2020.08.11 登録

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  • プロフィール 76kg/177cm 2020.07. Twitterプロフ画像SNOOPY腹😜 ↓ 65kg〜68kg 2020.07〜2020.11. 山梨県都留市/より道の湯 ↓ 62kg〜65kg 2020.12.~2021.06 鳥取県東伯郡湯梨浜町/ゆアシス東郷龍鳳閣 ↓ 北海道New阿寒ホテル ↓ 秋田県/玉川温泉 ↓ 60kg〜63kg 2021.12.~2022.03. 北海道赤井川村/カルデラ温泉 ↓ 57kg〜59kg 2022.04〜 北海道稚内市/童夢
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アサウナ😜

日曜は私生活からつまってるのさ💦
要件すませて8時頃イン👍

今月までの回数券で+100円
来年までの新回数券だと+200円にルール変更なんだよね

バレルサウナ
ハルビアストーブ😘
97℃→102℃
20分
セルフロウリュ×2
持ち込みアロマ、北見薄荷、エゾウコギ

ロッキーサウナ
10分
8分 Wロッキーオートロウリュ0930

それまではバレルもロッキーも空いていたが
オートロウリュは定員いっぱい(3段目に一名枠残ったのみ)
平日でも0930一番ロウリュだけは混むか

60.4kg→59.1kg

さて準地元/中の島

外食をしたくないのだが
スケジュール忙しいと仕方ない

開店10分まえから並んでるね

ここずっと中華麺を食べたくない
別に小麦そのものはイイ
グルテンもかまわない
それでラーメン系から遠ざってるが、一鶴の中の島なら中華麺をやめての春雨オーダーできるのさ👏
北広島店にはなかったな
その他の店舗はしらない

雪舞ってきた
さてこれからが本番
荒稼ぎ二つを並行して

ちゃんぽん一鶴 中の島店

太平燕 ちゃんぽんの麺を春雨に

野菜大盛り

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  • サウナ温度 102℃
203
月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
197

チェックイン

生活クラブ生活協同組合 本部

ストレート💪紅玉😘

低農薬😘

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212
月見湯

[ 北海道 ]

かふぇぽんこたん👏

ぽんこ飯を喰らい😋

それから趣味/スーパーマーケットの顔を演じるのは、地元?準地元の新規開拓。

札幌のスーパーマーケット業界では、レジ打ちは暗い茶髪まで(明るい茶髪禁止)がオーソドックスなのだが、
金髪okと銘打っているトコロで、顔を演じた🥸
やはり金髪レジ打ち女子もやってきた
札幌市と近郊で皆無ではないんだけどね
例外的にはいるけどさ
原則はいないからなあ
その意味では新鮮でポジティブなこと

そして近くの月見湯👊

17:20イン

一本勝負 10分

未計測→59.3kg

まだまだふきまくるのだが

万病に効くとオイラがいってるサウナ
氷坂転倒で脊椎いためての下半身🦵の酷いシビレにはイマイチなのもあるかなあ
そして最近は疲れとれないし
眠さが強いし

軽くでイイんじゃね?

サラッと帰宅

かふぇ ぽんこたん

🍽 🍚🍚

👏

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  • サウナ温度 100℃
218

明け方で0℃〜1℃だった😜
もう雪解け春モードなのさ😝
まだまだ氷点下にはおちるけど、これからの札幌は、道がビチャビチャ、そしてツルツルがたがたも共存なのさ
旅行者は3月から4月はその対応準備に気をつけた方がイイよ

シゴオワサウナとして12時頃パス👊
三階に行ったのは12:30かな〜

8分、6分

2本

釧路一泊の疲れでてるからサラッと

六花亭 マックスバリュ澄川店

🌸 😘

もちろん無添加😽

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220

チェックイン

かふぇ ぽんこたん

🍽 🍚ごはん 😘

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102

アサウナ😜

温泉は一晩中だがサウナは深夜停止して5時再開
ただそれよりもっとはやくスタッフがサウナ室あけてるんだよ
それはソトからわかる
男女入口のところに朝サービスの乳酸菌飲料用冷蔵庫あるでしょ
アレが準備されてればサ室もOK

