北海道のサウナ施設のサ活

本日も仕事終わりにセンチュリオン♨️⭐️週末のセンチュリオンは利用者で結構混んでいる😳
本日のギャラクシーロウリュ20時はカッシーロウリュ🔥昨日のサ活に引き続き激アツカッシー🔥ヤケド対策でもちろん最下段😎🔥昨日と比べてサウナヒーターの調子が良いせいか下段にいても前半から激アツ😱🔥🔥クールダウン休憩を挟んでから後半戦に突入🔥ブロワーバズーカ炸裂🔥上段着座の参加者から悲鳴そして続々と退出者が😱途中から2段目へ移動したらヤケド級の熱さでまた最下段へ避難🔥😱💦やっぱりサウナヒーターの調子がMAX🔥直接ブロワーも強烈な熱さ🔥🔥汗が一気に噴き出た💦
本日の水風呂の表示温度は6.7℃と11.6℃❄️熱い体が冷やされる☺️❄️
整い中腕を見たらあまみがすごい😳それほど熱かった証拠😳
今日も1時間程度の軽めのサ活で終了♨️今日で2月終了❗️パスポートは今月で18回❗️♨️あと2回で元本回収😎明日から3月♨️3/7に向けてサウナイベントも目白押しみたいなので楽しみ❗️♨️😆

人生4回目サウナ　はじめてあまみが出た！！

今日も家事育児を終わらせて旦那に
「サウナ行ってくるわ！」
「ついに趣味みつけたね、いってらっしゃーい」
って事で杜のSPA神楽🌳
ここは混んでるイメージだったけど
やっぱり混んでた😇
21:30着、22時前にサウナイン！

座面がひろーいすごーい！あぐらかけちゃう
人が居なかったら余裕で足も伸ばせちゃう
室内90度前後　自分含め6人
1セット目10分　え？なんでこんな汗出るんだ？
水風呂入らず(なんか一発目ヒヨっちゃう🐣)
かけ湯して外気浴

気持ちよすぎる
えーっと、これは合法ですか？？

外気温6℃ 風強め　じんわぁり整いました

ハイさて次は2セット目

サウナ9分　入ってから4分で滝汗
だからなんでこんな汗出る？？
意を決して水風呂イン！
ヒャーー🥶🥶🥶！！20秒限界
外気浴イスで整う
過去最強に整ったあたまくるくるぱー
ここであまみ初めまして🫶🏻
JK時代生足で制服スカート登下校して
家入ったあとこれ出てたなーえ？じゃあ
久しぶりじゃん🫰🏻🫰🏻(10年以上前のこと

最後の3セット　サウナ8分
サウナ用の温冷どっちも出るシャワーで
頭から冷水被る、つんっめた！！
外気浴〜このやり方もいいな〜

3セット終わったところで23時
サウナはチラホラ人減って同室時3人程度
でも浴場はまだ結構いる
露天で3〜4人グループ×2がずっと喋ってる

サウナ室最高だしコスパ良いし
混んでなければ最高では？？
空いてる時間帯っていつなんだろ

新規開拓もしたい！！優しい常連さんが
いるところ発見するぞー！(サ友ほしい)

お久しぶりに泊まりでイン、少し異臭が気になるけど概ね変わらない設備たち、サウナ室からなのか香るヴィヒタっぽいアロマ
そして相変わらずの鳴かないロウリュ、でも湿度はしっかりで気持ちいい、遅めの時間だからかあんまり攻めた高温ではないけど熱密度は◯
重い掛け布団のようなズッシリとした水質の水風呂、柔らかくはあるのにしっかり冷えてる、ここが妙にととのうのはこの冷却の効果かも
ちょくど瞑想部屋が空いてたので、ミニ扇風機の風に当たりつつトリップ夢心地なととのい

10-02-05 外気浴
15-02-05 外気浴
20-00-10 外気浴

異常な気温の上がり方ですっかり春めいてきたなー。
仕事でぐったり疲れた体を癒したいなぁと、少々高いですが来てみました。
少しオートロウリュの時間早くなった？けどもっと欲しいぜ！笑
そして外気浴が気持ち良い。キンキンの氷点下もいいけど、実は1桁プラス気温が好きかも。
しかし浴場はインバウンドでいっぱい。水風呂で汗はかけ湯して流さず飛び込んではしゃいだりするアチラ系インバウンドにはうんざり😑🌀

ラーメン山岡家 富良野店

プレ塩

ここもインバウンドで並んでる…山岡家だぞ！？もっと行くとこあるだろ😂

サウナ：？ × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：？× 3

ついに念願叶い帯広の北海道ホテルへ。

温泉の施設は思っていたよりもコンパクトで作りも古め。
しかし泉質は抜群。モール温泉すごい。足早に準備を済ませ、サ室へ。
あ、あつ…！おそらく先客のロウリュ直後だったもよう。
サ室内は北欧の小屋に入ったかのような雰囲気。
時計もなく、しっかり熱さと向き合える。
水風呂も適温。しっかり浸かって外気浴。足元に温泉が、全身には湯気が流れてきて、寒さを感じにくい。

