パン吉

最近金曜日といえば来る事が多くなった北欧へ

今日は19:30にもアウフグースあるので19時にイン

しばらく前に卒業しちゃってたのを知らなかったが19:30はいやし〜のさんのアウフ

非常に気持ちよかった後は一旦仕事が気になり上がり、メールをいくつか対応したらもう20:20に

10分前に室内に板付きで待機は中々辛いが、いつものベストポジションをゲットした

20:30からは白樺タケルさん、いやし〜のさん、慎太郎さんのトリプルコラボ、いやぁ凄かった、出たり入ったりを繰り返してなんとか3回に分けてラストまで

その後も仕事のメールしてラストに一本メインサウナに入って本日は浴了

気持ちよかったなぁ、また来ます！

渋谷で仕事が終わり、待ち時間が1h程出来てしまったので中抜けしてTOTOPAのジャスト1hへ

都心にあって本当にこういう時便利なのだが、ちょっと有名になってきたからか始めて行った時より混んできているのと、どうやら地方から遠征してきている人たちも多いようで、なんだかちょっと騒がしい

でもそう慌てもせずにサクサクと全部屋１セットずつで3セット楽しんで浴了

ちょっとお高いのが残念なのだがとても良いのでまた来ちゃいます！

週の始め、少し遅い時間からなので会社から近いこちらに来てみた

比較的空いていてラッキー、ただ以前に来た時よりだいぶ熱く感じたが実際はどうなんだろう？　気のせいって事は無いのではと思った

2セット目ぐらいから雷がひどくなり始め、3セット目出てきてみたら大雨に

外気浴でまさに天然のシャワーを浴びるというレア体験はちょっと楽しかった

もうワンセットしたらきっと雨もあがると予測して出てきてみたら思惑通り

今日も良い感じでした、また来ます！

真夏のラウンドからの恒例となっている1セット限定のサウナへ

日焼けしてるとサウナの入り心地も違うなぁ

相変わらず水シャワーがとても気持ちよく、しっかりクールダウンして浴了

また来ます！

今日は朝早くから仕事したので早上がりしてサウナへ。最近金曜日といえばになっている北欧へ向かう

初めて5時という早い時間に入館したが、流石北欧さん、どんな時間帯でもガラガラという事はなくしっかり混んでますな

洗体して軽くトゴールに浸かったらまずはワンセット、そして2セット目は白樺タケルさんのアウフグース板付きスタートで10分前にイン

おやおや、色んな小道具が乗っているワゴンが登場してスピリチュアルなライティングにてアウフグースが開始されたぞ

うーん、皆こんなイイコトしていたのか、知らなかった。しかし前半はマイルドな内容だったがインターバルを挟んだ後半は激辛な内容！暴力的なまでのロウリュの後に全力で仰がれて熱いというか本当にピリピリと辛かった！

