2023.03.27 登録
- サウナ歴 1年 3ヶ月
- ホーム 新琴似温泉 壱乃湯
- 好きなサウナ メープルロッジ 定山渓温泉ホテル鹿の湯 サウナプラトー リラクゼーション スパ・アルパ 湯屋サーモン 湯処花ゆづき 塩サウナ・漢方サウナもお気に入り！
- プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー取得 温泉ソムリエ♨️取得 【行きたいサウナ】 吹上温泉保養センター 白銀荘 サウナ＆カプセルホテル ウェルビー栄 サウナと天然温泉 湯らっくす サウナしきじ 湯乃泉 草加健康センター 御船山楽園ホテル らかんの湯 神戸サウナ＆スパ 天空のアジト マルシンスパ サウナ＆カプセルホテル北欧 ニコーリフレ
- リンク
女
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85℃
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19.5℃
[ 北海道 ]
タイミングがあったのでホームサウナ！
はじめて土曜日に行ったけど結構混んでる💦
サ室どこ座ろうか迷うぐらいパッと見なくて最初の方下段しか空いてなかった！後半は空き始めたから、3セット目は3段目いけたけどね。
温泉ソムリエとってから温泉分析表を見るのが楽しみになった！
分析表を見ると、壱乃湯は冷鉱泉で水風呂は加水も加温もしてないそのままの地下水ということが分かって、前から水道水ではないなと漠然と思ってたから納得！
逆に普通の内風呂、露天風呂の温泉は加温してるということが分かって面白い！
pH8だったから弱アルカリ性の温泉でした。
弱アルカリ性の温泉は、不要な角質を取って効美肌効果があるから温泉としてもいいなって改めて思った！
今まで何も考えないでサウナ行ってたけど、『温泉』という部分でも見ると楽しみが2倍！
もっと色んなところ行きたいなと思った！
サウナ：8分 × 1セット
10分 × 2セット
水風呂：90秒 × 3セット
休憩：5分 × 3セット
合計：3セット
女
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80℃
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19.5℃
女
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80℃,40℃
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15.7℃
女
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85℃
-
17℃
女
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85℃
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19.5℃
女
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85℃
-
17℃
[ 北海道 ]
いつも空いてるのに今日は結構混んでた！
春休みだからかな？
クナイプトシャワーのおかげで2セット目から全身にあまみ出てましたね～
ととのいました！
クナイプトシャワー入ってる人見たことないけど、素晴らしいことを伝えたいw
サウナあがりにバスローブ来てラウンジでオロポとサ飯食べるのが最高！
仕事終わりの贅沢！残業頑張った甲斐があった(｀･ω･)b
サウナ：10分 × 3セット
ミストサウナ：10分 × 1セット
水風呂：1分 × 3セット
休憩：5分 × 3セット
合計：4セット
女
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43℃,82℃
-
14.7℃
女
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48℃,90℃
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16℃
女
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85℃
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19℃
女
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80℃
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20℃
女
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85℃
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19.5℃
女
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85℃
-
19.5℃
[ 北海道 ]
低温サウナ：8分 × 1セット
高温サウナ：12分×3セット
水風呂：1分半 × 4セット
休憩：5分 × 4セット
合計：4セット
サウナ後の温冷交代浴も良かったー！
女
-
75℃,80℃
-
20℃
女
-
85℃
-
19.5℃
[ 北海道 ]
久しぶりのスパ・アルパ！
気に入りすぎてとうとうエミシアの会員になっちゃいました。しかもスタンプカードも作っちゃった（笑）
これでいつでも半額の1300円。
車で来ても駐車料金3時間無料。
仕事帰りのサウナは最高。ラウンジで少し寝れて疲れもとれてよかった。
月1ペースで来ようかな！
ミストサウナ：8分× 1セット
サウナ：10分 × 2セット
水風呂：1分 × 2セット
休憩：10分 × 2セット
合計：3セット
女
-
45℃,85℃
-
15℃
[ 北海道 ]
退院してからはじめてのサウナ！
ようやく復活！サ活再開～！
やっぱり体力ないとサウナできないのね。
久しぶりのサウナはものすごーく良かったです。いつもみたいにたくさんセット数こなさないで、無理しないように水分補給しっかりとりながら入りました。
あまり期待してなかったのに、あまみも出てととのいました～
気持ちよかったぁ☺️
サウナよりお風呂を長くゆっくり入りました！
漢方スチームサウナ：8分 × 1セット
高温サウナ：8分 × 1セット
10分 × 1セット
水風呂：1分 × 2セット
休憩：5分 × 3セット
合計：3セット
女
-
80℃,40℃
-
15.8℃
[ 北海道 ]
明日から入院だからサウナ納めしてきた
やっぱりここの漢方スチームサウナ好きなんだよな～
今冬で体感いちばん寒い日らしい…
気温が低い上に風が強かった～
露天風呂行くのも躊躇うぐらいの寒さだった
最初の2回は、内気浴のととのイスが全部埋まっててあんまりととのえなかったけど、最後の2回はなんとかスッキリととのえたと思う！
やっぱり水で頭と顔を冷やすのが重要なんだなとわかりました。
今日は特別に別海のソフトクリーナーまで食べちゃいました！
サウナ：9分 × 2セット
12分×2セット
漢方スチームサウナ：8分×2セット
水風呂：1分半 × 4セット
休憩：5分 × 4セット
合計：6セット
女
-
88℃,40℃
-
16℃
[ 北海道 ]
朝ウナ！男女入れ替えで昨日とは違うサウナ！
昨日の女湯も良かったけど、ウォーキングバス広くてこっちの方が好きかな！
そして、なんといっても、水中インフィニティチェアが良かった！
『新たなととのい』との出会いって書いてあったけどまさに新たなととのいだった！
冷やされながら浮遊してる感じが今までになくてお気に入りになりました。
朝早起きして行く価値ありました～
どうぶつサウナハットかわいい！
ミストサウナ：5分 × 1セット
サウナ：8分 × 3セット
水風呂：1分 × 3セット
ウォーキングバス＋水中インフィニティチェア
：5分 × 4セット
合計：4セット
男
-
80℃,55℃
-
14℃
[ 北海道 ]
今年一発目！
サウナ初めはOMO7！サウナプラトー！
めっちゃ良かった！
サウナのための施設って感じね！
ヴィヒタが存分に使われていてサ室にもととのいルームにもヴィヒタ！すごくいい香り！
記念撮影できたりラウンジも充実してる。
ドリンクも飲めるしアイスも食べれる！
贅沢～！
館内着も可愛いし、バッグもかわいい！
サウナ：8分 × 1セット
10分 × 3セット
ミストサウナ：10分 × 1セット
水風呂：1分 × 5セット
休憩：5分 × 5セット
合計：5セット
女
-
50℃,90℃
-
16℃
