みきっきさん

中島公園→荒井山緑地→荒井山→大倉山→三角山山の手入り口→中島公園
曇　雨
24〜27℃前後
4時間
大倉山から大雨(TT)



〈収容人数〉2名？

〈温度計〉88〜90℃

〈ロウリュウ〉セルフ　白樺（選べるシステム

〈時計〉有

〈砂時計〉有

〈Bluetooth〉有

〈Wi-Fi〉有

〈給水〉ペッドボトル常温1本

〈水風呂〉 17℃

〈休憩〉 インフィニティチェア　

〈冷房〉有

〈利用時間〉16時20分〜18時20分（水）

〈パウダールーム〉18時20分〜18時30分




サ　10 10 10 12 12 12
水　30秒×5
休　2分×5


〈感想〉

●
白樺ロウリュウの香り最高
Wi-Fiがある
Bluetoothでtverタイム
温度の割にしっかり発汗
冷房完備
静かで良い
室内照明調整できるオーケーGoogle
女性ブースと男性ブースが分かれていて安心
パウダールームの利用はコースタイムに含まれない
歯ブラシスポンジヘアブラシカミソリマウスウォッシュ等有
常温水1本付（500ml
マイペースに雑念なく過ごせる
ほぼ手ぶらでOK



▲
無し



先週の利用した施設のサ活が賑やかで不完全燃焼だったので今日は予約した瞬間から楽しみで仕事も頑張れた
サウナ祭の情報がSNSに上がってきたのを見つけてすぐに予約
通常非会員はLINEクーポンを使用して
90分3500円
120分4700円（＋1200円
ところが期間限定サウナ祭り
90分1000円（初回の人は無料
120分2200円（＋1200円

30分プラスで1200円アップか、、、

というよりも
120分が2200円で入れるって凄い？！
というわけで
120分最高なニヤリ(￣▽￣)タイムを過ごせました
お祭りありがとうございました
LINEクーポンバケツ氷も気持ちかった
私の理解力不足でBluetooth接続ロスタイムがあったので次回利用のために自分用マニュアルを作ろうと思います
ってくらい
スキです、A-SAUNA

八剣山（簾舞小学校→南口→ピーク→西口→雨ノ日雪
ノ日
晴　
25〜29℃
3時間
国道230号が1番つらい
アイスのことばっかり考えて歩いた



〈収容人数〉6名くらい

〈ビート板〉無

〈温度計〉88〜90℃

〈ロウリュウ〉15分おきオート

〈音楽〉ジャズピアノ　音大きめ

〈給水〉脱衣室キンキン

〈水風呂〉 16℃ 体感

〈外気温〉 28℃

〈天候〉晴　

〈外気浴〉ととのい椅子3

〈内気浴〉ととのい椅子1

〈温泉〉

〈利用時間〉13時00分〜16時30分（木）

〈混雑状況〉🈳🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️🈵
　　　　　　　⬆️

〈サウナ飯〉ジェラートダブル@雨ノ日雪ノ日



サ　8分×8
水　30秒×7
休　7分×7


〈感想〉

⚫︎
定山渓の鬼サウナ
上段火傷するから座れないの今のところ旅籠屋だけ
木の香りが落ち着く
プッシュ式で水出し放題
熱った身体に染みる
外気浴こじまりだけど気持ちいい
寝てたら虫（ハチ？



▲
サウナ室は薄暗の瞑想タイプなので音楽のボリュームもう少し下げてくれたら嬉しい
15時半くらいから若者たちが声デカくてびっくりする



今日は暑かった
八剣山は慣れてない人は西口おすすめと案内されてるけどある意味1番怖い、私は。
（薄暗くて一部若干の藪漕ぎ熊の予感先週の感想）
個人的には今日のコースが1番いいかな。
夏休みリハーサル？！暑いから？！三連休我慢組？！なんかよく分からんけど定山渓は賑わってた
無料招待券が１枚残ってたので旅籠屋へ
最初の2時間は静かにサウナ室も2人でのちに単独にとやっぱ平日最高と心の中で絶叫してたけど急に賑わってきた
タイミングなんかな(TT)
まじで声デカいのびびるからやめてほしい
でも自分も若い時こうだったなと過去に反省
帰りの車窓（バス）から見る八剣山を見ながら
今日も帰ってビールが美味しいぞ

