苗穂駅前温泉 蔵ノ湯

最近は自宅に帰還する前に汗腺引き締めたいモードか日課になりつつある真夏のワガママボディ…

クーラー入らずで身体から汗が寝るまで出ないんだもん

450円なら煙草より健全じゃん？

て、日に20本吸う奴がほざきますw

22時以降0時辺りまで
車なんでススキノ近郊以外のリクエストに応えてくれる仲間内グループLINEで導かれ1か月ぶりに此方へ

言語が通じないアニマル達がウヨウヨしてますがそこは寛容に…

本当にうるさいアニマルにだけ手を振り気付いて貰ったなら「黙浴」の張り紙へ指を向けるだけ
それだけ…

明石家さんまが「人間だから腹が立つ、賢いゴリラだと思えば素晴らしい」発想w

週に何度もサウナ行けば一々気にもならないメンタルはサウナが生み出した賜物！

不満があるならサウナにもっと通え！

いつもの…
理想の…なんてマヤカシだ！

生活のメインはサウナ中心となれ！

一々不満を記すサ活を記す奴に特に伝えたい！

サウナの前に己を責めよ！鍛えよ！

んな言ってポチポチしてても
神様は皆へ平等には運命を導かないんだよ

常日頃の行いを振り返ってみよう！

自分の天秤でしか物図れぬヤワなマインドに陥るなかれ！

普段から他人を許せ！

人の行為にめくじら立ててる暇あるならもっと時間を作りサウナいけ！

君らが生まれる以前から通うパイセン達

浅はかなサウナブームに何となく乗り盛り上がるもいいが真意を各施設で見出したパイセン達を良く観察し良さを見よ！


整い以前に自己の身体がどう喜ぶかを把握しよう！

サ室の中だけでも思考より感覚を優先してみよ！

そのうちプライドなんてものが
1番カッコ悪いと気付くよ


賛否あるオリンピックの開会式をサ室や露天で整いながら眺めた4セット

23:45分
露天で係員に退館を促される…

23:47分
トリートメントしてると退館を促される…

黒「0時閉店ですよね？そこまで何度も言われ無くても理解してますが…」

スマートウォッチを翳して

黒「今何時か見える？」

係「23:47分です」

黒「互いの立場変わって考えてみよう！何度も言われたこの気持ちを解る？」

係「すいません…」

黒「すいませんはこの答えでは無いし言葉は難しいですね…」


癒しと日々の鍛錬を重ねてるつもりだがまだまだ「つもり」
言ってる手前のワタシがまだまだだ…


23:58退館！

人間界…
日本語もそもそも思いやりが難しい…
アニマルのがやっぱり楽かも…

体調：激疲れ
天気：雲の隙間から青空(ポエムか？)
入浴時間：14:40～18:30

①セット：
サウナ10分
水風呂1分20秒
外気浴5分
②セット：
サウナ20分
水風呂1分半
外気浴5分
③セット：
サウナ10分
水風呂1分10秒
外気浴5分
④セット：
サウナ10分
水風呂50秒
外気浴10分

