サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!
[ 長野県 ]
月初になり、先月も先々月も月初におぶ〜に行ったよな…
なんて思い始めたらおぶ〜のこと以外考えられなくなりました
そんな中、長女のアパートの家賃支払いトラブルで全保連に怒り心頭
支払いに関する連絡が一切来てないのに、自動音声で立替手数料込みの家賃を払えだなんて!
不動産屋に泣きつきました
すんませんアパマンショップさん
おぶ〜ならこの気持ちも鎮めてくれるでしょう
行きましょう、おぶ〜へ
12℃ 小雨
14:40着
寄り道してたら出遅れました
駐車場の空きを探すくらいの混み
中に入ってくと15:00からアマチュアアウフギーサーによる
アウフグースがあるとのこと
初回はコレを狙います
身を清めて電気風呂
腰単独の電気風呂が笑うくらい強烈!
そうこうしてたらアウフグース待ち行列発生
自分も並んでるとロッカーキーの番号を読み上げ始めてる!
予約台帳に記入するシステムになったってSNSで言ってたな…
諦めかけてたら運良く4名ほど空きがあって
なんとか仲間にいれてもらいました
サウナスタート!
①男前(アウフグース)15分、ひやたま1分、ブレインスリープ8分
②ありがとう9分、ひとり水1分、ブレインスリープ8分
③ありがとう9分、ひとり水1分、寝椅子8分
④男前10分、ひやたま1分、内気浴5分
⑤ありがとう10分、ひとり水1分、ブレインスリープ5分
アウフグースは伊那からいらしたレッドウイングタカさん
疎いので存じ上げませんでしたが、なかなかいいですよ!
派手さは控えめでしたが、無理の無い選曲と演出、しっかり香るアロマ、丁寧なタオル捌き、優しさを感じました
何人かの方が「良かったよ」って声をかけてて心から同意
自分は人見知りなんで1セット目の心の解れでは声をかけられず
部屋の温度が下がってた分少し延長して退出
内水風呂のひやたま、頭に垂れる水が出てないな…
好きだったのに
冷たさは期待通りにキンキンです
そして外気浴
ブレインスリープはいつも人気だけど偶然1席空いてる!
風がやや強くて体感は寒いけど
約束された気持ち良さ…
来た…
ありがとうサウナは今日もアツアツ
タイミング悪いと待ちが発生してます
今日もいろんな人が居ます
座席下段ロウリュ山盛り3発即逃げ野郎とか
心で文句を言う前に
自ら進んでロウリュをする事でイライラを抑制する事にしました
見よ!我がロウリュを!
トータル5セット、途中で本来の男前サウナも楽しみながら
堪能させていただきました
やっぱりいいわー
全身まだら模様
もちろんまた来ます!
おぶ〜サウナ部〜に入るタイミングを完全に見失ってます
男
[ 長野県 ]
一週間挟んで運動、サウナへ
運動45分やってちょい疲れてから
お風呂からサウナ
6分、12分各1セット
水風呂
1分×2セット
外気浴
3分×2セット
外気浴は風と雨が凄かったので各3分で辞めて
お風呂入りました。
混んでなかったので良かったです。
[ 長野県 ]
土曜夜のサウナ(流泉の湯)
サ室の温度は94度と良い感じに熱いです👍
熱波も間に合いませんでしたが、
小雨の外気浴で癒されました!
相変わらず温泉もサイコー♨️
ありがとうございました😊

男
[ 長野県 ]
仕事終わりに佐久プラで高温サウナ長めに5セット水風呂1分5回休憩5分4回キメて来ました…!今日は熱波イベントがやってたのでやぎさんの熱波で1セット!2セット目にやまちゃんの熱波に参加してきました…!熱さが増して気持ち良かったです…!気持ち良く整えました…!
男
[ 長野県 ]
まだ桜はツボミ。
桜を眺めながらのお風呂タイムは来週くらいになりそうですを
今日の女湯は右側、臥龍の湯♨️
高温サウナ3セット、塩サウナ1セット満喫しました。
女
[ 長野県 ]
サウナ 10分×1 12分×3
低温サウナ 20分×1
水風呂 1分半×4 10秒×1
外気浴 6分×5
今日はこちらに
以前はそこまでゆっくり出来なかったので今日こそはとやってきました
サウナと水風呂は以前に感じた通り
前回入っていない低温サウナに入ってみたのですがぶっちゃけ凄くぬるい
浴室内よりも少し熱いくらいにしか感じなかったです
その為か入ってる間は普通に寝てましたね
汗もほぼかいていなかったので水風呂は10秒
それでもサッパリはするので気分転換には良いかもしれません
しっかりとゆっくりできたので今日は満足できました
男
[ 長野県 ]
サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット
一言:
サウナがリニューアルしてメトスのIKIになってました。
セルフロウリュできます。
男
[ 長野県 ]
今日はロマネットに行こうと思っていたけど、遅起きしちゃったので行き先をこまくさに変更🚗
…が、まさかの配管故障で休館😭💦
すぐに高速に乗って清流苑へ🚗💨
お昼前だったからか混雑もなく、のんびりサ活できそう😚
まずは内湯で下茹で♨️
以前よりとろとろ加減が増した気がする…⁉️
今日は生憎の天候だけど、広い窓から眺める中央アルプスの景色といいお湯に気分も上がる🙌✨
露天風呂の奥にある90℃の遠赤外線サウナへ🧖♀️
アロマ加湿機能もあって、じわじわしっかり汗が出て気持ちいい🤤🤤
外に出ると、キンキンのかけ水と水風呂がすぐそばにあって動線も最高👍
暖かくなると水風呂がぬるくなるのが惜しいけど…今日は雨で肌寒かったおかげでしっかりキンキン!🧊✨
サウナの熱さとの温冷差も相まって、しっかりあまみ出現🤩
6セットして、最後は露天風呂でひんやり気持ちいい風にあたりながらほわほわ🥰💕
ハプニング続きだったけど、終わってみれば大満足のサ活でした🙆♀️
男
男
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。