ほね夫🎧🧜‍♀️👑

4セットいただきました😋
やっぱり椅子が沢山ある施設様サイコー🙏夜風に当たりながらバチバチにキマりました！
ゴチです😋

ネバとろ蕎麦(だっけ？w)大盛り頂きました！

友人達との松本旅行で利用させて頂きました！
フロントのスタッフさん曰く7Fのサウナがオススメとの事！丁度男湯がこの時間！早速7Fの大浴場とサウナへ！
なるほど！大浴場が7Fにあって階段で8Fに上がったとこにサウナがありました！そして他の方のサ活で予習した通り蓋に隠れて一人用の水風呂！インフィニティチェアがズラリ！外気浴エリアからは松本の夜景が一望！時間によっては北アルプス綺麗に見えそう！

そしてサウナIN！なるほど！最上段に座るとサウナからも景色が一望出来るんですね！スタッフさんオススメの理由が分かりました！セルフロウリュは2杯までだそうです。サ室が少し狭めなので最上段は丁度イイ暑さ！じっくりムラして水風呂！水風呂もキンキン！
そしてととのい〜〜

この日は生憎曇ってて星空見えませんでしたが晴れてたら綺麗に星空見えそうです！
宿泊オンリーなので盲点だったんですがまたもや松本に素敵なサウナ見つけてしまいました！今度泊まるときは天気に期待ですw
3セットゴチでした😋

補足:フロントでサウナイキタイの画面を見せるとステッカー貰えるみたいです！可愛いデザイン👏

今日は湯ったり苑さんへ！
おニューのサウナハットです👏
実は今週末風邪を拗らせてしまったので今日は控えめ3セット、外気浴→内気浴→内気浴外気浴1セットだけだったのにベッドが空いててラッキー✌️
そろそろ外気浴が寒くなってきましたね、内気浴の施設にお世話になる時期〜🍂

よーやく来れました！シンケンSAUNA！
今日は一日健康ランドで過ごそうと思い朝10時チェックイン！流石にこの時間は人もそこまで混んでなくストレス無く過ごせますね〜
身体を清めて先ずはNEPPAサウナ！いつも通りの丁度良いバランス🙆外気浴エリアは椅子が畳エリアに纏められたんですね👀
さぁいよいよシンケンSAUNA！入る前の狭い通路から新築の香りが！否が応でもテンション上がる⤴️

結論。・・・めっちゃイイ・・・

入った直前に何方かがセルフロウリュしてくれてたみたいでサ室内アツアツ！メガネが一瞬で曇るww
上段に座ってみたんですがすぐに汗が滝の様に！6分でギブ！噂の桶シャワーを浴びて水風呂！そして外気浴！・・・バチバチにととのいました🙌他の方も仰ってましたが導線完璧ですね！そして「お◯〜」さんを彷彿とさせますねwサ室が広いのと混み具合を考えると僕は信州健康ランドを選んじゃうかも！ともあれこれは信州健康ランドに強力な戦力追加ですね💪
その後もNEPPAとシンケン交互に4セットいただきました😋
後はご飯食べてテレビエリアでゴロゴロ！そして帰る前のもう一風呂とトドメのシンケン！最高の休日でした🙏

五目ラーメン・・・？メニュー名忘れてしまったw

9月も終わるのにホームに行ってない！！これはイカンという事で今日は権堂温泉さんへ！
実は新しいサウナグッズを導入！そう！チプカシ！
権堂温泉さんのオートロウリュに耐えらればまぁ安心して使えるでしょう！って事で試しも兼ねてチェックイン！

流石カシオ！サウナ内も水風呂内も問題なく使えます👌個人的にこのカラーもお気に入り！
2セット目はやまちゃんさんの熱波！相変わらず天井低めの内湯サウナでも見事なタオル捌きです👏👏
チプカシはやまちゃんさんの熱波にも耐えましたww
時計はジャマ！という意見もありますがやはり時間解ると何かと便利ですね！新しい相棒とこれからもサ活に勤しみます💪💪