今日のしゃこたん岬の湯のイベント行きたかったけど一人で寂しいからやめたけど行った人いたらどんなだったかとりあえずめちゃくちゃ検索する予定です


0821 真駒内発（じょうてつバス
0847 簾舞小学校着
0920 南口 上
0950 八剣山
1000
1025 中央口 下
1200 雨ノ日雪ノ日
1230
1245 太郎の湯（足湯　 Wi-Fi
1315
1330 旅籠屋
1630
定山渓観光案内所
1730 定山渓神社前発
1820 真駒内着

雨ノ日と雪ノ日

ジェラートダブルジャージー牛乳と味変（550円

ミルクは一般的な美味しさ。味変はメロンからココナッツ笑すごい。気になってたから食べれてよかった

八剣山　バス停→中央口→西口→定山渓
11キロ
3時間51分（休憩含）
晴　曇　
23〜26℃




85℃ドライ室

〈収容人数〉20名くらい

〈ビート板〉有

〈温度計〉85〜90℃

〈ロウリュウ〉セルフ

〈時計〉

〈12分計〉有

〈砂時計〉有

〈テレビ〉有

〈給水〉有　脱衣室にキンキンの

〈水風呂〉 20℃ 体感 プール

〈外気温〉 26℃

〈天候〉晴　曇　

〈外気浴〉半露天風呂の階段にて2人くらいまで

〈内気浴〉ととのいベッド3 ととのい椅子

〈温泉〉

〈利用時間〉14時00分〜17時00分（木）

〈混雑状況〉🈳🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️🈵
　　　　　　⬆️

〈サウナ甘味〉ソフトクリーム@ロケール定山渓



サ　12分×5
水　1分×4
休　7分×4


〈感想〉

⚫︎
昭和感のドライ室
セルフロウリュウは1杯でちょうどよく
おそらく3杯くらいかけたら凄いことになりそう
べちゃべちゃの汗じゃなく濃いめの汗がしっかりと
テレビの音が小さくて良い
ほぼ単独がよかった


▲
水風呂がぬるい
外気浴ができない



サウナ大改装中のビューホテル
こちら側もまもなく改装に入るようです
あちら側は7月末完成と
7/13〜料金も夏休み価格に上がるみたい
今日はとりあえず1000円（タオル無
詳細は公式で確認を
サウナ室だけでいったら好きなタイプだったけど水風呂がぬるいのと外気浴ができないのはしんどい
シャキッとはできなかったけど最後に来れてよかった
サウナ水風呂外気浴のコンディションによって違ってくるなと改めて実感。
完成図を見てたらなんかすごそう
たのしみー



バス活

地下鉄南北線
0821 真駒内発12J
0851 八剣山登山口着
　　　歩き
0920 中央口
0955 八剣山ピーク
1005
1025 西口
　　　歩き
1150 ヴェルジネバッカーノクロワッサンまた買えなかった(TT
1155
1200 ロケール定山渓
1220
定山渓観光案内所
　　　足湯時間調整
1400 定山渓ビューホテル
1700
1730 定山渓発12J
1820 真駒内着
地下鉄南北線
1850 着

