ほね夫🎧🧜‍♀️👑

ごはんさんとダイヤモンドフユカイさんそして信州プロレスのみなさんの熱波イベント！！これは行くしかない！
ということで松本から長野に帰ってきて川中島温泉さんに！8周年おめでとうございます㊗️
17時からのイベントにギリギリ間に合ってイン！！
流石に満席です！🈵しかししっかり上段付近を確保！イベント1本目はととのいスペース確保はとりあえず置いておいて最後までアチアチ楽しませてもらいます🙏大人数でうちわ熱波はめちゃいいですねw常に風がサウナ室を駆け巡る感じで四方から熱波が襲ってくる感じですw幸運にも外気浴椅子確保出来てととのい〜！昼間あったかかったのでだんだん外気浴に良い季節になってきましたね😆夕暮れに染まる空を眺めながらぐわんぐわんのダルンダルンですwサイコー！！
フツーのセットを2セット挟んで、さぁ！イベント2周目！さっきは最後まで熱波楽しませてもらったので今回は畳の寝転びスペース確保を狙い熱波終了のギリギリ直前にサ室を後に！無事畳スペース確保出来ました！作戦成功😆どの施設でもこの駆け引きが堪りませんww地味に好きですw
合計4セット本日も良いサウナでした🧖‍♀️
ごはんさんダイヤモンドフユカイさん信州プロレスの皆さん熱波ご馳走さまでした〜🙏

金曜でしたが仕事が木曜の振替休日でお休み！
なので少し遠出して信州健康センターでととのってきました🧖‍♀️
実はココ僕が初めて「ととのい」を覚えた記念すべき施設！いわばサウナの神様と初めて出会った聖地ww

ここの特に好きなとこは約10畳(？)くらいの寝転び畳スペース！しかしこの日は冬季の為閉鎖中💦💦リサーチ不足でした💦
ですがこの日は平日ともあってかととのいスペースは全セット苦もなく確保できました😆
全3セットご馳走さまでした🙏
個人的にお気に入りはNEPPAサウナ！そしてサウナもさることながらこちらの水風呂やっぱり大好きです！丁度いい温度と深さ！そして常に流れるナイアガラ滝！！サイコーでした！

海鮮うま煮丼

初めて食べたけどめちゃウマ😋

1週間の疲れを権堂温泉さんの熱い日のサウナで落とす！これで来週も頑張れます🙇‍♂️
お昼ご飯を夢を語れさんで済ませていざ🧖‍♀️イン〜〜！

流石熱い日！今日も1セット目からアマミMAX🔥🔥
熱い日のオート熱波の時は他のお客さんとの場所取りの知略戦が楽しめて好きですww合計3セット！どっぷり整えさせてもらいました🙏
サウナから出たら競馬観戦しながらオロポでカンパーイ🍻いつの間にか貸してくれるジョッキに大ジョッキが追加されていました！助かる〜〜🙏流石常に良くなり続けるサウナ屋さん👏👏クソデカジョッキで飲むオロポサイコーです👏
金鯱賞も的中出来て良いサ活も出来てサイコーの週末ゴチでした😋

夢を語れ 長野

ラーメン200gニンニクアブラマシ！

営業時間の関係で今日もサウナ前メシ！ですが・・・二郎系はサウナ前が正解な気がしますw

久々のホームサウナ🧖‍♀️
やーーーーー実家の様な安心感👏
サウナ熱い日でもなかったのに1セット目からアマミがMAX！！オートロウリュでアチアチになるのもイイけど最近のお気に入りはオートロウリュ直後にジックリと入るのが好き😊そしていつの間にか一番熱い席に「熱いので注意⚠️」の張り紙がww

4セットガッツリ頂きました😋

豚豚拍子

中ラーメンアブラマシ

お店の営業時間を考えるサウナ前に😋サイコー！

以前よりサ友からオススメされていた池の平ホテル「湖天の湯」さんにお邪魔させて頂きました！
ホテルが近年リニューアルしたので入り口から綺麗な施設！否が応でもテンション上がります！
先ずは混浴エリアの「展望サウナKu」へ！本日はローズのアロマ水。最初はファミリーリゾートホテルのサウナだしそんな温度は高くないかな？と思ってたのですがサ室内は95℃以上の100℃近く！アツアツでした🙌そして素晴らしい景色！最上段に座らせてもらったのですがすぐに滝の様な汗💦からの楽しみにしていた蓼科⼭の伏流水を利用した引用可のシングル水風呂！！もうキンキンです！1分浸かっているのがやっと！ととのい場は混浴露天風呂のすぐ横にあるので足湯状態でととのう事が可能です！この時期に嬉しい〜
ととのいながら車山と真っ白な白樺湖の絶景を楽しめました！
続いて、男湯の方の木の湯、大浴場はめっっっちゃ広い！！！そしてサウナもコチラもアチアチ！外気浴エリアで休んでいると雲が手に届くかと思うくらい空が近いです。
入浴後の天然伏流水と伏流水の炭酸水飲み放題のサービスも炭酸水好きの僕にとって最高に嬉しいサービス！絶対にまたお邪魔させて頂きます！次は雪解け後の暖かい季節に来たいです♪

