2022.12.10 登録

  • サウナ歴 11年 4ヶ月
  • ホーム 恵庭温泉ラ・フォーレ
  • 好きなサウナ たまゆら江別店
  • プロフィール ランニングとサウナとビールが大好きだー!
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ランとサウナとビール

2024.04.25

1回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

本日は、9時開店同時の朝ウナ!

大学生の娘はいつも、電車で小樽まで通っている!休みなので、小樽まで車で送迎する事に!入学式の時、送ってきたけど、3年ぶりに来た!その時は、時間も無かったので、市内のオスパにおじゃましたけど、今日は、時間もあるので、こちらに初来店!

木曜の午前中空いていました!
オートロウリュがあると期待してきたけど、日替わり風呂のため違う風呂だった!残念!サ室も広く、じっくり蒸された!水風呂も冷たくて気持ち良く、外気浴も雨の中だったけど、サイコーだった!仕上がった〜!

おいしいビールが飲めそうだ🍺日ハム戦がつまみだ!お疲れ生でした🍺

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
32

ランとサウナとビール

2024.04.19

73回目の訪問

本日は、8時開店同時の朝ウナ!ポイント2個ゲット!

金曜日の午前空いていて、気持ち良くサ活が出来た!外気浴は、風が強くて肌寒かった!
この前の日曜日は、暖かくてサイコーだったのに、それっきりで来週も気温低めの予報だ!残念!でも、今日もちゃんと仕上がった〜!

でな訳で、今夜もビール🍺飲んで、明日のラン🏃に備えて早く寝よう💤
皆さん今週もお疲れ生でした🍺あと1週間乗り切れば連休まってますよ〜🍺

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
42

ランとサウナとビール

2024.04.16

49回目の訪問

本日は、14時からの昼サウナ !スタンプ2個ゲット!

火曜の昼下がり、空いていて気持ち良くサ活!サ室は、90℃でアチアチ!水風呂は、11.5℃でキンキン!外気浴は、風が少し強かったけど気持ちイイ〜!仕上がった〜!

帰って飲みたい所だが、19時から町内会議!終わるまでお預け🍺でも喉がカラカラ!サボっちゃう?
さぁ今週も折り返し!ぼちぼちやりましょう!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11.5℃
39

ランとサウナとビール

2024.04.14

48回目の訪問

本日は、11時からの昼サウナ !

値上げ&ポイント制になって初来店!ポイントデーが週に一回設定されていた!次は16日の火曜日!旧回数券は券売機で差額の30円買って入場!毎回買うのが面倒なので、まとめ買いしようと思ったら、差額分は当時券扱いでダメだった!残念!

昨日今日と今季最高気温!ランもTシャツ短パンの軽装で走れてサイコー🏃てな訳で、トーゼン外気浴もサイコーだった!ここの外気浴エリアは陽当たり抜群なので、夏は暑いが、この季節は最の高!そろそろサ室に戻ろうかと思うけど、イスからの離れなれない!サ活の締めで露天風呂でまったりしてたけど、みんなイスで気持ち良さげだったな〜!

来店も愛車スーパーカブで来れるようになった!風を切ってクールダウンしながら帰ろう!そして早いけど飲んじゃおう🍺早く飲んで、早く寝て、早く起きて朝ランして今週のスタートだ!いただき生です🍺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
41

ランとサウナとビール

2024.04.12

1回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

本日は、6時開店同時の朝ウナ!

雨音で目を覚ます!雨の日は、神様がラン休をしなさいとおっしゃっている!明日は暖かそうなのでロングランで汗をかこう!

でな訳で、時間はまだ5時!前から気になっていた、朝ウナのこちらへ初来店!

浴室も明るく広くて気持ちいい!サ室も広くアチアチて最高!水風呂も冷たくてグー!外気浴も屋上からの視界が良き!仕上がった〜!

