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すみももパパ

2025.03.01

71回目の訪問

サウナ飯

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

今日も朝から趣味を満喫したり、上の娘の迎えがてらスタバ行ったりした後に、夕方からサ活。

17時過ぎでどこも混んでそうだったので、あぶれることはないひまわり温泉へGO‼︎

駐車場は予想外に混んでおり少し待ちましたが、それほど待たずにお得な回数券を買ってin。

洗体後に熱湯でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室内はありがたいことにそれほどは混み合っておらず、ストーブ近くの二段目をキープ
いいタイミングでの常連さんのロウリュウあり、8-8-10分の3セットでかなりしっかり蒸されてました。

その後はキンキンに近い水風呂ゆ1分ちょいつかった後に、内気浴を7分程度で今日もバッチリととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も趣味を楽しんだ後にサ活楽しもうと思います。

焼肉

サ活後にガッツリ!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
38

すみももパパ

2025.02.28

14回目の訪問

今日はひまわり温泉へGO‼︎の予定でしたが、昨日の泊まりの仕事で予想外に疲れてしまい、いつもの職場に戻ってからも疲労困憊。

ただ週末も休みが確定し、仕事終わりに時間的余裕はあったので優しく蒸されに木野温泉へGO‼︎

少しご無沙汰でしたがお得な回数券を買ってin。

洗体後に熱湯でかなりゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

今日も温度は低めですが、しっかりとした湿度の中8-10-10-10分で優しく蒸されました。

その後は気持ち良すぎる水風呂で1分ちょいつかった後に内気浴を5-7分でかなりバッチリととのいました。

最後はジェットバスにゆっくりつかってホクホクになってフィニッシュ。

疲れた後のサ活はいつにも増して格別でした。

週末も趣味にサ活に楽しもうと思います。

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  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 18℃
62

すみももパパ

2025.02.27

43回目の訪問

たぬきの里

[ 北海道 ]

昨日はホームの水光園へ行きましたが、男性サウナはやっておらずそのまま帰宅。

今日は移動して泊まりの仕事でしたが、なんとしてもサ活したかったのですが、時間もあまりなかったので、タイパ最高の職場の目の前のたぬきの里一択。

駐車場はなかなか混み合ってましたが、浴室内は空いてました。

洗体後にゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室内も空いていてソロもしくはもう一人居るかどうかっていう状況。
今日もいい湿度でアチアチですぐに玉汗からの滝汗。
8-8分の2セットでしっかり汗をかきました。

その後は気持ち良すぎる水風呂に1分半くらいつかった後に内気浴5分程度でバッチリととのいました。

明日はゆっくり出来るので、ひまわり温泉でしっかり蒸されて来ようと思います。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
79

すみももパパ

2025.02.25

70回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

今日も仕事終わりにサ活。

今日はしっかりと蒸されたい気分だったのでひまわり温泉へGO‼︎

今日も駐車場はまずまずの混み具合。

洗体後に熱湯でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

最初は2.3人しか居ませんでしたが、セットを重ねるにつれなかなか賑わってきました。

1.2セット目はストーブ前の二段目で8-9分、3セット目は三段目で10分程度でかなりしっかりと蒸されました。

その後はキンキンに近い水風呂に1分ちょいつかった後に、内気浴スペースのインフィニティチェアーに座って7分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も仕事頑張ってサ活楽しもうと思います。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
78

すみももパパ

2025.02.24

42回目の訪問

たぬきの里

[ 北海道 ]

三連休最終日の今日も朝から趣味を満喫して夕方からサ活。

木野温泉かたぬきの里かの二択でしたが、妻がたぬきの里に行ってみたいとのことでGO‼︎

16時過ぎのinでしたが、駐車場もまずまずの混み具合。

洗体後にゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室もそれなりに混み合っていましたが、二段目をキープ。
今日もアチアチでなかなかの湿度ですぐに玉汗からの滝汗。
8-8-9分の3セットでガッツリ汗をかけました。

その後は気持ち良すぎる水風呂で1分半ほどつかった後に内気浴を5分程度でかなりバッチリととのいました。

サクッとととのいたいなら最高に近い施設。
これからもお世話になりたいと思います。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
69

