ツチコ

againリピート「トンボのサウナDAY」いやだってこれこの前1月26日のヤツがちヤバかったからもう一丁行ったろかいッ！てな訳でございまして、前回トンボの湯さまから清里行って帰って来てサウイキ投稿して日付変わる前位に今回2月9日10時〜12時回の予約を完了させていたのでございます♪ところが前日2月8日の夜、予約時に登録したメアドに星野温泉トンボの湯支配人野方様よりメールが届きました！そこには機械設備の不調により露天水風呂の水風呂設定が出来ず、通常の温度設定になってしまう為、大変申し訳なくご承知おきいただきたい、との事でございました。ツチコは前回体験済みですが他の人はちと残念かなと思いながら、もし当日野方支配人さまにお会い出来たらご挨拶だけでもしたいと思いつつ現地到着。定刻より15分前に入場口に到着するとスラリとした姿勢と和やかな雰囲気で入場のお客様対応をされている一流ホテルマンのオーラ漂うお方を発見し、野方様でございますか？？と尋ねるとはい！野方でございます！昨晩は突然のメール失礼しました、この度は機械の不調で申し訳ございません何卒よろしくお願いします！と仰っていましたが実際はこれが35℃ほどの絶妙な湯加減の露天風呂ver.不感の湯！本日あっぱれ晴天の軽井沢！凛として引き締まる外気温と相まって結果的には全員笑顔で大満足の露天風呂でございました！星野リゾートの元々素晴らしい施設様のうえに支配人野方様からヒシヒシと伝わるそのホスピタリティ！心より感謝申し上げご挨拶、いやありがとうございます！そして施設内では、プライベートサウナkaveri様マネージャー浩平様もお客様対応をされており、ツチコはその見慣れたお姿にこれまたご挨拶させていただき一安心でございます♪さて今回しらかばスポーツ所属ウィスキングマイスター様はアリマ様とアオキ様！MORZH MAXの中は本物の白樺とオークの香りが充満♪ローリュからのスチームにウィスクをシェイク！熱をウィスクに蓄え、温まったウィスクで施術開始！今回のアプローチはエストニア式だそうで、ロシア式と比べたらマイルドなのだそうでございます☆ウィスキングマイスターは別名スチームマイスター！目に見えない世界が見えているのでございますね！そして不感の湯ver.フローティングへ…露天風呂にて頭まで浸かりアリマ様に身を委ね…ぬはぁ〜ふわぁ〜♪ほよよ〜ん！こりゃもう堪りませんの一言！今回も誠に大満足の経験をさせていただきましたが、この後全くの偶然が発生！脱衣所にも関わらずvol.大きめで騒いでしまいました。脱衣所に居合わせたお客様、並びにイベントに関係された皆様、この場をお借りしまして謝罪致します、誠に申し訳ございませんでした。

丸山珈琲 ハルニレテラス店

ソフトクリーム[モカ]

バリスタの淹れるエスプレッソを使用深いコクとリッチな余韻ってそのままコピーですけど外気温マイナスで爆

これは単なる自己満投稿でございます。サウナと一緒でどうかご無理なさらずお楽しみくださいませ。でもこれ読みキル人はたぶんヤバめな人でサウナにハマっててもハマってなくても地獄とか天国とか知ってる人でございますね、いいねだけするならまだしもコメントまでもする人はツチコからヤバい人認定されますのでご注意ください笑。さて西城秀樹さんサウナで検索するとそれは危険極まりないサウナの入り方と数々の豪快伝説を知る事になるのですが、ツチコは2年位前から基本1日1食夕食のみサウナでガチととのいタイ時は30時間以上断食しながら、睡眠と水分のみを十分に取り、サウナへ入るであろう3時間位前に栄養ある食事をたっぷり取ってから目的の施設さまへ向かうのです。それはここ信州上田のhyvä saunaさまへ行く時、今までツチコはhyvä sauna2回の経験値がございますが毎回違うアプローチで攻めて来るオーナーヒデさんは自らをととのえ師と名乗り、これまで幾多の歴戦の猛者達をねじ伏せ唸らせてこられた実績の持ち主。ツチコが言うのも生意気ですけど鬼滅黒死牟の名台詞、此方も抜かねば…無作法というもの、と呟きたくなります。寄って2月3日夕食後hyvä sauna公式HPより予約、オプションは初体験のジゴテンを選択、略語なのでお察し申し上げます。前回訪問時水風呂の水温は約4℃、これはツチコにとって正にXtremeな経験でございましたがしかしヒデさんのXtremeは－15℃よりも冷え込んでいたという環境下でのガチ外気浴だそうでいや怖。今回も万全の体調と道具類を持っていざ入店ジゴテンを選択したので本日の水温を恐る恐る確認すると16.5℃ヒィーそりゃゴールデン水温！ヒデさんはその日の天候や気温やお客様の希望を感じ取り全てのセッティングをコントロール！いや素晴らし過ぎます！そして本日のアロマローリュツチコ初体験タール系ヒデさんフィンランドへ行った時の話、本場にはこの香りのシャンプーがある事やサ室での出産時にもこの香りがするのだそう。フィンランドの人々のDNAに刻まれる香りを早速フガフガ！第一印象芳醇で肉肉しいけどクドさがないBBQの香り、好き嫌いは分かれるかも知れませんがツチコは好みでございます。ジゴテンに向けて2セット身体を慣らし、いよいよ開始！灼熱地獄のローリュスチーム！ここでもしも熱波が来てたらマジ無理でしたが、ギリ耐え難きを耐えそしてその後にヒデさんが何を施してくれたのかは秘密でございますが、無事に天国へ連れて行ってもらう事が出来ました！この体験は是非とも味わっていただきたいです！ヒデさんによるとツチコに対する次回のテーマは「ジブリ」だそうです。楽しみすぎて！kiitos！hyvä！