今は、近くの快活で食パン🍞食べてまったり!まだ10時!何しよう?どこに行こう?またサウナ?帰ってビール🍺悩むな〜!
皆さん今週もお疲れ生でした🍺

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10.7℃
45

ランとサウナとビール

2024.04.10

72回目の訪問

本日は、8時からの朝ウナ!ポイント二個ゲット!

水曜日の午前中空いていました!昨日は激寒だったけど、今日は気持ちの良い気温!外気浴もサイコーであまみもたっぷり!仕上がった〜!

新年度の業務もぼちぼち落ち着いてきたので休めるなってきた!平日のサ活楽しんで行こう!
でな訳で、明日は仕事だけど、早めにビール飲んで、早く寝る💤いただきます🍺平日折り返し頑張りましょう🍺

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
40

ランとサウナとビール

2024.04.05

71回目の訪問

本日は、13時からの昼サウナ !ポイント二個ゲット!

今月は水曜日と金曜日がポイント二個デー&創業祭!回数券がお得に買える!二冊買えば、たまゆらオリジナル今治タオルが付いてくる!でな訳で、二冊とピンクのタオルをゲット!

金曜日の午後、盛況だった!お風呂もサ室もいっぱいだった!もちろんととのいイスも!たまゆらさん今年は、イスを増やして下さい!お願いします🙏

明日は、夜勤!だから?今夜は飲む🍺ビールとハイボールだ🍺いただきます🍺
皆さん、今週もお疲れ生でした🍺🍺

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
31

ランとサウナとビール

2024.03.29

4回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

本日は、9時開店同時の朝ウナ!

今月末までの半額クーポンでおじゃま!金曜日の午前中、荒天もあってかかなり空いていた!外気浴は、雨風酷かったけど、それも良き!今日も、仕上がった〜!

前回のここのサ活で来るたびに進化していると投稿したけど、今回も進化していた!サ室の奥行きのある3段目に、高さ40cm程の木の箱が2つ!これに座ればより熱々になれるイスだ!座ってみたら、頭の高さが94℃を示す温度計より高い位置だ!
あともう一つ!シャワーヘッドが流行りの霧状になるタイプに変わっていた!
すごい!すごいぜ!長沼温泉!

時間は12時過ぎ!天気は悪いがドライブでもして帰ろう!一昨日夏タイヤに変えたから、この時期あるあるのスタッドレス勿体無い感がない!そして、早めにビールを飲もう🍺つまみは、日ハム戦か懐メロの番組だ🍺皆さん、今週も今年度もお疲れ生でした🍺来年度もぼちぼち頑張りましょう🍺🍺🍺

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 10℃
42

ランとサウナとビール

2024.03.26

47回目の訪問

本日は、14時からの昼サウナ !

1週間ぶりのサウナ!外気浴もかなり気持ち良くなってきた!やっぱりサウナ サイコー!

4月1日からの値上げに伴い、回数券もタイプが変わる!表紙付きでそのまま渡して、受付の人が一回分切り取るらしい!表紙は切り外しては無効になるそうだ!
あと、ついに、スタンプカードシステムになる!嬉しい!回数券とスタンプカードで2回分お得だ!ありがとう!ラ・フォーレさん!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
45

ランとサウナとビール

2024.03.18

46回目の訪問

本日は、13時からの昼サウナ !

月曜日の午後、空いていてゆったりと時間を過ごせた!サ室は、90℃でしっかり熱い!水風呂は、11℃でキンキンに冷える!外気浴は、雪も降って風も強かったが、とても気持ちいい!
締めの露天風呂も少しぬるめで、大型テレビをボォーっと見てられる!やっぱりサイコー!やっぱりラ・フォーレ!

今、マンガやWi-Fiのある休憩所でサ活投稿!ここでの時間もイイ!

でな訳で、うおはんでつまみ買って、早く帰って飲もっと🍺 明日頑張れば休みだ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
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ランとサウナとビール

2024.03.13

70回目の訪問

サウナ飯

本日は、8時開店同時の朝ウナ!ポイント2個ゲット!

