長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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110℃,80℃,97℃,97℃,100℃,88℃,85℃
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10℃,10℃,9℃,8℃
[ 長野県 ]
つい先日ヒュバフェスに参加させてもらって久々のアウトドアイベントだった為か全身バキバキであちこちイタタタこれはもうこのイベントの言い出しっぺであられますこのhyväsaunaさまオーナーヒデさんに癒してもらわないと♪というワケで♨️いや実はイベント前に予約済みだったんですけど笑本日お世話になりました！さてツチコは「おぶ〜サウナぶ〜No.136ツチコ」でやってますけどツチコのサウイキ投稿のせいでhyväsaunaさまに興味津々になってしまっていてもたってもいられない蒸態にしてしまったおぶ〜サウナぶ〜の先輩No.14世界のやまちゃんとご一緒させてもらいました！ありがとうございます☆近い様で結構遠い所から信州上田へお越し下さいまして誠にありがとうございます♪そんな世界のやまちゃんを天国へアテンドするべくツチコが用意したのはアウフグスタオルとサウナ用団扇おまけにパロサントやまめじま湯ったり苑で絶賛発売中のインセンスステック✨先日のヒュバフェスでもヒデさんめっちゃいい香りを焚きつけていたのでツチコもヒデさんに許可をいただきマネしちゃいました🤭外気浴エリアはレインフォレストを漂わせ✨ウェルカムローリュは日本酒のアロマ🍶ひと言に日本酒といってもこの香りは吟醸香☆とってもフルーティーで華やかな香りフガフガ♪始めからたまんねぇーッス✨パオパオ😆ツチコセレクトオプションは合法的なトビカタヲ心得てもらいたく🫶CBDドロップとジゴテン❣️これめっちゃヤバです1〜3セットは身体を慣らす為に70℃から80℃付近でローリュして蒸気と香りを味わいながら雲一つない上田の空を眺めてととのう♨️さぁいよいよトトノエ師ヒデさんの腕の見せ所
ハルビアレジェンド様の薪をアジャストそして大量の氷と水❗️15分後にまた会おうとヒデさん退室！地獄へ逝ってらっしゃいと言わんばかりのスチームが襲いかかりしばらく耐えますが下山するも今度はストーブが目の前に迫り逃げ場が無い🥵いやもうこりゃゴメンなさい🙇♀️とサ室から出てシャワーを浴びてたらヒデさんに見つかってペナルティ🟨カード☆地獄へ強制連行されましたけどヒデさんドリンクを持ってきてくれてあともう少し我慢してね✨っていやそこ毎回惚れてまうやろ❣️ミントミストを吹き付けられ水風呂でとことん冷やしてすぐサ室へ戻り寝転がり極め付けの楽曲はこの前ご本人様がヒュバフェスにご登場Jun FutamataさんIdentity♪これYouTubeで検索視聴して欲しいです☆独特の歌声がサ室に響き渡り楽曲のリズムと心臓の鼓動が見事にシンクロする摩訶不思議な感覚✨今回も超絶技巧ヒデさんの上田式が炸裂💫いやもう心も満たされ身体も癒され幸せ過ぎて爆
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
気温12℃
2000イン。
まだまだ夜は肌寒い、帰省第一号はこちらで。
サ室ガラガラで快適、しかしガラガラでサウナマット代わりのタオルも熱されており熱い🔥
熱すぎてうまく座れない笑
外気は程よい寒さでしたが風は凪。
ラーラトルネードもなくゆったり春の宵外気浴を楽しませてもらいました。
今日決まりすぎないように2セットでフィニッシュ。
GWサウナたくさん行きたい。😇
男
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94℃
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15℃
[ 長野県 ]
32歳、記念すべき1回目は、自分の誕生日の29日にサウナ室をリニューアルオープンされた十福さん！！！
入ってすぐ入口付近は少々混んでましたが、お風呂場サ室は空いてました！
肝心の新しいサ室はなんと！ikiストーブ！！！最高！🔥
でしたが、
1セット目、78°で18分😭
2セット目、82°で17分😭
3セット目、88°で12分🔥
と、なかなかの長期戦。。。
しかし、テレビがないおかげで集中して入れました👍✨
人の出入りはほとんどない状態で温度が比較的低かったのと
サ室自体もリニューアルした影響もあるのか、湿度がなくピリピリする感じがありました🤔
その間にスタッフさんが2回程室内温度調整していたのでこれからって感じですかね👍
やはり新しい物は難しいですよね😓
今後ロウリュや熱波を取り入れたら、最強のサ室&ストーブ、フロアもオシャレ、お食事も美味しい、お風呂の泉質も良く、外気浴も最高！で、県内でもトップクラスの施設さんになると思います！✨✨
また次の進化を楽しみに来ます！！！
施設さん、スタッフさん、お世話になりました！😊✨
ありがとうございます〜👊🔥✨
男
