ザクおじ

朝ナウマンの巻

本日も朝ナウマン

05:00in

サウナ10分
水風呂2分
内気浴4-6分
4セット

06:50out

お疲れサまでした。

シゴオワ晩成の巻

本日は2台コーティング施工してお疲れだったので、嫁様を誘って晩成温泉に癒されに。

18:10in
19:20out

食堂のラストオーダーに間に合うように嫁様と待ち合わせ。

3セットこなす為に、急いで身を清めてヨード泉で湯通ししてから、サウナ室へ。

先客に断りを入れて６杯ロウリュ。良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

汗を掛湯で流して、水風呂で身体を冷やす。良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

ocean view 外気浴は本日も素晴らしい。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

サウナ10分
水風呂2分
外気浴4分
3セット

嫁様と醤油ラーメンを食す。
前回よりも熱い状態で提供いただけて、前回よりも断然好印象。ラーメンはヌルいと3倍美味しく無くなる。

醤油ラーメン

こないだより熱い状態で提供いただけた。良き

ルーティンナウマンの巻

05:15in

本日は奥側。
温度計は90℃-98℃。
手前側84℃-94℃よりも高い表示だがそこまでの差は感じない。

サウナ10分
水風呂2-3分
内気浴5-7分
3セット

06:35out

お疲れサまでした。

本日の二箇所目サウナの巻

16:05in
18:30out

本日もアチアチのサウナ室は大変良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

会長と偶然！偶然！
(=´∀｀)人(´∀｀=)

会長と会うという事は、本日の不感湯はバイブラレス。

バイブラレスもまた良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

3セット目で鮨屋の大将と偶然！偶然！(=´∀｀)人(´∀｀=)

しばしサウナセッション。

サウナ7-9分
水風呂2分
バイブラレス不感湯3分
風呂縁休憩3分
5セット

お疲れサまでした。

次回のベラコ熱波は5/10(土)となります。詳細は追ってご連絡差し上げます。是非！ご参加を！

日曜日ゆったり早朝ナウマンの巻

05:10in

日曜日の早朝はそれなりに人がいる。本日は手前側。ジャグジーの湯が抜かれており、使用禁止。理由は判らない。

身を清めて、主浴槽で湯通し。
サウナ室に入室し、先客に断りを入れてロウリュ一杯。霧吹きでヴィヒタを濡らして香を楽しむ。

温度は86℃-94℃。先客退出後、貸切になったら追加ロウリュ。良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

汗を流して水風呂に。16℃ぐらいかな。良き(*'▽'*)

日曜日で時間に余裕があるので内気浴を長めに取る。サウナ室の人数確認しつつ、20-40分程調整兼ねて休憩。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

サウナ10分
水風呂2-3分
内気浴20-40分
4セット

08:00out

お疲れサまでした。

偶然ガンジーの巻

嫁様と仕事終わりに、中札内へ。

更別で夕飯食べてから行こうと思ったけど、翡翠楼・わがや・朝日食堂３店全て宴会貸切。更別村も総会シーズン真っ盛りですね。開いてたニシヤマでケーキ購入。

飯レスで十勝エアポートスパそらのサウナへ。

19:05in

金曜夜の割に空いてる。あずましい。

身を清めてセルフロウリュお座敷サウナへ。先客に断って４杯ロウリュ。先客退出後ザバザバと６杯追加。良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

汗を流して水風呂で冷やして、アディロンダックチェアに身を任せたら一発目から極上のととのい。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

その後も他の客と同室の際には控えめに、一人になったらザバザバとロウリュしてアチアチを楽しむ。良き(*'▽'*)

最終セットのサウナ室で早朝ナウマンでよくご一緒するサウナー紳士と偶然！偶然！2人だったので少しサトーク。ではまた！

とサウナ室を出たら「ガンジー・モト」さんと偶然！偶然！(=´∀｀)人(´∀｀=)
嫁様との待ち合わせ時間があるので挨拶だけで残念、残念。サウナセッションしたかったなぁ(´･Д･)」