ロケール定山渓

ソフトクリーム500円

喉が渇かないソフトクリーム。さっぱり甘さ控えめほんとスキ。

天気が怪しかったので登山やめて
定山渓散策
3時間
だいたい晴れで暑い
たまに霧雨





〈収容人数〉25名くらい

〈温度計〉82〜92℃

〈ロウリュウ〉無

〈時計〉有

〈12分計〉有

〈砂時計〉有

〈テレビ〉有

〈給水〉有

〈水風呂〉 13℃ 夏仕様エレガトさん監修

〈外気温〉 26℃

〈天候〉曇　

〈外気浴〉ととのい椅子10

〈内気浴〉ととのい椅子

〈温泉〉

〈利用時間〉15時00分〜17時45分（木）

〈混雑状況〉🈳🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️🈵
　　　　　　　　⬆️

〈サウナ甘味〉ソフトクリーム@ジェイグラッセ



サ　15 12 15 12 12
水　30秒×4
休　7分×4


〈感想〉

⚫︎
こっち側のサウナ室すきストーブ稼働時たまらん
水風呂13℃！！ちょーきもちーー！！！
フィーリング音楽に緑を見ながら外気浴最高


▲
無



個人的にはあっち側よりこっち側が好み
92℃で熱さに耐えている時に家帰った後のキンキンビール想像してニヤリ
サウナマットは黄色いままだったのが昭和感が残りこれはこれでちょっとおもしろい
水風呂やばっ！！
夏にはやっぱりキンキンだよ！！！
外気浴のインフィニティチェアがひとつもなかった
深めのととのい椅子？と通常のととのい椅子と合わせて10台
インフィニティチェアは錆びて劣化でケーブル切れそうになったりするからコワイのでプラスチックみたいなやつ派です
ジェイグラッセのアップルパイ好きでテイクアウトついでにソフトクリーム食べてみたけど美味しいんだけどやつぱりロケールの方が好きだな
今日もひとりで楽しかったー

（´-`）.｡oO（簾舞のあたりになんか小屋があったのが気になったのでメモ

J・glacee

ソフトクリームテイクアウト（420円

濃厚系。フレークが苦手なので外してもらってソースも無しで。ソースに至っては聞かれてすらないけど笑

小天狗岳
定山渓大橋〜小天狗岳〜ダム見学〜湯の花定山渓殿
晴　曇　
23℃前後
3時間40分（ロケール定山渓休憩含）
快晴絶景！
ノースライド



〈収容人数〉20名くらい

〈ビート板〉無

〈温度計〉86℃ 新設の温度計74℃ 湿度35%

〈ロウリュウ〉有

〈時計〉有

〈12分計〉有

〈砂時計〉有

〈テレビ〉有

〈給水〉有

〈水風呂〉 14℃

〈外気温〉 25℃

〈天候〉晴　曇　

〈外気浴〉ととのい椅子8 インフィニティ2

〈内気浴〉ととのい椅子多数

〈温泉〉

〈利用時間〉13時00分〜16時00分（木）

〈混雑状況〉🈳🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️🈵
　　　　　　　　　⬆️

〈サウナ甘味〉ソフトクリーム@ロケール定山渓



サ　12分×5
水　30秒×4
休　8分×4


〈感想〉

⚫︎
サウナマットが新調された
15時07分サプライズロウリュ？！
水風呂の温度バッチシ
ととのい椅子が多くなった


▲
特に無し



サウナ室がリニューアルされてからずっとサウナマットのミスマッチが気になっていたけど新しくなっていた素敵
急にオートロウリュが始まり「なんで？！」と時計を見たら胸がきゅうぅぅーとなった笑
なんかいろいろ素敵
湯の花さん偉い人と従業員さんとエレガントさんとそれに関わる人たちみんな凄いなー

湯の花上がったら急に雨
あの快晴が嘘のよう、、、

楽しい休日でした
平日最高(^^)/


0805 着 真駒内駅地下鉄南北線
0821 発 真駒内駅定山渓温泉行き12J 4番乗り場
0901 着 定山渓大橋　620円
0946 登山口
1028 小天狗岳
1037
1105 登山口　ダム展望台
1121
　　　ダム資料館　ダムカードゲット
1221 ロケール定山渓　ソフトクリーム
1235
1255 湯の花定山渓
1630 無料送迎バス
1715 真駒内

ロケール定山渓

ソフトクリームカップ（500円

ほんと好き。あっさりさっぱり甘くない大人のソフトクリーム

駒ヶ岳（剣ケ峰 砂原岳 周遊
晴　曇　
23℃前後
暑い
砂原岳ピーク強風ランチ
3時間45分（休憩30分含
360℃絶景で素晴らしかった



まず、私の失敗

⚠️PayPay使える
入館してまず現金発券機があってチケット買って離れた受付へ持っていくシステム
受付にPayPay使えますの案内あった
お願い券売機に案内貼って笑
（2度見たけどもしあったらごめんなさいです）



