2018.11.19 登録

  • サウナ歴 6年 10ヶ月
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  • 好きなサウナ ゴリゴリのドライ 最低でも90度以上 湿度無 ●入室する→ 身体の表面カラカラになる→ 6分程で身体の奥底から密度の濃い汗が出る→ 12分〜15分→→ 水風呂 30秒〜1分(15度以下の場合)→→ 給水→→ 外気浴(夏7分・冬5分)
  • プロフィール (夏)登山→山飯→温泉サウナ→麦酒 (冬)スキー・スノーボード→ゲレ食→温泉サウナ→麦酒
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みきっきさん

2021.07.28

3回目の訪問

森のゆ花神楽

[ 北海道 ]

登山@大雪山(旭岳間宮岳中岳温泉裾合平)
快晴
山の気温は20度前後
毎年9月紅葉シーズンに歩いてるけど7月もいい!!!
チングルマ綺麗!!!
花も綿もある!!!
感動!!!
夏はどこの山もアブハチ大量発生中!!!
5時間40分
程よい汗ナイスコンディションb
登山楽しいよ〜
下界は34度。
体感オスパのサウナ笑



サ 12分×5
水 1分×4
休 5分×4


♯サウナ
90℃
テレビあり
時計表示あり
砂時計あり
2段L字型
ソーシャル8名ディスタンス



#水風呂
地下水汲み上げ
体感13度
3人くらい



#休憩
外気温34度
アブにハチにブンブン
ととのい椅子4脚
木陰にベンチ



#コメント
水風呂超ーーきもちーーーー。
今日はサウナ無くても良いくらい水風呂大本命。
サウナ室は少々湿度高めかな。
漢方のような香りがして深く深呼吸。
なんか好きな香り。
ひとつだけ残念だったのは外気浴でハチにアブに飛び回っており。。。
やはり今時期は仕方がないようで。。
ただ、今日登頂した旭岳が外気浴スペースからととのい椅子に腰掛けてどーんと見えるので虫がいなければよりよかったなぁーとしみじみ。
脱衣室のお水もキンキンでおいしー。
夏休みという事もありキャンプや日帰り客や宿泊客で賑わっていました。
が、サウナ室は3.4人でマイペースに活動できました。
ありがとんとぅー。


水曜日
16時〜18時30分利用
サ室 4名くらい

  • 90℃
    13℃
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48

みきっきさん

2021.07.21

2回目の訪問

水曜サ活

芦別温泉 おふろcafe 星遊館 (芦別温泉スターライトホテル)

[ 北海道 ]

登山@富良野西岳(沢コース→スキー場コース)
快晴
麓は30度前後
山頂は体感25度前後
水分2リットル持参
沢コースはほぼ修行。。
飛び石なんかできないレベルのツル石
何度かドボン
虫大量発生
終始蜂におわれる
ラスト1キロ藪漕ぎ
登り3時間40分
下り1時間50分
滝汗。
ナイスコンディション
だけど
精神的に疲れました。。。



サ 12分×4
水 1分×3
休 5分×3


♯サウナ
88℃
テレビあり
時計あり
セルフロウリュ
i字3段
12名くらいかな
ビート板持ち込みスタイル



#水風呂
硫黄泉の水風呂
体感16度



#休憩
外気温33度
暑い笑
ととのい椅子2脚
ととのいベッド椅子4
期間限定ハワイフェアでハンモック


#コメント
今日のメインは硫黄の水風呂
浸かった瞬間ととのいました。
この時期はどこでも蜂が出るのかな。。
外気浴してても蜂が襲撃してくるから全然休めない笑
困っていたら脱衣室の横に内気浴スペースみたいのがありそちらが冷房効いてて最高でした。
フリータイムで入館したのでタオル付きでのんびり。
アメニティーもDHCの良い香りシリーズ
脱衣室にある水もキンキンで美味しいし
日帰りなのにくつろぎスペースに水やオリジナルドリンクやコーヒーマシンがあり良い。
美味しい嬉しい。
売店を覗いたらサウナに特化したアイテムがチラホラ。
サウナ室のロウリュは前回来た時はなかったような。。
入った瞬間乾燥してたけど先客様がいらしたので。。
ドライは好きだけど温度が低いので私には足らない。。
皆様出た瞬間に3ロウリュしましたが音が良い!!
いやー良き蒸されだったなぁ
季節選んで泊まりも良いかも。
星空を見上げながら外気浴もしてみたいな。