ヒデさん謹製クラフトソーダ味変シロップ

一旦地獄堕ちてから天国逝って地上へ戻ってあオレあほ人間だと思ったけどコレ飲んでぷはぁ〜して味変して爆

先日ツチコの敬愛&リスペクティしろ◯ま大先生の投稿になかちゃんの訃報が😭ツチコはそのお知らせで長野の地からなかちゃんのご冥福をお祈り🙏しましたがなかちゃんのお友達とのくんのお気持ちを察するに少しでも寄り添って励ましてあげたいとの気持ちにかられ、いやホントはただとのくんを撫で撫でしたい♡いやいやこれはし◯くま先生の彼女もみちゃん🌲へ行くっきゃない！と相成りましたでございます💕もみちゃんへの移動手段は車なのですが長野県のレギュラーガソリンの平均価格はただ今195円とふざけた価格を維持している為碓氷峠を越えればいくらなんでも安いに違いないと予想グンマーをスルーして埼玉へ凸した途端175円！の看板を見つけ即給油❣️ありがてぇてぇんでもってとのくんの落ち込み具合と重なる様にツチコのサウナ・アロマ師匠の寒河江様も本調子とはほど遠いアンダーグラウンドな蒸態かと思われておりましたが前日のスパメッツァオモロ投稿を拝見するなりこりゃネコちゃんならぬワンチャンあるかもとお誘いの連絡を入れるとまさかのOK❣️寒河江お師匠さまありがとうございます😭とりま初もみちゃん🌲施設到着周辺を一周いや中々広々😆施設も素晴らしいでございますが、ツチコはそれよりもここの小野田支配人！通称もみメガネ🥸！さまはツチコがXでフォローするなり速攻で見ず知らずのツチコのう◯こみたいなアカをフォロバしてくれためっちゃ凄イイ人でございます❣️おまけにもみメガネ同様しろく◯先生が名付け親湯母母(ゆまーま)こと湯本ゆきこ女将さまとフロントにてとのくんの名前の由来、なかちゃんとの思い出話、ゆまーまもネコちゃん10匹飼っている事、もみちゃんの水風呂の素晴らしさの話題から除藻・除鉄・除マンガン装置の逆洗工程、次亜注入にまで話が、あ、いやすみません水処理ガチ勢ツチコでございます🙏そんなこんなで寒河江様到着！湯巡りサウナスカイブルー水風呂🩵特に水風呂は◯ろくま成分たっぷりのLCL水風呂なので出来るだけ自身へ吸水させ御利益を賜りますよう重ねてお祈り🙏いたしました！なにせ本人様に無断でアイコンをスクショして持ち歩いてたら、サウイキのステッカーは当選するわ、おぶ〜様の無料入浴券が当選するわなどツチコがドン引きするくらい幸運🤞がローリュスチームのように舞い降りてきましたので感謝感謝でございます😆なので☆大先生にはツチコから心ばかりのプレゼント🎁をもみメガネに託しましたのでお受け取りくださいます様この場をお借りしましてお願い申し上げます🙇本日はもみちゃん🌲スタッフの皆様大変お世話になりました！本当にありがとうございました😊またお邪魔します❣️もみメガネ🥸ゆまーま👩ガチ最強最高

OLIVE✖️茂美の湯コラボ温泉ねこCookie

激カワ激ヤバ手づくりクッキー食べたら運気も蒸昇！？数量限定でなんだかありが鯛ってそのままコピーしま爆

㊗️星野温泉トンボの湯におきましてトンボの湯史上初の激レア激ヤバイベントが開催されました‼️
「トンボのサウナDAY 」概要は写真を参照ください
ウィスキングを、ガチで。のプロ集団しらかばスポーツさまによるグループウィスキングが受けられます

この日、一般のお客様のご利用は17時〜

いつかはやってみたいと願っていたウィスキング😆しかもしらかばスポーツさまによるウィスキングが今このトンボの湯♨️さまで、おまけにグループウィスキングでは珍しい全員マッパでの参加！あ、気になる人は水着着用もOKでございます♪
ツチコは10:00から12:00の回に参加
あのこれ普段のトンボの湯を知らないと伝わらないトコありますけどすみません🙇‍♂️
あまりの異次元空間だったので記憶も定かではございませんけどざっくり8人か9人がトンボの湯を2時間貸切状態でございます
内湯、ボナサウナ、キンキン水風呂はいつもと同じなのですがあの広〜い露天風呂の温度設定が20〜25℃❣️これは正に温泉水風呂でございます❗️普段はマナー違反のような頭まで浸かって泳いだり岩場で寝転がったり、ウィスキングの後の醍醐味フローティングまでイケてしまい、温泉水風呂でプカプカ浮かびながら本日冬晴れの軽井沢の空を見上げればここは正真正銘ガチの天国でございます❣️
露天風呂エリアの、普段は数センチの水面が広がる水辺エリアにインフィニティ3脚とアディロンダック1脚と1番ヤバなテントサウナMORZH MAXの中にはストーブ2台　本物の白樺とオークの香りが充満しておりましてセルフローリュしてたら激アツ度MAX😆香りもフガフガ♪スペースの関係で２つのグループに別れてグループウィスキング開催！しらかばスポーツのウィスキングマイスターぷりぞうさんとミクリアさんによるウィスキングを施術していただき、白樺とオークのウィスクの違いを堪能❣️その後各自それぞれウィスクを持って取り扱い方をご教授いただき、みんなニコニコしながらウィスクで叩き合いテント内は怪しいお儀式さながらの様相を呈しておりました❣️🤭その後すりおろし林檎🍎とみかん🍊と塩🧂で出来た天然スクラブを各自お肌へスリスリ😆更にその上からハチミツ🍯でコーティングいやこれガチで良い香りと感触とお肌テロテロいや別にこの歳でモテたいとかの欲はありませんけど、若々しくはありたいものですそしていよいよフローティングへ、、、絶妙な温度の温泉水風呂でプカプカ〜プカプカ〜♪ツチコは夏のプールサウナでの感覚を思い出し嬉し泣き😭やばい嗚呼やべぇあぁ、え、もう感覚だけが頼りの世界へぶっ飛んで、ととのいチラかして見渡せばみんな笑顔☺️で凄いと連呼！ありがととのい！