15分、10分

未計測😝
トトのってしまいそんな意識ぶっ飛んだ😇
でも数値しりたかったなぁ

久しぶりビュッフェ

ココのウリは海鮮丼と海鮮炉端焼き
ラビスタ時代はオイラもそこメインだったが
何年も道民やってるといい加減に食傷気味😝
逆にその路線だとソコソコは添加物避ける方向もってけるけどね

その系統を発することはあるけどさ

さて炉端焼きからは南瓜、じゃがいも、オクラ

そのほかもろもろ😆

サラダ系のところにローストポークあったが
前はなかった気がする
コレは野菜やフルーツと合うし良いな

炉端焼きの南瓜とじゃがいもはお代わりしたぜ
じゃがいもは塩辛まぶすとイケるから飽きないものなのさ

ビュッフェ

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261

さて定山渓から釧路へ

そういえば釧路に共立の新ホテルできるんだったなあ
御宿 野乃
和風ホテルね

ココに割と記録残ってるけどさ😜
コロナはじまって
全く他の事でのもろもろの危険性から約3年の富士山🗻の麓での生活をやめて
まず鳥取/三朝温泉いったんだよ
半年ちょいいたが
やはりコロナで収入や棲家を失い(T ^ T)
北海道わたるまでの3ヶ月の半分は鳥取県港境の御宿 野乃で生活してたね
サウナあるからココに記録あるわけ
LOVE鳥取?だっけ?コロナ専用割引で半額、さらにクーポンでるから外食や買い物できて、そこへ別な割引組み込んだから、相場の実質1/4位ではなかったかなあ

さてクタクタ💦

サウナは一本勝負
10分

アロマ檜

このアロマは私的には鉄板の一つ

自宅で加湿器に落とすのも多いヤツ

60.4kg→未計測かな💦

食い過ぎだけでなく、水分過剰摂取の悪癖でてる日というのもある

それより超早起きしてるしねむいねむい

つかれも

寝るのでござる

黒部の水は部屋にサービスでいつもあるね

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230

チェックイン

とんかつ玉藤 里塚店

みそかつ

ここは銅鍋であげてる。👏 設備関係で清田はそのコンセプト実践できないのさ

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215

ヒルウナ😜
朝っぱらからイロイロで少し疲れ
昨晩はまた少しつもったか
さらににわか?で舞ってきたりもするな

チェックインからそこそこ混雑

来月までの方の回数券使用なので
休日加算は+100円(CO時)

バレルサウナ室
ハルビアストーブ😘
18分
セルフロウリュ×1
持ち込みアロマ 北見薄荷

ロッキー室
10分
ロッキーオートロウリュ11:30

未計測→59.2kg

まだまだ汗はふくのだが
それに時間余裕は充分だが
こんなトコロで
サッと😆

今晩はスケジュールとして 
シメサウナむずいと思うから
粘りたいのもあるんだけど
それでも切り上げ( ^ω^ )

コレから準地元で2本の💪

アース 札幌西岡店 (earth Nishioka)

からさMAX4番😇

無農薬、無添加、そして生活スタイル、音楽

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230

アサウナから
お隣へ
飲食店のジャンル豊富で軒数も多い江別市でのオイラの鉄板へと😘

無骨にもみえるかき揚げ天麩羅は映えないかもしれないが
やはりヒトも何も中身が大事なのであって
大事に育てられた牛蒡と人参を丁寧に揚げたのはたまらねぇ😋

お土産は
オイラがどうしても最重要としているよもぎの😇

これからまたまた空知郡南幌町
忙しいんだ💦

まめひな

蕎麦、米、大豆、野菜は自家栽培😽

農家の双子姉妹様が手打ちしてさ😊

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226
円山温泉

[ 北海道 ]

1日のシメサウナ😘
17:20頃イン👍

本日は大雪といわれながら、中央区は大した事がなかった。

2段目、15分一本勝負💦

サ室備え付け温度計🌡️はずっと114℃マーク
しかし湿度がとても低いからか
熱さに弱いオイラでも
心地よく💦ふきつづけたのさ

もともとサウナ苦手(岩盤浴やスチームサウナ系だった)から転向したじゃん
呼吸器よわいからロウリュがいいといってるけど
そういうのをまたみなおすキッカケになるね
その時のコンディションにもよるから複雑だな