すみももパパ

2025.02.23

69回目の訪問

サウナ飯

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

今日も朝から趣味を満喫し、16時過ぎよりサ活。

今日はひまわり温泉の気分だったので、そのままGO‼︎

三連休の中日で夕方だったのでそれなりの混雑具合。

洗体後に熱湯でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室内もなかなかの混み具合。
ただ2段目はなんとかキープ出来、ロウリュウも手伝って8-9-9分の3セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンに近い水風呂に1分ちょいつかった後に、内気浴を7分程度でバッチリととのいました。

最後は熱湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日は三連休最終日。
遠出は出来なさそうなので、夕方木野温泉もしくはたぬきの里でサ活楽しもうと思います。

カツカレー

お持ち帰りで家でゆっくりと🍛

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
77

すみももパパ

2025.02.22

41回目の訪問

たぬきの里

[ 北海道 ]

今日から三連休。

朝から趣味を満喫し、サウナチャンスは17時過ぎ。

今日はサクッとの気分で、そんな時はたぬきの里一択。

駐車場はまずまずでしたが、浴室内はそれほどでもなく。

洗体後にかなりゆっくり湯通しして身体をほぐした後にサウナ室へ。

3セットとも入った瞬間は一人でしたが、後からゾロゾロとで結局4-5人。
相変わらずいい感じの湿度と熱さで短時間で玉汗からの滝汗。
8-8-8分の3セットでかなりしっかりと汗だくになりました。

その後は気持ち良すぎる水風呂に1分半ほどつかった後に、内気浴を5分程度でバッチリととのいました。

最後は湯船にゆっくりつかってフィニッシュ。

やっぱりたぬきの里はタイパ最高。

明日も趣味を満喫した後にサ活楽しもうと思います。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
76

すみももパパ

2025.02.21

68回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

今日も順調に仕事を終えてサ活。

昨日の段階でひまわり温泉は臨時休業だったので、今日は木野温泉にしようと思ってましたが、Xにてひまわり温泉復旧との知らせあり迷わずGO‼︎

駐車場はまずまず空いてましたが、サウナ室内はそうでもなく。

洗体後に熱湯でかなりゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

なかなか混み合ってましたがストーブ前の二段目はキープ出来、常連さんのナイスロウリュウも手伝って8-9-10分の3セットでかなりしっかりと汗だくになりました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、内気浴スペースのインフィニティチェアーに7分程度寝転んでかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日から三連休ですが、ありがたいことに仕事もお休み。

趣味にサ活に楽しもうと思います。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
71

すみももパパ

2025.02.20

23回目の訪問

サウナ飯

ローマの泉

[ 北海道 ]

今日も仕事終わりにサ活。

今日は上の娘の部活帰りが遅い日なので、妻とローマの泉へGO‼︎

18時過ぎのinでしたが、23号室が空いておりありがたし。

洗体後にゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

相変わらずアチアチでドライなサウナでしたが、ゆっくり湯通ししたおかげでしっかりと蒸されました。

8-10-10分の3セットでかなり汗出まくりからの、キンキンの水風呂で1分ちょいつかってからの、内気浴7分でバッチリととのいました。

最後は湯船にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日は仕事順調に終わればゆっくり木野温泉かな。

手作り小籠包

美味し!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
81

すみももパパ

2025.02.19

67回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

今日も仕事終わりにサ活。

昨日はセーブしてのサ活だったので、今日はガッツリ汗をかきたくてひまわり温泉へ。

駐車場はまずまずの混み具合でしたが、サウナ室内はそれほどでもなく。

洗体後に熱湯でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

ストーブ前の二段目をキープ。
タイミングよく常連さんのロウリュウでアチアチ蒸し蒸しの中、8-8-9分の3セットでかなりガッツリ汗をかけました。

その後はキンキンに近い水風呂で1分ちょいつかった後に、1.2セットは内気浴スペースのインフィニティチェアーで7分程度、3セット目は外気浴スペースで足湯付きのアディロンダックチェアーて5分程度で完全にぶっ飛びました。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も仕事をサクッと終えて、サ活楽しもうと思います。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
77

すみももパパ

2025.02.18

110回目の訪問

サウナ飯

今日も仕事をサクッと終えてサ活。

上の娘が期末テスト頑張ったので、ご褒美にステーキ食べに行きたいとのことで、近場の水光園へGO‼️

洗体後に熱湯でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室内は空いており、最上段に座って8-8分の2セットでサクッと汗をかいて終了。