萌木の村 ROCK

ベーコン&ファイヤードッグカレー

中軽→清里60㌔だけど寒いほどお得フェア本日の割引率20%OFFヤバ過ぎでROCKの全部盛りカレー爆

ミポリンこと中山美穂さんを偲んで
中山美穂さんは昨年末12月6日、東京渋谷区にある自宅の浴室で亡くなっていたとの非常にショッキングなニュースがございました
ikiストーブいやWikipediaでミポリンの事を検索すると出身地は東京都小金井市とありますが、これはミポリンの家庭環境や大人の諸事情もあり、そう記されているのだと思われます
というのも佐久市中込小学校の卒業アルバムにミポリンのその可愛らしいお写真が載っているというのはツチコの住んでいる長野県東信地方では割と有名な話で
ツチコの義理のお姉さまが「見たよ！」と豪語していたものですから紛れもない事実かと思われます
そんなミポリンはツチコの中で飲尿というワードで強く紐付いていまして、それは　とある会社の新年会での出来事お酒も進み話題は好きな歌や歌手やアイドルは誰か？の話の途中で　とある先輩が「オレ、ミポリンのお◯っこなら飲めるよ❣️」と発言し、いやそんなこと誰も聞いてねぇーよ！とは言えず
「なら先輩！その右手にお持ちの生ビール🍺をミポリンさまのお聖水に見立てましてイッキイッキ❣️❣️🤣」と大盛り上がりしたのは本当に懐かしくいい思い出でございます♡
そんなミポリンの生誕の地がギリギリ見えそうで見えない場所にある温浴施設さまがこの平尾温泉♨️みはらしの湯さまでございます
ミポリン生誕の地と思われる場所により近いのは佐久一萬里温泉ホテルさまでございますが、佐久平が一望出来てスキー場のパラダや昆虫体験学習館などいろいろがいろいろなのでいろいろなのはこのみはらしの湯さまでございます🤭
昔はスノボしに来てそこそこのジャンプ台で遊んだり雪に埋まってる塩ビ管や手摺りをコスッたりして遊んでいましたが　もうあの頃の様には遊べませんけどあぁ懐かしい
そんな思い出の場所　こんな投稿読んでいただきありがとうございました😊

サウナのとなりにはすぐ水風呂
展望露天風呂からの見晴らしは
是非ともご覧いただきたい　そんな
みはらしの湯さま♨️本日はお世話になりました！
ありがとうございました😊

2025年1月18日土曜日予約12:00〜
長野県上田市は雲一つ無い快晴☀️

この時間サ室にはツチコだけ
温度管理
オーナーヒデさんのテクで狙いは
70℃スタート→ラスト100℃以上！

水風呂には薄っすら氷が張っていて
ツララのカケラがチラホラ
水温は3.9℃❗️ヤバいッスね
んでもって
いきなりコウリュからのスタート❗️😆
ツッチーなら大丈夫だよね👌とヒデさん
最上段はすぐにバチバチアチアチ❣️
い、いやもうすでにやべぇ
ぬあぁヒリヒリするゥ♪

しばらく耐えて水風呂へ
15秒か20秒ほどで手足がシビれて
来る感じ
命からがらタオルで水気を拭き取り
この前GETした激カワhyväの刺繍入り
コットン100%ワッフル生地のポンチョを
纏ってインフィニティチェアへ
少し風のある快晴の上田の空を
眺めながらフードを深く被り
心臓の鼓動を感じながら深呼吸、深呼吸
リラックス、リラックス、、、
アヘ顔ツチコの出来上がりアヘあへ

この後ハーバルスチームロウリュを
体験して、ラストは、、、、
ぬぁ！ウソッ！やべぇゾウさんパオん🐘
ナウマンゾウ🦣もパオんぶおん！！！
もうツチコの口からは言えない！！
自らをととのえ師と名乗るヒデさんの
ウルトラ超絶技巧に身を委ね
この時期ならではの究極の温度差から
シーソーっぽく、、、、、
ヤバいヤバい　天国よりももっと高みかも
しれないここはどこですか？？
思考も停止する至高の感覚！！！

いやさすがヒデさん！本日は
誠にありがとうございました！
感謝感謝でございます！！！
kiitos❗️hyvä❗️

そして写真の最後の方は
ヒデさんや凄い方々で結成されている
信州サウナ同盟の皆様のお力で実現した
長野県アウトドアサウナの振興に向けた
構造設備基準の見直しについて！
2024年7月より長野県アウトドアサウナの
規制が緩和されました☆
今年はさらに信州サウナは
熱くなりそうでございます！！！

前回、前々回はドーム型「käpy」
🇫🇮語でカピュは松ぼっくり
でしたが
本日は登り窯風「valko」
🇫🇮語でヴァルコは白
イタリア語だと白はビアンコ
なんとなく似てますかね？？
相席プラン15時〜17時
löylyすると傾斜のある低めの天井を蒸気が駆け上り最上段はバチバチのアチアチになってしまう恐ろしいサ室でございます☆ラドル2杯でかなりキケン！

valkoの内装材、デッキはウェスタンレッドシダーが使用されているそうで、入った瞬間にとても良い香りがします♪フガフガ！北米原産のウェスタンレッドシダーはネイティブ・アメリカンがトーテムポールに使用するなど「生命の木」とも呼ばれているそうな！フガフガ♪

いやこれホント来てみてほしいですけどDIYですからね！

本日はかなさんにお世話になりました☆
かなさんはとってもフレンドリーな方で
聖地The Saunaが産湯だそうです♪
ご主人様はケンさんこと謙一さま☆
よろしくお願いいたします！

早速ウェルカムロウリュ☆ジョワジョワ〜♪
ラドルの扱い方、所作にも品がありとても参考になりました☆ありがとうございます♪
2セット目ではハルビアアロマのバーチを使ってくれましたフガフガフガ♪あぁもうここはフィンランドでございますね♡行ったことありませんけど笑

本日の柔らか水風呂の水温は9℃☆
外気温は到着して1時間ほどしたら➖0.2℃でしたが帰る頃には➖2.3℃、外気の湿度はアンダーレンジになるほど昭和ストロングサウナばりの乾燥カラカラでございます

プライベートアウトドアサウナでございますから、その日の天候、焚き火や自然の美しさ、厳しさ、音、風、香り、天気がよければお日様の移り変わりなどなど五感をフルに使ってその雰囲気を感じ取ってみてほしいでございます♡

いやでもここはツチコからしたら
追分の登坂の国道っぱたで
んで真冬の軽井沢で水着一丁でウロウロしてるんだから未だに不思議でニヤニヤしてしまいます笑

あと、ホントはりょーこさんがブロワー持ってる写真を撮りたかったですけどまた今度お願いします🤭笑

☆お得蒸報☆
冬季の軽井沢はホワイトシーズンと呼ばれ夏季よりもお安く利用できる事がございます
kaveriさまも現在、条件に当てハマれば通常よりお得に利用ができます！