セルフロウリュお座敷サウナ12-15分
水風呂2-3分
外気浴4-6分
3セット

20:30out

そらの玄関前の自販機で美珍楼の冷凍カニチャーハン買って、自宅で晩餐。

お疲れサまでした。

朝焼けナウマンの巻

キレイな朝焼け。

05:15in
06:45out

サウナ8-10分
水風呂/源泉冷泉露天風呂2-3分
内気浴/外気浴3分
3セット

春になって少し人が多くなる早朝ナウマンでした。

Fighters後援会総会の巻

18:00-Fighters広尾町後援会の令和7年度総会なので、正装（ユニフォーム着て）してベラコで事前サウナしてから臨む。

16:15in

タカさんと偶然！偶然！(=´∀｀)人(´∀｀=)

二人だけだったので、サトークしながら蒸されて冷やされる。お話しながらのサ活も良き。(*'▽'*)

サウナ8-10分
水風呂2分
バイブラ不感湯3分
風呂縁休憩3分
4セット

17:45out

お疲れサまでした。

総会前サウナの巻

年度初めの各種総会ラッシュの第一戦目。
その前にサウナしてから行こう。

16:05in
17:45out

サウナ8-10分
水風呂2-3分
バイブラ不感湯4-6分
風呂縁休憩4-6分
5セット

お疲れサまでした。

4/17-20の期間はベラコのサウナ休止するそうです。気を付けて

朝サ活の巻

本日も早朝ナウマンへ。

05:00in

サウナ8-10分
水風呂/源泉冷泉露天風呂2-4分
内気浴/外気浴4-6分
4セット

06:45out

フロントで夜番のオジさんが、オススメしてきたので、お弁当買って朝ご飯。ご馳走様でした。

ナウ弁

朝のパン販売のところに弁当売ってた。300円。激安。

配達帰り寄り道サウナの巻

帯広まで「広尾しおサイダー10箱」と「TOKACHI SAUNA SODA 37 3箱」の配達帰りに十勝エアポートスパそらへ立ち寄る。

15:55in

セルフロウリュお座敷サウナ12分
水風呂2-3分
外気浴4-7分
3セット

18:00out

お疲れサまでした。

日曜無人営業サウナの巻

鮨屋の大将から「ベラコ行きませんか？」とお誘いいただいたので、日曜日で無人営業のベラコへ。

13:55in

脱衣所も大浴場も照明OFFだったので、スイッチONしてから貸切スタート。当然サウナ室だけ照明OFFのままメディテーションサウナを始める。

身を清めて110℃の高温サウナ室へ。

良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

鮨屋の大将とサウナバのサトークしながらじっくり蒸される。

水風呂・バイブラ不感湯の冷冷交代浴は本日も「神」(*'▽'*)

サウナ7-10分
水風呂1-2分
バイブラ不感湯3-6分
風呂縁休憩3-6分
5セット

16:00out

お疲れサまでした。

本日のサウナ⑵の巻

嫁様と仕事終わりに十勝エアポートスパそらへ。

18:50in

身を清めてから、セルフロウリュお座敷サウナへ。土曜日夜の割に空いてるので、貸切スタート♪･:*+.\(( °ω° ))/.:+

駆け付け８杯。

アチアチで良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

水風呂・外気浴共にサイコー！
･:*+.\(( °ω° ))/.:+

セルフロウリュお座敷サウナ10-12分
水風呂1-2分
外気浴4-6分
4セット

最終セットの前に、オートロウリュサウナでロウリュサービス有りとの事、アロマ水余ったらセルフロウリュサウナ室にもお願いします。と頼んだらアロマ水掛けていただき扇いでくださいました。ありがとうございます♪

20:30out

お疲れサまでした。

あサウナの巻

04:55in
06:45out

サウナ8-10分
水風呂1-3分
内気浴4-6分（ウチ1セット外気浴）
4セット

夜明けの時間が早くなったね。
そして朝のナウマンはやはり良き。

最終セット終わる頃にお知り合いと偶然！偶然！(=´∀｀)人(´∀｀=)

