蓮井翔太

今年初の湯の花手宮殿
めちゃくちゃ最高&気持ち良かった！！！
サウナ15分3セットしました。
水風呂もちょうどいい温度で気持ち良かった！
外気浴は寒くてあまり外にいられなかったですが、寒くなったら外の温泉に入り体を温めまたベンチに座り小休憩😮‍💨
最後は泡風呂に入り中のプラ椅子で休憩して上がりました。
家から近い温泉はいいなって実感しました！
またいきます。おやすみなさい。

2日連続温泉。
2日目はこうしんの湯へ！
やっぱりここの温泉は最高だな〜
サウナ室も広くてめちゃくちゃいい。
水風呂もちょうど良くて最高！
外気浴も最高！全てがいい！

今日はサウナ15分3セットしました！
たっぷり汗をかき良きでした！
水風呂も冷たくて良きでした！
外気浴もそんなに寒くなくていい感じ〜
次はどこの温泉施設に行こうか考え中です。
こうしんの湯最高でした！ありがとうございました😊

サウナ2セット
10分１回
12分１回
めっちゃ整いました。

湯屋サーモン！！！
サウナ１回目15分
サウナ２回目25分
サウナ３回目10分
２回目でサウナ25分入ってました！
20分越えのサウナ久しぶりでめっちゃ汗出ました笑
30分頑張ろうと思いましたが、25分でダウン😔
３回ともオートロウリュサウナ味わいました。
ロウリュウになった瞬間めっちゃ熱いですね。
サウナ好きにはたまりませんね笑
天気も良くて外気浴良くにはちょうどよかったです！
明日から新年初の仕事も頑張りたいと思います。

新年初のサ活は北のたまゆら桑園です。
昼過ぎに行ったら駐車場は結構車でいっぱいでしたが、中はそんなに混んでなかったです。
サウナ室も最初は混んでたが、徐々に人が減っていきました。
サウナの温度は90度となっており1番上の段に座り10分が限界でした。暑かったです。
水風呂は意外とぬるくてもう少し冷たい方がいいなと個人的に思いました。
新年早々風呂入りに来て、フェイスタオルを家に忘れてしまいました😭
しかも、着いてから気づきました笑
たんなるドジです笑
それはさておき、今年は行ったことのないところに行ったりいろんなところにいきたくさん投稿していきたいと思ってます。
今年もよろしくお願いします！！！

中温サウナ1セット
高温サウナ1セット終了

久しぶりのオスパ！
サウナ10分3セット
1セット目サウナ出ていつも通り水風呂入ったらめっちゃ冷たくて10秒で出てしまいました笑
めっちゃやばかった😅
それからすぐ外に行き外気浴を5分くらいしました。
2セット3セット目はサウナ出て水風呂入らないでそのまま外気浴へ！
パラパラ雪降ってる中の外気浴も最高でした！
少し寒いくらい。
サウナ暑く感じたし水風呂はめっちゃ冷たく感じた日でした笑

久しぶりに湯屋サーモンに行ってきた。
サウナ15分1セットで終了した。
水風呂は1分
次回は3セットくらいしようと思います。
またいきます！

リューアルしてから初の赤井川カルデラ温泉に行ってきた。入浴料400円は安過ぎる。めっちゃ良かった！
サウナは3人しか入れなくて最初は満員で外で待ち！空いたのでサウナ室に入りました。
いつもはサウナっていえば人が多いイメージですが、ここは3人が満員なので、落ち着いて入ることが出来ました！ここ最近はサウナ２回しか入らなかったのですが、今日は３回入りました笑
１回目15分
２回目　３回目は10分でした。
気持ち良かった😄
水風呂は1人しか入るスペースがなく冷たくて30秒くらいで出ました笑めっちゃ冷たいです。
1分も入れなかった笑
その後の外気浴はめっちゃ良かったなぁ〜
最高に気持ち良かったしめっちゃ整いました笑

買い物ついでに北のたまゆら東苗穂に行ってきました！
10月ぶりでした。
サウナ１回目15分　２回目20分でした。
サウナ室ほとんど満室になるほど混んでました。
土曜日だから混んでるのかなって思いました。
外気浴はちょっと寒いくらいでした！
でも、気持ち良かったです。
また機会があれば行きたいと思います！