お得に利用できる条件
長野　群馬　山梨にお住みかお勤めの方

kaveriさまHPよりLINE友達登録すれば4月21日まで利用可能なクーポンがGET出来ます！🥳ピー♪ピー♪

kaveri様はオープンより
2024年11月で1周年を迎えられました
おめでとうございます！

この軽井沢の地におきまして
コアなサウナファンの皆々様へ
日々上質なおととのいの世界を提供されて
おり、心より感謝申し上げます

本日はマネージャーの浩平さんに
お世話になりました！
浩平さんはサ道2024SPで
ラーメン屋(一灯さん)に並んでるシーンにて
偶然さんの2人前にエキストラ出演していた！
との事でございます☆ウヒョ！
おまけに浩平さんは星野リゾートにも
お勤めしていたご経験が！

サウナのおかげでいろいろな人たち
との出会いに感謝でございます♪

そしてツチコはまだサウナにハマって
1年も経過していないにもかかわらず
生意気にも
ここで１つの欲求に
辿り着いてしまいました

それは…

「Löylyしてぇ」
「やべぇめっちゃロウリュウしてぇ！」
「ぬあぁローリュさせてください！」

おいコラッ！ツチコのクセに
フィンランド🇫🇮にかぶれやがって！
えへへへ

そんな欲求を満たすには
①セルフローリュ可能な施設様へ行くか
②自宅にテントサウナでも押っ立てるか
③おうちローリュセットに手を出すか

の選択肢が考えられますが
とりあえず①を選択しました

②は少し遠い未来に

③は近い将来に

ある程度は予想はしていましたが
冬の軽井沢にわざわざ
プライベートサウナを求めて
やってるくる方々は
とんでもない人達が多いでございます♪
それはとても素晴らしい事でございます☆

いやしかし　まさか　ツチコが
1月　真冬の軽井沢にて
アウトドア　水着一丁で
ヘロヘロ🤤アヘアヘ
になるなんて考えもしませんでした

「käpy」相席
インスタ割引き20%OFF適用

本日のお買い物
サウナハット(SAUNA NOVA)
ポンチョ(コットン100%)
パーカー(裏起毛フワッフワッ)
ハルビアアロマ(バーチ・パイン)

③は近い将来に
余談
そろそろツチコのリスペクティ
サウイキ界のお茶ロウリュ中毒患者さまで
自宅蒸留&おうちロウリュ研究家で
あられますca.さんよりご教授いただきました
リカロマminiが届く予定なので
そしたらツチコは桜とい草と梅の
蒸留水を研究する予定です🤭ニヒヒヒ

やべぇ☆ツチコのサ活も
いよいよコジらせてきました♪

「おぶ〜サウナぶ〜No.136ツチコ」

おぶ〜様公式インスタのストーリーズに激カワのサ道サウナマット風ハンカチなるものがアップされていたので即購入案件&新年のご挨拶&12月の部活イベントで入浴無料券が当選していましたので受け取りにお邪魔しました！

三連休初日の夜は混み合っていましたが、入り口ゲートを通過するなりフロント受付には絶賛働き過ぎ注意報発令中の物品担当青柳さまが「あ！ツチコハン！当選した入浴無料券でっせ！今年もおおきに！」とは言っていませんでしたけど、そんな感じで新年のご挨拶とニフティ温泉♨️サウナランキングの素晴らしい功績を受賞されましたお話しなどさせてもらいながら無料券をくださいました！ありがとうSAUNAでございます！

ソッコーでワンセット

ソダテルジェラートダブルを2カップ食いまくって
サウナマット風ハンカチ(青柳さま曰く、入荷まで半年待ち)をGETしてツチコの自己満欲は満たされたのでございましたとさ♨️

本日も大変お世話になりました！
スタッフの皆様ありがとうございました😊

今年もお世話になります！
よろしくお願いいたします！

あ！そういえば
ツチコの記録　松本パルコが
閉店してしまうので、、、😢
もし暇なら
「中村勘三郎　松本　お練り」と
検索すると歌舞伎公式総合サイト
歌舞伎美人に若かった頃のツチコが
青い半被を着ていて見れます！🤭ニヒヒヒ

ソダテル搾りたて牛乳&ハイビスカス

優しくて新鮮なミルクの甘さと香り♪夜のナンマツ外気➖3℃でも程良い酸味と爽やかなハイビスカス🌺南国過

事の発端は2024年6月29日上田市自然運動公園で開催されましたプールサウナというイベントでの出来事これはサウナから出たらすぐプールへ飛び込むといういやそんなモロかけず小僧やないか！んな事やっていいんスか？みたいなフェスに行ったら長身イケメンボブマーリー風お方がお名刺をツチコに差し出してくれて「いいから来いよな❣️」と言って下さってそれから行きたかったのですけどプライベートサウナってガチベテランサウナーさまの領域展開の様な気がしてちょっとまだツチコには早いなって思ってました。でもこの前軽井沢kaveriさまでhyvä saunaさまの話題になりオーナー様がヒデさんだという事が判明し、プールサウナフェスで撮影したヒデさんのタオルパフォーマンス動画で盛り上がりやっぱ行くっきゃない！と行動に移す時がこの正月休みにやって来たのでございます！とりまhyvä saunaさまHPより予約するのですがオプションサービスの選択にCBDドロップ、コウリュ、ジゴテン、ハーバルスチームロウリュ等いやこれ選ぶのなんか夜のお店のスゴいサービスみたいでヤバ？と遊び人ツチコはドキドキ💕が止まらない感じでしばらく悩んだ挙句初見だしコウリュだけ希望という事で1月4日12:00〜の予約を完了させ無事到着スタート♪んで行ったらhyvä saunaオーナーヒデさんと半年ぶりの再会に話が止まらず気がつけばもう30分程経過していましたがそこから驚きのサウナ体験が始まりました！まさかの貸切サ室内は90℃を軽く超えハルビアレジェンド240リミテッドを相手にヒデさんは「新年だから」と早速ウェルカムローリュ😆ブルーベリー🫐の様な爽やかで程よく甘いスーっと鼻から抜ける香りにフガフガ❣️ベリー系イイですね！というとヒデさん「そう！今年はベリーハッピーな年になる様に！yea！」ですって🤗いや惚れてまうやろッ💕外気温4℃水風呂約7℃どちらもグルシン！ととのうではなくぶっ飛びました！途中は割愛ラストはコウリュ！サ室は110℃に迫る勢い！バケツに入った氷をストーブにブチまけ一気に蒸気が襲いかかる！ヒィ🥵まるでありがとうSAUNAセルフロウリュ3杯いや4杯がひたすら持続する感じ！ベリーデンジャラスこれが上田式でございますか！なんとか耐えているとヒデさん氷入りポカリの差し入れ10分以上ガマンだからねッ❣️まだあと5分でも気がつけば12分くらい経過してからグルシン水風呂4℃の外気浴おまけにムスク系インセンスとシンギングボールでホワンオワンワン♪床にそのまま倒れ込み真っ青な冬晴れの上田の空をしばらく眺めるも意識は完全にぶっ飛んで全身の力は抜け切り深呼吸、究極のリラックス体験でございましたとさ♨️

