってプライバシーが守られるだけでなくゆっくりできました✨
おかげで翌日忘れ物をして帰りも寄ることとなるとは💦

冬季限定
あと1回は来たいサウナです!

ありがとうございました🙇