水曜日
16時〜18時30分利用
サ室 3名

  • 88℃
    16℃
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67

みきっきさん

2021.07.14

5回目の訪問

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66

みきっきさん

2021.07.13

3回目の訪問

北こぶし知床 ホテル&リゾート

[ 北海道 ]

道東帰省トリップ3日目

北こぶし1泊
今話題のサウナ。
昨年も利用しリニューアル前の昭和ドライストロング系絶景サウナも好きだった。
3月に予約。(はやっ笑。
後にリニューアルする事を知りそれはそれで楽しみ倍増。



サ 10分×4
水 1分×3
休 7分×3


♯サウナ(カクカクの方)
88℃
湿度60%
オートロウリュ30分おき?
L字3段
オホーツク海絶景
12名くらいかな
いつもの調子で最上段に着座するも15秒で「ここはやばい」と感じ2段目へ笑
3段目殺人級です!
10分でも結構戦った感じ
2名くらいでまわしていたというなんとも贅沢なひととき
サウナ室前にハッカ水と氷あり。
氷を口に入れてサウナ室ってめっちゃいい!!
ビート板持ち込みスタイル
室内の檜の香りが良いです。



#水風呂
16℃くらい
流氷をイメージしているのかな
水中が光ってる
私の身長が155センチで腰くらいの深さ
2人くらい
サウナで戦った後の水風呂最高


#休憩
露天風呂スペースは小さいが
ととのい椅子2脚にベンチ
海を眺めながら
外気温24℃ですが雰囲気だけでととのったー



#サウナ飯
バイキングぅ〜
バイキングは苦手です。
が、こぶしさんは美味しいのでバイキング〜
デザートは部屋へお持ち帰りオーケーでしたすごっ


#思った事
なんだろう。
サウナも食事そうだけど
売店においても上質。
基本的に売店でお土産を買う事はない。
が、ここは見ててもおもしろい。
トコさんにサウナグッズはもちろん。
食品系も時代の波に乗っている気がする。
品定めだけして明日。



#ひとこと
親方さん北こぶしさん携わった全ての皆様素敵なサウナをありがとう!!
(´-`).。oOサ道でやってほしいようなやってほしくないような。。全国のサウナーさん達に見てほしいような独り占めしていたいような


食後小休止。
ナイターイッテキマス


写真は4階客室から



火曜日
15時半〜17時半利用
サ室 2名

  • 88℃
    16℃
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65

みきっきさん

2021.07.11

1回目の訪問

天然温泉 ホテルパコ釧路

[ 北海道 ]

道東帰省トリップ
まずは2泊パコさんです。
本日は移動とランチ。
そして実家に顔を出してからチェックイン。

運動してない>_<




サ 15分×2 10分×2
水 1分×3
休 10分×2


♯サウナ
82度ほどですが意外と10分でなかなか来る感じ湿度高いのかな?
通常であれば20名は入りそうな作り。
砂時計5分と10分が1つづつしかないので12分計があればよいのにな。。
テレビあるけど程よい音量で特に邪魔ではない感じ。
テレビに時刻は出ていない。
サウナマットは畳んで新品も置いてある。
脱衣室の給水機の水がキンキンで美味しい。


#水風呂
2人くらい
体感17度くらいかな。
時間が決まっているのかなドバドバタイム(流れ出る)あり



#休憩
外気浴スペースにととのい椅子1脚
スペースは広くはないが段差等使っても休める



#思った事
女風呂は導線が少しやっかいかな。
写真参照
階段もしくは裸でエレベーター移動。
ビジネスホテルにサウナ。
思ってた以上によかったです。
内湯も3つ+寝湯とか
洗い場も多く。
露天風呂も。
泉質は塩泉。
ちゃんと温泉!!
とてもビジネスホテルとは思えないくらいのスペックとキャパだと思いました。
リニューアルしたのか部屋もとても綺麗。
しかもなんだか窓からサプライズ花火大会?!
打ち上げ花火なんて久しく見てなかったから感動。
サウナ室の利用者もほとんどいなく多くても3名。
ここに2泊もできるなんて得した気分。


#サウナ飯
釧ちゃん食堂 本店
特上海鮮丼


日曜日
17時半〜19時半利用
サ室 3名

  • 82℃
    17℃
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51

みきっきさん

2021.07.07

1回目の訪問

小樽朝里クラッセホテル

[ 北海道 ]