富士アイス 上田店

自慢焼き(あんこ)(カスタードクリーム)

信州上田市が誇るソウルフードの一つ！裏技はハーゲンダッツと一緒にゴニョゴニョして食べるとヤバすぎて爆

長野が誇る熱波師わぎちん❣️
いや、わぎさん😆

今まで全然都合が合わなくて
受けれなかったわぎさん熱波！
権堂温泉テルメDOME♨️さまにて
今年ラストのわぎさん熱波イベントは
12月30日でございました！

アロマセラピスト❣️アロマオイル士❣️
数々の資格の持ち主🤗リスペクティ！

洗い場でマッパのままニヤニヤしながら
ご挨拶🙇‍♂️
ツチコです初めましてでございます♪
本日はどうかひとつお手柔らかに
よろしくお願いいたします🥺

この日は16時と18時開催予定
両方とも受けてみようと思いましたが
初回まさか煩悩の数108扇ぎ倒され
その間レモングラス🍋→青森県産ヒバ🌲→ユーカリ🍃→コーヒー☕️とアロマを操り蒸気を撹拌❣️

😆あぁマジでやっべぇなぁ〜😆こりゃ❣️
🐘ぱおんぱおん🐘

12分はすでに経過🤣もう勘弁して下さいッ💕

なのでツチコは初回で完全KO負け😭👍☆
悪霊ツチコは無事にお陀仏😇
完全蒸仏🙏ちーん♪感謝ティンシャ♪🤗

その後は雑談や握手会🤝や記念撮影までご対応していただきまして誠にありがとうございました😭

熱波師わぎさん☆
来年もひとつよろしくお願いいたします🙇

とりあえず毎日寒いし🥶サウナイキタイしどーせなら年末の芸能人は常夏のハワイへ行くのでハワイ🌺も味わいたいとなるとフィンランドとハワイへ行ったろかいッ❣️となる訳で、ツチコの自己満欲は数日前から長野県の東信地方で可能な限りの海外旅行気分を味わうプランニンを練り上げる事になりました❗️まずはサウナ選び🤗近くでフィンランド語っぽいサウナのお店は2軒に絞られさらにインスタで見かけたツチコリスペクティ熱波師さま北欧白樺タケル殿が(10月16日)行った所となるともうここしかありませんその名もkaveriさまでございます😆カヴェリ＝🇫🇮語で「仲間」「友達」🥳この場所はツチコが小学生の頃ドライブインだった所で地元では追分の登坂のトコで通じる何万回も通り倒している所でございます♪場所はOK👍あとはネットで検索し「käpy(カピュ)」＝🇫🇮語で「松ぼっくり」と呼ばれる最大6名相席のカワイらしいサウナ室をインスタ割引20%offクーポンを使って予約完了お支払いもネットで完結ラクチンぽん😆利用時間は2時間ですが前後のシャワーや着替え等の時間は含みませんとの事ですので、純粋にマインドをサウナへ2時間全集中する事が出来るのでございます！素晴らしい👍プライベートサウナでございますから相席の方々と話し合いセルフローリュ3杯ジョワジョワハルビア代表モデルLEGENDの薪ストーブにギッシリ詰まったストーンから立ち上がるスチームは松ぼっくりなどというカワイらしいイメージとは真逆の、暴力的な凶器と化し頭上から顔面と背中へと容赦なく襲いかかるグァオ❗️🥵さすがに3杯は危険⚠️なアツさ❗️ごめんなさい🙏降参でございます😭外気温は2℃位まだ真冬の軽井沢とは言えない高い気温、水風呂は軟水装置を通しているそうで柔らかく滑らかな肌触り☺️myポンチョを着て♾️でフラットへまさに地獄から天国へ😇ありがとうございます❣️その後はユーカリやフレッシュミントやレモングラスのアロマ水&アウフグス〆はおさむさん創作雪玉ローリュ😆最高であっという間の2時間相席された皆様に感謝🙏雑談や蒸報交換そして記念撮影まで😆kaveriスタッフさま☆けんさん☆おさむ親方☆りょーこさん☆のぶさん☆本日ご不在かなさん☆最高の体験ありがとうございました😭またお世話になります☺️今後ともよろしくお願いいたします🙇最後に良いお年を〜♪と年末のご挨拶までさせていただき無事に🇫🇮を出国✈️向かうはワイキキから北上しパイナップル🍍畑を駆け抜けてノースショアのハレイワがルーツとされるクア・アイナさま❣️もちろんあのお方も相席でございますワヨ🤣ニヒヒとしてたらモカソフト食べるの忘れた

KUA`AINA 軽井沢店

厚切りチーズアボカドバーガー🥑🍔🧀

外は雪チラでもハワイアンミュージッ🎵流れる店内で分厚いバーガー🍔ガッツく気分は最高🥇優勝🏆でマハロ🤗

「おぶ〜サウナぶ〜No.136ツチコ」
🍎周年祭へ滑り込みするのマキ🍎

今年もあと2週間チョイで終わって
しまいますねの年の瀬の
事故とかアクシデントには
どなた様も遭遇したくありませんよね😌うんうん

おぶ〜様へ来る途中
「運転は　命がけより　心がけ」
by依田窪交通安全協会　東内支部　さま
そうですとも　そうですとも　ごもっともでございますよぉ〜🙇
サウナの事で頭が一杯のツチコは
「サウナーも　命がけより　心がけ」
と、アンサーしたとかしないとか🦍ウホッ💕