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88℃
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16℃
[ 長野県 ]
4月の〆はおぶ〜さん😇
GWの隙間デーだからかサウナ空いててラッキーでした🫠空いてる時は色んな入り方を試しがちになります🫠
おぶ〜サウナぶ〜No.13よしき
18〜19時
晴れ
外気温14℃
入浴5分(内湯炭酸泉:肩電気)
①大サ6分、内水1分、休無し
②あサ5分、外水1分、外6分
③あサ7分、外水1分、休無し
④大サ5分、内水1分、休無し
⑤あサ6分、外水1分、外4分
入浴5分(露天酸素湯)
休日で昼から松本で行動🫠
今日はサウナぶ〜のたむしさんが伊那ホームの大芝さんで熱波を受けに行くとの事だったのでそちらに行こうと思ったのですが思いの外、買い物が立て込んで気付けば夕方……今から南信向かってもな時間になりそのまま近くのおぶ〜さんへ🫠
GWの隙間な平日、駐車場も夕方には珍しく空いていて湯室混雑、サ室は空いてるという稀少な日でした😇
軽め休憩少なめで色々と試したサ活と言えば聞こえは良いですが個人的には迷いのあるサ活って感じでしたね💦
まあ気持ち良く整う事ができたので何の文句も無いのですが😇
ともあれ今日も良きサウナでした☺️
こっから怒涛の10連勤が始まるけどサ活はできる限りしたいなー🫠
サ飯は南松本駅近くの尚念さんで平日夜限定の豚そば🤤
安曇野店同様に美味しかったです😇
男
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88℃,92℃
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16℃,15℃
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85℃
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8℃
[ 長野県 ]
15時のアロマロウリュを受けに白鳥園に行ったところ駐車場で財布を家に忘れた事に気付く。こんな日に限って車の中の小銭も整理したばかり。家に戻る時間も勿体無いのでスマホ決済で入れる川中島温泉へ。丁度青木店長のアウフグースの日だったので結果オーライ。15時半から1時間半蒸されてからの店長アウフグース。社長もしれっと受けてましたね。動きがもうプロっぽい。ローズミントのアロマありがとうございました。水風呂もジェットバス側からしかもう水漏れてませんでした。サウナハット掛けも復活。さすがの川中島温泉でした。
男
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85℃
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16℃
[ 長野県 ]
明日は登山のため「大町温泉 ねるだけ」に宿泊
山のカプセルホテルみたいな感じ😁
お風呂とサウナが付いているのが本当にありがたい😆
サウナは昭和ストロングスタイルかな
外気浴で星が綺麗に見えました☺️
サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
男
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92℃
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15℃
[ 長野県 ]
■今日のひとこと
やぎさん熱波の日😀
GWとはいえ平日なので、混雑はありませんでした。
顔見知りのサウナーさんや、この前TOTONOWキーホルダーの話をしたお兄さん、そして、こんなとこで！？って方も。
ひとりで行ったのに、やぎさん含め４人も話せる人がいるという、自分にしては珍しい夜でした。笑
熱波は木曽ひのきからの、クロモジ。
ラッキー回🤭
しっかり汗かいてデトックス。
リラックスしすぎて眠い。笑
今日の写真は、ぽけもんせんと〜シリーズから、番台ライチュウです🙂
[ 長野県 ]
水風呂が深い・・・
仕事が休みだど前日からどこのサウナに行こうかなぁって考える。
そうだ川中島温泉で汗をかこう。
今では簡単に行かれるのだか まだ自分が若い頃は長野市まで高速が開通していなく下道で数時間かかっていた。今では1時間半ぐらいで行かれるのでほんとありがたい
10:15に到着。 早速サウナと思ったが水風呂が深いとの事で温泉で下茹でして 今回は水風呂から
水風呂が深い。 こりゃ サウナ後の水風呂が楽しみ
サウナでいつもの様に蒸されていざ水風呂
ンギモッヂィィィ〜❗️水温と深さがいい。
外気浴も心地よい風が来てついついゆっくりしてします。 気がつけば食事処の営業11:00 お腹が空いたのでいつものメニューを注文。
お腹も満たされて食休みしてからまたサウナへ。
気持ち良く利用できました。
ありがとうございました
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