登山を予定して出発しましたが雨で駐車場待機1時間。
雨止み、ゴー!の合図かと思いましたがすっかり根っこ生えてしまい登山はまた今度^^;



サ 15分×4
水 1分×3
休 10分×3


♯サウナ
10名キャパで制限はないが黙浴の貼紙
温度は80〜86度
L字2段
12分計あり


#水風呂
3人くらい
体感19度くらい
ぬるめ



#休憩
外気浴スペースは小さめ
ベンチあるけど休めるのは2人くらいまでかな
奥の露天は改装に伴い?閉鎖中



#思った事
日帰り11時開店と同時に入館。
すでに5名ほど入浴されていましたが皆さんサウナ常連利用者さんでした笑
終始5.6名
コロナ禍では満員かな。
皆様自作?(タオル生地)のマスクをされてました。
意識高い。
素晴らしい。
温度が私には低めなので15分でじんわり温まる感じ。

水風呂はぬるめの感覚。
脱衣室にある給水機の水が冷たくてよかった。

外気浴スペースは小さいのでご時世2名くらいかな。
私しか使用してなかったので問題なし。

やはりこちらはスポーツジムやテニスコートプール等等があったりするので平日でもサウナは混み合うのかな。。

皆さんも2時間くらいでフィニッシュでした。


#サウナ菓子
創業大正7年
飴屋六兵衛本店



水曜日
11時〜13時半利用
サ室 5.6名

  • 84℃
    19℃
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50

みきっきさん

2021.06.30

45回目の訪問

定山渓温泉 湯の花

[ 北海道 ]

登山@穴滝(自然の村オコバチ山遠藤山)
先週自然の村から塩谷丸山行った時に気になってたコース。
気温24度晴れ
眺望はほぼ無いコースだけど天候に恵まれ木漏れ日が綺麗。
なのは遠藤山まで。
ここから穴滝までは一部藪漕ぎありのなかなかしんどいコース。
誰もスライドしないし少し怖かったけど滝と巨大洞窟を見た時は来てよかったーーー!と感動り
4時間楽しい山を終えて汗汗ナイスコンディションでサ活



サ 12分×5
水 1分×4
休 10分×4


♯サウナ
女性洋風
92℃
テレビあり
ソーシャルディスタンス12人くらい
和風風呂より温度が高い気がする
湿度ムンムン



#水風呂
4人くらい
体感19度くらい
いつもよりぬるく感じたのは日焼けのせいかな



#休憩
露天風呂スペースにデカいベンチ2ととのい椅子1寝転び処3
途中にわか雨
先日の北村匠海君と関ジャニの大倉くんのテレビ番組を思い出してニヤリ
やつぱりここの外気浴は最高



#思った事
安定の定山渓湯の花
明日からジュースもらえる企画と15時以降ポイント2倍があるみたい


#サウナアイス
定山渓のロケール定山渓
なまらおいしい笑
びっくりした
甘みの少ない(ない?)牛乳感たっぷり大人のソフトクリーム
私順位でお菓子のふじいのソフトクリームと並ぶ同率1位


水曜日
15時半〜18時利用
サ室 4人くらい

  • 92℃
    19℃
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65

みきっきさん

2021.06.23

5回目の訪問

鶴亀温泉

[ 北海道 ]

登山@塩谷丸山(自然の村オコバチ山遠藤山コース)
気温24度快晴
ピークまで眺望はほぼ無いコースだけど天候に恵まれ木漏れ日がとても綺麗で最高の登山道
塩谷丸山ピークはあいかわらず人気
ここで外気浴したいなぁ〜と
サウナを想像しながら山飯はおむすび
4時間半楽しい山でした



サ 15分×4
水 30秒×3
休 7分×3


♯サウナ
10人は入れるであろうキャパ
3人制限
ビート板持込スタイル
テレビあり
3段
85度
カラッと系
湿度が無いのでじんわり15分で汗
もう少し温度があるといいな
水飲み場あり(ぬるい)




#水風呂

2人くらい
体感18度くらい
ダミー蛇口があり注がれ口が目に見えてないので探してみた
底に吐き出し口があるようで水が減ったら底から噴き上がるタイプでした。
1度タイミングが合って気持ちよかった




