MASH

湯めぐりパスポート2施設目！
久しぶりの壱乃湯！
この前駐車場空いてなくて入れなかったからリベンジ！月曜日なのに意外と車多かった印象。
岩盤浴は空いてたので同じ場所で3セット！
サウナは常連さんたちで賑わってた。
16時半に行って19時手前ぐらいになるとさすがに空いてて一瞬1人の時もあったけど、また混み始めてた。
寒くなると温泉体にしみる～♨️
湯めぐりパスポートでソフトドリンクのカルピスファンタメロンソーダもらいました✌️
外でたら結構雪降ってたけど、岩盤浴もサウナも入ってるから全然寒くなかった笑
サウナってすごい！笑

岩盤浴：15分 × 2セット
20分 × 1セット
サウナ：12分 × 4セット
水風呂：1分 × 4セット
休憩：5分 × 4セット
合計：4セット

はじめての旅籠屋！
職場の方に無料ペア入浴券貰ってたので定山渓へ！
せっかくだから豊平峡ダム行こうとしたけど昨日までだったー！おしいー！笑
まあ紅葉の時期は終わってたし、思いつきで行動したらダメよね。
久しぶりの定山渓だったので山ノ風マチ見たり、ちょっと散策！紅葉も終わって閑散としてましたね。
とりあえず温泉まんじゅうはゲットしておきました♨️

そして、お腹も空かせて旅籠屋へ。
まず館内オシャレでした。日本酒飲めたらもっと良かったんだろうなって思いつつ…
噂の熱燗サウナ！ずっと来てみたかったので、念願叶いました。
誰も居なくて貸切状態。ほんとにいいのかなってキョロキョロしちゃった。
露天風呂に入ってからいざ熱燗サウナへ。
最初は下段で慣れ来たら上段のオートロウリュの時間にあわせて！ほんとに熱くて！
足元のだけライトあって薄暗い。
明るいサウナより薄暗い方が好きかも〰️
水風呂がより気持ちよすぎた！
外気浴最高かよ！！
あまみでまくりました😊
あがったら本気のピロスとリバーシやって遊んで帰ってきました。ピロスはルールをあまり把握していなく、リバーシは普通に負けました( ˋωˊ )

サウナ：8分 × 2セット
10分 × 2セット
水風呂：1分 × 4セット
休憩：5分 × 4セット
合計：4セット

あやかたさん熱波！今日も激アツ！
オートロウリュにあやかたさんのほうじ茶ロウリュ！
デスマッチでした〰️
熱くて最高！！
あやかたさんに蒸屋サーモン最高でした！またやっていただきたいです！って伝えれたので満足🥰

サウナ：10分 × 4セット
水風呂：1分 × 4セット
休憩：5分 × 4セット
合計：4セット

日曜日サウナ！
時間なかったから近所の壱乃湯行こうかと思ったけど、第1・第2駐車場両方とも満車であきらめて花ゆづき！
やっぱり日曜日だから人多かったけど、駐車場はその時はまだ空いてた！帰りは外の駐車場もほぼ満車状態だったけど。

壺湯は子どもたちに占領されて入れず💦
水風呂も一時期ヘリに4〰️5人座られてて入るのもやっとな時があった💦
サウナは人多い時もあったけど意外と普通に入れてたのでよしとしよう！
漢方サウナも相変わらず良かった✌️
外気浴気持ちよかった〰️
あがってからのMATCHは格別🥰

漢方スチームサウナ：10分 × 1セット
高温サウナ：10分 × 2セット
12分 ×1セット
水風呂：90秒 × 4セット
休憩：5分 × 4セット
合計：4セット

湯めぐりパスポート1施設目！
冬以来のこうしんの湯！
あの時はサウナメガネ落として壊れたり、湯あたりして具合悪くなったりして勝手に悪い思い出になっていたのでそれを更新するために(笑)来てみた！
いいサウナ！水風呂好き！炭酸泉好きでしたわ！
あまみでた〰️風もまたいい感じで！
いい季節になってきたな〰️
また絶対くると思う〰️めっちゃ良かった〰️
普通に職場から家までの途中にあったことがわかったので帰り寄れるじゃんってことに気づいた！
オロポ最高👍

