尖石温泉 縄文の湯

サウナ：12分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

1020イン。
サウナは90度だが天井も高く湿度もありきつくない。12分でざっくり仕上がる。

水風呂は体感25度位で全然締まりませんが、外気浴は良い。みんな着座したとたんにふっーと一息、そんな外気浴でした。

食堂やっていたらなーと思うが仕方ない。今日は人手も多そうだし急いで高速に乗り帰路に着いた。
今日中央道にて渋滞にハマった方お疲れ様でした❗️以前の生活が久々に戻ってきたような気がしますね。

ところで、家の車は年期の入ったフリードスパイクなんですが、そろそろ買い換えようか…、でもあんまり欲しいのもないし、顔は好きだし、でも積載がなあーとか、遠出の度に思い出したようにルーフボックスかルーフラックつけようかなんて話題が出ます。

しかし今日、蒼白な出来事があり考えちゃいました。
渋滞前の流れの良い中央道で前を走る日産キューブのルーフからから、多分コットか大型のチェアかなんか1メートルくらいの物体が外れて飛んで来ました。

風圧で飛び上がった黒いものが、明らかにこっちに落ちて来ます((( ；ﾟДﾟ)))

もう、すんごいスローモーションで、
「やばっ、いま俺ゾーン入った」って思い。
冷静にブレーキ踏んで、「右か、左？、後ろダイジョブか？ちょい左に避けよう」みたいな感じでギリギリ避けました。

これはもう、ととのってなければ大事故だった可能性ありますね😃
あー、サウナーで良かった。
そして怖いけどやっぱりルーフラック欲しいなあ。

画像は体感12度の蓼科大滝。良い滝でした。今日の水風呂がコイツなら最高なのになー🤤

引越しする前はここがホームサウナであったが引っ越してからは行っていなかった。
およそ4ヶ月ぶりの元ホームサウナへ！
ゴルフの帰り縄文の湯が近かったので立ち寄りました。

サウナ12分×3、14分×1

ここのサウナは100°という表示であるが熱くなく汗もなかなか出てこない。
芯からジワジワと温まる感じ😆
この感じ久々で懐かしい😀
自分はもっと暴力的なあつさのサウナが好きなので少し物足りない感じ（笑）
サウナ室は木の？匂いで好きな匂い。

水風呂は少しぬるめというイメージであったが入ってみると結構つめたい！
こんなに冷たかったか？
この数ヶ月で冷たくなったのか自分の記憶が曖昧なのか…（笑）
冷たい水風呂は好きなのでこれは嬉しい誤算！

ととのい椅子はないのでそとの石の上で休憩☺️
この石の上に座るの結構好きなんだよなぁ😊
熱いサウナでないとなかなかととのわないのだけど1セット目、2セット目はしっかりととのいました。
体が慣れてしまったのか3、4セット目はととのわず…

ゴルフで疲れた体にサウナは至福なひと時でした！
チャピ丸さん、ゴルフ優勝おめでとう！