サトリン

しばらく振り当麻。
平日昼間のヘルシーシャトーは浴場サウナ共に先輩方のコミュニティー
私が１番年下なのではないかと言う中で、いつも通りのコンディションでの大量発汗
💦💦


サウナ→高温湯→水風呂ですっかり😇😇

やはり定期的に来なきゃならん所だなぁ‼️

休日。

日中サウナチャンス。
よって、久々の昼間きとろん
久々のロウリュ施設...。



駐車場車少な。
洗い場数人のなか身清めから風呂ちゃぽん♨️
まずは１脱力☺️

から、先ずはオート最上段で景色を見ながら足首迄滝汗💦

堪らん❗️

キリッと水風呂で仕上げ、太陽真っ正面の露天外気椅子に座り込み、寒いが太陽光で肌がなぜかホカホカ☀️☀️
そのまま😇😇🚀🚀

セルフの方も皆さんロウリュで常に湿度高め。時間長くじっくり滝汗💦ね😉

何故か長く入れる冷たい水風呂と、飛んでいけそうな景色の良いマイナス外気浴のおかげで、何とも言えない感じや感覚を久しぶりに味わう事２時間弱❗️


そのうち又飛びに来たいと思った帰路‼️

熱い温泉で一息ついたら、水風呂くぐれどサウナで滝汗💦
冷たくはなってきてるが、ぬるめの水風呂サッとから心地よきしばらく振りの雪降る外気浴🚀🚀
すっかり脱力しながらの...😇😇
いつもながらに堪りません‼️

かな～り間が開いてしまい、ご無沙汰していた久しぶり比布。

開店ちょっと過ぎにインだが人少な。
そんなで色々と変わらず良い事再認識✌️


４４℃の熱い湯も久しぶり♨️
からのいつもの快適サ室で滝汗満開💦💦
水風呂もしっかり冷え冷えで爽快感半端なし🥶
さほど気温も寒くなく(マイナスではあるけども)露天での休憩も長めで、青空を見上げながらすっかり堕落😇😇

サウナ時間長め→サッと水風呂→露天休憩長め。

そんな感じで時間がすぐ過ぎてしまう２時間弱❗️

やはり定期的に来なきゃならん所だなぁ‼️

中道のザクザク具合がひどい。運転したくない。
ので、近場で良い(ここが良いの🤫)
そんなでいつも通りのルーティンで。
特に言う事無し❗️

遅ればせながら新年初サウナ♨️
混雑なく諸先輩方の新年の会話を聞きながら、しっかり蒸されて🥵しっかり凍めて🥶今年度初飛行✈️🚀🛸

今年も色んな所でお世話になります🙏🙏

昨日に仕事が納まり連休突入。
連日の降雪により雪はねによる体力消失😕
今年最後か？
ワンちゃん明日もあるか？？
そんなこんなで久々当麻へ...



浴場混み混みの割にサウナはいつも位の安定感でしっかり発汗💦
水風呂経由の水シャワーで更に冷却し、すっかり浮遊😇😇

帰宅後すぐビール🍺🍺
飲みながらの読書🧐
最高❗


今年も色々お世話になりました。
また来年も色んな所にお世話になりたい‼️

いつもの銭湯サウナ♨️
サウナはいつもながらの💦だが、水風呂の強さが段々と増してきてシャキっとしゃっこく、脱衣場休憩での脱力時間長めですっかり廃人完成😇😇