その後はキンキンに近い水風呂で1分ちょいつかった後に、内気浴スペースのアディロンダックチェアーに座って7分程度でバッチリととのいました。

今日は少し控えめだったので、明日はひまわり温泉でしっかりと蒸されようと思います。

レストラン まなべ

ステーキ

久しぶりのステーキは最高‼️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
80

すみももパパ

2025.02.17

9回目の訪問

昨日は泊まりの仕事でサ活出来ず。

今日は13時半には仕事が終わったので、そのまま上がらせてもらい、久しぶりの鳳乃舞へGO‼️

14時過ぎのinの段階では空いており、ありがたし。

洗体後に昨日湯船につかれなかった分、ゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室内は依然ほどの熱さは感じませんでしたが、ちょうどいい感じの熱さ。
偶然にも全セットオートロウリュウにあたってラッキーでした。
しかも終盤でのロウリュウだったので、残った汗を絞り出す感じで非常に良かったです。
時計側の二段目に座って8-10-10-12分の4セットで、昨日行けなかった分までしっかり蒸されました。

その後はキンキンに近い水風呂で1分ちょいつかった後に、外気浴スペースのアディロンダックチェアーに座って5分程度でかなりバッチリととのいました。

最後に露天風呂とバイブラバスにゆっくりつかってフィニッシュ。

久しぶりの鳳乃舞でしたが、やはり最高の施設でした。

普通の時間には混んでて行けないので、また早上がり出来た時は行かせてもらおうと思います。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
82

すみももパパ

2025.02.15

13回目の訪問

サウナ飯

今日は午前中仕事で、帰って趣味を満喫して夕方からサ活。

外気浴スペース閉鎖中の水光園はサウナ室内には入れてもととのい難民になるかなと予想し、木野温泉へGO‼️

駐車場は空いていましたがサウナ室内は結構な混み具合。

洗体後に熱湯でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室はなかなか混み合っており、一時は満席になるほどの賑わい。
ただ、みなさん譲り合いながらなんとか待ちは発生せずにすんでました。

今日も温度はそれほど高くはありませんでしたが、いい湿度の中二段目に座って8-8-10-10分の4セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はちょうどいい感じの水風呂に1分ちょいつかった後に、1.2.4セット目は内気浴スペースで7分程度、3セット目は外気浴スペースで4分程度でかなりバッチリととのいました。

明日は泊まりの仕事でサウナチャンスはなさそうなので、月曜日早上がりして久しぶりに音更鳳乃舞に行くことを希望に仕事頑張りたいと思います。

回転ずし羽衣亭札内店

色々‼️

運転あって生ビール飲めなかったのが唯一悔いが残る笑

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 16℃
78

すみももパパ

2025.02.14

109回目の訪問

今日も仕事をサクッと終えてサ活。

今日は初めからホームの水光園へと決めていたのでそのままGO‼️

駐車場もそれほど混み合っておらず、スムーズにin。

洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室内も混み合っておらず、一時期ソロになってしまうほど笑

今日は時間もあったので、最上段をキープして8-8-8-7分の4セット。
ほぼ全セットでオート熱波に被ったので、かなりしっかりと汗をかきました。

その後はキンキンに近い水風呂に1分ちょいつかった後に、まだ外気浴スペースは閉鎖中のため、内気浴スペースのアディロンダックチェアーに座って5-7分程度でかなりバッチリととのいました。

今日もいいサ活が出来ました。

明日ら午前中仕事で、明後日も泊まりの仕事なので、明日は木野温泉にでも行ってゆっくりしたいと思います。

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77

すみももパパ

2025.02.13

66回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

今日も仕事終わりにサ活。

今日はしっかり蒸されたくひまわり温泉へGO‼️

今日も駐車場はまずまずの混み具合でしたが、空きが二つほどあったのでそのままin。

洗体後にゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

今日もありがたいことにロウリュウしたてのアチアチ蒸し蒸しの中で、ストーブ前の二段目で8-9-9分の3セットでかなりしっかりと蒸されました。

その後はキンキンに近い水風呂に1分ちょいつかった後に、1.2セット目は内気浴スペースのインフィニティチェアーで7分程度、3セット目は外気浴スペースの足湯付きのアディロンダックチェアーに座って5分程度でバッチリととのいました。

最後に露天風呂と熱湯につかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も仕事をサクッと終えてサ活楽しもうと思います。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
79

