長野県のサウナ施設のサ活

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麻婆豆腐

2025.07.21

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

1号棟ユクシ

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4

ろうこ

2025.07.21

89回目の訪問

三連休もあっという間に終了、結局サウナ三昧で終わってしまいました。最高。

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  • サウナ温度 92℃
4

サウナーのまるちゃん

2025.07.21

12回目の訪問

チェックイン

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ナイト・ジ・エンド

2025.07.21

2回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

空いてるね

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2

チャイ

2025.07.21

1回目の訪問

サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:三連休最終日に軽井沢の星野温泉へ。流石星野と言わしめる内湯の開放感と露天風呂の展望感。
サウナは10人くらい入れるオーソドックスなサウナだったが、キンキンの水風呂と空気の澄んだ外気浴に心も身体も満たされる。
青い空、白い雲、緑深き山々。素晴らしい環境でした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
5

ごまちゃん⛳️🥟🍦

2025.07.21

1回目の訪問

ゆ~ぷる木崎湖

[ 長野県 ]

長野にきましたー!
プールと温泉で1000円、安い!
プール入った後に、温泉でサウナ入ったよ!

サウナ90℃
ドライだから呼吸がきついね!
水風呂はぬるめ、外気浴はベンチだったかな!
内風呂には椅子があります

外湯はめちゃぬるめ!😂笑
めっちゃビビるよ!😂

プール入りに来た時に入る程度です!

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11

ゆーゆーらんど

2025.07.21

2回目の訪問

連チャンで
実はバレルサウナが貸切できるこの施設
景色最高の整いサウナが伊那にありました!

これで1人2000円は神!
ロウリュの水だけバリエーション増えたら嬉しいかなって感じ

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  • サウナ温度 80℃
4

Gaku Oishi

2025.07.21

111回目の訪問

連休終わりで
ストレス発散に

サウナ
12分→10分→8分×2セット

水風呂
6セット

久しぶりに4セット
友達とばったり

考えることは同じなんだなぁ😆

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  • サウナ温度 90℃
2

みなち

2025.07.21

7回目の訪問

今日は仕事帰りにふとLINEを見るとおぶ〜さんから通知でボイラーの故障?!それに伴って半額の料金に!?
これは行くしかない!ということで出動しました💨

入り口からスタッフの方がボイラーの件を案内をしてくれてました暑い中親切に対応して下さってありがとうございました😭✨

いざ入るとシャワーはぬるめでしたが夏なので全く問題なし!
サ室は人が少なかったためアチアチで最高😊✨
ととのいスペースも静かでばっちりととのい〜✨サウナーからすると半額でいいんですか?!ってレベルで最高でした😭大変な中営業して頂いて本当ありがとうございます💦
明日は全部水風呂になり料金が200円と…明日も絶対行きます💨

サラダ

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33

YUTO∞

2025.07.21

2回目の訪問

チェックイン

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ほね夫🎧🧜‍♀️👑

2025.07.21

23回目の訪問

また来ましたマシマシ爆風デー!!
今回も4セット中オートロウリュには2回当たりましたが、1勝1敗💦最後の1分が熱すぎる💦💦
ただその後の水風呂が気持ち良すぎる!!!!
久々にめっちゃ深いととのい頂きました🙏
4セットゴチでした😋

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12

よしき

2025.07.21

62回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃

ながっしー

2025.07.21

34回目の訪問

3連休最終日、早く仕事が終わったので松本まで🏃2日ぶりの本日サ活‼️は『瑞祥 松本館』さんでございます🥰
混雑予想して浴室にインしたのですが予想通りで御座います😮‍💨ただサ室はそれ程ではなく快適にサ活‼️を行うことが出来たのですが余り時間がなく2セットで終了致しました🥲···········しかーーし今回の「サウォッチ」での計測でベストスコア更新の「ととのい値 96」を叩き出しました🥳とても嬉しいことなのですが「いつもと変わらないサ活‼️なのに何故?」と理由がわからずで···🥲
まぁ気持ちよく整ったのは変わらないので良しとして、本日も良きサ活‼️『瑞祥 松本館』さんありがとうございました🙂‍↕️入店前、雨上がりの空に虹がかかっていたので一緒に添付します🫡

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
104

世界の山ちゃん⛰️

2025.07.21

68回目の訪問

チェックイン

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ふらいはーふ

2025.07.21

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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FUJITOMO

2025.07.21

352回目の訪問

三連休最終日は休日出勤で15:00で嫌になったのでそのままサウナで5セットありがとうございますした。

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22

もも

2025.07.21

8回目の訪問

雨の十福も素敵でした。
今日はロウリュのタイミングで他の方と一緒だったのでラドル2杯ゆっくりと。3杯かけたい気持ちを抑えて立ったまま蒸気を感じてみたり。
回数券購入してしまったのでまた来ます。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 82℃
25

taikihamada

2025.07.21

30回目の訪問

週初めはサクッと。

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12

テレクちゃん

2025.07.21

7回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

新潟サ旅2日目の弐。柏崎のシイヤビレッジを出て、北信方向にちょっと戻る。2時間ほど海岸線の下道を走るとアラ不思議、The Saunaに着いちゃいました。夕方17:30着。

というのは、週末&祝日限定で、19:45〜の1時間半プランで、日帰りで第5号棟ヴィーシに入れるとのことで、今日なら来られそうだったので何とか組み込んだのだ!

