ザクおじ

(金)朝ナウマンの巻

本日もなんでか深夜に目が覚めてしまう。仕方ないので早朝ナウマンへ。

05:00in

サウナ10分
源泉冷泉露天風呂3分
外気浴/内気浴5分
4セット

06:45out

本日は広尾町民と偶然！偶然！
(=´∀｀)人(´∀｀=)
サウナ好きなの初めて知ったわ(´⊙ω⊙`)

お疲れサまでした。

1h弱スキマサウナの巻

役場コミセンでの総会終了が、16:55。別会場での懇親会開始が18:00-

その差『1時間』

移動時間、脱衣・着衣時間を鑑みてMAX50分。念の為持ってきてるサウナ道具を使う時だ！

ベラコへ

17:00in

サウナ7-10分
水風呂2分
バイブラ不感湯2分
風呂縁休憩（1回）2分
3セット

ギッチギチに詰め込んだ3セット
懇親会場に着いたのは18:00丁度。
間に合って良かった。

17:55out

しかし1h弱ではあずましくないね、少なくとも1.5hは欲しい。

お疲れサまでした。

本日の総会前サウナの巻

LPガス協会の総会が、16:00-森のスパリゾート北海道ホテルにて開催されるので、当然のように、事前サウナ･:*+.\(( °ω° ))/.:+

14:00in

一番乗り
本日も神秘的な佇まいの神の棲むサウナ＝ハンティングサウナ。まずは一礼して入室。ストーンに2杯ロウリュ、そして自身が座る予定の背面壁に2杯ウォーリュを叩き込む。汗ドバドバ出るアッチアチで良き(*´꒳`*)

汗を水シャワーで流してから札内川伏流水の水風呂へ身を沈める。柔らかな肌当たりで大変良き(*'▽'*)

外気浴スペース「The Heaven」は足元チョロ湯とレンガ壁でコントロールされた理想的な風量で天国へ誘ってくれる。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

サウナ8-10分
水風呂3分
外気浴5-6分
4セット
+エクストラ内気浴10分
（ほぼミストサウナ）

15:45out

めちゃ良かった。
回数券無くなっちゃった。次回買わねば。
お疲れサまでした。

サドリはTOKACHI SAUNA SODA 37
十勝サウナ！十勝サイダー！十勝サイコー！！！

音漏れサウナーの巻

05:00in

同時にinするサウナハット持参の方が複数名おり、やる気ある方々とお見受けする。

その内の一名はサウナハット2枚を重ねて被り、サウナマスクを着用し、厚めのマイビート板を敷き、プラスティック団扇を持参でサウナ室内へ。隣におすわりになったのですが、Bluetoothヘッドホンを装着していて、シャカシャカと音が漏れ聞こえる。

・・・めちゃ気になる。

静かなサウナ室内の音漏れはマナーとしてはあまり好ましくないかもなぁ、と思いつつ黙って蒸されてたら、大変良いサウナセッティングで些細な事はどうでも良くなった。サウナは偉大なり。

サウナ10分
水風呂/源泉冷泉露天風呂3分
内気浴/外気浴4-6分
4セット

06:50out

お疲れサまでした。

総会後サウナの巻

商工会の総会後、懇親会は不参加で、アチアチサウナへ。

16:05in

サウナ室貸切、大浴場最終セットで池下産業様のスタッフ様3名と洗い場でどうも！どうも！するまで貸切。

相変わらずアヂィ。･:*+.\(( °ω° ))/.:+
いや、マヂ、アヂィ。(*≧∀≦*)

照明＆TV OFFでメディケーションサウナ。貸切なのもあり、マヂ落ち着く。(*´꒳`*)

3分で汗がダラダラ流れ落ち、4分で時計を見つめて時間経過の体感の遅さに驚き、5分でドア窓から見えるバイブラ不感湯に飛び込みたい衝動に駆られる。アヂィ・・・(；´Д`A

なんとか8分滞在して、汗を流して水風呂に身を沈めると、「ぬを〜」と変な声出る。(*´Д｀*)

冷冷交代浴で隣のバイブラ不感湯へ、本日も良き。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

風呂縁で麦茶給水しつつ休憩。大変良き(*'▽'*)

