長野県のサウナ施設のサ活

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きゃんずみ。

2024.03.03

1回目の訪問

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サウナ🔥🥵10分×1
サウナ🔥🥵12分×1
サウナ🔥🥵14分×1
サウナ🔥🥵16分×1

水風呂💧🥶30秒
休憩🪑🍃外気浴4回

合計4セット🧘‍♀️🚿🪑

入浴料¥750(割引チケットで¥500)

2023年9月にバレルサウナが🆕オープン✨
昔からあるドライサウナと二種類のサウナが楽しめます❣️
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常ト黒

居酒屋

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4

おもち

2024.03.03

1回目の訪問

チェックイン

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1

みんみん

2024.03.03

6回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ユクシにて10時から2時間利用
朝イチサウナでサウナで熱った体を4度の水風呂で一気に冷やす。
天国以外の何物でもない

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1

furupon

2024.03.03

1回目の訪問

岩岳の湯

[ 長野県 ]

スノーボードで白馬来ましたよ。
冷水風呂がちっちゃすぎて入ったら全部水出そうだったから、かぶるだけ。その代わり、外の休憩所は雪まみれで一気に冷えた。
ホテルのサウナも何気に良かった。

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1

peachflower

2024.03.03

3回目の訪問

岩岳の湯

[ 長野県 ]

今シーズン3回目の岩岳の湯♨️ここはサウナもあるから白馬に来たら選びがち。少し温度が高いから辛いんだけど外気浴が最高。インフィニティチェアが2つ、目の前雪景色。

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1

きた@さうなぁ

2024.03.03

10回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

カクシ パブリック\(˙◁˙)/

ラムのタタキ

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1
The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

チェックイン

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おのぼり

2024.03.03

1回目の訪問

スノボ終わりに1セットだけ。

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0

味噌煮込みうどん

2024.03.03

2回目の訪問

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haru

2024.03.03

1回目の訪問

AINOA SAUNA

[ 長野県 ]

雪ダイブができるサウナ!
2段目のストーブの前がアツい。景色めちゃくちゃいい。ほうじ茶とゆず、ティーツリー、レモングラスのロウリュができる。冬は水が凍ってシャワーできないけど雪にダイブできる。雪ダイブの後は硬い雪探して上がらないと傷だらけになる。バチバチにロウリュしてととのえる。景色めちゃくちゃいい。

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2

カーズ

2024.03.03

1回目の訪問

ホテル五龍館

[ 長野県 ]

チェックイン

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ねお まさひろ

2024.03.03

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ好きの友人の誘いで1月に当サウナを予約して、3月3日に伺いました。当日は雪が降っておりとても寒かったです。受付の場所から自分たちの使うサウナ棟まで少し歩いたのですが、その道中がとても景色が良く入る前から高揚感が高まりました。サウナ室はログハウスのような感じになっており、中は5,6人程度が入れる広さであり暑さはそこまで感じませんでした。ただ、ロウリュはセルフサービスになっており、自分たちの好きなタイミングでロウリュを行うことが出来ます。水風呂は係の人からは10℃と聞いていましたが、体感温度はそれよりもはるかに低く十数秒で限界でした。ちなみにthe saunaではポンチョの貸し出しを行っており、外気浴の際にポンチョを着て整うことが出来る為、外気浴中はあまり寒さを感じることはありませんでした。3時間の時間の中で6セット出来ましたが、どれも非常によいサウナでした。さすが日本でも名高い且つ予約の取れないサウナだと納得しました。また訪れたいと思いました。

ガパオライス 照り焼きチキンのピザ 塩梅ジュース

全体的に少しだけ量が少ない様に感じたが味はとても美味しかったです。店員さんの接客もよかったです。

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
2

ろうこ

2024.03.03

81回目の訪問

お風呂で下茹でしてからサウナへ。それでも足元はスースーします。
もう少し湿度を上げてもらえたら文句ないんだけどなぁ。。
水風呂はしびれる冷たさ、温度計は壊れていたけどこないだ入った側は10度って出てたからそのくらいかと。最高です。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
7

さとみん♨️

2024.03.03

1回目の訪問

ゆ~ぷる木崎湖

[ 長野県 ]

内湯熱め露天ぬるめ。水風呂が見つけられなかったけれどシャワーの奥にあったそう...!

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5

さとみん♨️

2024.03.03

1回目の訪問

AINOA SAUNA

[ 長野県 ]

かわいらしいサウナ小屋🛖
水風呂や水シャワーは凍結してたけれど、雪ダイブがきもちよかった〜☃️

そば処ふるさと

ジンギスカン、ざる蕎麦

本格ジンギスカンもおそばもおいしかった😋

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6

タラン

2024.03.03

3回目の訪問

チェックイン

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ばねさん

2024.03.03

1回目の訪問

ラーラ松本

[ 長野県 ]

利用料410円
内湯:大1
水風呂:詰めて3人
露天風呂:1
サウナ:電気ストーブ 詰めて15人
サウナマットはタオル地とウレタン両方あり。
外気浴:ベンチ1

日曜日の昼前、サウナ室はそこそこ混んでいました。
地元の社交場なんですよね。男風呂ですがそこココで話に花が咲いています。
そんな中でも自分が遠慮がちに下段の端の方に座ると、上段に座ってる年配の方が「そっちが空いてるよ〜」とびっしり埋まった上段のひと席に入れてくださいました
「遠慮してんの?真面目だね〜」と気さくな方でした。

サウナ:10分×2
水風呂:1分×2
外気浴:7分×2
湯通し:5分×3

ガッツだ!ニボジロー

ニボジロー 醤油 麺大盛り ニンニク増し

麺は無料で大盛り可能。柔らかいチャーシューとニンニクのシャクシャクとした歯応えで食欲増しマシでした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
17

FUJITOMO

2024.03.03

24回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

前日サウナ後にテンホウで昼から飲酒していた為夕方から爆睡して起きたら深夜3:00だったので氷点下8度の中高速で塩尻北のパトランプ目指して掃除終了後からインして岩盤浴スタートでサウナ三昧夕方までありがとうございました。

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10

たい

2024.03.03

1回目の訪問

70度設定だけど、湿度がしっかりでなかなか熱々でした♨️露天のスペースからは雪化粧をした八ヶ岳⛰️また行きたい場所です

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9

きい

2024.03.03

1回目の訪問

サウナ:8分×2
水風呂:30秒×2
休憩:5分×2
合計:2セット

帰り時間もあって、サクッとサウナ。
サウナ室広くてよかった〜〜
露天風呂からの景色も最高!

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6

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