サ室の故障箇所は全て修理完了!皆さんゆっくり座れる!でも、内扉はまだ調子悪し!

外気浴が気持ち良い季節がやってきました!少し風があったけど、チョー気持ち良かった!あまみもたっぷり!

話は変わるが、子供が小さい頃、ズボンとパンツを一緒に脱いでいて注意したけど、今、俺がやっている!サウナの時は早く入りたいから気がせってやっている!マンガ「サ道」のタナカカツキ先生も前に言っていた!俺はなんなら靴下も一緒だ!早くTシャツ短パンの季節来て欲しい!皆さん的にどうでもいい話ですね!

でな訳で、明日から月曜日まで泊まりの仕事!週末分まで飲んで早く寝よう💤
でわ、いただきます🍺🍺

かつや 江別野幌店

カツ丼(梅)

100円割引券でご馳走様でした!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
45

ランとサウナとビール

2024.03.10

3回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

本日は、9時からの朝ウナ!

日曜日の午前中、静かなクラシック音楽で癒される🎵

先月から2週置きに、お邪魔しているけど、進化している!さすが、じゃらんの人気温泉ランキングで上位♨️

1度目は久々なので背板の進化!
2週後の2度目は、なんと脱衣所のウォーターサーバーが新調されていた!冷たくてありがたい!
さらに2週後の今日は、な・なんと露天スペースにイスが4脚新設、内風呂スペースに4脚追加されていた!今まで外気浴用が無かったのでチョーありがたい!さらに、サ室のグレーのウレタンマットが、オレンジ色のタオルマットに!なんか懐かしい!

古い施設だけど少しずつ進化している!

でな訳で、3.5連休終了!サザエさん見ながら飲んで、明日からの鋭気をチャージしよう🍺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
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ランとサウナとビール

2024.03.07

45回目の訪問

本日は、14時からの昼サウナ !

3月7日は、年に一度のサウナの日!なんだか嬉しい!

木曜の昼下り空いていた!サ室は90℃キープ!空いているからか?水風呂は10.7℃でキンキン!外気浴は0℃陽が出てれば気持ちいい!仕上がった〜!

明日も休みで3.5連休!久々の連休だ!今晩は、職場の送別会!サウナで出した分ビール飲んでやる🍺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10.7℃
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ランとサウナとビール

2024.03.05

69回目の訪問

本日は、8時開店同時の朝ウナ!ポイント2個ゲット!今週、来週の平日はたまゆらイベントポイント2個週間!

年度末の忙しい仕事もほぼ一段落!なので、たまった休みも消化期間へ!連休は今週末までお預けだけど、1日休みでもありがたい!

いつものポイントデーより空いていたので、毎回4段目をゲット!朝方は外気浴寒かったが、徐々にイイ感じだった!

でな訳で、大谷地の用事を済ませて、帰って飲もう🍺明日は仕事だからほどほどにしよっと🍺でも‥‥飲んじゃうダナ〜🍺

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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ランとサウナとビール

2024.03.01

44回目の訪問

サウナ飯

本日は、13時半からの昼サウナ !

毎月1日のルーティン丸亀製麺の釜揚げうどん半額特盛を食らってからのイン!

いつも通りにサ室3段目に!なんかぬるい!そう言えば、最近の皆さんのサ活で低めの投稿があった!温度計は82℃!えー😱12月から変更になってずーと90℃だったのに〜!
外気浴中に店員さんがいたので聞いてみたら、「90℃設定ですよ」との事⁇でも、次のセットからぐんぐんと熱くなってあっという間に90℃に!設定スイッチで元通りにしてくれた?ありがたい!やっぱサイコー!

雪がひどくなってきた!朝の雪かき重たそう!明日は夜勤!早く帰って飲もう🍺皆さん今週もお疲れ生でした🍺

丸亀製麺恵庭

釜揚げうどん 特盛

毎月1日は半額デー!