完走できずに脱出するもその後の水風呂が温く感じたのでやはり尋常ではなかったらしい

そんな訳で既に満喫したがその後は少し上がってPCで仕事して仕上げの入浴へ

久しぶりに第2サウナ入ったが今までで一番好印象、何かセッティング変わったのかなぁ

いつも入館するような時間に今日は浴了、何食べようかなぁ、また来ます！

何処へ行こうかなと考えたが昨日の気持ちよさ再びを期待してこちらへ

思えば泊まりでもないのに2日続けて同じサウナに来た事は今まで無かったかもしれない

でもホーム感を感じるというか落ち着く感じで飽きもせずに3セット楽しんで浴了

しかし水風呂が本当に気持ち良い、また来ます！

本日は5日ぶりとなるサウナ、本当は違うところに行ったのだが信じられないくらい混んでいたので断念してこちらへ

しかしサウナにこれだけ行かないとまあなんと気持ちのいいこと、、、

少し休みを入れるっていうのはアリだなぁと思いながらありがたく3セット

水風呂って気持ちいいんだなぁ、あらためて

そんなわけでまた来ます！

今週は明日からノーサウナになってしまう予定なので本日もサウナへ

最初は北欧に行こうかなと思ったがどこか新しいところに行きたくなり、クラウドファンディングでチケットを購入してあったこちらへ初訪問

先に大井町にせっかく来たから永楽で腹ごしらえしてから来てみたら予想以上に凄い入店待ちの行列に驚き！

でも列はすぐに減っていき、あとちょっとというタイミングでなんと中から白樺タケル氏が出てきた

わからないかなぁと思いながらお声掛けしたら、どこかで見た方だとは思ったんですがとの事でしばしお話を

ふむふむ、サウナもよいが不感の湯がとても素晴らしいとの事で意外な部分に期待しながら入店どうぞとなりました

中は当然混んでいて、薄暗い中若者が犇めいているさまは改良湯っぽいかも

洗体してまずはメインサウナへ

湿度たっぷり、大きなストーブが2機あってなかなかパワーのあるサウナだな、最上段ともなるとシュウマイにでもなったぐらいに蒸される

水風呂はシングルと15度くらいの2つ、階段が急なので足を滑らせないよう注意しながら冷冷交代浴

その後には屋上に上がって外気浴を楽しんだ。色々なととのいチェアや不感の湯が充実していてこれは凄いかも

そんなわけでとても上手なアウフグースも受けれたし一通り満喫して2時間弱で退店

これはなかなか良かった、また来ます！

今週は水曜から金曜がサウナ行けないので、今日明日はマスト

まずは地元のスーパー銭湯へ

ちょっと早めからだったので比較的空いて快適、時間もあるけど月曜日は人が少ないのか、それとも世の中が暑すぎて人が出てないのか？

脱衣所が激暑、クーラーが追いつかないのかも、でも浴室へ入ってしまえば問題なし

洗体〜炭酸泉浴からののんびり3セットのサウニング

よく考えるとスーパー銭湯が一番割安なんだよなー、最近は銭湯サウナも良い値段する処多いので

そんなわけでまた来ます！

本日ラウンド後に恒例の渾身ワンセット！

ゴルフが暑すぎたので既にラウンド中にサウナ状態だった為、浴室のサウナは軽く入っただけでもう充分な感じに

その後の水シャワーが冷たくて気持ち良すぎで数分浴び続けてしまったがそれが最高だった

いやぁ何だかいつもと全然違う感覚だなぁ、夏の間もまた来ます！

金曜日は意外とよく来る事が増えた北欧へ

ポイント5倍ウィークなのでもう無くなりそうな回数券を一冊ゲット、これでまたせっせと来れるかな

なんかここ最近街中が夜中まで人が多いんだけど、北欧も10時台にこんな混んでいるの見たこと無いなぁ

でも食事を挟んで快適にサウニング、今週もお疲れ様でした、また来ます！

今日は久しぶりに元同僚も誘って4人でLaQuaへ

残念ながらたっぷりとと言う程は長居できなかったが、それでも2度のアウフグースも受けるチャンス有りで満足

最近シングルや15度以下のキリッとした水風呂が多かったので身体が低い温度を求めてしまい、その点だけちょっぴり物足りなかったが、それでもLaQuaは安定の大箱なので流石でした

またそんなに間が空かないうちに来ます！

芝公園に仕事で来たので近いところでお初となるこちらへ

気にはなっていたが外から見るとミニかるまるのような繁華街の中の縦長の施設

一階のゲートをくぐるともうスタートしていたようでそのままロッカーへと通される

あとは館内の案内に従って洗体〜温かい浴槽を経由してワンフロア下へ

サウナ室は2つ、雛壇のメインサウナと二段の横長サウナだ

横長のほうからトライ、良い感じにワンセット目を終えて水風呂まで来ると6度台のシングルと19度台のノーマルの二本立て

まずはせっかくなのでシングルを頂くが、うーん強烈に冷える冷える！

指先がピリピリとなりながら外気浴が気持ち良い

2セット目はメインサウナっぽいほうで真ん中の段に座っていたらアウフグースの始まりを告げられあわてて下段へ

もう仕上がりかけていたのでアウフグースはあっさり序盤で離脱、からのシングル〜ノーマルへ冷冷交代浴をしたところでアウフグースの2ndセットのスタートがアナウンスされた