2セット終わり、3セット目。
ウォーリュ、モーリュ、フローリュに挑戦！
(水分補給がてら脱衣所で方法をスマホで再確認。)
壁に温泉をかける、ストーンにも温泉をかける、床にも。
白樺のいい香りとともに強めの熱さに。
でもすごく心地よい。仕事終わりだというのもあるかもしれないが、めちゃくちゃ体に沁みるような熱さだった。
最高。よい経験ができた。
4セット目は迷ったけど、3セット目の満足度が高かったためもあって、おとなしく撤退することに。

みなさんサウナマナーもよくて、コンパクトだけどいい導線で、かなり満足できた。ととのえ椅子に首部分までリラックスできる工夫があるといいなとは思うけど、スペースも少なかったしまぁそこまで大きな問題ではない。
最高の眠りにつけました。ほんと、ありがとうございます。

本当に素晴らしいサウナ。レッドシダーの香りもよく、流氷と知床の海を四角く切り取ったような窓を眺めながらサウナ、水風呂、外気浴がシームレスに楽しめる。
知床は芸術のような環境ですね。

事故り以来の番屋

めちゃくちゃ空いてたw
金曜20時、浴室5〜6名
モー、アンビリーバボー

サ室、ほぼソロ
上段ストーブ横ぴったりトナラー
今日のコンディション、体感過去最高
とろけるかと思った

水風呂、マイ温度計電池切れ…

外気浴が捗るプラス気温
露天風呂ヘリに体育座り

ボーッと視線落とし水面を眺める
黒い夜空みたいな湯の上を
湯気が雲の様に素早く流れてる

え？わい、空の上に立ってる？
はい、妄想スタートww

わわ、立ったまま移動してる
神やんけ神、光速爆速移動だし

立ちながらどこまで行くのよ
とにかく爆速ストレート移動
てか神が律儀に物理的に移動するか？
神出鬼没が神の登場パターンだべ
あー、自分全然神でなかったわww
外気浴(妄想タイム)終了

今日は仕事やらなんやら
熱くなり過ぎた日、反省🐒

持ち前の冷静ビューティーを取り戻す為
水風呂で何度も何度も極限まで追い込んだ
シヌww
冷製カモミール完成🍨

帰りに受付のおじさんとトーク
無性に誰かと話したい病だったから
話しかけて貰えてとても嬉しかった
ガッチリ10分は離さなかったww
逃がしませんww

おじさんもココルク行くらしいww
岩見沢の鬼なんちゃらってお風呂オススメ
してくれた
調べたらでてくると言う
明日休みだし行ってみよ✨

車に戻ってさっそくリサーチ
いくら調べても出てこないww
おじさん、どこ行ったんですかww

サウナ投稿52日目！！
サウナ締めは鶴居でした😭
ととのえて幸せです🤤
2月はかなりサ活できて嬉しかったので3月も力を入れたいです😎

また日付超えてしまった🤣
今日は17分くらい入ってた🤣なんか最近あまり苦しくならないんだけど、出ないと体に良くないかながと思ってでてきます

あと名前、改名しました!!

20:00〜23:00
ゴールドジムで筋トレ2時間ガッツり。スクワット、45度レッグプレス、ベンチ、インクラインプレス、ショルダープレス(ダンベルとマシーン)、アブドミナルクランチ、ランニング。
プロテイン40g+グルタミン補給からのサ活。10分、8分、6分の3セット。整い椅子が無いので完全では無いが、7割ほど整う。明日から3連休なので函館でサ巡りでも計画。

午後8時頃に到着。
しかしサウナは混んでいるはずと思い、いったん仮眠。10時半を過ぎいざ出陣！

しかし、まだ混んでいた。
お風呂は若者グループが占拠して大声で喋り続け、風呂裏のインフィニティチェアも同様な状態。

とは言え3セットを楽しんでいるうちに、徐々に空いてきた。

それにしても風呂とインフィニティチェアの若者たちがうるさい。オペラ歌手にでも向いてそうなほど声の大きい人までいる。

フロア中に響きわたるほど大きな声で話し続けると、どうしても耳に入ってくる。他人を不快にさせるのはマナー違反だろう。

そんなにしゃべりたいのなら、ととのいイスを占拠したりせず、サウナを出て食事場所や休憩スペースでするべき。

そんなこんなで、昨日より楽しめないサウナだった。身体はすっきりしたけれど。

今後は金曜の夜は避けたい。

ロウリュと水風呂とカプセル休憩の
永久機関をひたすら回す。