みっち

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今月最後のサウナ〜はスタンプ２倍だったしやっぱりこちら。
少し早めについたのでごはん食べてから入りました。
ここは気持ちよく汗が出るし、水風呂もちょうどいい感じの広さと深さなんです。
はじめは混んでましたがだんだんとすいてきて一人の時間もありました。
気持ちよい時間、今日もありがとうございました♪

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：週の真ん中水曜日〜めげそうになるので仕事のあとGO！笑笑　今日もいい汗かきました。サ室でぼんやり「相棒」みて、元のミストサウナのお部屋でととのってきました笑。さー、明日もがんばろ。今日もありがとうございました♪

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：青空が気持ちいいあたたかな一日。青い空と森を眺めながら外気浴できるこちらへ〜。春を思わせる陽気が気持ち良すぎでした。中段で気持ちよく汗かきました！明日からまたがんばるかー。🙌😆今日もぐっすり眠れそう。ありがとうございました♪

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：どうしても行きたくて〜夜勤明けに連れてきてもらいました。
やっぱりここは癒され度が違います。
窓から見える氷柱は前来た時よりもだいぶ減ってました。
サ室は3人くらいがMAXでゆったり。ロウリュも声かけながら楽しみました。
途中でサ室に北欧風の「鬼のパンツ」がかかっていて頭の中で一緒に歌ってました笑笑。
はこう、はこう、鬼のパンツ〜♪
今日もスッキリととのいました！
ありがとうございました♪😊

珈琲舎 人生の途中

ミルフィーユとコーヒーのセット

昭和レトロな、お店〜。猫ちゃんが日向ぼっこしてて気持ちよさそうでした。

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お昼に久しぶりにお友だちとランチをして調子にのって食べすぎたためひとねむり。。むっくり目覚めたらやっぱり行きたくなりましていつもの湯の花さんへ。
連休初日だし混んでるかなーと思ったけれどもそれほどでもなく自分のペースでのんびり。
雪も降らずに良いお天気の一日、道路の雪もなくなってきて穴ボコだらけ。気をつけて運転せねばー💦
楽しいおしゃべりのあとのサウナ〜❤️
幸せなおやすみでした。😊

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は時間があったのでちょっとドライブがてらこちらへ。10年くらい前はよく行っていたのですがサウナは今回がお初！JAZZが流れるサ室〜♪アチアチの90℃でかわいいトントゥさんがいて、、貸し切り状態でした。水風呂は地下水キンキン😆🙌　自然に囲まれた露天風呂で雪のちらつく中の外気浴でリフレッシュ。コーヒー色の♨️も良き❤️またリピします〜。今日もありがとうございました😊

ノンアル　レモンサワー

あ、ざるそばもたべました！笑笑

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は中段と下段で蒸されてきました。
外気浴は⛄️雪がしんしんと降るのを眺めながらクールダウン。
頭の中フルリセット。
今日もぐっすり眠れそう。あんまり積もりませんように。。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雪がちらつく夜勤明け〜⛄️本日ダブルスタンプデーでした♪しっかり汗かいて露天風呂のベンチでウトウトして、気持ちよくリセット！今日もありがとうございました😊

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お休みのおわりはやはりこちらで〜。昨日岩盤浴とかしていたせいか、すぐにサラサラの汗が気持ちよくでてきました。水風呂の温度もちょうどよく外気浴も晴れていてきもちよかったー😆さあまたがんばるかー。

たこ焼きとビール

揚げたこ焼き、表面にカリカリでビールにあうー❤️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
岩盤浴:3セット

今日はなにも予定がなかったので昼から夕方までのんびりと〜。
久しぶりに岩盤浴も堪能しました。ロウリュイベントも楽しかった〜❤️☺️
アイスミントのアロマロウリュ、熱波も受けて気持ちよく汗かきました。
ししおどしロウリュも一回遭遇。
ぬるめの炭酸泉で最後はウトウトしてフィニッシュ。。🥳
はーーきもちよすぎる一日でした。
今日もありがとうございました♪