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ランとサウナとビール

2024.02.28

68回目の訪問

本日は、8時開店同時朝ウナ!ポイント2個ゲット!

2週間ぶりのえべたま!サ室の入り口1段目は修理されていたが、2段目の真ん中2席分が新たに故障!あちゃー!

久しぶり朝ウナ!外気浴は、風が冷たくて足先が冷え冷えだったけど、一番乗りのサ室や水風呂は気持ちがイイ〜!

でな訳で、久々の1日休み!ありがたい!早めに飲んで、明日からまた頑張ろうっと🍺

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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ランとサウナとビール

2024.02.25

2回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

本日は、12時からの昼サウナ !

夜勤明けのサウナ !先週の土日も仕事、月曜に半休もらったけど、火曜から連勤でこの土日は夜勤、来週の土日も夜勤だ!金曜1日休みだったけど、降雪によりバケットのオペで1日潰れた!今週どこかで休みたい!でも年度末でバタバタ!神様お・ね・が・い!

三連休最終日ぼちぼち混んでいた!ここは温泉♨️目当ての人が多いので、サ室はほどほどだから良い!90℃だけどなんか長居出来る!水風呂は、シングルのキンキン!外気浴は、天気も良くてサイコーだった!

てな訳で、サザエさん見ながら飲んで早く寝て、ボディバッテリーをチャージしよう!皆さん今週も頑張りましょう🍺

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9℃
42

ランとサウナとビール

2024.02.19

43回目の訪問

本日は、14時からの昼サウナ !

泊まりの4連勤から解放された!恵庭も気温10℃、ランはザクザクで走りづらいが、外気浴にはサイコーの気温!いつまでもイスでボォーッとしていられる!今日も仕上がった〜!

で、で、今日来店すると、張り紙がぁ〜〜!な・なんとついに・・・!値上げです!4月1日から30円UPの470円に!ついに来ました!今まで頑張ってくれてありがとうございます!でも仕方ない事です!それでも470円でこのクオリティは十分です!満足です!これからも通い続けます!ラブ❤️ラ・フォーレ!

でな訳で、明日も仕事だけど🍺いただきます!たっぷり汗もかいたし、たっぷり水分?補給をしよう!皆さん今週も頑張りましょう🍺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11.7℃
45

ランとサウナとビール

2024.02.14

67回目の訪問

本日は、8時開店同時の朝ウナ!ポイント2個ゲット!

昨日は55年ぶりの暖かさってTVで言っていた!このまま雪も降らないで欲しいものだ!今日も暖かい予報だったから、外気浴もさぞかし気持ち良いと思い、休みを頂きマンモス!てな訳で、外気浴気持ちイイ〜!いつまでも居れる!この暖かさマンモスウうれぴ〜🦣

明日から月曜日まで泊まりの仕事!今宵は、その分のビールを飲んでやる🍺いただきマンモス🦣

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
41

ランとサウナとビール

2024.02.12

1回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

本日は、9時開店同時の朝ウナ!

千歳・恵庭の情報誌に半額クーポンがあったので、3〜4年ぶりにオジャマ!味わいのある温泉♨️変わった所は、サ室のささぐれていた背板が新しくなっていた!

てな訳で、三連休の最終日、ぼちぼちの入り!サ室は80℃からのスタート!いつもはTVと共に汗を流していたが、ここはクラシック音楽が静かに流れている!優雅な時間って気がする!水風呂は、キンキンのシングル!外気浴のイスはないから適当に座る!天気が良いのでサイコーだ!締めはお気に入りの38℃のぬる湯!いつまででも浸かっていれる!仕上がった〜!

明日からも仕事なので早く飲んで、早く寝たいが8時から大事な案件がある!6月のサロマ湖100㌔ウルトラマラソンのエントリーが始まる!去年は余裕があったが、コロナ前は1時間もしないうちに定員オーバーになる人気の大会だ!2万払って100㌔走って自分をいじめるMの集まり!PCとスマホの2台で待ち受ける!神様ゲットできます様に!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
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