Tatu

サウナ：8〜15分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日は雨だけど、そんな日こそコンナ日和！とインスタの影響をうけて、雨のシャワーを浴びながらボーっとして最後はブロワー熱波を浴びてきました。

サウナ：15分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：３日連続で来たよ～！今日は全体的に温度低めだったから、長めにサウナ室にこもってた。

サウナ：10〜15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：２日連続、今日も天気がよくて気持ちよかった〜

サウナ：12〜15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：風はあっけど天気がよくて気持ちよかった〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：季節外れの少し雪が降るなかでの外気浴気持ちい〜

ラーメン山岡家 帯広店

味噌ラーメン

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：GW初日は大好きなコンナサウナで整ってきました！

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりのナウマン！やっぱりここの外の水風呂好きだなぁ～

ラーメン山岡家 帯広南店

味噌ラーメン

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：エスコンに野球見に行って宿泊施設でととのいました。ミストサウナもあったのでせっかくなのでちょっと入ってみました。

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：朝風呂〜朝ウナ〜朝ラー！今日は空いてて快適

ラーメン山岡家 帯広店

塩ラーメン　コロコロチャーシュー

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：15分 × 6
合計：6セット

一言：ブロワーロウリュ2回浴びてきました！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナからの朝ラー！

ラーメン山岡家 帯広店

朝ラーメン

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：仕事が早く終わったので普段行かないような施設に行ってみた。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：朝ウナ！今日は混んでたな～帰りは松屋で朝食。

松屋 音更店

Wで選べる玉子かけごはん

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：灼熱地獄を体験してきました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：先週末行けなかったから仕事終わりからのサウナ！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりに平日の穴場だと思ってたけど意外と人がいっぱいいた。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナ！帰りはいつも通りの松屋で朝食。

松屋 音更店

Wで選べる玉子かけごはん

イベント日に行ってきました！約15分×6セット、そのうち3セットは社長の建築熱波に参加できました、社長ありがとうございました。お疲れ様でした。
帰りにくじ引きで1000円OFFも当たり最高のサウナでした！

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナパスポートを利用して朝ウナ！まだ2回目だけど、ここのサウナいいわ～外気浴もホント落ち着く。帰りは松屋で朝食。

松屋 音更店

Wで選べる玉子かけごはん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は空いてて快適な朝ウナでした！

松屋 音更店

特朝牛皿定食(つゆだく)