〈収容人数〉 中サウナ10名くらい
　　　　　　外サウナ15名くらい
　　　　　　
〈ビート板〉有

〈温度計〉中サウナ92℃
　　　　　外サウナ80℃

〈ロウリュウ〉無

〈12分計〉有

〈砂時計〉有

〈テレビ〉外サウナ有

〈音楽〉中サウナ有オルゴール

〈給水〉脱衣室にキンキンの有

〈水風呂〉 中17℃ 体感
外15℃

〈外気温〉 24℃

〈天候〉晴　

〈外気浴〉ベンチ

〈内気浴〉ととのい椅子多数

〈温泉〉

〈利用時間〉14時15分〜17時00分（木）

〈混雑状況〉🈳🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️🈵
　　　　　　　　　⬆️

〈サウナ飯〉セコマのパン@砂原岳



サ　12 12 10 外12 12
水　30秒×4
休　7分×4

ドライヤー10円1分
ロッカー10円（戻る


〈感想〉

⚫︎
中サウナ室のセッティング温度ばっちしドライ系
外水風呂きもちー
登った駒ヶ岳を眺めて外気浴ぅー



▲
おしゃべりうるさい
みんな場所取り


中サウナ室と外水風呂と外気浴がサイコーだった

「しゃべらない！！寝そべらない！！苦情たくさんきてます！！」

みたいな目立つ大きな文字の張り紙はされていたのは良いけど地元の方々は一切気にすることもなく、、、

いきなり叫び出したりあれにはびっくりしたしほんとやめて欲しい


施設はとても良いのに残念

砂原岳山頂

おおきなメンチドーナツ

油ギッシュ大好物。この後喉乾いて大変だった笑

藻岩山
中島公園スタート
旭山記念公園から慈恵会病院へ
中島公園ゴール
3時間
曇　ちよい雨
23℃前後



〈収容人数〉20名くらい

〈ビート板〉有

〈温度計〉90℃くらいだった気がする

〈ロウリュウ〉ど真ん中に立派なのあるけど停止中

〈時計〉

〈12分計〉調整中

〈砂時計〉

〈テレビ〉有

〈給水〉サウナ室出入り口にキンキンマシーン

〈水風呂〉 18℃と表記だけど体感もっと冷たく感じるのは地下水のおかげ？

〈外気温〉 20℃

〈天候〉曇　

〈外気浴〉ととのい椅子多数　インフィニティチェア等も数台あり

〈内気浴〉休憩処

〈温泉〉

〈利用時間〉13時30分〜16時15分（木）

〈混雑状況〉🈳🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️🈵
　　　　　　　　　⬆️

〈サウナ飯〉@



サ　12 12 15 12 15
水　30秒×4
休　7分×4


〈感想〉

⚫︎
新しい木の香りとウォーリューでヴィフィタの香り
サ室出てすぐにキンキンの給水コーナー
地下水の水風呂が冷え冷え
外気浴スペースに椅子が多数ある



▲
サ室の最上段が2名までしか座れない



完全リニューアル後初です
地下鉄福住駅から約20分歩いて来館
芦別スターライトホテルな感じの施設に
本や雑誌がたくさんありWi-Fiもとんでるしワーキングスペースやゴロゴロ処もあるので1日中滞在できそう
平日で館内も落ち着いてるせいか口コミ（サ活とかGoogle）にあったような騒がしいとかタバコ臭いとかは特になく
サウナ室や洗い場の場所取りもさほどなく割と快適に過ごせた
ただ、、いるね、主。笑
あえてこれ以上はふれません、、
最上段が2名までしか座れないけのでストーブ前に着座してみたらなかなか体感バッチリで良かった
館内放送もされてたけどあしべみたくもっと厳しくしてくれたら皆が皆幸せな時間を過ごせるのに
平日と休日は客層も違うだろうから一概になんとも言えないかな
サウナのど真ん中に立派なオートロウリュウがどーんとあるけど停止していた
いつから稼働するのだろう
皆さんが霧吹きでウォーリュウをしていたので私も参加
17時以降？はテレビを消して瞑想タイムになるような張り紙があった
そしたらサウナ室も静かに過ごせるのかな
それにしても2階のおやすみスペース居心地良すぎて帰りたくない
20分も歩きたくない(TT)
平日サイコー