ここは計量計はアナログなのでよくわからん😝

ベーカリー銀座屋

Chausson aux pommes

中央区の超有名店が閉店。月日が経ち創業者の孫娘が3代目として自宅開業🏠

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  • サウナ温度 114℃
225
月見湯

[ 北海道 ]

1日のシメで19時頃に月見湯👊

イベントはないけどサ室にサイレントデーと張っており照明きえていた

ハルビアストーブ😘

18分、5分

59.4kg→58.7kg

コレでグッスリねむれた( ^ω^ )

六花亭 マックスバリュ澄川店

ホワイトデー企画みたいだね😽

パルメザンの

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  • サウナ温度 100℃
235

アサウナ😜

昨日から国道5号(→銭函、朝里方面)の渋滞が耳にはいっていたが、大雪で一車線つぶれてるからだね
そのパチリは一枚しかないのだが😝

コレからまた😽手稲区での趣味レジ打ちプレー満喫😘

かわなか

いつもの😼

少し春メニューになってきたね😇

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219

寒波襲来
明け方は市街地も定山渓も大した事なかった

5時台にたまたま?😆ミリオーネから割とちかくの某所で雪遊びしてる高校生たちがいた
永遠の19歳オイラと同世代✌️だから波長合うし少し一緒に雪遊びしてた

それがミリオーネ宿泊のスキー修学旅行の高校生だったのさ( ^ω^ )

昼前にみにいったらクルマ埋もれてるじゃん😜
数時間で、20cm超え?
知らない間に大雪警報でてた
遅い発令だなあ

一度クルマを脱出させてからシゴオワサウナ😝

10分、10分、5分

仕事おわったスタッフの方がサ室きて
他に客がサ室は全くいないので色々としゃべってた

かふぇ ぽんこたん

札幌って美味しいモノだらけ

札幌をでるなんて考えられない😘

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227

アサウナ😜

8時前後にパス👊

パス有効期間は本日付け

明日に更新しないかもしれないな
いや来るけどね
諸事情から頻度おちそうで

2段目 10分、セルフロウリュ×3 、オートロウリュ×1
3段目 6分
2段目 10分 セルフロウリュ×2 、オートロウリュ×1

持ち込みアロマ 北見薄荷、エゾウコギ、蜜柑の皮

60.7kg→59.5kg

気温はマイナス6℃くらいかなぁ
常連/あき裸さんコメにあったように
イマ外気浴が最高に気持ちイイじゃん😇
冷えた石のチェアーなんてキテるし
顔に雪❄️きたりもするしさ😘

またあまみでたのさ(o^^o)

バーチテラスも久々かな
バーチテラスのポイントカードは3枚目と思うが
ずっと前のヤツだから古びてしまった😝
ポイントは4✌️

🍦が100円discountの火曜😘

400JPY→300JPY 👍

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227

シゴオワサウナとして12:30頃パス👊

10分、6分

常連最強サウナーさんが来ていた

オートロウリュ不調は直った模様

今の設定では一回の水量が400ccか500ccだっけ?
それにもどってます

かふぇ ぽんこたん

北海道のカフェ飯とは👍

札幌を満喫できるごはん🍚

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220
円山温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

まほろば

生きてる醤油ね、オリジナル

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  • サウナ温度 110℃
118

tacchy ブレないウソつかない

2025.02.15

8回目の訪問

円山温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 110℃
192

シゴオワサウナとして12時前にはパス👊

三階にいったのは12:15かな😜

10分 × 2本

今日は空いていた

1本目はサ室貸切状態

2本目は、常連/最強サウナーさんとふたりきり😝

オートロウリュが二つ口(水がでてくる口)だと思うのだが
その一つが故障なのか水がでてこなくなってると思うんだ
それでロウリュ水量が半量になっているのでは?
この件をホテルに言おうとおもってたのだが
忘れてしまった💦

サ室の環境そのものはとても上質
ロウリュの刺激はやはり減ってると、最強サウナーさんも言っていた

あまみでることがすごく少ないのだが
でたなあ

一食してからなんだよな
食後サウナは心身によくないから避けたいなあ
そこがうまくいかない
60.3kg→59.75kg

帰ってからゆきひかりを炊いて2食目
🐽味噌漬け焼きなど

ヴェルジネバッカーノ(Vergine Baccano)

🍦

パンが気になった。昨日に手稲/銀座ベーカリーで買ってるからおさえた

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