朝サウナの良さを知る人増えてきてる気がする。

オフろの日の巻

多忙なシーズンのシフト休の木曜日、朝からゆったりサウナする予定。本日は晩成温泉♨️へ。

08:55in

平日の朝イチは4-5人位でゆったりスタート。身を清めてヨード泉に浸かり、荒ぶる太平洋を眺める。良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

サウナ室は貸切スタート。
抜けが早くアチアチの期間が短いので、こまめにロウリュを繰り返す。立ったり座ったり忙しない。んー、激アツをある程度維持する量が掛けられるラドルに替えて欲しい。

前半戦
サウナ10-13分
水風呂1-2分
ocean view外気浴4-5分
3セット

10:05-11:10ロング内気浴という名のうたた寝。

大樹町内からの無料バス着の11:00-免許返納した先輩達が大挙して大浴場へ来られてうたた寝終了。

後半戦は数名と相席サウナなので、ロウリュ量少なくなりがちなので少し長めに蒸される。

サウナ12-15分
水風呂1-2分
ocean view外気浴4-5分
3セット

12:20out

サ活中、スポドリ2litre飲んだけど汗で失った成分が多過ぎて足りなかったようで、サ飯のラーメン食べてる間、手が攣って大変だった。

噂のラーメンはプロデューサーが誰であれ、作る人の熱意がラーメンには重要なのかなぁと改めて思いました。

醤油ラーメン

チャーシュー・ネギ・煮卵追加。計1,700円　価格と価値が一致せず。出せても1,200円かな。

お疲れサウナの巻

転勤等での引越しに伴う退居・入居ラッシュもほぼ落ち着き、次はコーティングのラッシュタイム。今日からお天気の良い日はコーティング施工ほぼ毎日入ると思うので行ける時に嫁様とサウナに行っておく。

更別村の翡翠楼で晩飯食ってから行く。
腹パンパンで満腹サウナε-(´∀｀; )

18:50in

セルフロウリュお座敷サウナ13-15分
水風呂2-3分
外気浴4-6分
3セット

20:30out

お疲れサまでした。

空いててあずましかった。
最終セットにご一緒した人が嘘吐きでキモくて大変不快だったけど、隣のオートロウリュサウナから松系のアロマの香が流れてきて少し気持ち落ち着いた。スタッフさんいつもありがとうございます。

不快な人はサウナ室での態度を改めていただきたい。(´･ω･`)

中国菜館 翡翠樓

蝦仁炒飯

んまー！

本日の〆サウナの巻

15:50in

もう転居してきた電話連絡も無いと判断して無人営業のベラコで箱に千円突っ込んで、〆サウナ。

サウナ8分
水風呂1-2分
バイブラレス不感湯4-6分
風呂縁休憩4-6分
5セット

お疲れサまでした。

17:50out

久々早朝ナウマンの巻

年度末の日曜日。転勤シーズンなのでガスの開栓などの電話が来るかもしれない為、日中は町内に居る事に。早朝にサウナ済ませておく。

05:10in

身を清めてサッと湯通ししてから、サウナ室へ。「久々です。よろしくお願いします。」と一礼してから入室。

82-92℃の間で温度振れ。以前より低めに設定されてる模様。温度が低いならロウリュ量で調整すればいいじゃない♪ ドライなので駆け付け３杯♪

おぉう！アヂィ！良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

水風呂・内気浴をチョイス。
良き*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

一発目からぐるぐるにととのう。

サウナ10分
水風呂2-3分
内気浴4-8分
5セット

07:40out

お疲れサまでした。

シゴオワサウナの巻

仕事終わって嫁様と更別村「わがや」で夕飯してから、十勝エアポートスパそらへ。

18:50in

セルフロウリュお座敷サウナ10-15分
水風呂1-2分
外気浴3-6分
4セット

20:30out

本日も掛湯・掛水せずに水風呂に入るお客様がいらしたので、丁重に水風呂の前に掛湯掛水をお願い。そもそもサウナ室前にマナー啓発看板が掲示してあるんだから、よく読んで欲しい。それとも日本語喋れるけど読めないのか？

んー、最終セットの時だったので、なんかモヤモヤして終了。

マナー違反はどうしたら無くなるのだろう？