すみももパパ

2025.02.12

108回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は下の娘の誕生日。

仕事を一時間早く抜けさせてもらい、誕生日のお花を買いつつサ活。

久しぶりにホームの水光園へGO‼️

16時半前のinでしたが、駐車場はまずまずの混雑具合。

ただちょうど入れ替わりの時間帯だったのか、サウナ室はむしろ空いてました。

洗体後に高温風呂でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

相変わらずの湿度に加えてオート熱波でアチアチとなり、最上段に座って8-8-8分の3セットでしっかりと汗をかけました。

その後はまだ冷たくなる前の水風呂で1分ちょいつかった後に、まだ露天スペースは閉鎖中だったので、更衣室や浴室内のアディロンダックチェアーに座って5-7分でかなりバッチリととのいました。

今日もいいサ活が出来ました。

帰って誕生日パーティーを楽しもうと思います。

おうちではま寿司セット

誕生日パーティーに娘のリクエスト笑

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
83

すみももパパ

2025.02.11

65回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

昨日は久しぶりの職場の飲み会で、今日は朝から仕事。

午前中でサクッと終えて、少し家でのんびりした後夕方からサ活。

今日はしっかりと汗をかきたかったので、ひまわり温泉へGO‼️

駐車場はかなり混んでおり待ち発生。

ただちょうど入れ替わりの時間だったのか、サウナ室はむしろ空いていました。

洗体後にゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

全セット常連さんによるロウリュウでアチアチ蒸し蒸しの中、8-8-10分で昨日飲んだ酒は完全に抜けてお釣りが来るほどしっかりて汗をかけました。

その後はキンキンに近い水風呂に1分ちょいつかった後に、内気浴スペースのインフィニティチェアーに寝転んで7分程度。
飲み会の次の日で少し寝不足だったため、かなりバッチリととのいました。

大雪が降ってからひまわり温泉に行けてませんでしたが、やっぱり最高でした。

今週は土日も仕事で落ち着きませんが、サ活でリフレッシュしながら頑張りたいと思います。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
80

すみももパパ

2025.02.10

40回目の訪問

サウナ飯

たぬきの里

[ 北海道 ]

今日は職場の飲み会が19時からあり、仕事が終わったのが18時前。

目の前のたぬきの里でサクッとサ活。

洗体後にチャチャっと湯通しした後にサウナへ。

お久しぶりでしたが、しっかりと熱く、湿度もそこそこで短時間で玉汗からの滝汗。
8-8-8分の3セットでかなり蒸されました。

その後は気持ち良過ぎる水風呂に1分半ちょいつかった後に、浴室での内気浴を5分程度でかなりバッチリととのいました。

ホントにいつも短時間で満足させてもらえてありがたい限り。

今週末も仕事でお泊まりなので、タイミング見付けてまた伺いたいと思います。

お刺身など

美味し!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
84

すみももパパ

2025.02.09

22回目の訪問

ローマの泉

[ 北海道 ]

今日も仕事休みでのんびりと過ごした後にサ活。

今日は妻とローマの泉へGO‼️

21号室と23号室の二部屋空いており、23号室を選んでin。

今日は一時間の日なので、洗体後に湯通しをそこそこにサウナ室へ。

今日もカラカラですが100度近くで熱さはしっかりとあり。
時間もあまりないので8-12分の2セットで終了。

その後はキンキンの水風呂で1分半くらいつかった後に、内気浴7分程度でしっかりととのいました。

最後は浴槽にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日も短時間でしたがいいサ活が出来ました。

明日は久しぶりの飲み会ですが、その前にたぬきでととのって行こうと思います。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
78

すみももパパ

2025.02.08

12回目の訪問

木、金と仕事が遅くなったのに加えて、道もまだ良くなく長い時間をかけてまでと思いサ活断念。

今日こそはと思い、朝から趣味や買い物などをした後に夕方からサ活へ。

土曜日なら道は混んでないだろうと思い、優しく蒸されたかったので木野温泉へGO‼️

17時前のinでしたが駐車場はなかなかの混み具合。

ただちょうど入れ替わりぐらいの時間帯で、1セット目はほぼ満員でしたが、それ以降は比較的余裕を持って入れるぐらいになりました。

二日間もシャワーだけで過ごしたのは久しぶりだったので、洗体後にゆっくりと湯通しした後にサウナ室へ。

ストーブ近くの2段目をキープし、今日も無理せず10-10-10分の3セットでしっかりと蒸されて満足。

その後はちょうどいい感じの水風呂で1分ちょいつかった後に、内気浴スペースで5分程度でバッチリととのいました。

やっぱりサ活はいいですね。

明日もタイミング見付けてサ活楽しもうと思います。

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 15℃
73