長野県のサウナ施設のサ活

サウナ 18分×2回 12分×3回 10分×3回 10分×4回
水風呂 1分×12回
外気浴 5分×6回 3分×4回 1分×2回
この日で年内の仕事納めだった私は…仕事終わりに部屋を取って14時頃に来館♡チェックイン時間の15時までサウナ入って待ってようと思ったんですが…部屋の準備が出来てるって事で…そのままチェックインさせてくれました♡
お部屋に荷物を置き館内着に着替えて浴場へ突入♡先ずは身体を清め頭を丸め…ファーストアタックはミストサウナ♡そこから水風呂から外気浴を経由して塩サウナ♪その後は高温へ♪相変わらず温度は高く湿気も少ないストロングタイプ♡そして熱波サウナも100℃近くて気持ちいい♡ちょうどアロマ投入のタイミングに入ってて……ローズマリーのとてもいい薫りでこんな厳ついオッサンもうっとり♡www
って…お湯も楽しみつつ…19時頃まで入っててお部屋へ♡この日はこれで終了…翌朝の朝食バイキングを済ませこのレポート書いてます♪この後…チェックアウトまで朝サウナ行ってきます♡レポートはまた後程♪

とりあえず毎日寒いし🥶サウナイキタイしどーせなら年末の芸能人は常夏のハワイへ行くのでハワイ🌺も味わいたいとなるとフィンランドとハワイへ行ったろかいッ❣️となる訳で、ツチコの自己満欲は数日前から長野県の東信地方で可能な限りの海外旅行気分を味わうプランニンを練り上げる事になりました❗️まずはサウナ選び🤗近くでフィンランド語っぽいサウナのお店は2軒に絞られさらにインスタで見かけたツチコリスペクティ熱波師さま北欧白樺タケル殿が(10月16日)行った所となるともうここしかありませんその名もkaveriさまでございます😆カヴェリ＝🇫🇮語で「仲間」「友達」🥳この場所はツチコが小学生の頃ドライブインだった所で地元では追分の登坂のトコで通じる何万回も通り倒している所でございます♪場所はOK👍あとはネットで検索し「käpy(カピュ)」＝🇫🇮語で「松ぼっくり」と呼ばれる最大6名相席のカワイらしいサウナ室をインスタ割引20%offクーポンを使って予約完了お支払いもネットで完結ラクチンぽん😆利用時間は2時間ですが前後のシャワーや着替え等の時間は含みませんとの事ですので、純粋にマインドをサウナへ2時間全集中する事が出来るのでございます！素晴らしい👍プライベートサウナでございますから相席の方々と話し合いセルフローリュ3杯ジョワジョワハルビア代表モデルLEGENDの薪ストーブにギッシリ詰まったストーンから立ち上がるスチームは松ぼっくりなどというカワイらしいイメージとは真逆の、暴力的な凶器と化し頭上から顔面と背中へと容赦なく襲いかかるグァオ❗️🥵さすがに3杯は危険⚠️なアツさ❗️ごめんなさい🙏降参でございます😭外気温は2℃位まだ真冬の軽井沢とは言えない高い気温、水風呂は軟水装置を通しているそうで柔らかく滑らかな肌触り☺️myポンチョを着て♾️でフラットへまさに地獄から天国へ😇ありがとうございます❣️その後はユーカリやフレッシュミントやレモングラスのアロマ水&アウフグス〆はおさむさん創作雪玉ローリュ😆最高であっという間の2時間相席された皆様に感謝🙏雑談や蒸報交換そして記念撮影まで😆kaveriスタッフさま☆けんさん☆おさむ親方☆りょーこさん☆のぶさん☆本日ご不在かなさん☆最高の体験ありがとうございました😭またお世話になります☺️今後ともよろしくお願いいたします🙇最後に良いお年を〜♪と年末のご挨拶までさせていただき無事に🇫🇮を出国✈️向かうはワイキキから北上しパイナップル🍍畑を駆け抜けてノースショアのハレイワがルーツとされるクア・アイナさま❣️もちろんあのお方も相席でございますワヨ🤣ニヒヒとしてたらモカソフト食べるの忘れた