塩谷丸山
晴　
15℃前後
上　1時間
下　１時間（どろんこ
地図読パーティー祭100人くらい大賑わい



〈収容人数〉12名くらい

〈ビート板〉有

〈温度計〉90〜92℃

〈ロウリュウ〉無

〈時計〉有

〈砂時計〉有

〈テレビ〉有

〈給水〉休憩所

〈水風呂〉 17℃ 体感

〈外気温〉 18℃

〈天候〉晴　

〈外気浴〉露天風呂の縁

〈内気浴〉ととのい椅子1

〈温泉〉鉄泉？茶色

〈利用時間〉14時15分〜16時00分（土）

〈混雑状況〉🈳🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️🈵
　　　　　　⬆️

〈サウナ飯〉バナナ@塩谷丸山



サ　15分×5
水　30秒×4
休　3分×4


〈感想〉

⚫︎
90℃安定の遠赤外線カラカラドライサウナすき
土曜なのに誰もおらん


▲
外気浴スペースにととのい椅子が無い
カランのシャワーの出る時間が短すぎるかな
スタンプカードの家族合算ができなくなった


16時頃から少しずつ入った来たけどこんなに空いてるのびっくり
なんなら丸山パーティが押し寄せるのではないかとソワソワしてたので個人的にはのんびりできてよかった笑

塩谷丸山

バナナとどら焼き

バナナ毎日食べてる（大量購入消費活動中）(TT)そろそろ冷凍バナナにする笑

宿泊2日目帰る日

昨日の夕食後は想定外にお腹も落ち着き

12分×1

缶ビーに缶チューを少しでも美味しく飲みたかったので身体を仕上げた

23時半就寝


3時起床


コーヒー飲んで大浴場開始時刻6時まで待つ。




サウナ　12 10 10 10 11 10
水風呂　30秒×5
外気浴　7分×5


朝は7時頃まで無音。
薄暗
ホボソロ
瞑想。


オートロウリュウは昨日より強烈に感じ
全身火傷レベル
1人なのでジタバタするも耐えられなくなり下段へ移動。
激熱熱熱燗サウナ
おそらくここ、過去イチ
（明日までイベントとして通常より2℃熱いらしいです）


8時30分終了
お腹の感じもちょうどよくなり朝食会場へ

カレーか雑炊の2択（おかわり有）
＋サイドメニューコーナー


カレーは肉屋の特権かな
たくさんの種類の端っこ肉がトロトロからいろいろと
そして、にんじんじゃがいも
和風お出汁風味のサラッとした感じのピリ辛カレー？


蒸かし芋バター付そそられる



食後はロビーでコーヒータイム。

お部屋でコロコロ

12時チェックアウト

ゆっくりできた

楽しい旅でした

肉屋の朝カレー

カレーは飲み物です。

宿泊
16時チェックイン


〈収容人数〉6名くらい

〈ビート板〉無

〈温度計〉90℃

〈ロウリュウ〉オート　15分おき

〈時計〉無

〈12分計〉無

〈砂時計〉無

〈音楽〉ジャスピアノ？

〈給水〉脱衣室

〈水風呂〉 17℃ 体感

〈外気温〉 10℃

〈天候〉晴　曇　

〈外気浴〉ととのい椅子2

〈内気浴〉

〈温泉〉

〈利用時間〉16時15分〜17時30分（金）

〈混雑状況〉🈳🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️🈵
　　　　　　　⬆️

〈サウナ飯〉七段焼肉コース@旅籠屋



サ　12分×2
水　30秒×1
休　7分×1


〈感想〉

⚫︎
瞑想できる雰囲気！
ハルビアドーン存在感！！
15分おきにオートロウリュウ音も良い！！！
熱燗！ほんと熱燗という言葉がピッタリの小さな箱！！！！
サイコー！！！！！


▲
無



凄い！
めっちゃ好き！！
サウナも施設の雰囲気も！！！
保養所の頃にも1度きた事があったけどその雰囲気も残しつつリノベーション後初！！！！
夕食も美味しいし而今を800円で飲めた！！！！！
今日はチェックイン16時夕食が18時からの関係でまずは偵察サウナ。
夕食の焼肉楽しみで朝ごはんはパン１個。
仕事午前アップからの昼にエナジードリンク注入から旅籠屋さんへ。
ヘロヘロサウナでなんか色々浄化された
アメニティー持参特典ガチャで日帰り入浴券あたりーの
ウェルカム日本酒美味しーの
後半戦は腹パンでサウナはできないので焼肉臭を落としにまったり露天風呂で星空でもニヤリ
明日の朝ウナたのしみー

