ラーラ松本

今日は浮気してラーラ松本へ
体感温度が奥様と合わず、エアコンで冷えた身体を温める所存
34℃ 雲多めの晴れ　外は暑いぜ

子供が小さい頃、何度か家族でプールで遊びに来ました
室内プールなのに滑り台、流れるプール、波のプールがあって
子供たちには人気の施設
ただ風呂&サウナ目的で来たのは初めて

14:30頃着
駐車場はほぼ満車
ほとんどプールのお客さんでしょう
チラホラ浮き輪を持った家族連れがいらっしゃる

2階の受付に行くと風呂は5階と表示されてる
初めてエレベーターに乗って5階へ

料金は¥410 安い！
キャッシュレス使えるけど、ロッカー用の100円玉確保のため現金払い

意気揚々と脱衣所へ行くと、外観とは違って年季を感じる
ロッカーも昔ながらのコインロッカー(お金は戻ってくるタイプ)
鍵と番号札がヘアゴムでまとめられてる
あまり空きは無い

中に入って身を清め、と思ったら洗い場13席がほぼ使用中！
大先輩達が身体中泡だらけにしてしっかり洗ってる
空いてる席に座ったらお湯が出ず、隣の席へ移動…

風呂は広めの内風呂、狭めの外風呂
全体的に清潔感は控えめ
ととのい椅子は無く、外風呂エリアに2人掛けベンチのみ
先輩方がベンチや風呂の縁に腰掛けてらっしゃる

湯通し2分水通し30秒×2
水風呂は水道掛け流しに見えて冷たい！いいねー
ちゃんと冷やしてるのかな


サウナ室はこの辺では広めの上段8名、下段6名のキャパ
照明明るめ、BGM無し
ビート板持ち込みスタイルかと思っていたら、壁にタオルがかかってる
先客の先輩方を見ると青いタオルを敷いてる
どうやらこれはマットの模様
真似して壁にかかったマットを取ってビート板の上に敷く

そしてみなさん出る時にマットやタオルで床の汗を拭いてる
こういうハウスルールは誰がやり始めるんだろう？

客層はほぼレジェンドの先輩達
サウナハット所有の先輩もいる
挨拶を交わし、おしゃべりされてる
風呂の方にはチラホラ子供や中学生も
さすがプール

サウナ室はドライなストロングスタイル
忍者巻き必須

1セット目
サウナ8分　ガッツリ汗！
水風呂1.5分　しっかり冷える！
外気浴5分　ベンチに座って、気持ちいい！と思ったら、中学生達がキーホルダーを振り回してお湯を飛ばしてくる…
あとなんか生臭い？

2セット目
サウナ9分
水風呂1.5分
外気浴10分　邪魔者無く堪能できた！

3セット目
サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
帰路をひんやりしたまま過ごすためしっかり冷やし
ジンワリした気持ち良さに包まれてフィニッシュです！


先輩方が多くて独特だけど、冷たい水風呂が魅力の良施設でした

きっとまた来ます！