長野県のサウナ施設のサ活

外気浴絶景❗️
長野最高‼️

今日は朝ウナにうるおい館へ♨️
雪です☃️極寒です🥶
車にも少し積もるほど🚗

今朝は熱波じいのゲリラ熱波がありました👍
柚子の香りと熱波、BGMはGLAYです♪
サ室は超満員で、最初は立ち見の方もいました💦
立ち見って言わないですか🤣
でも、朝から熱波はサイコーですね🔥🔥🔥🔥
熱波じいはヘトヘトでしたが、これから
お仕事なので、とにかくお疲れさまです😱
ありがと～✨✨✨

外気浴だと凍るので、今日は内気浴です🌲
ダラ〜ンとしてたら、サウナアーマーしてる方に遭遇✨
初めて見ました〜👍
虚無僧みたいなやつ、サウナアーマーって
言うんですね👏
お話聞いたら中々お高いそうで、、、
色々なグッズがあるものです‼️

冬本番ですが、サウナは熱気ムンムンでした🔥
また来ましょう♨️

追伸　実は昨日の午後もお邪魔してます😂
　　　3連チャンで〜す♨️

化粧水あり、乳液なし
ネリャ
12月初旬ですが雪が降り、ダイブ可能です。
ラムチョップはメニュー改訂でもうないとのこと。

水風呂は無し、サ室も狭いが日帰り1100円タオルバスタオル付
ありがたい！！
初雪やばい😰

長野駅 みどりの窓口

信州なめこ蕎麦

かき揚げトッピング 長野駅新幹線ホームにある蕎麦屋 ココ美味いんだよね😋

2024 つけ忘れ

Xiaomi smartband9購入後の初サウナ
やっぱり熱停止した😳

サ飯：らぁ麺 成田屋 ラーメンもつ煮セット

ラーメン＆もつ煮セット

車で4時間かけ、彼女と初めてのザサウナへ。
雪が降り積もる中、ハルモニアのサウナを楽しみました！水風呂と外気浴は凍りそうになるくらいの寒さでしたが、しっかり温まればちょうど良い気持ちよさ。
サウナ後は特製ガパオライスを食べてトレーラーハウスのスワローに泊まりました！
1泊2日の貸切なので次の日もサウナへ入れて最高でした！

(サウナ10分+水風呂1分+休憩10分)×3セット

宿泊者しか入れない極上サウナ。
サウナ雑誌に載っていたので、いつか入りたいと思っていました。
夜8時過ぎに屋上にあるお目当てのサウナに。
サウナは9人ぐらいのスペースでしょうか。セルフロウリュがよかったです。
水風呂は1人用のが２つ、インフィニティチェアは5つあり、混んでいなかったので快適でした。
何より良かったのは景色と気候で、見上げれば満点の星。長野らしい冬の乾いた寒さも相まって完全に整いました。

ととのいました