長野県のサウナ施設のサ活

サウナの温度、水風呂の温度もちょうどいい。
とてもお気に入りの場所だけど、なんせ常連のマナーが悪い。
水風呂に潜るのは当たり前、サウナ室で汗を拭いたタオルを絞る者、楽しそうにお喋りしている者。
今日は今コロナに罹っているんだよと言うオッサンが入っていた。
もうどうしようもない…
回数券終わったら2度と行かない

サウナ✖️３
水風呂✖️３
外気浴✖️３

やって参りました！金曜日恒例の仕事終わりロマネット！！
先週は工事でお休みだったため、工事を終えたサウナはどうなったかワクワクしながら浴室へ
んっ？これは気のせいじゃない。
もう浴室に入った瞬間から木の香りがする。
あっ、ドアまで新しくなってる！
もう一直線に行きたがったが抑えて洗体へ
何か変わったのかな？どんな雰囲気なのかな？って考えながら、いざサウナ室へ

おぉ〜〜一気に木の香りに包まれる。
今までの木の部分が全部新しくなってる。職人の仕事だな〜
新しい木の色合いのせいかサウナ室全体が明るく感じる。ちょっと身体に感じる熱の感じも違うような🤔
ギターを作る木に音楽を聴かせるように、これから熱と汗を吸い込み立派なサウナ室の木になるんだな〜
それにしても、ロマネットもホームも新しい木の香りの中で蒸されるなんて幸せ✨

サウナ：8分、10分 、8分
水風呂：2分 × 3
休憩：5-10分 × 3
合計：3セット

一言：のんびり夕方から温泉＆サウナ。
サウナ：原村の温泉施設の中では広めで、6−7人座れます。温度計、湿度計ありませんが、湿度もあり気持ちよく汗をかけます。テレビなし！

水風呂：温度計ないですが、冬の季節は水は（夏よりも）冷たくなっていると感じます。体感15-16くらいでしょうか。。。

外気浴：一般サウナ施設のようなととのい場所はありませんが、露天風呂の横のスペースに、お風呂場の椅子が置いてありそれを浸かっている人、岩に座っている人などなど、各自ととのっています。

夕方で外の温度は４度くらいのため、体と外気の温度差がとてもあり、そのせいか気持ちよく整えました。

全体的に空いていました。ご高齢の方々は静かに黙浴していましたが、地元（？）の中年たちがサウナでもお風呂でもしゃべっていて、黙浴できていませんでした。

とりあえず後は堆肥さえぶどう畑にまけばしばしのオフシーズンになる現状の中ともすればやることがないそんな訳で二日酔等は別として５年か６年ぶりに午前11時まで寝てしまいましたよ…

そこで変な気分の落ち込みが…なんて言うんですかね無為に過ごす時間がもったいないというか損した気分になっちゃうんですよね…

以前は16時まで寝て起きて酒飲んで寝て次の日出勤とか１日中ゲームやったりして次の日出勤とかしてたんですけどねぇ…
(例えばドラゴンクエストビルダーズアレフガルドを復活せよ。このゲームはまりましたねぇ…いい大人が寝食を忘れてハマりましたよ…)
自分の中の時間泥棒ゲームの代表格です。

そんな怠惰に過ごすのが変にストレスがたまってしまうこの状況…
解消するのは今やサウナです！

そんな訳で…
行ってきましたよ。まめじまゆったり苑へ。
いつものごとくあんま王からの1.6セットで終了なんですけどこれだけで気分爽快！
だから本編が短いからサウナ飽きたんだなぁってことではないことは分かっていただきたいと思うわけです。

ただ…サウナイキタイは少し飽きて来たから以前よりは距離をおいて接していこうかと思ってます。
今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。それではまた！

木材が新しくなり、入った瞬間に木材の香り。綺麗なサ室でテンション上がりました。

駿河健康ランドからクア・アンド系列２つ目。
サウナ、水風呂、外気浴どれもがハイレベル！

サウナ周り★★★★☆
宿泊・総合★★★★

◆高温サウナ
室温計120℃だけど、体感は100℃強。
ドライ寄りなので、スタンダードな熱さですね。

◆NEPPAサウナ
オートロウリュサウナ。室温計は90-95℃くらいだったかな。
体感は湿度やや高めの90℃くらい。
20分に1回のオートロウリュはちょろっと？？

体感温度は「高温サウナ」と似たりよったりなので、上段が空いてる部屋に入る感じでセットをこなす。

◆水風呂
水温計18℃弱。水質良さげで流れもあるので体感17℃。ストレス無く入れます。

◆外気浴
露天エリアに、ととのい椅子やデッキチェア、そして寝転び畳が！
寝転び畳大好き派としては嬉しい限り。
ただ、冬期は寝転ぶ前にお湯かけて温めないとひんやり。

露天エリアからアルプスの山々が見えるのかな～と期待してたのだけど、露天エリアから眺望は望めず。
信州の澄み切った空を仰ぎ見ながら、美味しい空気で深呼吸。

◆給水器
脱衣所とサ室横に１つずつ。なんか美味しい気がした。
製氷機もあるので氷を口に含んでのサウナも可能。

◆風呂
色んな種類あります。好んでよく入ったのは露天の壺湯。

◆館内・食事
最上階展望レストランからは周囲の山々の眺望。
レストランも焼肉、中華、居酒屋など数種類あり色んなジャンルを食べられる。
宿泊部屋も綺麗です。
コスパはさほど特筆するほどではないけど、「ちょい良い」くらいですかね。

男性サウナ改装後初のロマサウナ。
何の木かは分からんですが、悪くない木の香りで満たされていました。
あと全体的に明るくなったね。やったね！

安定の最上段10分×3セット。
改装前より熱くなったような気がしたけど気のせいかな？
今回も無事にキマリました！😎

初投稿です、何卒よろしくお願い致します🙇

初の雨天時訪問。
テントで雨除けされており、相変わらずのホスピタリティに感動。
雨の音に耳を傾けながら休憩するのもとてもよい。