北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事帰りに直行でサ活

初訪問！札幌駅からのシャトルバスあるから車なくても来やすい🙆🏻‍♀️

何年か後にまたサウナの街サっぽろの会場になるかもしれないので、とりあえず今回はプールなし温泉のみで入場。

檜風呂・歩行浴・泡風呂は立ち入りできないようチェーンがかけられておりました。土日祝は全部やってるのかな？

ミストサウナは温度低め。座面にお湯が流れていないので座るところは冷たい。数分で撤退。

塩サウナスペースは蒸気もくもくでないのでメガネ民でも入りやすい笑

高温サウナは広い！湿度高めで良き🙆🏻‍♀️

水風呂は温度高いけど外が寒いから問題なし。夏は物足りないかも。
内湯にも外湯にも寝そべりイスあるのが嬉しい！

今度はプールのサウナも入りたい😊

切田製麺

煮干しラーメン

煮干し特有の苦味と臭みが全然なくて万人受けしそう！

サウナ2セット（7分、7分）
水曜日から仕事で色々あって、今日も全然ダメだった。
疲れが溜まって、サウナも気持ち良く入れなかったな。

17:40入場　混んでるんだろうな～と予想してたが、あれメッチャ空いてる？2.3人しかいない
ラッキーです。7.10.10.10分の4セット
サ室の温度も水風呂もちょうど良いわ～
でもととのい値は88 マーベラスならず
明日は雨だな～何しようかな
明日もサウナかな

今月最後はホームの『こうしんの湯♨️』へ🚗³₃³₃
サクッとサウナ10分、水風呂1分を2セットして
明日の仕事に備えて早上がり🤣🤣🤣
今日もいい湯でしたぁ😊👍

コカコーラ

お風呂上がりのコーラは格別だぁ🤣🤣

今日は音更で泊まりの仕事。

移動時間を利用して久しぶりに鳳乃舞へ。

金曜日の17時半はありがたいことに駐車場も混み合っておらずスムーズにin。

洗体後に42℃の浴槽でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室内も混み合っておらず、時計下の二段目をキープ。
80℃ちょいと全然アチアチではないですが、オートロウリュウが定期的にあってしっかりと蒸されます。
8-12-12分の3セットでかなりしっかりと汗をかきました。

その後はキンキンに近い水風呂に1分ちょいつかった後に、外気温スペースのアディロンダックチェアーに座って5分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

週末も仕事ですが、サクッと終えてサ活楽しもうと思います。

色々‼️

買い過ぎました😅

セクシー瞑想で2セット。
バレルサウナで1セット。
そして電気風呂で1セット。

痺れます。

ハットレスベラコの巻

クリニック通院後にベラコに寄る。サウナ道具レスで16:05in

貸切･:*+.\(( °ω° ))/.:+

相変わらずアチアチのサウナ室良き。
水風呂とバイブラ不感湯の冷冷交代浴良き。

サウナ7-10分
水風呂1-2分
バイブラ不感湯4-7分
4セット

17:50out

お疲れサまでした。

10月もお疲れ様でした！

柔らかロースのカツプレート

本当に柔らかいよ

今日4軒目、今月のLASTサウナ🥰
思ったより駐車場空いてました✨
とりあえず身体慣らしにサウナ行って来ます🤩
ロウリュ前にサクッと2セット🔥🔥
20時さやかさんの熱波🔥
20時30分みくさん　らんちゃんの激アツ熱波🔥
21時はるかさん　かほちゃんのアラジン熱波🔥
21時30分…あれ？なんだったっけ😅🔥
22時　セルフロウリュ🔥
22時30分　はるかさん　らんちゃんの熱波🔥
こんなにホームにいると　いつもの如く
一体自分が何セット入ったのか記憶が曖昧
10以上は入りました🤣

来る前はここしばらく仕事ハードだから
途中で帰るつもりだったのに気付いたら
最後の熱波も受けてました🤣
こんなことで癒やされちゃう単純な私✨
でも明日あさってまだ連勤続くから頑張る👊

11月もハードなシフトだから連休はないし
なんなら公休も少ないから遠征は難しい😭
でも私の元気の元　🪜サウナはしたいし
プチ遠征もしたい🥳

10月最後に自分の中で最も嫌な現場で精魂尽き果てた末辿り着いた湯屋サーモン。

13:30IN。

早い時間だから空いてるかなと思いきやそこは人気施設、程々に混んでた。

なんかシャンプー＆ボディーソープの配置間隔が空きすぎ、というか少な過ぎではないか?
手が届く距離には置かれてなく立ち上がって辺りをキョロキョロ見回す挙動不審行動。

もしかして自前シャンプースタイルだったっけ？

いやありました。かなり離れた場所に。

無事洗髪洗体してサ室へIN。

う〜ん、ぬるい。

基準がアシベになっちゃってる。

ただ湿度が異常に高いらしく顔面からの発汗が近年稀にみる量で言わんこっちゃない鼻水地獄発動。

呼吸困難に陥りながらも心拍数3桁になるまで待つこと10分超。

備え付け座面拭き拭きバスタオルは使いません、ばっちいからね。

自分の汗は自分のタオルでお持ち帰りがMyスタイル。

1セット目の休憩、調子こいて露天のインフィニティチェアでガクブルしながらもととのい値高得点。

2、3セット目の休憩は内湯の休憩椅子でまったりと寝落ちしたためととのい値平凡。

〆の露天風呂、洋風薬湯♨️

色がグリーンで香りも草っぽくて良かった。

露天と内湯のあっついのゆっくり入ってフィニッシュ。

ソフトクリームコーヒーミックス

たまに塩キャラメルも食べたい。

本日は、10時からの朝ウナ！スタンプ2個ゲットだぜ〜！

ハッピーハロウィン🎃まぁよくわかりませんが4連休！天気が雨模様☂️なのと、特に予定もないので、サウナ三昧か♨️

金曜日の午前中、空いていて快適！ぬる湯も本日まで！ぬる湯納め♨️また寝落ち💤本当に気持ちいい！

帰ってビール頂いています🍺つまみは、明日のドジャース戦をどこのサウナで応援するかだ⚾️

ロピア ビバホーム清田店

モンスターバーガー

腹パン！

今日2回目は15時半にホームサウナに行ってきました。

常連さんに紛れて見慣れない人が2人いて｢北のサラリーマンさんですか？｣と聞かれないかな？と戦々恐々していましたが、話を聞くと同じ町の人らしかったのでないなと感じ。普段のように世間話しながら過ごしてきました。

サウナ：10分×8回