マースケ

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

一言：1週間の疲れを癒しに来ました♪
とても混んでいましたが最高にととのわせてもらいました。ありがとうございました😊

生姜定食とオロポ

豚肉と玉ねぎの食感が最高でした。 オロポも最高です♪

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：早めに仕事が終わったので久しぶりに来ました。相撲を見ながらゆっくりサウナ。取り直しが3回もあって💦しっかりとととのいました。ありがとうございました😊

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：週末の疲れは朝風呂で！今日もしっかりとととのいました！ありがとうございました😊

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：一気に寒くなった空気の外気浴が良かったです♪朝日が当たる紅葉見ながらうっとりしました😍最高にととのいました！ありがとうございました😊

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：平日休みってちょっと得した気分です。しっかりととのわせてもらいました。ありがとうございます😊

蓼科豚の美味だれ風かつ丼

ボリュームがありました♪

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：外気浴が最高に気持ち良かったです。秋めいた紅葉が綺麗でした。最高にととのいました！ありがとうございました♪

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：週末の疲れをしっかりとれました。
ととのいました！ありがとうございました😊

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：連休最終日、朝風呂からスタートしました。天気も良く、最高にととのわせて頂きました。ありがとうございます😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連休中日の朝風呂はメチャクチャ賑わっていました！しっかりとととのわせて頂きました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：平日の朝風呂は初でした♪天気は雨でしたがしっかりとととのいました！ありがとうございました😊

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：人間ドック帰りの帰りに寄らせて頂きました♪しっかりととのいました！ありがとうございます😊

オロポ

やっぱり美味い！最高です♪

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：しっかりと朝からととのえさせて頂きました♪だいぶ外気浴で秋めいた空気を楽しめました♪ありがとうございました😊

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：曇ってはいましたが外気浴が最高でした♪しっかりとととのいました。ありがとうございました😊

湯上がりジェラート

ナガノパープル味でとても美味しかったです♪

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりに来ました。雨の中での外気浴もなかなか良かったです。しっかりととのえさせて頂きました♪ありがとうございます😊

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：残暑の疲れをサウナでしっかりとととのえました。明日からまた頑張れそうです！ありがとうございます😊

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日も朝風呂でととのわせて頂きました♪来週も頑張れそうです。ありがとうございました😊

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：朝風呂サイコーととのいました！ありがとうございます😊

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：朝風呂で今日もしっかりとととのいました。ありがとうございました😊

連日のサ活。しっかりと5セットさせて頂きました。
平日はなんかとても贅沢な感じを味わえます。しっかりとととのいました。ありがとうございました😊

日替わり定食　和風豆腐そぼろ丼

熱々豆腐とそぼろの組み合わせが最高でした♪

行って来ましたよ♪サウナ北欧に！
最高にととのいました♪ありがとうございました😊

北欧特製半カレーとオロポ

懐かしい味で美味しかったです。ココナッツオイルで味変も良かったです♪