ラーメンサラダ

野菜たっぷり、麺の硬さもちょうどよくて美味しかったです。

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：夜勤がんばったし、今日はキャンプ中継と練習試合の中継もあるはずだしー、、よし！ということで、きてしまいました🤣２月末までだし、市民割。。🥲また続かないかしら。。
ほぼ貸し切りのサ室。なんて贅沢〜🩷😆セルフロウリュも楽しみました♪外は吹雪でしたがのんびりでしたー。
…肝心の試合は、、？なんと雨で中止🫠
やっぱここの景色はさいこー！！あまみが出まくりです。年度末めっっちゃストレスフル🥶負けないぞー。今日も幸せサウナ〜ありがとうございました♪

アクリ、サまん　るーろー味

今日のサまんはふかふかで、おいしかったー

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は雪。なんか積もりそうな予感⛄️
露天風呂では子どもちゃんがカワイイ雪だるま作ったり雪玉作ったり楽しそう😊
雪がちらつくのをみながらの外気浴、ととのいましたー。
明日は夜勤かー。がんばるかー。
今日も気持ちよかったです。🩷🙌サウナ〜ありがとうございました♪

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ここは、夜は異国の空間になります笑。サ室もそれはもうにぎやかで、立ってる方もいたりして笑。今日仕事してきたのが嘘みたいなちょっとした旅行気分。
そんななか、今日もしっかり汗かいて嫌なこと流してきましたよ〜😌💦
無事回数券もゲット。🙌🩷
なんか、韓国語とか中国語とか勉強してみようかな…🤭
今日も良きサウナ〜ありがとうございました♪

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雪溶けててお天気もよかったので岩見沢へ〜。
ここのサウナ、最高でした！セルフロウリュ2回もしてしまった。
水風呂もちょうどよくひきしまり、外気浴もリクライニングチェアで雪景色と青空みながらウトウトのんびり。
チェアでぼんやりしてたら上に鳥よけなのかトンボさんのリアルな模型がぶらさがっててギョッとしたけれども🤣
サ室の窓からツララが溶けて雫がおちているのが見えて、静かな音楽が流れてて、、異空間〜おちつくわー。
日常に疲れたらまたこよう🩷
幸せなサウナ〜今日もありがとうございました♪

サッポロクラシック缶🍺

あると買っちゃう笑。道民だもの🙌🤣

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤明けはやはりこちら〜。今日も春っぽい陽射しの外気浴でととのうー♪ジャグジーの調子がなにやら悪かったみたいではいれませんでしたが、、今日も露天風呂は気持ちよかった❤️末っ子ちゃん、無事にサクラサク🌸😆よかったー！今日も良きサウナでした♨️ありがとうございました😊

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：週の真ん中水曜日〜。今日は早く仕事が終わったのでサウナチャンスー！😆　ミストサウナだったところの休憩所好きだなぁーすいてておちつきます。しっかりあたたまって整って明日もがんばれそう！今日もありがとうございました♪♨️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：この前積もった雪も溶けて春のような陽気〜🫠午前中恵方巻と豆を調達して午後からサウナへ。親子連れでにぎわっていました。中段でしっかり汗かいて、青空みながら外気浴〜☀️😆あすから5連勤がんばろ。良きサウナ〜今日もありがとうございました♪

ポテト、たこ焼き&ビール🍺

ひとりではないですよー💦ふたりでつまみました😚

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：球春到来🌸☺️ 野球ファンのみなさまー、あけおめです笑笑　ファイターズのキャンプ中継みながらのサウナ〜幸せなひととき。ここの温まり方はなんか違う。球場を見下ろしながらの外気浴も最高なのです❤️ アメニティも良い香りで久しぶりの、贅沢時間でした🌟

アクリとサまん。ルーロー味

お肉ゴロゴロ〜おいしかった🤤

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：本日はダブルスタンプDAY❤️ ということで、またまたきてしまいました笑。いろんな言葉が飛び交うなか、のんびりと疲れを癒してきました🤤。今日は少しサ室温度高め、水風呂低めでした♪気持ちよかった。今日もありがとうございました♨️😊