先日買ったばっかのTシャツありがとうSAUNAを仕込んでおぶ〜様到着☺️あぁもうありがとうSAUNAへGOしたい気持ち抑え慌ただしく泡ただしく、、あーコイツめんどくせぇよぉ〜😩ですって？どうもありがとうSAUNAでございます♪🤗

車の外気温表示4℃、まだ全然フツーですよ！ツチコは12月生まれなので寒さ耐性は少しありますけど、クリスマスと誕生日がなんとなく一緒にお祝いされて、いやなんかそこンとこゴニョゴニョされて、まぁ全然お祝いしてもらえるだけでもありがとうSAUNAでございます♪🤗

今日もバチバチに蒸し焼きになって、ひとり水さまゴクゴクして寝っころがって、気持ち良くなって〜、、おやや！さぶイボブツブツ！いやチョ〜サミ〜よぉ〜🥶さっき寒さ耐性あるみたいな事ゆってごめんなさい🙇スミマセン！あーさぶかった😅

壺湯にゆっくり浸かって
♨️湯上がりぽかぽか♨️一安心😊ふー
お腹も空いたので、サウナぶ〜先輩の方々がサ飯でアップして下さっていた食べれるのは周年祭期間だけ‼️特別日替わりメニューのOBUバーガー🍔とコーヒージェラートパフェを注文💕

先輩サウナーさまのマネしたくて大好きな推しキャラと撮影会キャワワ🤣モグモグペロリん😋ごちそうさまでした🙏

そんなこんなでソダテルさま付近をウロチョロしてたら物品担当やフロント受付接客業務、更にはモデル業までマルチにご活躍働き過ぎ注意報⚠️発令ちう青柳さま捕獲成功にて立ち話&記念撮影のご対応またまた誠にありがとうSAUNAでございます😭お忙しいところスミマセンでした🙏感謝感謝でございます♪

ツチコの都合上、年内おぶ〜様は今日がラストでございます😢おぶ〜様、青柳様、いつもニコニコスタッフの皆々様今年は本当にお世話になりました！また来年も元気なお姿の皆様にお会い出来ます事を心より願いまして、よいお年を〜♨️🤗

OBUバーガー(ドリンク付き)

ガブリつく度溢れる肉汁トマトレタスバンズ最高インバウンド米国ゲスト様直伝食べ方実践美味しくいただきま

「おぶ〜サウナぶ〜No.136ツチコ」
おぶ〜様✨22周年祭開催✨パチパチパチ👏

TOTONOW王国にてT代表様は言われました
ツチコハン、おぶ〜ハンのインスタよう見ときや
この前物品担当の青柳ハンに
えげつないモン運んどいたでぇ〜♨️
え？何でございましょ？？T代表さまぁ
ゴニョゴニョゴニョ！
鼻血ぶ〜おぶ〜でございます♪

おぶ〜様公式インスタ発表数時間前
こんなやり取りをしていたとかいないとか😆

とりあえず仕事終わり駆けつけ
ありがとうSAUNAへGO！
エストニア直輸入のラドルさまを
触る事なく
バチバチ蒸し焼きありがとうございます😭
ひとり水さまゴクゴクザブン！
ととのい座敷ナンマツの夜空はとてもキレイ
でございます😌

ひとまずジェラートいただきます♪
ありがとうございます😊

お会計　受付お姉さまに
限定100着ありがとうSAUNA Tシャツ
カラーBlack only サイズLのみ　と
50個限定おぶ〜サウナ福袋を希望と伝えて
物品担当の青柳さまはいらっしゃいますか？？
すると、受付お姉さまのお隣の
スリム受付お兄さまさま
はい！わたくしでございます😃
いやこれよくぞあの世ではなく
この世に出してくださいました！
誠にありがとうございます！
ありがとうSAUNAを知り尽くしたお方
でなければこの様なこだわりは叶いません！
胸元の刺繍とバックプリント、カラーは黒のみ！
まるでありがとうSAUNAの中で瞑想🧘妄想メディテーションしているかと錯覚する出来映え❣️

特に胸元のお刺繍さまは青柳さまが
一歩も譲らず押し通したこだわりの
ポイントなのだそうです🐘ぞうさんですパオパオ

おまけにお初にお目にかかります
オリジナル湯カゴ♨️と
TOTONOWコラボキーホルダー😆堪りません！
青柳様快い受付接客対応&立ち話ありがとうございました🙇

ちなみにこれらを買うと大抽選会に参加出来
ましてツチコは岩盤温浴利用券とジュースが
当たりました🎯

金🥎が出れば同じ林檎🍎さまのpadでございますか♪
来週どこかでありT着ましてまた来ます😆着ます
ありがとうございました♪🙏

ツチコの自己満部屋♨️禁忌事項♨️高血圧🙂心臓疾患❤️極度の疲労😫長文見るのも嫌😔改行くらいしろやボケカス🤬そもそもツチコが嫌い😭等の症蒸がございましたらいいね♡だけしてご退室下さいませ🙇気付けばもう年の瀬師走でございますが師ではなくともサウナーの皆々様は何かと泡ただしく浴室でいつスッ転ぶかもわからないこのお忙しい蒸況の中、この部屋に入ってしまったからにはツチコからお暇様認定証とヒマだにゃ😺ステッカーを贈呈したいと思うのです🤗2024年を振り返ればツチコの心と身体の健康維持のため1番お邪魔してお世話になりました権堂温泉♨️テルメDOMEさまへ日頃の感謝の気持ちを伝え、木曜イベントやまちゃん熱波に参加し、やまちゃんとツチコで勝手に愛しの常連さま扱いされているMr.常連テルメDOME・ザ・レジェンド♡デカちゃん♡さまと偶然！を期待してお邪魔待ち伏せミッションを決行いざlet's go😆当施設さまは2022年6月フィットネスクラブから日帰り温泉施設へとリニューアル☆単純計算で900日ほど経過🥳デカちゃんはその内200回以上の訪問記録がサウイキで確認出来るまさにぶっちぎりのレジェンド様！ツチコが年内訪問出来るのは今日が最後の排水の陣😭ゴポッ🤭まずはデカちゃんの事をやまちゃんからお聞きしまして、へ？体長約2m？デッカッ！熱波が好きでノリノリで割と目立つ色のサウナマットを所持しているとかフムフム🤨18:30本日1本目やまちゃん熱波開催5種類以上柑橘系ミックスアロマロウリュ🍋フガフガ♪あぁもうやべぇゾウさんパォ🐘終盤激烈ランバージャックにツチコのチ◯ビ3個に増殖ラッキー🥳21:00本日2本目やまちゃん熱波開催カルダモンやヴァニラ等他にもブレンドスパイシー&スウィーティーアロマフガフガ♪あぁもうここは天国ですか？どこですか？私は誰ですか？軽く認知症気味になりつつラストは白樺タケル殿楽曲ととのいサウネーション🎵に合わせて手拍子も入りやまちゃんキレキレアウフグス&撹拌アロマに感激感動あぁツチコは幸せでございますウルウル🥹もう思い残す事はな、、イヤあります！デカちゃん居ましたかぁ？えっ？どこですか？着替えて受付出待ちステンバーイドキドキ💓憧れの先輩に告るJK様のお気持ちダメ元お覚悟♨️その時やまちゃんタレコミまんまのお姿発見！無事捕獲成功🏆ミッションコンプ🥇本日権堂温泉♨️をご利用のお客様身の程知らずお騒がせツチコは大変失礼しました🙇すみません🙏ごめんなさい😓熱波師やまちゃん様☆スタッフの皆様今年は本当に本当にお世話になりました！また来年も元気なお姿の皆様にお会いできますよう様心より願いまして良いお年を〜🤗