KUA`AINA 軽井沢店

厚切りチーズアボカドバーガー🥑🍔🧀

外は雪チラでもハワイアンミュージッ🎵流れる店内で分厚いバーガー🍔ガッツく気分は最高🥇優勝🏆でマハロ🤗

万座温泉の帰りに立ち寄りました！

ちょうど年末年始特別期間になっていたため、タオルレンタルで1,900円に…ちょっと割高でしたが建物内はとても綺麗で広々。旅の〆に利用する施設としては最適かと！

受付は屋外にある小さな建物で支払い。レンタルタオルもそこで受け取ります。動物園とかに入る時の料金所みたい…。

受付を抜けると屋根とかなく屋外で真ん中に川が流れていて、左が男性、右が女性と建物自体が別れている。おおーおしゃれだ。さすが星のや。

確かに、これは待合室とかないやつだ。
本当にお風呂を楽しむための施設。
ブックスペースとか食事処とかないので、時間を潰すとかの概念はなし！

◆サウナ室◆
露天エリアの奥にあり。扉の前に木の板があるのでそれを持ち込みます。2段L字。サウナストーブなし。
窓から露天エリアが見えます。
なんかいい感じの音楽が掛かっている。これで汗かくかな？という感じのマイルド設定に感じましたが、しっかりと温まり汗も吹き出します！座椅子を拭くタオルが窓際にあります。

◆水風呂◆
サウナ室のそばにあり。外気温が1℃とかなり寒く、水風呂もキンキンで肩まで浸かる事が出来ず💦
深さはなく浅目です。

◆休憩所◆
廊下に椅子のベンチが3つほど並んでいます。露天風呂と植栽を見ながらととのえます。

サウナ室は可もなく不可もなく。ととのいを求めるのではなく、温泉で癒されてサウナも楽しむ…そんなスタンスでいた方が楽しめそうです。

脱衣所に飲泉ができる場所があり、温かい温泉水が飲める！

広い露天風呂が気持ちよく、源泉掛け流しの温泉なのでよく温まります！
軽井沢から新幹線に乗って東京に戻ってきた時まで身体の末端がポカポカしてる！
万座温泉とトンボの湯でだいぶ身体の芯から温まった二日間でした♨️

4セット

■サウナ室
　種類と温度：
　　ドライ96℃
　　
　形状や広さ：
　　I字5段、1段目のみL字、5段目は幅が狭い
　　20人くらい入れる
　　
　メモ：
　　TVあり

■ととのい環境
　水風呂：
　　けっこう冷たい　8人くらい入れそう
　　
　休憩：
　　内湯にイス6脚
　　露天にデッキ2、リクライニング2
　　
　水分補給：
　　脱衣場に冷水機

■温泉
　内湯3つ、露天に岩風呂2・壺湯3

■その他
　脱衣場：ロッカー式（コイン不要）
　　
　メモ：下駄箱キーを受付で預け、退館時の精算カードキーをくれる
　　

■今日のひとこと

年末休みに入ったので、佐久市のみはらしの湯に初訪問😀　伊那にもみはらしの湯あって、まぎらわしい。笑
心配していた雪も何もなく、ありがたい誤算でした。

今日は「信州の日帰り温泉セレクト2025」の本についていた半額クーポンを使って、800円→400円にお得に入浴🤭

サ室がすごく広々していて、左右にあるボイラーの小さな穴から、火が燃えてるのが少し見えて何だか焚き火気分になって癒やされました🤗

そんなに混んでなかったので、3セットとも最上段へ。長めに10分ずつ。広い水風呂にサッと浸かって、外のデッキでゴロンと休憩。
青空も見えて、熱くなった身体にひんやり外気が気持ちよかった🫠

でも今日のメイン目的は、長野県発のサウナブランド【TOTONOW】さんの直営店に行くことでした🤭
普段は土日休みだそうですが、今日は偶然偶然、営業されていたそう！なんてラッキー😀
欲しかった限定デザインのキーホルダーをGET！木目調にプリントされたプラスチックかと思ったら、本物の木っぽいぞ！😮

初心者サウナーの友達は、初TOTONOWグッズが直営店限定品という猛者になりましたとさ🤭

さっそくお風呂カゴに付けようと思います😙


おまけの写真は、
●お昼に食べた麺匠佐蔵さんの味噌らぅめん
●やきとり小料理・紀美さんの手羽先
です🙂

紀美

各種焼き鳥

苦手なオレでも食べれたでっかいレバー🤭　そして、どの焼き鳥もプリプリで美味い・・・🤤　手羽先も◎！！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

多分今年こんなにじっくり入れるのは最後かもしれないと思い気合い入れて入り過ぎました🧖‍♀️！
2024おなかいっぱい！ご馳走様でした♨️
そしてサウナ愛好家様にも会えて個人的にとても良き事もありサイコーでした✨️ありがとうございました

やっぱ上田式
温度
抹茶、珈琲、日本酒のフレイバー
カツマックスの
凛の音が包み込む外気浴
足にかかるお湯
すっかりトロけたわい
良いお年をととのおー

とんちんかんのちゃあしゅう丼

悪魔の喰いもん サウナの一撃 一度口にしたらとまらねえよ

サウナ納めはやっぱりここ！雪が舞う中の0℃外気浴で一年の穢れを清めて参りました🤤