サウナ：10分 × 4 セット
水風呂：1分 × 3 セット
休憩：5分 × 4セット
合計：4セット

はじめての華さん熱波！
全ての回熱波受けました🙌
ハーブとかミントとかスッキリする香りで永遠に入っていられそうな気持ちよさ！
個別熱波も受けれたし、真っ暗な瞑想サウナ！
癒されました～ありがとうございました！

サウナ：10分 × 5セット
水風呂：1分 × 5セット
休憩：5分 × 5セット
合計：5セット

久しぶりのサウナ！
海外旅行行ってたから外国外国で刺激的で良かったんだけど、改めて日本っていいなって噛み締めてた。
サウナ最高！温泉最高！サ飯最高！
今日は割と人少なくてゆっくりできた！

岩盤浴：20分×3セット
塩サウナ：8分 × 1セット
低温サウナ：10分 × 1セット
サウナ：10分 × 3セット
水風呂：1分 × 5セット
休憩：10分 × 5セット
合計：5セット

あやかたさん熱波滑り込み！
良かった！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日はどこか遠出しようかと思ってたけど、時間も体力もなくて近所の壱乃湯！
コスパ最高！いつも490円で岩盤浴もサウナも入っちゃっていいんですか( ⊙ω⊙ )って思う！
いつも混んでるし！
今日いつもより水風呂冷たく感じたけど気のせいかな？
たくさん汗かけてスッキリ✨

岩盤浴：15分 × 3セット
サウナ：9分 × 1セット
10分 × 1セット
　 12分 × 1セット
水風呂：90秒 × 3セット
休憩：5分 × 3セット
合計：3セット

最近毎日残業地獄かつすごく落ち込むことがあったけど落ち着いたのでサウナ！
残業終わりだったけど行ってよかった～
最近疲れてて今日サウナ行くのやめようかなーって迷って、行くまでが億劫だけどやっぱり行くと100%行ってよかったと思うから結局行く！笑
今日はサウナ入る前に湯通し念入りにしたから結構最初から汗出て水風呂気持ちよかったー！

漢方サウナ：10分 × 1セット
サウナ：8分 × 1セット
10分 × 1セット
12分× 1セット
水風呂：90秒 × 34セット
休憩：5分 × 4セット
合計：4セット

はじめてのつきさむ温泉！
今日どこ行くか迷って近場にしようかなとも思ったけど頑張って運転して足伸ばして行って正解！
すごい好きな温泉・サウナでした！
サウナ2種類どっちも湿度もあって、色々な温泉もあるし、露天風呂も良かった！
冷鉱泉でそのまま水風呂にしてたのも好きだったな！
水風呂も2種類あって使い分けできるのあんまりないからいいね～最初に22度入って12度入って22度に入るのが良かった！

サウナ：10分 × 3セット
スチームサウナ：5分 × 1セット
10分 ×1セット
水風呂：90秒 × 5セット
休憩：5分 × 5セット
合計：5セット

あやかたさんの熱波久しぶり～
頑張って仕事終わらせてご飯食べてからギリセーフ！
最後の回間に合ってよかったー！
ただしかし、サウナメガネを忘れるという…
まあ忘れてあまりよく見えなかったけど、大体の位置は把握はしてるからなんとかなりました💦
あなたと私のデスマッチ！オートロウリュも稼働してから激アツ🔥！頭水もサイコーでした！

サウナ：10分 × 3セット
水風呂：90秒 × 3セット
休憩：5分 × 3セット
合計：3セット

はじめてのすすきの湯香郷！
なんで今まで来なかったのかなっていうレベルでした！
初回アプリダウンロード特典で1210円で入ろうと思って行ったのに、偶然真夏日でアプリ使わなくても1210円で入れました！
ウォーターサーバーもあるし、外気浴もできて雰囲気も良き！
定期的にサウナマット交換してくれるし、長い間ある施設だけど清潔感ありました！
サウナマットの交換のスピードが早いのか、サウナ入ってる途中で何回かあったのはたまたまなのか、そういうものなのか…
まあすぐ露天側のサウナに移動できたので大丈夫でした。
室内のサウナは90度ぐらいあって上段となると結構熱かった！
露天風呂側のサウナ80度くらいだけど、ここも湿度が高くて汗すごく出てよかったな～
水風呂何℃なんだろ…13℃ではない気がする…
もっと温度高い気がするけど、好きな温度だったな！
また行きます！！

