北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：5分 × 3 (熱い)
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：会社の福利厚生で安く入れるので、訪問してみました。
住宅街からは遠いのに、70歳以上の人達ばかりで混んでました。

2025年:29回目
サウナ:10×3
水風呂:1×3
休憩:7×3
ch:なし
念願のサウナプラトー
チェックイン後の利用で貸切状態！
サ室は広くゆったり9枚のタオルマット
オートロウリュあり
水風呂後の休憩は階段上ってリクライニングベッドへ
リフレッシュしました
これから飲んできます❗️

曇り空の札幌を抜け出し、白老へ！

虎杖浜と言えばアヨロしか知りませんでした。
こちらは昨年リニューアルしたそうで、とっても新しい！

浴室も新し上品です。
広ーい浴槽をほとんど独り占めだったので、寝湯！

トロめの美人湯でしっかり予熱し、サウナへ。

ドアを開けるとピアノのBGMと横から見える青いTVの画面…ｱﾗｽﾃｷ…

と、進み入ると、TVは入り口から見た角度がたまたまそんな色になっていただけだったようで、普通に民放流れてました。

徹子とMr.マリック。(徹子の声でBGMかき消され)

次男が最近トランプマジックにハマってて、毎晩披露してくれています。
手品っていうのは、タネを明かそうと裏ばかり見るよりも、何も考えずに素直に驚く方が楽しいんだと悟った自分。大人になったな…

手始めに上段へ座る。
熱い！気持ち良い！！

なのに、座面が。
奥行きが少なくて私の長い尻には合わない。

大人になると尻が長くなりますよね。ね？
(誰か共感してくれますように…)

足を下ろして清い姿勢でロウリュを迎える。

ザバーーーーってやつがまた良い！
降り注ぐ蒸気もたまらない！！
あぁ、足を放り出したい…！

と、水風呂へ。

出てすぐオーヘッドシャワー、そして水、上り口無視して反対から上がればそこに露天へのドア！　動線ステキ♡

デッキチェアに手足を放り出し、真っ白な格子の向こうの青空にニヤける。
露天風呂のチョロチョロ水の音とボイラー？の音、遠くの方にピアノの音…

開口閉眼して耳だけを傾ける。


2〜4セットは座面の広い下段で足放り出して芯から蒸されることにしました。しっかり10分超、ホカホカになったところで仕上げにロウリュの蒸気を浴びる。

キュッと冷やした後は、デッキチェアで心身放り出し。

遠くのピアノが少しずつ近くに聴こえる。

…ととのいました。

ととのったなー、って思っても一回おかわりして終了。

ありがとう白老、ありがとう虎杖浜！
(次回はしっかりヒップアップさせて上段座ります。)

白老たっちゃん食堂

春の海鮮丼(踊りボタンエビ)

たっちゃんラーメンのつもりが、踊るエビと目が合ってしまって。 　貴方の命、決して無駄にはしないわ。

今日は仕事を14時前に上がり念願の鳳乃舞へGO‼︎

この時間だとさすがに混んでおらず。

洗体後にバイブラバスでゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

温度はそれほどでもなかったですが、入った瞬間からヒリヒリするような熱さ。
時計下の2段目に座って7-10-10-10分の4セット。
全セットオートロウリュウ付きでかなりしっかりと蒸されました。
また3.4セット目はほぼソロという贅沢な状況に感謝‼︎

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースのアディロンダックチェアーに座って5分程度でバッチリととのいました。

水の流れる音と鳥の囀りを聞きながら最高に癒されました。

また明日からも仕事頑張ろうと思います。

丸駒温泉（丸の湯）
プライベートサウナ付で　貸切50分
バレルサウナ2セット　10-1-7を２回　水風呂がキンキンすぎて最高でした。最後に温泉に浸かり疲れが取れました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
おまけの塩サウナ🧂

外気温8℃、曇り☁️

今週中にミーティングがあるので内容を考えなければ…と思ってほのかへ。
え？サウナに入りたいだけだろって？

そうだけど？

南郷18から送迎バスで🚌GO

15時in
1セット目から上段でしっかりアツアツ。
外気浴が気持ち良い季節になってますますサウナ欲が高まります。
2セット目に合わせてオート爆ロウリュ🔥
上段で受ければよかった！！とちょっと後悔。
激アツスポットよりストーブの横の方がアツいんじゃないかと思う😂
3セット目は屋内でゆっくり整い、最高でした！

初めて塩サウナに入りましたがあれすごーい！お肌ツルツルになるの嬉しいのと心なしかお肌が乾燥しづらい気がする…

さ、リクライニングチェアでミーティングの内容考え…よ…😴

味噌ラーメン

野菜の甘みがほどよい味噌ラーメン

今日6軒目🥳
じゃらん500円引きクーポンで1000円で入館しました🉐
割引クーポン使ってもスタンプは押してくれるそうですよ😂

中山峠も道路には雪がなく乾いてました✨
そうだったこれが6軒目だから日付確認するようにの注意が入りました🤣
サウナサクサク4セット🔥
やっぱり🪜するサウナ考えて回る順番組み立てて🪜するのがめちゃくちゃ楽しい🤩🥳🥰
腹ペコ今日こそはラーメン食べたい😋
食べたら…

みなさん、ととのってますか？
昨日は伊達ハーフマラソンに参加、さすがに足腰が痛く身体も重いのでメンテナンスの意味も込めて友人とサウナへ！
今日はホーム湯らん銭のサウナに癒してもらいます！

時刻は13時すぎ、平日としては混雑していました。

リニューアルされたきれいな浴室で身を清め、内風呂と露天風呂でじっくり湯通し。まずは身体の凝りをほぐします。

サウナは開店直後で少しぬるいかと感じましたが、それでも汗がどんどん出てきます！昨日の疲れが抜けていく！

おたのしみの水風呂は今日もまろやかで冷たい！！この爽快感がたまりません！

休憩は内気浴と外気浴を交互に。
窓から見える噴火湾、ようやく咲き出した梅の花を見ながらのゆったりとした時間はまさに至福のひととき。
快晴の空と相まって、贅沢な時間がゆっくり過ぎていきます。

最後は高温風呂で締めて完了！
しっかり4セット、ととのいました！

美喜食堂

テキライス

ボリュームあるご飯にケチャップで味付けされた豚肉、目玉焼き。サウナのあとにぴったりのガツン系！