サウナ8-10分
水風呂3分
バイブラ不感湯3分
風呂縁休憩3分
5セット

18:00out

お疲れサまでした。

曇天ナウマンの巻

05:00in

サウナ10分
水風呂/源泉冷泉露天風呂3分
内気浴5分
4セット

06:50out

お疲れサまでした。

サンライズ/サン（3）セットの巻

眩しい日之出を眺めつつ
05:10in

サウナ10分
源泉冷泉露天風呂3分
外気浴/内気浴5-6分
3セット

06:30out

お疲れサまでした。

つつじまつり前サウナの巻

本日は『第45回広尾つつじまつり』。主幹の広尾町商工会青年部から広尾町観光協会に出店依頼が来たので、物産販売担当としてお手伝い。

その前にサウナしてから行く。

05:15in

サウナ10分
水風呂/源泉冷泉露天風呂3分
内気浴/外気浴5-40分
4セット

最終セットはロング内気浴（いわゆる寝落ち）気持ちえがった。

07:45out

今年の広尾つつじまつりはお天気にも恵まれて、HBCカーナビ・ラジオ午後一番のパーソナリティYASUヤスさんが来てくださり賑やかなお祭りになってます。

サウナで仕上がってるので眠気が・・・
（´-`）.｡oO

扇いて！防いで！ジャンケンポン！の巻

19:30in

見覚えのある派手なトンガリatonサウナハットが置いてあったので、露天風呂のととのいスペースに行くと『ヌッシー』と『ゾンビさん🧟🧟‍♀️』がいました。偶然！偶然！(=´∀｀)人(´∀｀=)

皆でセルフロウリュお座敷サウナでアチアチを楽しむ。スゲェ気持ちいい。･:*+.\(( °ω° ))/.:+

2セット目他のお客様も居て5人いたので、置いてある洗い場椅子を真ん中に集めて皆で壁際に座っておりました。ヌッシーと向かい合わせで座って洗い場椅子の上のサウナマットで扇ぎ合いしてて、思い付いたサウナ室内ゲーム！

『扇いて！防いで！ジャンケンポン！』
往年のゲーム「叩いて被ってジャンケンポン！」のパクリ（リスペクトとも言う）。タオルが2本あれば準備OK！ジャンケンして買った方がタオルで扇いで、負けた方がタオルで防ぐ。どちらかがギブアップするまで続ける。

超アヂィアヂィで2人だけでなくサウナ室内全員でヒイヒイ言いました。
_:(´ཀ`」 ∠):

疲れた(*´Д｀*)

サウナ室内で暴れるのは疲れる。熱波師さんアウフギーサーさん達マヂすげえ。改めてリスペクト(*'▽'*)

やっちさんも合流して、ラストサウナセッション。やっちさんから良き風いただきました。ありがとうございます。･:*+.\(( °ω° ))/.:+

セルフロウリュお座敷サウナ10-15分
水風呂2-4分
外気浴5-15分
4セット

21:30out

お疲れサまでした。
楽しきサ活でした。ありがとうございます。

（土）朝ナウマンの巻

05:05in

手前側。本日の水風呂は源泉冷泉露天風呂。

よくお会いするサウナー紳士と同室。
手前側大浴場の水風呂故障について語らう。

サウナ10分
源泉冷泉露天風呂3分
外気浴5分
3セット

3セット目のサウナ上がりに青葉ちゃんと久々の偶然！偶然！(=´∀｀)人(´∀｀=)
しばし情報交換後、源泉冷泉露天風呂・外気浴明けに、続きのサトーク。

店開ける時間だから名残惜しいが、バイバイ👋

06:45out

お疲れサまでした。

総会帰り寄り道サウナの巻

帯広で総会2件。帰り道『中札内IC』で何故か降りてしまったので、十勝エアポートスパそらでサウナして帰る。
16:00in

セルフロウリュお座敷サウナ12-15分
水風呂3-4分
外気浴4-7分
3セット

17:45out

お疲れサまでした。

水曜サ活の巻

嫁様とシゴオワサウナデート。

大樹町石坂の秘境ラーメン『赤門』にて醤油全部を食してから、十勝エアポートスパそらさんへ。

駐車場空いてる。空いよう日。（笑）

19:15in

セルフロウリュお座敷サウナ12-15分
水風呂3-4分
外気浴4-6分
3セット

20:45out

本日も良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

赤門

醤油野菜チャーシューバター

まー！

あサウナ三連荘の巻

05:00in

サウナ10分
水風呂/源泉冷泉露天風呂2-3分
内気浴/外気浴4-6分
4セット

06:45out

お疲れサまでした。

水風呂故障の巻

05:00in

朝靄に滲む陽
　　ザクのモノアイのごと

手前側の大浴場が男性側。脱衣して入場、一番乗りで貸切大浴場。ふと水風呂を見るとカラで🚧立入禁止のフダ🚧((((；ﾟДﾟ)))))))

