北海道のサウナ施設のサ活

チェックインからの3セット
最初に熱波師によるサイレントロウリュウ…
サウナからの水素風呂に15分
さっぱりしました！

朔風亭

ホタテカレー

空港飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱロウリュウいいね

宿泊者限定？になるのか、朝は男女入替の施設。
ikiストーブの仕様は一緒だけど、サ室の形状が男女で異なる仕様。
その他仕様はほぼ一緒なので、男女格差は無視できるレベル。

6時過ぎに起きて2セット。
朝食後もインターバルあけて、2セットで〆。

ホテルの無料送迎バスで札駅へ。
サウナハットを脱衣所に忘れて、ちゃんと見つかって良かった。
最初の電話では見つかりませんでしたって言われたけど、
10分後ぐらいにありましたって連絡があり、危なかったー

朝食ビュッフェ

夜勤明けのサ活。
何処にいこうか迷ってましたが、ふらっと花神楽さんへ

花神楽さんの浴室は寒い😅　あとシャワーの勢いが弱いのとすぐ止まってしまうのが残念点。。

入ってすぐに身体を洗って湯通し。　しみるぅ。。

まだまだ寒いからすぐにサウナへ。

温度88度ですが、すぐに玉の汗。
温度以上に暑く感じます。

ん、なんか臭い。

ヴィヒタが枯れてるからか？！

周りの皆さんはあまり気にしてなさそうだった。


最近ととのう感覚がわからなくなっていたけど、インフィニティチェアを使って外気浴したらボーッとした感覚になれた。これだ！と思い5セット！

一気に目が覚めて気持ちよくなれました。

まだまだ外は寒いので外気浴ほどほどにしないと風邪ひきそう。

良い夜勤明けでした。

毎月恒例、痛風＆糖尿の病院終わって(本日も異常無し！）娘と久しぶりにふとみへ。

とりあえず3セットしてご飯。

アップルマンゴーソフト、美味かったです。

カニ尽くし丼

ズワイと毛ガニ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝イチのオープン時は入口に行列出来ていてさすがの人気店

リニューアル後、おじゃま虫🤭

ヨード泉🤩
いわゆるウガイ薬🤣

朝ウナしたので、さらり体洗い大きい方のヨード泉に浸かる☺️

太平洋見ながらの温泉♨️最強❗️
この時点で気分はアゲアゲ🥳

からの水風呂頂き、浴室内のアディロンで🫠🫠🫠

んで、ローリュウができるようになったサ室へ❗️

全てが新しくなってる😇

が、変わらずSTVのラジオが流れる🤭

誰もおらずのソロなので、ローリュウ🤗

ビチビチに詰めて8人位のサ室なので、ローリュウするとアチアチ熱波祭り🤣

常連さん、サウナーさんがいましたがちょーど入れ違いでお一人様頂き、もう最高❗️

外気浴も新しくなっていて、インフィニティ3個、アディロン4つ太平洋見ながら最高の外気浴が出来るのも🙆

仁王立ちでも😆🙆‍♀️😆

〆に43度のヨード泉頂き、終了☺️


アザース❗️

十勝ナウマン温泉ホテルアルコ

焼きチーズカレー

百合根が入っていた🙄

夜勤明け筋トレ56分からの10分1セット
タイヤ交換の時間1時間間違えてて迷惑かけてしまった💦

今日5軒目
新規142施設目
ここか森のソラニワか悩んで温泉泊まりで来たことがあるこっちへ
湯パスで300円引き900円で入館しました🉐
サウナサクサク3セット🔥
水風呂はぬるめだから長めに入って🥰
露天風呂が広くて快適❤️

デイタイムサウナ🧘🌿
新規開拓、スゴイサウナへ🏃‍♀️
昼間は700円で停められるコインパーキングが周りにあるから昼間は良いですね😀
オープンと同時くらいにIN🕰️

クラファンで買った90分チケットを利用🎫
サウナ会員にならずして会員価格で入れたよってくらいの割引お値段😃
サウナがメインですよっていう施設は、プライベートサウナ以外ではお初かも🤔
QRコードをかざして、割とスムーズにIN📱
靴箱は全然気にせず目の前にある番号を選んだら、まんまと下段😅そういえば、どなたかのサ活で番号でロッカーが決まるって書いてたの見たわ💦

&saunaの動画で見た男性側とはちょっと小さめの作りなのかな？🤔
洗い場は割と幅が狭めなので、後ろの人に水飛ばし注意って感じ🚿ドライヤーやシャワーヘッドがリファなのは良いですな🙆‍♀️
今日は平日の月曜、時間帯的には5名ほどかな。

何も書いてない扉があり、2重扉になっていてここがサウナか…ほうほう。
湯船は風呂はぬるいのと、暖かいのと2種類だけど熱い方でも40℃ほどだったので下茹でにはちょっと物足りず😅YouTubeでは43℃ってなってたので男性側は熱いのかな…😃溶岩なのか浴槽入るとピチピチ音がする👂🐟

肝心のサウナは、いつも入ってる85℃越えのサウナに比べたら低いけどほんとに70℃？っていう体感で3段目でロウリュに当たるとちゃんと熱気も降りるしあまみも出るという不思議な体験😲なーんで？笑
座った3段目の温度計は68℃〜70℃を表示🌡️

湿度で呼吸で鼻が痛いとかもなく、肌のヒリヒリ感が全くなくてしっとりいい感じ🥺🫧
それでいて高頻度でスタッフの方が壁に水をかけてくれ、これもじんわりと湿度上昇⤴️⤴️
オートロウリュも4セット中、3セットあたり🎯
ロウリュ後のどっから出てるのかわからないが、ゴォーっと風の音と同時に熱さが降りてくる！

5分過ぎたあたりから汗なのか、湿度なのかわからないが身体が濡れ始め8分頃には滝汗😇ただ、脈拍は個人的には上がりづらい感じがあった。良きところで水風呂へ！
浴槽は全部浅めだけど、サウナ後の水風呂としては奥行きがほどよく手足を出してしっかり冷やすことができて良い。
お借りしたバスタオルをかけて、寝椅子？の方でととのいタイム…。グルグル💫としたととのいではなく、優しいととのいをゲット🫶女性側には治まりスペースというものはないのですね🥺
行ったタイミングがおひとり様ばかりで、無音静かに入れたのでリラックス😌

4セットして90分ピッタリで退館🏃‍♀️
体感、1st Roundの人達が出た11:30くらいからがなんかソロになれそうな雰囲気を感じた😃

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分
休憩：5分 ×