2024.03.19 登録

  • サウナ歴 8年 2ヶ月
  • ホーム 裾花峡天然温泉宿 うるおい館
  • 好きなサウナ 外気浴が素敵な所が好きです♪やはりホームのうるおい館の外気浴が最高です♪
  • プロフィール サウナが好きなオッサンです。 『サ道』でサウナ熱が再燃しています。 心が疲れたらサウナでととのいます。
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マースケ

2026.07.12

100回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:週末はうるおい館さんの朝風呂♨️男女入替で今回のサ室はTV無し📺どちらも好きですが、朝風呂はTVない方が好きですかね💦しっかりとととのいました❗️ありがとうございました😊

水分補給 ライムソルト
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
34

マースケ

2026.07.11

14回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:リニューアルした広徳の湯さんに来ました♨️全てが新しくなっていてととのいやすい素敵な施設になっていました‼️サイコー☺️また来ます❗️しっかりとととのいました❗️ありがとうございました😊

水分補給 ソルティライチ
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
19

マースケ

2026.07.07

9回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:振替休日を使って久しぶりに来ました地蔵温泉十福の湯♨️今日は双炎サウナでした🔥メチャクチャ良い汗かきました❗️天気も良くて外気浴も最高でした❗️しっかりとととのいました❗️ありがとうございました😊

唐揚げ定食 マヨネーズ添え

お肉がジューシーで旨し‼️

水分補給 ソルティライチ
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
34

マースケ

2026.06.28

99回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:休日出勤の帰りに無理やり寄らせてもらいました❗️うるおい館さん♨️偶然にもDJビザマンさんの熱波にも遭遇❗️超ラッキー✌️そして自販機でも当たりが出てラッキー🎯しっかりとととのいました❗️ありがとうございました😊

水分補給 DAKARA
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
30

マースケ

2026.06.27

30回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:無理やり週末の仕事終わりに突入❗️川中島温泉テルメDOMEさん♨️メチャクチャ混んでましたがしっかりと汗をかいてリフレッシュできました❗️しっかりとととのいました❗️ありがとうございました😊

水分補給 DAKARA
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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃
26

マースケ

2026.06.24

29回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:今週末は仕事でサウナに来れないので水曜日の午後に有給休暇を取り川中島温泉♨️アロマロウリュウにも遭遇してラッキー✌️ベリーの甘い香りが最高でした❗️しっかりとととのいました❗️ありがとうございました😊

水分補給 アクエリアス
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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃
33

マースケ

2026.06.21

98回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:今週もうるおい館さんの朝風呂でリフレッシュ♨️雨模様でしたが朝から賑わっていました❗️いい汗かいてしっかりとととのいました❗️ありがとうございました😊

水分補給 DAKARA
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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
41

マースケ

2026.06.14

97回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:日曜日朝はやはりここうるおい館さんの朝風呂♨️とてもいい陽気でした❗️外の水風呂からの空の眺めは最高でした❗️しっかりとととのいました‼️ありがとうございました😊

水分補給 DAKARA
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
31

マースケ

2026.06.12

28回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:今日は早めに仕事が片付いたので帰りに寄りました。川中島温泉♨️オートロウリュウに合わせてしっかりと汗をかきました💦ととのいました❗️ありがとうございました😊

水分補給 アクエリアス
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
32

マースケ

2026.06.07

96回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:早いものでもう6月。で、いつものように来ました❗️うるおい館さんの朝風呂♨️ゲリラロウリュウにも遭遇出来てラッキー✌️しっかりとととのいました❗️ありがとうございました😊

水分補給 DAKARA
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
27

マースケ

2026.05.31

95回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:やってきました❗️うるおい館さん♨️今週は非常に疲れた一週間でした💦そんな疲れをここの朝風呂で癒してもらえました❗️しっかりとととのいました❗️ありがとうございました😊

水分補給 DAKARA
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
36

マースケ

2026.05.23

13回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:早めに仕事が終わったので近所の広徳の湯さんに来ました♨️強風の中の外気浴が気持ち良かったです🥴しっかりとととのいました❗️ありがとうございました😊

水分補給 DAKARA
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
29

マースケ

2026.05.21

8回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット

一言:平日休みだったので昼から来れました❗️十福の湯さん♨️念願の双炎サウナに入れました🔥ロウリュウも出来たし気持ちよく汗をかきました💦雨の外気浴もなんとも言えない至福の時間でした⏳最高にととのいました❗️ありがとうございます😊

ジェノベーゼそば

さっぱりさていて風味も良かったです❗️クセになる味‼️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
38

マースケ

2026.05.17

27回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりに来ました。川中島温泉♨️熱いサ室は最高です💦お昼のイベント熱波にも遭遇してラッキーでした。ハチミツの甘い香りが良かったです❗️しっかりとととのいました☺️ありがとうございました😊

川中島ブラックラーメン

クセになるしょっぱさがたまらない❣️美味しかったです♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
31

マースケ

2026.05.16

2回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット

一言:宿泊したので朝からガッツリ汗を流せました💦最高の週末スタートです♨️これから東京をプラプラして帰ろうと思います🗼しっかりとととのいました‼️ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 105℃,90℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
32

マースケ

2026.05.15

1回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット

一言:初めて来ましたニューウィングさん♨️サ道を見て一度行ってみたかった念願が叶いました☺️水風呂で泳いで気持ち良かったです。泊まりなので明日もまた楽しみます♨️しっかりとととのいました‼️ありがとうございました😊

焼き魚と生姜焼き定食

上手い‼️秋刀魚を久しぶりに食べました❗️生姜焼きも絶品でした💕

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
30

マースケ

2026.05.10

94回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:今週も締めはやはりうるおい館さんの朝風呂♨️天気も良くて気持ち良い外気浴でした❗️しっかりとととのいました❗️ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
35

マースケ

2026.05.09

12回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:今日は早めに仕事を切り上げてやって来ました❗️広徳の湯♨️天気も良かったので寝転がってみる青空は最高でした❗️しっかりとととのいました☺️ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
21

マースケ

2026.05.06

93回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:連休の締めもやはりうるおい館さんの朝風呂♨️朝からかなり混んでいましたが良い汗を流せました💦しっかりとととのいました☺️明日からまた頑張れそうです❗️ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
30

マースケ

2026.05.05

92回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:ゴールデンウィークは近場で楽しんでます☺️そして朝風呂もまた楽しみの一つです♨️連休中というのもあり朝から大混雑してました💦しっかりとととのいました❣️ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
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