計4セット！ゴチでした😋

ようやく夜風が気持ちいい季節！！うっかり2回も寝落ちしてしまった笑
しっかり体拭かないと風邪ひいちゃうので要注意っすね！足場置き付きの椅子とリクライニング椅子が空いていたら個人的には当たりなんだけど今日はどのセットも上手く空いててラッキーな一日でした🙌
寝落ちしてしまったので今日は3セット！ゴチっした！

アニエラフェスの帰りに初訪問です。一日フェスを楽しんだ後の温泉！そしてサウナ！！最高にも程があります！
今回は高温サウナの方しか入りませんでしたが結構熱め💦水風呂はいっぱいの時もあったりして待ちが出来てました。
外気浴エリアは露天風呂に併設されたちょっとこじんまりしたエリア、でも至るとこに椅子置いてあって助かります🙏個人的にはこんな感じのこじまりした外気浴エリア大好きです！
フェスの疲れからかかなーーり深いととのいいただけました！そして気づくとフェス帰りの人らで大混雑w洗い場に渋滞出来てるww
帰りの工程もあったので軽く3セットいただきました🙏
お値段凄い良心的で助かります！佐久なのでまた是非来させて頂きます〜ゴチっした😋

横浜家系ラーメン佐久平魂心家

魂心ラーメン

山田温泉のイベントに併せて松川館さんが森のサウナをお手頃価格でやってくれてる！これは行かなければ！！
という事で久しぶり松川館さん！この日は宿泊もお安くなっている為か沢山のお客さんが！！
森のサウナも盛況でした！
2セット目にパッチさんの熱波受けさせてもらいましたが、あつーーーーーーーい！！最上段は灼熱地獄！！氷は水以上に効く気がしますw最後まで頑張ろうと思ってたけど途中でギブ💦💦からの水風呂気持ちいい〜〜！パッチさん修行で沢山のサウナ巡ってるので熱波進化しまくってます！👏これからも更なる進化を応援してます！

サウナ出てお風呂いただいた後はこの日限定のパッチさんのカレーをこれまたリーズナブル価格で頂きましたが、これがまた美味しい！！！！焼き飯や焼きそばに加えて是非メニューに加えて欲しい逸品でした！
サウナ温泉とともにゴチでした😋

ワンコインカレー

カレーだけ食べに行きたいくらい刺さりました！！

夜勤明けホームサウナへ！
ギリギリやまちゃんさん熱波に間に合いました！
1セット目からやまちゃんさんの熱波浴びたおかげかこの日は3セット4セット目もふかーいととのいが続きました！気持ちいい〜〜〜😇😇

今日来た半分の目的でもあるTOTONOWさんコラボステッカーも無事入手！めっちゃデザインカッコいい！少し前に入手したテルマー湯さんのステッカーと対極でTHE和！善光寺にお詣りしてるデザインが堪らなくカッコいい！出来たら他のグッズ展開もして欲しい〜ハットとかも欲しい！夢が叶いますように！🙏🙏

「伏魔御廚子」っぽさもあるね😎ネタ分かる人に伝われ！！

早朝からの地元の消防団の訓練が終わって、さぁサ活だ！
夏のウチにもう一度行こうと思ってた十福の湯さんへ！お昼過ぎにチェックイン〜！
今日も4セット！内2回はセルフロウリュ。どちらも掛けさせてもらいました〜。水風呂は皆長い事入るからちょいマイルド、まだまだ暑いしずっと入っていたくなりますもんねw
山の上だから下界と比べて外気浴がちょーど良い気温で良！🙆
こちらの良さはやはり広々の露天風呂エリア、場所を選べばどこでもととのいエリアになる事ですね〜他の人の邪魔にならないとこを選んで地面に寝転び！
青空！白い雲！木々の緑！この3色！！サイコーー👏

夕方から急な雷雨に見舞われてしまって雨宿りも兼ねてお昼寝しながら長居してしまいましたw

ゴチでした😋

サウナ旅を経てホームに帰還！
権堂温泉あるあるなんだけどサウナ旅出かけて帰ってくるといつもより熱く感じるww今日もアチアチデーじゃなかったのにオートロウリュが熱く感じる🥵熱い！痛い！帰ってキターーー！！って毎回これやってるww