サウナ：10分 × 4セット
水風呂：100秒 × 4セット
休憩：5分 × 4セット
合計：4セット

誕生日の前後は半額というの前から見ていて今日はここに入ろうとずっと計画してました✌️
半額で290円！サウナも半額になるなんて！
どうもありがとうございます🥰
ばっちりこの前買ったサーモンTを着てIN！
昨日のガトキンのプール入ってからずっと両耳水抜けなくて今日1日しゅぱしゅぱしながら仕事してたけど、サウナからの外気浴で全部抜けました！
ありがとうサウナ！！！
ばっちりととのいました！
湯屋サーモンのサウナの匂いが好きなんだよね～
入る瞬間コレコレ！コレだよ！って毎回思う笑

サウナ：10分 × 3セット
水風呂：90秒 × 3セット
休憩：5分 × 3セット
合計：3セット

全然記憶にない幼稚園以来のガトキンへ！
実質はじめてですね。
プール＆温泉1日プラン！8月は高いんだね～
まあ夏休みですもんね。
久しぶりにプール行きました！何年だろう…
楽しかった～🥰
共用サウナで3種類1回ずつ入ってシャワーで汗流してプールへドボン！最高でした！
プールの後は温泉！
時間なさすぎてこちらもサウナ3種類1回ずつ！
やっぱりサ室いいですね～
温度はそんなに高くないのに湿度がいいんだろうな！って思わせてくれるサウナでした！
温泉もたくさん種類あって良かった～
時間なさすぎて全部のお風呂ダイジェストで1分くらいずつしか入ってないけど楽しかった！
今度は1人で温泉だけでじっくり入ろうと思います！

共用ドライサウナ：5分 × 1セット
8分 × 1セット
10分 × 1セット
スチームサウナ：8分 × 1セット
塩サウナ：8分 × 1セット
高温サウナ：8分 ×1セット
水風呂・プール：6セット
休憩：5分 × 6セット
合計：6セット

あしべ屯田か定山渓の2択で迷ってて、定山渓は混んでるだろうし、時間的に厳しいから近所のあしべへ！
スタンプ3個デーなのは確認してました✌️
サ室いつもより温度低かったけど、さすがあしべ！
玉のような汗！湿度がいいんだろうな～
今日は暑かったから特に水風呂良かったなぁ…
水がやわらかくていいんだよね。
そして、なんとととのえ親方がリクライニングチェアを寄贈してくれたらしく、ととのいも確実に！！
ありがとう！親方！青空も見上げながらととのえたよ！

サウナ：10分 × 4セット
水風呂：90秒 × 4セット
休憩：5分 × 4セット
合計：4セット

久しぶりの2連休！
お盆でどこも混んでて時間もないので近くの湯屋サーモン！
インスタで見てずっと気になってたドライサーモンTシャツ！
好きな色なので2種類とも無事Get！！

親子連れは多かったけど、サウナはそこまで混んでなかった！
日替わり湯はおたのしみday！りんご飴でした！
すごい色だったけどいい香り🍎
明日はどこに行こうかなー

サウナ：8分 × 1セット
10分 × 3セット
水風呂：1分 × 4セット
休憩：5分 × 4セット
合計：4セット

今日は年1の病院だったので仕事早退してサウナ！
いつもより少し早めに行けた
今日はなんかいつもより熱く感じた～
人全然いなくて貸切状態！
カルビ丼美味しかった😋
オロポも飲んでととのいました

サウナ：10分 × 3セット
スチームサウナ：10分 × 1セット
水風呂：1分 × 4セット
休憩（クナイプトシャワー）：5分 × 4セット
合計：4セット

網焼きカルビ丼

はじめての岬の湯しゃこたん！
前から行きたいと思っていて、サウナ好きの職場の人が良かったって言ってたから行きたくて行きたくて…念願叶いました！
サウナの温度92度でいい匂い～
貸切状態の時もあったしロウリュもウォーリュもできました☺️サウナと水風呂のバランスもいい感じ！
温泉♨️も良かった！
虫は確かに多かったし、アブに噛まれたような気がするけど(ととのってたからぼけっとしてた)
快晴で天気よくてオーシャンがビューしてたし、スカイもビューしてたし笑。
外気浴最高！足伸ばせて良かった～

サウナ：5分 × 1セット
8分 × 2セット
11分 × 1セット
水風呂：90秒 × 4セット
休憩：5分 × 4セット
合計：4セット

お食事処 みさき

うにいくら丼

美味しすぎた🥰