「おぶ〜サウナぶ〜No.136ツチコ」新宿マルイのサウナ物産展2024に行けなかったツチコにこれでもかっ！と物産展の激レア激カワアイテムの数々を見せびらかし、それは見せびらかしハラスメントつまりミセハラしてくれました勝ち組🏅優勝サウナーの皆々様にツチコの悔しい気持ちをぶつけるためには長野が誇る林檎🍎様のお力がどうしても必要なのでございました🥺林檎🍎様本日2日は月に一度のおぶ〜の日ポイント2倍貯まる素敵なお日にちでございますね♡どうかツチコに優勝サウナー様と同じ気持ちにだけでもさせてください！林檎🍎様「ええで♪ボナいやホナ、ありがとうでも入り〜あとTシャツも新作の缶バッジも揃えたらよろし！ポイント2倍やでぇ〜♨️」と、まんまと林檎🍎の口車に乗せられて欲しかった蒸し子Tをコンプさせ林檎🍎限定TOTONOWTシャツと新作缶バッジをレジへ持って行くと受付お姉さま達からこれカワイイですよね♡その着ている蒸し子Tシャツもお似合いでございます♪なんて言われてさっきありがとうでトトノッタはずのツチコの心はデレデレとミダレゆくのでした🤗話は遡り先月11月27日前々回投稿のマメちゃんへ行く前にツチコはTOTONOWの神秘の直営店さまを偶然にも見つけてしまいTOTONOWのその全てを支配するスーパーBIG BOSS T代表様にお会いできるチャンスをいただきました！この奇跡とも言うべき出会いのチャンスを何とかモノにしたい欲張りツチコは今までに買い集めたTグッズの数々を、それを世に出してくれた張本人様にミセハラするという暴挙に打って出たのであります♨️ツチコはこんなにTグッズを集めました！まだ全然集め足りてないのは充分承知していますし恩着せがましさMAXでございます🙏ゴメンナサイ勝ち組🎖️優勝サウナーをぎゃふんと言わせるためにはT様のお力が必要なのです！どうかどうかツチコのう◯こみたいなインスタアカをフォローしていただけないでしょうか！？T代表「ええで♪ボナいやホナ、これからもツチコハンにはいろいろと買ってもらいまっせ🤓！」と二つ返事で見事インスタのフォローを勝ち取りおまけに直営店さまでしか販売されていない激レアグッズを買い漁りミダレにミダレたツチコの心はようやくトトノウ〜♪のでございました😌ちなみに🦦様☆金の亀🐢様☆林檎🍎様等のコラボや蒸し子Tサウエボにいたるまで全てはT代表様のお力により創造された物でございます❣️近県より激レアグッズを求めて訪れる方も相当いらっしゃるそう☺️ツチコも応援しますよぉ〜♪だってTOTONOW王国のお力でサウナがより好きになりいろんな方々と巡り合え人生がより豊かになりましたからね♡感謝ティンシャ🙏

ギッチリ詰め込みますいいねだけつけてもらえますと泣いて喜びます♨️ツチコの自己満部屋へようこそ🤗覆面潜入アロマ調査員ツチコは15:10と17:10から開催予定の内湯アロマキューゲルのアロマ調査をするべく14:30頃権堂温泉♨️テルメDOMEさまにコソコソと潜入するもツチコのおぶ〜様サウナぶ〜No.136と同じNo.の靴ロッカーキーを受付へ持って行くとベテラン受付お姉さまにあらお久しぶりでございますお越しくださってありがとうございます♪やまちゃんはもうしばらく15時出勤予定でございますけど、アロマキューゲルはやまちゃん担当かしらウフフ♪どうぞごゆっくりなさっていってくださいませ〜♨️と、こちらの変装🥸の努力もモノマネの練習も全てを台無しにする完璧な受付接客対応にあぁ権堂温泉♨️さまはなんて素晴らしい施設さまなんだと改めて感じました☺️周辺を見渡せばあんなお店やこんなお店がひしめくこの権堂において久しぶりに実家へ帰って来た感覚とは少し違うどちらかと言えば親戚の家へお泊りに行った時の感覚に近いなと感じるほど落ち着きながらもウキウキな感覚はようやく貯まったLINEスタンプカード入浴1回無料の権利と相まって顧客満足度(CS)を更なる高みへ推し上げるに相応しいものでございます😆すっかり覆面アロマ調査員だという事を失念しそうになりながらとりあえずマッパからハットとマスクを装着し直し14:55激アツやまちゃん館内放送演出発生😆内湯サウナ下段の端っこでステンバーイ今日はなんのアロマかなぁやまちゃんにまだバレていませんよぉ〜♪ワクワク😁準備するやまちゃん静かなサ室に突然オあぁ！え！来るならゆってくださいよぉ〜♨️もうバレましたか！どうもお邪魔してます🙇お世話になります🙏なってます😆正しい手順でアロマキューゲルをセット15:10回はレモンのアロマキューゲル、アロマロウリュはクローブとバニラ湿度の上昇と共に時間差で変化してゆくアロマフガフガ♪グレードアップしたやまちゃん熱波の複合演出にあぁこれはやっべぇ最高の更に上やないかっ！17:10回はレモンのアロマキューゲル、アロマロウリュはイランイランとトゥジャ😆まるで広い草原を走り抜け自然豊かな深き森へ来たかと錯覚させるアロマの変化フガフガ❣️いややここは長野イチの歓楽街権堂でっせ😆そしてやまちゃん熱波！熱波！熱波！いやここプライベートサウナではありませんよね？？信じられない！ウソじゃない！おまけにアフターフォローの優しい風までお届けに回ってくださってCSはMAXゲージより上まで振り切ってございますよぉ😆やまちゃん様☆スタッフの皆様お世話になりましたまたお邪魔します♪ありがとうございました😭