焼肉七段

三角バラ極上カルビーが美味しかった！その他スープにライスはコーナーにて。杏仁豆腐濃いおいしーーー

ニコーリフレレディースデイ


友達いないししどうしようか1週間くらい迷い決心したつもりが前日予約ページを開いたまま寝落ち。
がーん。
当日券も購入できると知り、これはサ神様からのお告げだなと向かう。
到着し並ぶ。
12時当日券4200円
ロウリュウは記念に1つは受けたいなと13時オスパー女性コンビと15時くみちょさんのと決められなく水着も持参していたけど受付で先発隊の様子をうかがっていると「予約13時ですね」と言う声が多く聞こえてきたのでそんなに人気なの？！！と、その流れにのって勢いで13時1500円を購入。
結局20名以上入ってたんじゃないかな？
箱ぱんぱん。
音楽に合わせてお二人とも華麗ですてきだったけどとくにあまみさんかっこよかったなぁー。
広い箱でまた受けてみたい。
イベントない時間帯でもサウナ室は常に20名くらいは入室していた気がする。
さすがサウナー揃いでいろんなハットがあり見てても楽しい。
15時のくみちょさんも気になったので入場だけ外から見てたけど目隠しして女性スタッフに連れられてあーだこーだ言ってサウナ室に入っていく姿がおもしろかった笑


15時30半〜18時
レストルームで休憩。
ナニココすごい笑
広いし100席くらいある？
しかもリクライニングチェアーで食事もできるみたい。
漫画に雑誌レモン水ブランケット1人一台テレビなどなど一生居れるわ。、
食事も美味しそうしかないメニュー。


17時半〜　
レディースデイビンゴ大会
tシャツ、ステッカー、ドリンク券、ロウリュウ券


18時20分〜18時50分
親方さんと豊澤瞳さんトークショー
瞳さんチョー綺麗！！！
テレビで見る500倍くらい綺麗！！！
親方は酔っ払ってたんかな笑
玄人サウナトークが聞けてよかった
ウィスキング師になろうと思います笑
参加人数は5、60人