せっかくだから矢継ぎ早ではあったが参加、上の段に座ったのですぐに熱々になってまたも途中離脱

しかし水風呂の組み合わせ方で色々な楽しみ方が出来てこれは素晴らしい！

充分満足してゆっくり仕上げのぬる湯に浸かって浴了

これは満足の90分でした、また来ます！

仕事で大宮まで来たので仕事の前にこちらでひとサウニング

前に来たのはいつだったかなぁ、とても久しぶりに来たが、以前と変わらずおしゃれな寛ぎのエリアに対して割と年季の入った浴室のコントラストが面白い

でも120分満喫して浴了

また近くまで来たら立ち寄ってみます！

今日は軽く地元の銭湯サウナへ

何ですかねこのまったり感

妙に落ち着いた気持ちになれるのはこちらの銭湯ならでは

ところで最近水風呂に入る長さでその後のととのい具合がコントロール出来るようになってきた気がする、ものすごい今更で何年やってるのよって話なんですが

そんなわけで良い感じに4セット頂いて本日浴了

また来ます！

今日は早く作業が終わってしまったのでいつもより1h早く北欧へ

スタッフアウフグースを２回受けれちゃうなんてちょっとお得な感じ

一度目もベストポジションで受けれて、フリーでもう一本、二度目のアウフグースに備えて準備始めたところでお久しぶりのノイズチラーさんと遭遇、結果並んでアウフグースに突入

ワンセット目、ツーセット目はとても気持ちよく感じたのだが、流石に3セット目のじゃんじゃんロウリュした後の扇ぎでアチアチになりお先に離脱

その後はトロトロになるまで外気浴してカレーを食べるため浴了

いやぁ、色々なサウナに行き、たまに新規開拓なんかも楽しいんですが、やはり安定感では北欧さんには敵いませんなぁ

9月の長期休止に耐えられるのだろうか、それまでの間もせっせと来ます！

月曜日、仕事終わりにサウナ好き仲間と遥々こちらまで

車で来てみたが電車より早くて楽だった

さて、今日もロウリュ直後はかなり良いのだが外れたタイミングで入ると上段でもちょっと物足りないという感じだった

しかしオートロウリュが入ると一転して上段は激しく熱くなり思わず声が出るほど

タイミングによって色々な表情を見せるサウナ室だなぁ

水風呂は温度、深さ、広さどれをとっても文句なし、もう銭湯サウナだとはとても思えない素晴らしさ

そんなわけで満足の3セットでした、また来ます！

本日は地元の銭湯サウナへ

久しぶりに来たが時間が早かったからか煩いグループもいなくて素晴らしく快適

こういう当たりの日は嬉しいなぁ

少しづつ時間を延ばしながらゆっくり3セット、ラストは外気浴でトロトロになり昇天

先日の120度クラス昭和ストロングからのマイルドサウナというギャップが楽しめた

また来ます！

貴重な晴天の日、なんだかちょっと遠出をしてみたくなった

とても久しぶりとなる本八幡へ

ここのサウナには入りたい衝動にかられる事が時々あるのだが、かなり気合いを入れないと流石に来れない

無事に19時過ぎにチェックインをして19:30からのメディテーションサウナに備える

穏やかな熱さでたっぷり時間をかけて瞑想させてもらってからはのんびりと通常のサウニングへ

カラッとした高温サウナを3セット、瞑想サウナを平常時で1セット、そして最後にオートロウリュに合わせて1セット

瞑想サウナは以前はイズネスじゃなかった記憶なんだが、この部屋のサイズに対してじゃんじゃん水がかかるので、それはもう熱くて上段から下段へ飛び降りた

などと満喫して浴了し、少しリクライナーにて休憩して退館へ

また機会があったら来ます！