紙媒体の月刊サウナが欲しい時
近くではここに行くしかありません

某SNS何故か相互フォローつまり相思相愛
一般社団法人ニッポンおふろ元気プロジェクト
理事であられます林和俊さまよりヒミツのメッセージが届いた様な気がしました

ツチコや、今月は一度もサ活していないし
何なら月刊サウナも3ヶ月くらい買ってないわな？？
今からでも遅くないからマメちゃんに行ってサ活して月刊サウナを買って読みなさぁい！

いやそれサウイキ界の文豪風味し◯くま大先🐻‍❄️生のパクりっぽいし全然文才も無いから引くわーという方🤗どうもすみません🙇

以前よりマメちゃんでキーホルダーやサウナマット等グッズを購入して陰ながら応援していましたよ😆残念ながら時間の都合上熱波師やぎさんの熱波イベントには参加出来ませんでしたが、熱波甲子園2024秋初出場総合準優勝という快挙を成し遂げたやぎさん❗️凄い❗️投げ銭箱に北里柴三郎先生を突っ込んで自己満しました☺️今後も更なるご活躍を願ってやみません！

ちなみにマメちゃんといえば県内最強クラスと言われる深さ100センチの浴槽にあるスーパージェットバス！背中から腰にかけて当てまくれば凝りに凝った身体は無条件でユルユル許してくださいませ♡くらいになるかと思われます😆
サ室も広くゆったり苑、水風呂も広くてコサックダンスの練習が出来るくらい深さもありいつ来ても冷え冷え🥳最&高！
今日はそこまで冷え込まず、これからやって来る極寒外気浴が待ち遠しいっ😆

施設スタッフの皆様、関係者の方々
本日もお世話になりました🙇
またお邪魔します♪ありがとうございました！

喜多方ラーメン坂内 東部町店

期間限定みぞれラーメン

味玉付TOTONOWTシャツにてラーメン食べてたら店員さまにそれなんのTシャツですか？とゆってもらえ

初八峰の湯(ヤッホーの湯)♨️さま
豊かな自然の中でゆっくりのんびり
お風呂とサウナを楽しもうとしたら
バッチバチの蒸し焼きのヤッキヤキにされた話☆
結構な自己満長文です→→スキップ推奨笑

こちらの施設さまは
ツチコにとってサウナイキタイの大先輩✨
からきんお師様のご教授で観る事が出来ました
「サウナを愛でたい」BS朝日10月14日放送分
で登場！おまけにお師様もお気に入りの施設！
とゆーわけで、お仕事は本日午後休みという
都合も相まってお邪魔しました！

13時ちょい過ぎ頃到着、気温は14℃
雨も上がり結構肌寒い感じ
天気はキレイなアッシュグレー🩶写真の通り
遠くの山々は全くもって見えませんっ！笑

フロントに靴ロッカーの鍵をもっていくと
サウナを愛でたいにもご登場され
抜群のトーク力でヒャダインさんや濡れ頭巾ちゃん
に、おいしくイジられていた島崎主任さまが
サウナハットご着用お姿で受付のご対応☺️

はじめまして島崎さんッ！テレビ観て来ましたッ！
と伝えると、照れたご様子で　ありがとうございますロケは8月だったのですがオリンピックと重なり放送日が結構ズレてしまいました　今日はゆっくりお過ごしください〜とテレビの雰囲気そのままな感じで
お出迎えくださいました😊ありがとうございます🙇

偶然にも本日28日は熱波ロウリュウの日☆
安心安全をモットーに熱波をお届けいたします
ほへー！お師様そんなことゆってたっけ？？🤔
ま、まぁ時間までお風呂、サウナ、水風呂をマイペースで満喫⭐️
14時50分頃、サ室前に島崎主任さま含め3名のスタッフさまTOTONOWのブラックTシャツのお姿でご登場☆
しかし待て待てちょちょ、えっ？？いや、その手袋は溶接仕事用ですよねゴツ過ぎますよね？おまけにアイテムもエグいんスけど？蓄圧式噴霧器、大団扇2本、バズーカサイズのマキタ製ブロワー、サ室1段目中央に追加ロウリュ用熱々ポータブルサウナストーンが鎮座！ヒィーヒィー言わせる気満々の三人衆によって定刻通りイベント開催☆本日はシトラスのアロマでございまぁす！と島崎主任さま☆イイ香り〜なんて思っていたら体感温度も湿度も上昇⤴️熱波もゆっくりから徐々に力強さを増していき、主任のロウリュバシバシ止まらずあまりの熱さに途中退室する方も出て、第一部終了☆ととのいタイムのインターバルを経て第二部開始！主任さま噴霧器ロウリュからのタオル&大団扇の熱波！熱波！シメはブロワー攻撃😆無事試合終了✨アフターは露天エリアまでやさしい風をお届けに来る完璧さ！いや、もう泣きそうでめっちゃ嬉し楽しかったです！島崎主任さま、スタッフの皆様ありがとうございました😭アンタら最高だっホォ〜‼️

「おぶ〜サウナぶ〜No.136ツチコ☆」

ストーンガードに大量の
ケルケスストーン拝めました🙇神々しい✨

ありがとうは
もはや言うまでもなくレベチ！
運ゲー😆要素もありますが
本日はベテラン勢多く助かりました☺️

キッチンカーさまや
靴ロッカー前どら焼き屋さん
いろいろと楽しめました♪

スタッフの皆さま、関係者の方々
お世話になりました🙇
またお邪魔します♪
ありがとうございました😊