ハルピンラーメン本店

ハルピンネギうまラーメン

ちょっと距離はありますが、中信エリアに来たら絶対コレ！！本店は初訪問でした🙏

今年初の競馬&サウナ旅！
目的地は東京競馬場！フェブラリーS！
家からの道中にある石和健康ランドは東京競馬場まで1時間少しの距離にある丁度いいサウナ温泉付きのお宿として使わせてもらってます🙏

東京競馬場は天気は良かったですが風が冷たく身体が冷え切り◎タガノビューティーから買って盛大に外して心も財布も冷え切った心身にアツアツのサウナは最高にキマります！人が少ない深夜に入ったからかサ室の温度は100℃！昼間冷え切った体が一気にアチアチ🔥からのキンキンの水風呂！最高の一言です😃入りすぎて外気浴中に寝落ちのキケンと明日のサウナ予定もあったので軽めの2セット！ゴチでした😋

熱波師パッチさんのデビューイベントということで通常2時間3000円のコースがなんと驚愕の500円で楽しめるとの事でこれは行くしかない！ということで・・・雪解けを待たずに松川館さんへお邪魔させて頂きました！
高山村は実は地元なので、寒さも知っており、この時期の外気浴は寒いかな・・・？と心配してたのですが幸運にもこの日は良い天気！！サ室は85℃くらいと95℃以上キープの2種類！水風呂は温度計は無かったのですが、どう見てもシングルですww
パッチさんの熱波もガンガン仰いで頂き汗が滝の様に出たところでキンキンの水風呂にドボン！雪を見ながらのととのいで大満足の4セット2時間でした😋水分を雪の中で冷やせるのもこの時期ならではの特典ですよねw
それと、2時間の中に温泉入る時間が別なのはやっぱり嬉しい！2時間タップリサウナ堪能してその後湯花タップリの温泉を時間に追われる事なく入れるのははサイコーの一言です！

パッチさん今後もアツアツの熱波をよろしくお願いします！応援してます！💪

久々の湯ったり苑さんお邪魔しました！
13時くらいから入ったので、週末からの雪も落ち着いて日差しポカポカ☀️最近の寒さで震える外気浴じゃなくてゆっくり外気浴出来ました🙌今日は温泉メインの軽め3セット！やっぱり湯ったり苑さんはサウナもモチですがお風呂めっちゃ良きです！
15時くらいに目安に上がってメインレース🐎を観戦！この流れめっちゃ良き👏馬券は外しました笑

何気に年変わって初訪問！今年もよろしくお願いします！我がホームサウナ！！

ととのい中に寝落ちしてしまい予定を変更して3セット！ご馳走様でした😋先週の関東サウナ巡りから帰ってきてやはり我が家が一番な気持ちになりましたw

前日の某ライブ参戦後の疲れた体を休めるため寄らせていただきました！
平日なのもあってか混雑は全くナシ！そしてめちゃくちゃ綺麗な施設で驚愕しちゃいました笑
サ室も暑すぎずぬる過ぎず丁度良い塩梅！からの桶シャワーと頭にクラッシュアイスを乗せての水風呂！イッパツ虜です🙌お風呂はメインが外湯なのかな？おやすみ所、というか施設全体がアロマの良い香りで満ちておりお風呂から出た後も多幸感がずっと続いてコンセプト通り正に都会のオアシス！
僕以上に妻がどハマりしてリピ確定です👍

とあるライブに参戦後の宿泊施設として利用させて頂きました。
事前に調べたとおり設定120°メチャ暑サ室！浴室は古き良きサウナ施設(褒めてます)って感じでサイコー！外気浴スペースはこじんまりしてますが都会の中の秘密のスペースって感じで大好きです🙌

錦糸町小町食堂

チキンカツ&唐揚げ

24時間営業ありがたいです🙏

約一年ぶりの草加健康センター！！
やっぱりココ最高です！沢山の素敵なサウナ行ってるんですがやはりこちらは別格！入ったタイミングも良くて2回熱波浴びせてもらい、ここ半年ぐらいで一番ととのいました🙌
サ飯は初のラッコ飯！コレめっちゃ好きです！リピ確定いたしました👍

ラッコ飯

う、美味すぎる・・・