12月最初のサ活は湯の花朝里殿！
本日ポイント2倍dayの日でした！ラッキー✌️
そして、男サウナオートロウリュウでした！
１回目オートロウリュウあり10分
２回目オートロウリュウなし15分
３回目オートロウリュウあり15分でした。
オートロウリュウになった瞬間なまら熱くてやばかったです。でも、それが気持ちいいものあります笑
外気浴良くは冬なので椅子がなくなっており露天風呂のはじっこに座り小休憩！
露天風呂の椅子撤去されてたのはショックでした😭

仕事終わりの手宮の湯の花最高に良かった！
サウナも水風呂も最高に気持ち良かった！
2セットで終了〜
明日仕事休みならもっと最高だった！

今日は家族と小金湯に行ってきた！
サウナは機械が故障してて今回はオートロウリュウ味わえませんでした😭
オートロウリュウなしで20分入りました！
オートロウリュウだったら20分も入れたのかな？と思いました笑
お昼に風呂に入ったので、ご飯も食べてなく、お腹もすいてたので今回はサウナ１回20分でやめました！
寒い時期なので外気浴はあまりできず😅
外の椅子に3分くらいはいり寒くなり露天風呂入りました！
気持ち良かったです！
次回来る時はオートロウリュウの機械治ってればいいなー
いい湯でした。ありがとうございました。

湯の花朝里気持ち良かったです

今日は久しぶりの湯の花朝里に行ってきた！
最初は手宮の湯の花にしようと思ったんですが、携帯で朝里の湯の花調べたら男風呂サウナオートロウリュウの日だったので、朝里にしました！
オートロウリュウのサウナは最高ですね！
１回目17分　20分入らず
２回目は20分入りました！
２回サウナ入り15分以上入ってたので、今日はもう満足でサウナは２回しか入りませんでした！
水風呂と手宮と広さが違い大きくて最高でした！

今日は外気浴良く寒くて外の椅子で休んで寒くて露天風呂にすぐ入りました！
いつもは手宮の湯の花ですが、たまには朝里の湯の花もいいなと思って日でした。

オスパに行ってきた。
サウナは暑いけど、壱乃湯程暑くない。
１回目10分
２回目15分でした。
汗かいた後の水風呂と外気浴は最高に気持ち良かったです

またまた友達と壱乃湯に行ってきました！
平日の昼間なので空いてて良かったです。
一昨日行った時は日曜日の夜でめっちゃ混んでたので本当に空いてて良かったです。
今回は中温サウナ１回
高温サウナ１回と控えめにさせていただきました。
安定の気持ち良さでした！
次行く時はサウナ多めに入ろうと思います

友達と久しぶりに壱乃湯に行ってきた。
サウナでめっちゃ整った。
中温サウナ１回
高温サウナ４回
高温サウナ４回目　1番上の5段目で15分も入った！
めっちゃ暑かったです笑
水風呂はこんな冷たかったっけ？って思いました。
外気浴もそんなに寒くなくてゆっくりできました！
ありがとうございました。
ゆっくり寝ます！
おやすみなさい

久しぶりの湯の花手宮！
サウナ4セットめっちゃ最高でした！

今日は家族と月形温泉ゆりかごに行って参りました。
小樽から約2時間かかりました。
札幌以外の温泉に行くのは久しぶりでした！

ここの温泉もサウナ水風呂も全部がめちゃくちゃ最高でした！
サウナ室は10人も入れば満員になる感でした。
ここのサウナはししおどしロウリュウがあるんですね。
ししおどしロウリュウなにかなって思ったら、普通のロウリュウでした笑　ロウリュウ最高でした！
サウナ２回入り、２回とも20分入り、ししおどしロウリュウ味あってめっちゃ汗かきました。
その後の水風呂も冷たくてさいこーう！！！
外気浴のイスで10分くらい休んで露天風呂に入り、最後は内風呂で締め！
最後に写真撮るの忘れました😅