2020.08.04 登録

  • サウナ歴 26年 4ヶ月
  • ホーム 高齢者健康福祉センター・いきいき館
  • 好きなサウナ 高温(100℃)のサウナに低温(14℃以下)の水風呂。ホームサウナはその条件が全て当てはまってくれている。 テレビはあってくれると有難い。 一目瞭然な12分計もあるといい。 水風呂や飲み水も冷たいといい。
  • プロフィール ホームサウナ以外にも近隣の温泉施設によく行っておりますが、頭から首にタオルを掛けて、茶色のサウナマットを持参しているので分かりやすいと思います。 ホームサウナ以外によく行くところは… 滝川市ふれ愛の里。 上砂川町パンケの湯。 新十津川町グリンパークしんとつかわ。 歌志内市チロルの湯 美唄市ホテルゆ~りん館 浦臼温泉などです。 ここではあだ名ですが、Facebookとインスタは実名です。 よろしくお願いいたします。
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北のサウナーマン

2025.03.03

62回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

常連さんばかりでしたが、最初はぬるいのかセンサーに濡れタオルを掛ける方が多い。まぁそうでないとグルシンの水風呂に浸かった後では発汗が悪いので見過ごしてしまいます。ただサウナストーブの上にタオルに水を含ませたのを絞る猛者はちょっとって感じ…。サウナのタオルが一人用の小さいマットに変わってました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9.5℃
51

北のサウナーマン

2025.03.02

945回目の訪問

今日のホームサウナは明け番の仕事を終えて15時に行ってきました。

週末にしか来ない常連さんもいて、やはり普段よりは出入りがあり多かったです。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
73

北のサウナーマン

2025.02.28

944回目の訪問

今月の〆サウナは朝からの仕事を終えてからホームサウナに行ってきました。

週末のせいか見たことのない方は一人いましたが、それ以外は常連さんばかりでしたので、普段通り入っていました。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
71

北のサウナーマン

2025.02.27

943回目の訪問

今日2回目は15時にホームサウナに行きました。

いつものように常連さんしかいませんでしたが、出入りはそこそこあり独占状態になる時が少なかったような気がします。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
89

北のサウナーマン

2025.02.27

125回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

普段よりはお客さんがいくらか多かったような気がします。ただ昔からの常連さんはだいぶ少なくなりました。

サウナ:10分×1回・8分×5回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
96

北のサウナーマン

2025.02.26

942回目の訪問

今日2回目は夕方ホームサウナに行ってきました。

普段通り常連さんばかりであれやこれや世間話しながら過ごしてきました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
87

北のサウナーマン

2025.02.26

82回目の訪問

水曜サ活

今日の朝イチサウナ。

明日が半額とスタンプ3倍の日なので案の定少なく、最初は常連である職場のOBの方だけ。その後は暫くはまた独占状態になり、しっかりと発汗してきました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
87

北のサウナーマン

2025.02.25

32回目の訪問

浦臼温泉

[ 北海道 ]

今日は朝からの仕事を終えて車で職場に行った為に、帰り道にこちらに寄り道しました。

18時過ぎに行きましたが、最初だけ常連さんがいた他はずっと一人で貸切でした! 仕事疲れには最高の贅沢を味わえました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 11℃
82

北のサウナーマン

2025.02.24

19回目の訪問

今日は月イチのホームサウナが定休日のために正月以来のこちらに行きました。

LINE友だちになると半額クーポンがあるため早速これを使い、祝日だったせいか夜なのにそこそこお客さんはいたような気がしました。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
89

北のサウナーマン

2025.02.23

941回目の訪問

今日も朝からの仕事を終えて真っ直ぐホームサウナに行ってきました。

夜が冷えたせいか路面はツルツルで霧で視界不良なのに、普段の習性で行ってしまう性(笑)。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
72

北のサウナーマン

2025.02.22

940回目の訪問

今日は朝からの仕事を終えて真っ直ぐホームサウナに行ってきました。

やはり常連さんばかりでほとんど貸切状態の中、きっちりと発汗してきました。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
88

北のサウナーマン

2025.02.21

1回目の訪問

サウナ飯

今日は数日前から気になっていたこちらに初めて行ってきました。

我が家から1時間30分、丁度10時の開館と同時に入りランチと一緒になったデリセットを注文。指定されたロッカーに服や貴重品をいれて大浴場へ。

シャワーを浴びてオートロウリュ側サウナに行くと、丁度オートロウリュの後だったようで、かなりの熱気が凄い。窓側には子供の背丈以上はあるHARVIA製のサウナストーブがふたつあり、座るとすぐに汗が出る。これはたまらない! 室温は90℃近くなのだがこんな激アツのサウナはそうない。水風呂は僕好みの水温で長めに浸かる。

昼食後はセルフロウリュ側のサウナに入ったが、こちらも何とも言えない空間。柄杓が小さかったので2回も掛けると、これまた汗が出る。これで入浴だけだと1000円だが、それ以上の値は十二分にあると思います。

東川町は大雪山の湧き水なので、水を汲んで帰ってきました。ここは今まで来た施設で5本の指に入ります。

サウナ(午前):10分×6回
   (午後):10分×8回

デリセット(5品)

ご飯はおかわり自由でした。

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  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃
95

北のサウナーマン

2025.02.20

939回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えて14時にホームサウナに行ってきました。

例の常連さん方に挨拶をして、その後は完全な貸切状態になり、ゆったりとしてきました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
80

北のサウナーマン

2025.02.18

938回目の訪問

今日も昨日に引き続き朝からの仕事を終えてホームサウナに行きました。

昨日より常連さんも少なくて、なおかつ途中からは大浴場に僕一人。すぐ近くの水風呂から水が溢れる音も聞こえるほどでした。最後の方になってようやく顔見知りの常連さんがきて少しお話ししました。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
77

北のサウナーマン

2025.02.17

937回目の訪問

今日は朝からの仕事を終えて真っ直ぐホームサウナに行ってきました。

この時間サウナ内は常連さん一人だけで、すぐに貸切状態になりじっくりと発汗してきました。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
82

北のサウナーマン

2025.02.16

936回目の訪問

今日2回目は15時にホームサウナに行ってきました。

昨日も多少混んでいましたが、今日はそれにも増して混み、時間が経つにつれて満席状態になる時もありました。そんな中、話していて気付きましたが、久しぶりに会うサウナーの方とサウナの話題で盛り上がりました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
90

北のサウナーマン

2025.02.16

99回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

やはりスタンプ3倍の日は常連さんが勢揃いで、サウナ内は満席近くの混みよう。上がる時にも次々と入ってきたので一日中こんな感じだと思います。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13℃
91

北のサウナーマン

2025.02.15

935回目の訪問

今日2回目は14時にホームサウナに行きました。

常連さんばかりでしたが、終始混んでいて独占状態になる時はそうありませんでした。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
86

北のサウナーマン

2025.02.15

61回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

ここも月1~2回も来ていると、常連さん方にもかなり顔を覚えられてきてしまっている。そのせいか話し掛けられる事もしばしば。そんな中テレビを見ながら過ごしてきました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 9.7℃
91

北のサウナーマン

2025.02.14

934回目の訪問

今日のホームサウナは明け番の仕事を終えてから15時に行ってきました。

最初の1時間近くは完璧に貸切状態だったので、出入りが全くなく発汗度合いが半端なく、その後は常連さんが数人来て世間話しながらゆっくり過ごしてきました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
82