2019.08.13 登録

  • サウナ歴 15年 9ヶ月
  • ホーム 湯元 花の湯
  • 好きなサウナ 早朝から入れるサウナ。早起きは三文の徳。
  • プロフィール サ道を見て、またサウナ愛に火が付いた。
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AKR

2025.05.25

25回目の訪問

競馬場帰りの乃木温泉。

スタジアムサウナ1セット。
スチームサウナ2セット。
そして、最近ハマっている電気風呂。

乃木温泉は電気パワーが強い💪
刺激的だ。

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  • サウナ温度 50℃,86℃
  • 水風呂温度 17℃
33

AKR

2025.05.24

50回目の訪問

露天の外気浴が気持ちいい。

青空・鳥の声・爽やかな風

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  • サウナ温度 95℃,102℃
  • 水風呂温度 15℃
40

AKR

2025.05.23

282回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

サ道7巻。電気風呂の話を思い出し、
電気風呂&水風呂の、いわゆる電冷浴を体験。

ビリビリ⚡️とヒエヒエ🧊の連続攻撃は、
新感覚デス。

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  • サウナ温度 118℃,82℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
46

AKR

2025.05.18

79回目の訪問

北美原温泉

[ 北海道 ]

今日のサ室の B G Mは、
ワインレッドの心🎵

他に誰もいないので、サ室で歌いました。
サ室でカラオケ初体験🎤

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
39

AKR

2025.05.17

20回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

まだまだ水風呂は冷たいのう。
5月になっても谷地頭温泉らしさは、健在!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
46

AKR

2025.05.16

281回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

バレルサウナで3セット。
ミニうちわ効果でいい汗💦でました。

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  • サウナ温度 82℃,82℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
51

AKR

2025.05.11

24回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

スチームサウナで、がっつり汗かきました。
水風呂もちょうど良い温度。

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  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
45

AKR

2025.05.10

19回目の訪問

海を眺めて外気浴。
🎵海は広いな、大きいな

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  • サウナ温度 80℃,94℃
  • 水風呂温度 14℃
48

AKR

2025.05.09

280回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

水風呂の温度、ちょうど良し。
15〜16度くらいか。
露天の水風呂は、気持ちいいのぉ。

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  • サウナ温度 82℃,82℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
59

AKR

2025.05.06

13回目の訪問

露天風呂から眺める桜が爽快。
こんな花見スポットがあったとは。
穴場だ。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
54

AKR

2025.05.04

3回目の訪問

塩サウナが👍です。
肌がすべすべになります。

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54

AKR

2025.05.03

13回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

4階で受ける外気浴の風が
心地よい。

感無量😭

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 24℃,10℃
48

AKR

2025.05.02

279回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

混んでました。
GWの影響なんでしょうか。
若い人が多かった。

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  • サウナ温度 92℃,130℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
58

AKR

2025.04.29

78回目の訪問

北美原温泉

[ 北海道 ]

小雨の中の外気浴。
露天の水風呂心地良し。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
50

AKR

2025.04.27

23回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

さすかの枝垂れ桜です。
露天風呂で、この桜を観るのが、
春の風物詩。

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 15℃
50

AKR

2025.04.26

49回目の訪問

高温サウナ1セット
低温サウナ3セット

やっぱり低温がいいな。

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
48

AKR

2025.04.25

278回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

クヴェルサウナで久々に
セルフローリュウ。

いい汗💦でました。

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  • サウナ温度 98℃,80℃,84℃
  • 水風呂温度 17℃,18℃
54

AKR

2025.04.20

33回目の訪問

ゆうひの館

[ 北海道 ]

露天風呂の桜の木が少し赤みを帯びていました。来週あたりに開花するのか。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
49

AKR

2025.04.19

26回目の訪問

さすがの漫画の数に驚き‼️

今日は、懐かしの男塾を呼んでみた。
塾長のインパクトありすぎ😛

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
45

AKR

2025.04.18

277回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

外気浴中に雷雨⛈️

裸で雷に打たれたら、たまらん。

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  • サウナ温度 98℃,86℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃,18℃
51