まだ明るい時間に行ったのに随分混んでました！椅子難民に何度もなったのはココでは久々。皆暑いから汗流しに来たのかな？

4セットごちでした😋

夏の競馬、サウナ旅！
大井競馬場の帰りに汗でベトベトの身体を洗う為テルマー湯に寄らせてもらいました。
ナイター開催の後に行ったのでチェックインはかなり夜遅め、お盆だったので心配してましたが混雑状況はかなりガラガラ！サウナもほぼ独り占め、椅子も好きなのを選び放題でした🙌
そしてサウナカラカラでめっちゃ熱い！！水風呂も入りやすい丁度良い冷たさ！ととのい椅子に座ると屋根があると思ったら外気浴になってるんですね！賑やかな新宿の真ん中とは思えない静かにととのえました〜！
帰りの時間もあったので軽く2セット！次はもっとゆっくり堪能したい施設でした！

5時に起きて朝風呂へ！2セットだけでしたが朝焼けの横浜を見ながらサウナ！この時間は人も少なくめっちゃ快適でした🙌

〜サウナと競馬とミリタリー旅行〜

連休恒例のサウナと競馬旅！今回はミリタリー要素も有りです！昼間は横須賀で軍港巡り！目的はPOW！プリンス・オブ・ウェールズ！
浜風でベタベタの身体💦さぁサウナだ！今日のお宿は前からずっと行きたかったスカイスパYOKOHAMAさん！夜景が見えるサウナというが果たして！？
浴室に入るとサウナは2種類！一つは・・・あれ？窓がない、もう片方を覗くと・・・おぉ！本当に夜景が見える！丸太の椅子に座って手すりに顎を乗せつつ夜景を見ながら・・・おぉ〜〜時間気にせずずっとサウナ入ってられるwwそしてサウナ内部は1時間ごとのアウフグース直後でアチアチ🔥しっかり身体を蒸らして・・・さぁ！水風呂！水風呂はマイルドかな？
椅子も沢山あってととのいには困らないですね！個人的にはミストが降り注ぐエリアが好き！どっぷり没入出来ますね！夜景が見える椅子はかなり人気でしたが運良く座れる事できました！ととのいながら見る横浜の夜景の最高な事🙌なんという贅沢！
20時の回のアウフグースにも参加出来ました！テンション上がって仰ぎに合いの手入れてたらおまけのもうひと仰ぎももらえましたwwアウフグースに入ると本当に熱くなりますね！最高でした！

合計4セットゴチでした😋
お休み処にあるクールダウンエリアも夜景見れて涼めてサイコー！

明日は朝焼け見ながらサウナ入れるかな？

しらす丼、冷奴

本日は奥様と別れてソロ活サウナ🧖‍♀️
ドライブがてら我がととのいとの出会いの聖地信州健康ランドへ〜🚙
安房峠へドライブ、下界に降りて松本空港でFDAのパイロットさんにお手振りと飛行機ウォッチ。既に汗だくのグデグデで最高のコンディションで温泉にIN！！
身を清めてからのNEPPAサウナ！そしてキンキン水風呂！畳で寝転ぶぞ〜っと外に出たら、アレ？今年は椅子になってる！残念だがまぁヨシ！！
こちらの水風呂は奥まで行ってナイアガラ滝に肩を打ちつける入り方がマイブーム！まぁ気持ちのいい事！
4セットゴチでした😋
そして何やら新しいサウナ出来そう！？カプセルルームも新設されたし期待してお待ちしてます！

冷麺+シラスおろし+軟骨揚げでご機嫌な夕食だ…

また来ましたマシマシ爆風デー！！
今回も4セット中オートロウリュには2回当たりましたが、1勝1敗💦最後の1分が熱すぎる💦💦
ただその後の水風呂が気持ち良すぎる！！！！
久々にめっちゃ深いととのい頂きました🙏
4セットゴチでした😋

今日はサンマリーンさん！
暑いからか自分含め皆さん水風呂長めで水風呂が渋滞気味でしたw小さめの水風呂なのでこればかりは仕方なし💦
外気浴はやはり最高の一言！寝転んで夕方の流れる雲を見ながらのととのい気持ちいいーーーー😇😇

4セットゴチでした😋