源泉冷泉露天風呂が本日の水風呂です。

帰りがけにフロントで確認したら、昨年の奥側同様に配管漏洩で大規模メインテナンスの時に修理する迄使用出来ないとの事。

ホテルアルコは運営は指定管理者だけど町の施設だから経費かけても修繕しながら運営していけるけど、東名厚木健康センターのように廃業を選択する場合もあるような話だよなぁと思いました。

サウナがそこにあるのは『当たり前』ではない。いつ無くなるかもしれん貴重なモノなのだ。皆さん、感謝しながら入りましょう。

サウナ8-10分
源泉冷泉露天風呂3分
外気浴/内気浴4-6分
4セット

06:50out

お疲れサまでした。

日之出サウナの巻

本日は早朝ナウマン。綺麗な朝焼け。

05:00in

一番乗り、貸切大浴場。
05:30迄大浴場を独り占め。

その後数名の入場を確認するも、サウナ室は貸切のまま。大変あずましい。

サウナ8-10分
水風呂2-3分
内気浴6-8分
3セット

06:40out

お疲れサまでした。

8/31（土）のナウマン熱波はでっしー。
🗼東京みなと祭🗼の観光協会の出店に行くので残念ながらザクおじは不参加。みなさん、是非でっしーの初ナウマン熱波受けたってください。

代打満塁本塁打の巻

しぼろ温泉をプンスカプンスカしながら後にして、鳳乃舞へ。

11:50in

お昼時は日本全国ランチタイムで、温浴施設はガラ空きになるのは経験則で判っているので、ゆとりを持ったサ活が約束されている。･:*+.\(( °ω° ))/.:+

やはりガラ空きでサウナ室は多くても4人で大変あずましい。そして本日もオートロウリュは良き発汗を促してくれる。良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

地下水の水風呂、外気浴共に良き。合間に電気風呂で身体をほぐす。良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

13:00-ロング内気浴という名の昼寝(-_-)zzz

サウナ10分
水風呂2-3分
外気浴5分
ロング内気浴60分
3セット

14:00out

お疲れサまでした。

最初から鳳乃舞にすれば良かったわ
(*´꒳`*)

蒸・水・風の巻

10:00に帯広のディーラーにて修理予定。早めに広尾を出て、サウナしてから向かう事に。

07:00in

並んで一番乗り。少々早めに入れていただきました。

身を清めてセルフロウリュお座敷サウナへ。本日もよろしくお願いします。

乾き切っている。スーパードライ。
1セット目は通算16杯ロウリュして湿度を上げる。良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

札内川伏流水の水風呂は本日も柔らかく冷たく良き(*'▽'*)

朝の外気浴は天気も良く微風。足湯しながら外気浴、大変良き♪
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

セルフロウリュお座敷サウナ12-15分
水風呂1-3分
外気浴4-7分
4セット

セルフロウリュお座敷サウナほぼ貸切。ここ半年で一番コンディション良かった。ディーラーの予約時間の事もあり泣く泣く切り上げる。残念なり。

お疲れサまでした。

ベラコ熱波の巻

16:00：ウェルカム宮熱波
17:00：野球熱波
18:00：ヌシガントスパーク含む熱ヌッパ

スーパーリリーフ
ヌッパ師ヌッシー＆換気師マッソーけいご
素晴らしい熱波をありがとう！

料理長、今日も美味しいお弁当🍱ありがとうございます！

社長＆会長、ベラコで熱波させていただき誠にありがとうございます！

ご参加の皆様、お会い出来て嬉しかったです。また楽しい時間を共有しましょう！ありがとうございました！

お疲れサまでした！

お弁当🍱

photo by shunくん。

総会-サウナ-総会の巻

15:00-総会①終了後にベラコへin。

16:55in

次の総会開始が17:30-なので、時間調整しながらサウナ。

サウナ8-10分
水風呂1-2分
バイブラレス不感湯3-5分
給水
4セット

2セット目の不感湯入浴中に、鮨屋の大将が登場！偶然！偶然！(=´∀｀)人(´∀｀=)

残り2セットをサウナセッション。

17:20out

お疲れサまでした。

明日はヌッシー＆マッソーのベラコ熱波。
･:*+.\(( °ω° ))/.:+