北海道のサウナ施設のサ活

今日のサウナ②はこちら✨
湯パスで20円引き580円で入館しました🉐

☀だからここの外気浴もサいこうかと思って来ちゃいました🥳

メイン前にサウナサクッと3セット
思った通り今日のこの☀でのここの外気浴はサいこうでした…なので休憩超長め😇

さぁちょっぴり早いけど行きますか🥳

後で追記します🤗

塩キャラメル🍦

サウナ前に😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴スペース最高

ますやパン 麦音

パン

美味い

247回目投稿！
久々のやよいの湯さんへ！
サウナ4セット（8分、10分、11分、10分）。
今日は何ヶ月ぶりにメディテーションのフィンランド式サウナ！全セットでロウリュも当たり、熱々だったが気持ち良く汗をかけて、水風呂も最高！
この時期のやよいの湯の外気浴が1番最高！天気も良く風も涼しくてかなり整えた！全セットであまみもあり！
なんと整い値も91だった！嬉しかった😄！
やっぱり週末のサ活動はめ仕事も忘れてゆっくり入れるからいいな😄！入り過ぎて目眩する！笑
やよいの湯さんありがとうございました✨

カツ得セットキャベツ大盛り！

いつもの！美味しい！

朝一ジムからのルネサウナ🧖‍♂️
今日はいい天気☀️

疲れ切ったカラダにサウナが沁みる。
珍しく 4 セット。

交代浴 2 セット（湯 3 分・水風呂 1.5 分）
715 2 セット（上段・オートロウリュ）
1015 2 セット（上段・セルフロウリュ）
湯 3 分

写真撮り忘れて、帰りのエレベーター内でパシャり。

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Instagram でもサ活投稿してます。
もしよければフォローお願い致します！お願いっ！
リンクはプロフィールにあります。
@shun.saunner

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サウナオフ会企画も始まりました！
義務でもなく、強制でもなく、ありのままのサ活を。
少数精鋭 7 名のサウナーでスタート。
その様子もサウナイキタイでお届けできればと！

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辛らぁ麺（1辛）

5月にオープンしたばかりの「緋（あか）」さんで、サウナ前に！

サウナ 6-6-6-6
水風呂 0.30-0.30-0.30-0.30
内気浴 8-8-8-8
合計 4セット


滞在時間 9:00〜10:30
空き状況 △

御舟

まかないラーメン

朝イチ☀️サウナ🧖‍♀️

🧖‍♀️(10分)×３セット

これから1日バリバリ動かないと行けないから
控えめにしようと思ったけどまぁまぁ入ってた🥹