#休憩
露天風呂スペースに椅子は無
でも縁や岩など休めない事は無い
日本海を眺める展望スペースがあり
ここをどうにかしたら最高だなぁ



#思った事
塩っぱい茶色温泉
サウナ3名は凄い贅沢な仕様という感じ
対策が徹底してるのですね
全て自分のペースで入れたのでうれぴーです
カランの温度設定ができないタイプなので寒がりさんは冬は寒いです(私)
今時期はちょうどよいです(私)
休憩所の水はキンキンで美味しいです


サウナ後飯は
鶴亀温泉から車で約30分のなると本店半身揚げテイクアウト




水曜日
15時半〜17時半利用
サ室 3人

  • 85℃
    18℃
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62
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61

みきっきさん

2021.06.16

1回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

登山@函館山周遊
気温15度前後
ガス強風
旧登山道からロープウェイ山頂駅つつじ山コース七曲コース宮の森コースと周遊約2時間半
暑寒かった
残念ながら景色は望めず。。
汗も程よく良い感じのコンディション



サ 12分×4
水 30秒×3
休 5分×3


♯サウナ
2段
ソーシャルディスタンス6名制限
ビート板持込スタイル
82度
湿度放題
個人的には湿度高すぎる
テレビ無
オルゴールだったような
12分計

場所取り禁止の張り紙がしてあるけどいる。
やっぱりいるー(TT)
給水機は見当たらなかったけど脱衣室にあったかも



#水風呂
3人くらい
体感12度くらい(もっと低いのかも
蛇口から水がジャバジャバ注がれている

ここの水風呂は最高!!
高温湯が43度くらいだったので交互浴も気持ち良いです。




#休憩
露天風呂スペース
ととのい椅子が2つ
浴室内にも何個か
露天風呂の縁には腰かけないように張り紙あり



#思った事
お湯が鉄分を含んだ茶色と温泉感満載なのでサウナが混雑していたら交互浴で過ごすのも良いのかも。
人気なので全般的に混んでいる
だけど洗い場がたくさんあるからストレスになる事はないかな。。
カランは昭和スタイルで固定のシャワーのやつです
ドライヤーが3分20円


今日のサウナ飯はラッキーピエロ



水曜日
15時〜17時30分利用
サ室 5.6人

  • 82℃
    12℃
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58

みきっきさん

2021.06.09

1回目の訪問

水曜サ活

黒松内温泉ぶなの森

[ 北海道 ]

登山@黒松内岳
気温20度前後
ピーカン
虫だらけでしんどかったけどピークからの360度眺望と黒松内岳どーんを見れて感激でした。
滝汗ベストコンディション。


サ 12分×5
水 30秒×4
休 7分×4


♯サウナ
6名くらい(人数制限はないが密にならない様にi)
90〜98度
湿度は無いかな
ビート板持ち込みスタイル
テレビ無
インストロメンタルが小音で
砂時計と12分計

ほぼ貸切で入れたせいもあるけどサ室のコンディションめちゃくちゃ良かった。
リニューアルしたのかな。
綺麗でした。
割とこじんまりとしたL字2段
そしてお年寄りの方がだいたいでしたが場所取りする様な人も居ないしマナーが素晴らしい。
黙浴守ってる。
脱衣室に冷水機有ちゃんと冷たいよ〜



#水風呂
1.2人くらい
体感12度くらい
蛇口から水が注がれている

汗流しカットの人も一切居なく譲り合い精神満載
ストップ坊やポスター(あったの!笑)パワーかな。




#休憩
露天風呂スペース
脱衣室横に専用外気浴スペース

ととのい椅子は内湯に2つあったかな。
露天風呂スペースには何もなくただただ広い。
段差にマット敷いて外気浴できます。
脱衣室横のスペースにはベンチが1つ。
試しに行ってみたらめちゃくちゃ良かった。
大きめに窓をぶち抜いている感じで風も入ってくるし瞑想できる
洋風風呂だけ?


#思った事
なぜサ活が少ないのか。
立地の問題なのかな。
泉質も良いし(トロミ系)
蕎麦が美味しいとか?!
マナーの良いおばあちゃん達がのんびりゆったり楽しんでいらっしゃったのでほっこりして気持ちがよかった。

いやーほんと良かった。
神7入るわ。



!!注意!! 
営業時間等写真確認してください



水曜日
14時15分〜16時45分利用
サ室 ソロ〜MAX3人

  • 94℃
    12℃
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57

みきっきさん

2021.05.19

1回目の訪問

水曜サ活

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59
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