退館時にチルアウト貰った
うれしー


楽しかったなー
ひとつだけいうなら
外気浴ができないのはつらい。。




〈収容人数〉25名くらい

〈ビート板〉無

〈タオル〉使い放題

〈温度計〉75〜80℃

〈ロウリュウ〉イベント1時間おき

〈時計〉有

〈12分計〉有

〈砂時計〉有

〈給水〉有

〈水風呂〉 16℃ 体感 もっと冷たく感じた

〈外気温〉 無

〈内気浴〉椅子11脚

〈温泉〉水素水

〈利用時間〉12時00分〜18時30分（土）

〈混雑状況〉🈳🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️🈵
　　　　　　　　　　⬆️

〈サウナ飯〉@



サ　12 15 10 12 12 8 15
水　30秒×6
休　5分×6

尻別岳
晴　
19℃前後 ピーク風強め
上　1時間10分
下　55分



〈収容人数〉25名くらい

〈ビート板〉無

〈温度計〉92℃

〈ロウリュウ〉無

〈時計〉有

〈12分計〉有

〈砂時計〉有

〈テレビ〉有

〈給水〉有

〈水風呂〉 15℃

〈外気温〉 21℃

〈天候〉晴　

〈外気浴〉ととのい椅子3 ロッキンインフィニティ2 インフィニティ3

〈内気浴〉ととのい椅子多数

〈温泉〉

〈利用時間〉14時45分〜17時45分（土）

〈混雑状況〉🈳🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️🈵
　　　　　　　　　⬆️

〈サウナ飯〉セブンのおむすび @尻別岳



サ　12分×6
水　30秒×5
休　7分×5


〈感想〉

⚫︎
ドライサウナ室温度92℃
水風呂春使用15℃
緑のオアシス外気浴21℃



▲
ない



ゆっくりしたい時は安定の湯の花定山渓
土曜だけどそれほど混んでなかった
あー幸せー

ルスツリゾートスキー場

セブンのおむすび 増量タイム

セブンイレブンて具材が少ないのはサンドウィッチだけじゃないの？笑

藻岩山　慈恵会病院コース 自宅から
晴　
17℃前後
3時間半（休憩30分含）
天気良くて登山道もピークも老若男女賑わってました




〈収容人数〉20名くらい

〈ビート板〉無

〈温度計〉85℃

〈ロウリュウ〉オート　00 20 37

〈時計〉有

〈12分計〉有

〈砂時計〉有

〈テレビ〉有

〈給水〉有

〈水風呂〉 15℃

〈外気温〉 16℃

〈天候〉晴　

〈外気浴〉インフィニティ3 ロッキンインフィニティ3 ととのい椅子

〈内気浴〉ととのい椅子多数

〈温泉〉

〈利用時間〉17時00分〜19時45分（土）

〈混雑状況〉🈳🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️🈵
　　　　　　　　⬆️

〈サウナ飯〉たこ焼き@凛たこ



サ　15分×5
水　30秒×4
休　7分×4


〈感想〉

⚫︎
オートロウリュが優しい
00 20 1シャワー
37 2シャワー
季節に合わせた温泉水風呂の温度調整が良い
緑を眺めながら外気浴


▲
ドライヤー5台のうち1台使用中止1台温風でないだったのでなおしていただけると、、、


GWはどこ行っても混んでるだろうからプライベートサウナと迷ったけど、こっち来てよかった！！
やっぱり外気浴あってのサウナだよー
サウナ室も混雑もなく快適ー
久々のロウリュウ部屋で癒される
安定の定山渓湯の花さん
丸井今井催事会場でやってる伊勢丹サウナ館にも3度ほどお邪魔して色々と物色。
くみちょーさんとパンダリーさんのトークショーも楽しんだ。
サ道のドラマを見て数年、本当に実在するのか幻のエレガントさんを初めて見る事ができておった！！と感動近づく事すらできなかったけど満足。
三越の屋上サウナも気になる気になる気になる。
ワンセットって何？！
気合い入れてテント入らんとすぐ終了しちゃうやつ？！笑

凛たこ

ソース（800円）すっぴん（800円）

これはたこ焼きではない。カニクリームコロッケだと思ってる。トロトロ美味しすぎる

円山
晴　
25℃前後
自宅から周遊コース2時間半
天気良くて神宮は桜咲いてて賑わっててさすがゴールデンウィー



〈収容人数〉2名

〈温度計〉85℃

〈ロウリュウ〉セルフ　ほうじ茶ロウリュウ

〈時計〉有

〈砂時計〉有

〈Bluetooth〉有

〈Wi-Fi〉有

〈給水〉ペッドボトル常温1本

〈水風呂〉 15.1℃

〈休憩〉 インフィニティチェア　

〈冷房〉有

〈利用時間〉16時30分〜18時00分（土）

〈パウダールーム〉18時00分〜18時15分





サ　15 12 12 10 15
水　30秒×4
休　無


〈感想〉

⚫︎
ほうじ茶ロウリュウの香り最高
Wi-Fiがある
Bluetoothでtverタイム
温度の割にしっかり発汗
静かで良い
女性ブースと男性ブースが分かれていて安心
パウダールームの利用は時間に含まれない
歯ブラシスポンジヘアブラシカミソリマウスウォッシュ等有
ほぼ手ぶらでOK


▲
90分は短いのでやはり120分はほしいけど＋1200円


よかったー！！
静かだしサウナ室のセッティングも。
1年ぶり2回目。
ただちょっと慌ただしい^^;
時間もったいなくて休憩無しで回してたら後半ふらついてたあぶい。
非会員LINEクーポンで90分3000円
120分3500円クーポンとか奇跡的に出たらすぐにイキタイ
サインがたくさんあった

雨でレンタルスキー中止



〈収容人数〉10名くらい

〈ビート板〉有

〈温度計〉84℃

〈ロウリュウ〉1200〜毎時00 30

〈時計〉有

〈砂時計〉有

〈テレビ〉有

〈音楽〉J-POPうすーく

〈給水〉脱衣室　カップ要持参

〈水風呂〉 15℃ 体感

〈外気温〉 6℃

〈天候〉霧雨　

〈外気浴〉ととのい椅子4 おおきなベンチ

〈内気浴〉

〈温泉〉しょっぱい温泉

〈利用時間〉9時30分〜12時30分（土）

〈混雑状況〉🈳🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️🈵
　　　　　　　　　　⬆️

〈サウナ飯〉卵かけご飯とダブルカツカレーのおこぼれ@オスパの食堂



サ　12分×7
水　30秒×6
休　7分×6


〈感想〉

⚫︎
座面と天井の張り替えが行われていて箱の中の香りがよかった
手作り感のオートロウリュウストーブが味で良い
水風呂キンキン
外気浴の霧雨


▲
特に無し



オートロウリュウになったと知りどうしても受けたいと1200スタートをラストに
30〜60秒くらいかけて？ちょろちょろとしたたる水で「じうわ〜」とくる感じで個人的には◯
「じゃー」が当たり前の人には壊れてると思うレベルの弱さだと思う。
でもローカル感満載のとってつけたようなストーブが流行りに乗ろう頑張ってる感じが私は好きだな
MAX6人くらいで着座の仕方によっては窮屈感あるんだけど優しいタルっ子お姉様方でよかった
ドライタイムは温度計84℃だけど良い意味（好み）で皮膚が痛くなる感じだったのだ体感的には92℃くらい
これぞオスパなんだよね、、
私の好きな昭和ストロングスタイル。