LAMPに着くと、去年大分の豊後大野のサウナでご一緒したスタッフの方もいらしてご挨拶。多生のご縁も嬉しい再会ですね。ちょうどお腹も空いたので、夕ご飯もLAMPで頂きましたが、来るたびに味も進化してて、今日はジビエのコンフィが驚きの激ウマでおかわりしちゃった。

ヴィーシのサウナも、温度は控えめながら上段で受けるロウリュの巡りの心地良いこと!途中スタッフさんが生ヴィヒタエキスのロウリュをしてくれて、閃光の一瞬でした。そして、天然水掛流しの深い水風呂、夏場でも13℃ぐらいの天然クール、流石のロケーションでした。

気さくなおもてなしも含め、やはり聖地になるだけの溢れるヴァイブスを身体に宿らせつつ、本日の宿の上越に向かうのでした。

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165

ツチコ

2025.07.21

20回目の訪問

「おぶ〜サウナぶ〜No.136ツチコ」めっちゃ鳴くミンミンゼミくらいうっとーしさマシマシ内容につき読むのはオススメしませんどうかご自愛くださいませ🤗前回6月29日に開催されてたマシマシ爆風これはこの権堂温泉♨️テルメDOMEさまの外湯爆風オートロウリュ時の送風時間設定が通常の約3分から約5分へと変更されるものらしいのだが6月の時はどうしても都合が合わず行けなくてギャンブルとか興味ないですけど単勝2倍くらいの1番人気がぶっ飛んでしまった時くらいなかなかに悔しかったのですがなんと今月も本日開催されるみたいなのでお邪魔しました☆世間は3連単いや3連休の最終日で気温や天候も不安定だった関東甲信越地方もこの前梅雨明けし夏真っ盛りの信州東信地方の今朝は昨晩のチョロ雨で割と涼しく23℃ほどで湿度は40〜50%ほどですけど日中の気温は35℃くらいまで上がるらしくすでに長野駅到着の時点でもう30℃近い🙂んでもってサウイキのベテランサウナーの方々のおかげで知る事が出来ましたけどこの手のパンカールーバーから吹き荒れる爆風システムはその時の外気温と湿度によりその性格が変わるらしい😎言われてみれば確かに昨年冬っぽくなってきた頃ぐらいに権堂温泉♨️のサウナがヌルくなったと聞いていたし実際ツチコもそれまで全然ムリだった爆風を耐えれてイヤまさかねなんて思っていました😇そんな事も確認したいしそして更に本日ヤバなのは冷え冷えバスとサウナが熱い日が重なった上でのマシマシ爆風なワケで😅つまり年間を通してのコンディション的には恐らく今日が最強で最恐で最凶なのかい??と勝手に思ってしまいます❣️さて権堂温泉♨️さまは10時開店なので9時55分現地到着するもちょ!えッ!?新台入替しましたパチ◯コ屋かい?と思う位10人程並んじゃっておま!いやこの時間には初めて来ましたけどこの人気ぶりにはワクワクしちゃいました😆そんなに皆さんマシマシ好きなんスか?ウソでしょ?と思いながら気が付けば1番キツいと言われる灼熱地獄危険ゾーンへ!まぁでもここのオートロウリュ自体は15秒位の霧噴射が2回噴射されるだけなのであの森乃彩さまの2分以上続いてハッキリしたヤツが降りてくるオートロウリュに比べるとまだ優しいです♪結果は1回目スネがもたなくて途中退室😢しっかり冷やしまくり開始時間ギリギリで入室した2回目でなんとか完走😅ノーヘルとかノーガードなんてとても考えられない熱さでしたのでツチコなんか大した事無いなと自身の勘違いを改めて思い知らされました😇本日も楽しい時間を過ごす事が出来てありがとうございました!施設様☆スタッフの皆様大変お世話になりました♪またお邪魔します!ありがとうございました!

中華そば鍾馗 長野本店

本枯節中華そば

ヤバい✨ 店主様は信州サウナ同盟の方 というのもヤバい🥰

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