長野県のサウナ施設のサ活

初

ボナでサ室のじんわり熱くなる感じ良かった
水風呂が露天にあり外気の寒さも相まってキンキンに冷える
軽井沢意外と近くて良いな

【R6年サ活28回目:施設15、テントサウナ13】
朝から忙しい一日でしたが、スキマ時間にちょこっと。
サ室：84～90℃、2～7人、4人状態が多。水風呂6.4℃

時は春、
日は午後、
午後は一時、
身体中に汗みちて、
キンキン水風呂で声が出て、
蝸牛のように柱にもたれ、
神、そらに知ろしめす。
すべて世は事も無し。

ありがとうございました

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

ロマンスの神様で滑った後、訪問。
SBCの運営になってからは初。
地味にいいセッティングのサウナ室とキンキンの水風呂は変わらず良い。
外気浴も気持ちよくとても良かった。
脱衣所がリフォームされてやや小綺麗に。
サウナ室の木も張り替えてくれないかな。
今年も来れて良かった。
また来シーズン！

ピラタス蓼科でスキーのあと、帰宅前に立ち寄り。温泉に浸かった後に2セット。疲れが取れた。

サウナ：8分 × 1 15分×1
水風呂：30秒×1 1分 × 1
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
今回も塩サウナの日でした。
あまり体温があがらなくて、外気に触れると結構寒くて手足が先に冷えちゃいました🥶

あまり時間もなかったので、
2回目長めに入ってそのあとは
お湯にしっかり浸かって今回はしめました♨️

出入りも激しく、
お子さんが不思議そうに部屋のドアをあけてしばらくの間覗いていたりなどあったり（笑）
なんだこの空間、なんだこの人たちってなるよね。不思議だよねえ〜わかる。

改めて、ここの塩サウナは自分には合わないのかもなーと思いました。
ていうか塩サウナがそんなに好きじゃなくて、フィンランドサウナのが好きなのかもしれないと新しい自分を発見した日でした。
サ室、60度もなかったとおもう。サ室からドア直なので冷えやすいです。

もう一つのサウナの日に
あわせてまた行こうと思います🧖‍♀️

サウナ入らない人と行くと待たせてしまう申し訳なさもあるのと土日はやはり混むので
今度は午前中に時間考えずにゆっくり入りに行くのが良いなと改めて思いました。

1番近くて手頃なのとご飯美味しいので行きますが、サウナもっと種類あったらな〜
やっぱりおぶーさんのサウナは良かった🧖‍♀️

手軽にいける温泉施設
今回は回数券購入とポイントカードを作りました。20ポイントためれば1回入浴が無料になります。
地元の方が圧倒的に多いです。

北アルプス牧場

ソフトクリーム

ここのソフトクリームが1番おいしい。

諸事情により2日連続。熱い日じゃない今日は最上段が大人気でした。通常3人がストレスない距離感だと思っていたけど、譲り合って4人最上段座るのは初めて。あぐらはかけないけど、全然余裕でした。最上段のオートロウリュ直後の熱さがすごく好きです。ありがとうございました。