LINEクーポンでアクリゲットだよ
オロポよりスッキリしてて◯

TKGとダブルカツカレー

ダブルカツカレー1380円ボリューム重視の人おすすめ無難なカレー。カツは揚げたて◯

朝活
7ｰ10時
2000円


女性　竜胆の湯　熊サウナ

〈収容人数〉10名くらい

〈ビート板〉有

〈温度計〉82〜84℃

〈ロウリュウ〉セルフ

〈12分計〉有

〈音楽〉無

〈給水〉脱衣室　キンキン

〈水風呂〉 11℃

〈外気温〉 6℃

〈天候〉晴　

〈外気浴〉ととのい椅子1 ベンチ1

〈内気欲〉

〈温泉〉鉄泉　食塩泉　硫黄泉

〈利用時間〉7時00分〜10時00分（土）

〈混雑状況〉🈳🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️🈵
　　　　　　　　　⬆️

〈サウナ飯〉クワトロケラー@黒松内道の駅ピザドゥ



サ　10分×6
水　30秒×5
休　7分×5


〈感想〉

⚫︎
温度計では82℃ロウリュウ無しでもしっかり熱かった
ロウリュウしたらとんでもなく熱かった
笹の葉？の香りが良い
座面が縦に広くて体育座りができる嬉しい
暗めの室内瞑想できる
水風呂キンキン
外気浴が朝の光を浴びながら気持ちよかった



▲
子供連れのタイミングにあうと子供達の声（奇声）が気になる時間帯もあるけどそこは我慢みんなのホテル





鬼サウナは昨年経験してたのでこちら側が気になってました。
土曜の朝なのでか混雑は最初2セットだけあとは全ソロ最高！
本日の昼の日帰りは規制がかかっている模様
鬼サウナの方なら樽水風呂や清流サウナもあり2000円もありかなと思うけど熊サウナオンリーのこちら側で2000円出すなら他行くかな、個人の意見すいません
熊サウナ室自体は良かったのです

ピザドゥ

クワトロケラーMサイズ（2000円

4種のチーズピザ。笑いのでる美味しさだった笑。チーズとろ〜とろ、パン生地（もっちり系）も美味しすぎた

ニセコヒラフ花園 （スノーボード
曇晴
1/−4℃
風速5m /s
前日 0cm
積雪295cm
上カリカリ下ザラメ
#ありがとうセンターフォー
38年間おつかれさまでした




〈収容人数〉8名くらい

〈ビート板〉有

〈温度計〉90〜96℃

〈ロウリュウ〉セルフ　ほうじ茶

〈12分計〉有

〈テレビ〉無

〈音楽〉無

〈給水〉有　脱衣室にお茶や水冷温選択可

〈水風呂〉 13℃ 体感

〈外気温〉 3℃

〈天候〉晴　曇　

〈外気浴〉ととのいベッド4 細いベンチ1

〈内気浴〉

〈温泉〉

〈利用時間〉15時45分〜18時00分（日）

〈混雑状況〉🈳🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️🈵
　　　　　　　　⬆️

〈サウナ飯〉セーコーマート弁当@ヒラフ駐車場



サ　12分×5
水　30秒×4
休　6分×4


〈感想〉

⚫︎
ほうじ茶ロウリュウの香りを一生香りたい
水風呂冷え冷えきもちー
外気浴の寝転びからのロケーション
シャンプー類がdhcの良い香りのやつ


▲
特に無し



ジム終わりの方々で賑わってた時間もあるけど
思ってたより全然空いてた
ロウリュウ苦手だけどここのほうじ茶は別腹

セイコーマート ニセコひらふ店

道民の味方

全ての商品において札幌市内より品揃え豊富でびっくり。ゲレ食高いので嬉しい。