合計4セット！


【洞窟風呂でととの…わないぞ？！】


怒涛の土日月が終わり、起きたの12時！せっかく寝坊したからこそ、遅めの時刻に旨みのある風呂屋に行きたい。
夕方から青くライトアップされる洞窟風呂！夕方って何時からだと思いつつ、外気浴の評判も上々(サウナイキタイ調べ)ということで君に決めた、蔵ノ湯！バスを降りてすぐの場所にあるのが嬉しい。
さっそく裸で飛び込むと激混み！ライブ会場か？！とにかくお年寄りのライジングサン。そしてひどすぎる場所取り…洗い場探しにさえ苦労する…場所取りするな(怒)
お風呂は熱湯以外全体的にぬるめ？ジャグジー、流されそうなほどの水流が気持ちいい。露天風呂が解放的でよし。洞窟風呂はサ活の締めにとっておき、いざサウナへ。
1セット目は混んでおり上段に行くが、前々回つきさむ温泉で下段の方がととのうことを学び、2セット目で下段に。しかし、温まらない。そして水風呂。いつもと同じ時間で入るのに、なんか冷たい、寒い。ほんとに15℃？私の体が冷えてるのか？
外気浴スペースで興奮する。蔵ノ湯サ活を読んで事前に見てた通り、露天風呂とととのい椅子の位置がまじでサウナ北欧！！3つの椅子に右から中ちゃんさん、蒸し男くん、偶然さんの幻を見る。そしてデッキチェアもある！結婚して！
しかしまあ、気持ちいいんだが如何せん寒い。やっぱり私の体温が低いのか？
3セット目は下段・ストーブの真ん前。これは熱い。ちょうどいい。ようやくいつも通り蒸し上がった感触を得て水風呂へ。やっぱり寒いな？！そして外気よk…寒い～！！あまみはめっちゃ出てるのに！
4セット目は上段へ。さらに蒸し上がった頃には日が暮れ始め、風情ある夕暮れの中外気浴。ようやく緩やかなととのいかけを覚えるも、すぐ消えちゃう。やっぱ寒い！
初めて「ととのわない」を味わう…体調か相性か。気温上がってきてるから外気浴いけると思ったのにな～！
しかし最後に洞窟風呂へ入り、今回は湯船の堪能ということで締め。
仕事ではトップ争いで1位を降格し、サウナはととのわず…まあ人生こんな時もあるわな！次回のサ活に期待！
サ飯はハンバーグ定食と餃子。お風呂屋さんのご飯、意外とハンバーグに出会えない気がします。写真縦なのうけるべ！！

もともと南郷の湯に行こうとしたが、営業時間をちゃんと確認してなかったせいで、開店2時間前に到着してしまう。
待つのも面倒なので、帰路の途中どこかで入ろうと思ったら、途中蔵ノ湯があったので、迷わず入る。

ニワカサウナー兼自称スパ銭評論家としては、前々から気になってた所だが、こんな偶機な形で初来館するとは。

入店すると、店のお宝と言わんばかりに飾られたエヴァの巨大フィギュアがお出迎え。
それ以外は割とスタンダードかつ綺麗なロビーを抜け、大浴場にIN。

まず、内風呂と名物の洞窟風呂を堪能。
洞窟風呂というが、周りを岩のオブジェで装飾した露天岩風呂。ただ、夜になると雰囲気出るんだろうなぁと思いながら浸かる。

その後、サウナへIN。
広く明るめの雰囲気で、2段造りであるが、一段に奥行きがあり、後ろにもたれて座ることができる。あと、デジタル時計は割と便利。
1セット目は、たまたま2段目ストーブ近くが空いていたので、何も考えずに入るが、
ふと温度計を見ると93度。道理で周りに誰も座ってないと思ったら。
そして最近行った所に比べると高めの温度。苦しさはないが、かなり暑く感じるので、早めに切り上げる羽目に。
2セット目以降は、遠目や1段目に座りサウナに耐える。慣れもあり、苦なく入れるようになり、最終セットは1分多めに入り帳尻合わせ。

次に水風呂。
ここも13-4度表記と最近行った所に比べ、割りと低め。
気温低下もあるのか、なかなか冷たく感じる。だが、その分満足感も早い。そして広いのもいい。

最後に外気浴。
ととのい椅子が多い！そして椅子と露天風呂の配置が、サ道に出てくるサウナ北欧みたいで雰囲気がある。
しかも、寝椅子もある。しかも2つ！
花ゆづきの時はずっと寝てる外国のおっさんがいて座れなかったが、今回初体験。
通常の椅子と比べながら使った結果。やはり気持ちいい。全身に風を浴びているのを感じる。全力で走り芝生に寝転んだような爽快感がある。最終セットの時はなかなか立ち上がれなくなるくらいに気持ちいい！
そして、薄い雲をベールに差し込む日差しも気持ちいい。

しかし今日はスムーズな感じで整った感じがして良かった。サウナ水風呂の温度差が良かったのか。
あと掛け水を頭から被るようにしたのも功を奏した。勿論水しぶきが飛ばないよう、周囲確認の上、そそっとな感じで。
何事も、熱くなりすぎたら頭を冷やしてこいと言うが、サウナも例に漏れず大事。
調べたところマナー違反という意見も無さそうなので、今後も続けていきたいです。


そんな感じでサウナを堪能。
今度は夜に行こうかな。