てんてん

朝から札幌の友達に会うため高速乗ってGO
いや〜めちゃくちゃ楽しかった〜

帰宅してから夜な夜なサ

今日変な人いて最早怖かった
奇行。病か？

塩サウナも含めて3セット
70%くらいの整いで終了


みなさんのオススメサウナ教えてほしいです！！

本当に行っちゃった

17:30着　
ムッシムシベッタベタで
早く！！風呂に入りたい！！！
その一心で向かったよ、みなぴりか

サウナも水風呂も広い！
暑かったなァ..熱気の圧力すごかった
8分が限界　12分なんて夢のまた夢😂

インフィニティが1脚しかないのが...
5脚くらい置けるスペースはあるし
半露天でめちゃくちゃいい風入ってくるから
そこだけ...欲まみれでスミマセン
オスパーの
風まかせゾーンのデカバージョン
みたいだったな

あと私のお気に入りポイントは
シャワー出てる時間が長い！！！
めっちゃ助かる！！！

初めて行くからワクワクした

激方向音痴だから脱衣所から出れなくなったヨ
ドライヤー終わって出口向かったはずが
謎に全体を一周したよ

今日もお疲れ様でしたァ！！

バレー見終わってからソッコーサウナ
男子凄かったですね..！
今日も応援するぞ

22:30ごろ着
割と人がいる！！レディースデイだから？？
初めて水風呂難民になった😂
そういう時スマートに動けないのよねワタシ
あからさまにアタフタしてしまう。笑

なんとか3セットして最後にゆーっくり
ととのえました〜

みなぴりかがとても気になる実は今日サウナチャンスがある。

...行くか。

2週間ぶりのサウナぁ！

親知らず2本を全麻で抜き二泊三日の入院
1週間はロキソニン手放せず
徐々に痛みも引いて固形物食べれる幸せ..!

術後特に制限はないから何食べてもいいよ〜
とか言われたけど、いやいや。え？
離乳食みたいなのしか食べれなかったよ。

てことでやっとやっとのサウナ！！
これこれｪ〜ってなった
整い椅子座る瞬間、脳内で「キャー！😆」
って叫んでた。

普通のご飯が食べれてサウナに行ける。
こんな幸せな事ねえよ、、(あるけど)

今日は気温ちょっと下がってたから
外気浴も最高でした☺️☺️
寝るッッ

初訪問！

いーや、びっっっくりした。
こんないい施設旭川にあったのね。
近所なら毎日行く。

まずオートロウリュ
室内温度計80℃になってたけど
ぜっったい嘘！😂😂笑
体感100℃越え。ロウリュウ発動した後
みんな逃げて出てってたよ？笑
もうそれが素晴らしい。
サ室のコンディションがとても良かった。

水風呂！
1人用のコンパクトな作りで
ライオンの口からお水出てる🦁
水温がまた素晴らしくて
もうここの施設はサウナ大好きな人が
作ったんだなと思った

洗い場に2脚休憩できるイスあり
あとは脱衣所まで出て
扇風機回して整うのも最高。

3セット目
太ももの付け根まであまみでたよ
初めてだよこんなの。


浴場もサ室も時計が無くて困ったー🤣🤣🤣
もう全て体内時計頼り！！！！！
21:30に入ってるから
22:30までに出なきゃいけない。
60分タイムアタックを体内時計のみで完走🐾
10分余裕ありで無事退館。

いや〜〜最高。尽きる。

全然話変わるんですけど
私明日初めて全身麻酔で手術なんです
まあ抜歯なんですけど😃www

めっちゃくちゃこわい出産より怖い！！！！

誰か経験ある方〜😭😭！
抜歯後ってどれくらいサウナ行けないんでしょうか..
因みに下顎親知らず抜歯です、2本です。

当分サウイキに登場できないけど
皆様のサ活は見ます。

はぁぁ〜〜あ〜〜〜ぁぁぁぁ(長いため息)

今日は子供の運動会🏃‍➡️
緊張して恥ずかしくてモジモジしながらも
徒競走ではちゃんと走って頑張ってた🥹

そして炎天下に晒されヘロヘロの母は
夜な夜なサウナに繰り出す🧖‍♀️

久しぶりの神楽！22時過ぎでも混んでたぞッ

でも全セット上段ゲット🪐

外気浴できて虫少ないのがいい
水風呂も深いのがいい
でもサウナ室手前の
1枚目のドア開けたところの床ヌルヌル😭
前も思ったんだよな..マットかなんか敷けないかな

まあ兎にも角にもサウナは最高。
ぐっすり〜💤

ひっさしぶりサウナ
なんかめんどくさくなっちゃうモードで
遠のいてたけどやっぱり良き。

21:30くらいに行ったけど結構人いた
大人気ね高砂温泉
急に暑くなったり寒くなったりで
代謝バグってる、、
今日から一気に気温上がるみたいなんで
皆さんも体調お気をつけください🙏🏻🫧

腕3箇所くらい刺されて帰宅
今年すごいのよ虫刺され。そんなに美味しい？

感動　人生初のアウフグース　
本当に泣くかと思ったサウナ室で。

今日は1人時間デイ！
前日からどこに行こうか調べまくって
片道1時間かかるスターライトに14:30着
15時からのアウフグースに緊張しながらも
参戦させていただきました

熱波氏は中島あまみさん
一畳ほどのスペースでどうやったらあんなに
綺麗にタオルを振り回せるのか。
蒸し暑くて苦しいだろうにどうして
あんなに楽しそうなのか。
すごい　凄いしか出てこないこの語彙力。
私なら絶対お客さんの顔にタオルでビンタしちゃう

1セット目から盛大に昇天
いつもは横にぐるぐるなのに、今日は縦だったの！
そのままひっくり返るかと思ったわ

やばいなーコレ。こんなに良いのか
知っちゃったのマズイなー
17時のも受けなきゃもったいねえなｧ！！
ねｪ！みんなもいくよね！！！
って気持ちで次の17時まで風呂もサウナも
ゆーっくり堪能

泡風呂で水死体になってたらおばあちゃんに
「時計無くなったのね！なんで？」
と話しかけられ、確かに大浴場には無いなと思い
「そうですね〜露天風呂にはありましたよ！」
「あらそうなの、私17時に待ち合わせてるから困るわ〜」
なんて会話してたら「あなた芦別の人じゃないわね」

コワイッテ。なんでわかるんだい
旭川から来てる事、1人になりたくて
ここまで来た事を話した後に
やべえ、この世代にこの言い方すると育児放棄だと思われる..と心の中で心配してたら
「あら〜😟😟時代ねぇ。男の人に子供預けるなんて事なかったけど今はそういう時代だもんねえ、楽しんでね！」

そうそうそう、そうなのおばあちゃん
男も女も関係なく仕事も育児も1人時間も必須なの
また泣くかと思ったわ。もう。
ありがとうございます😭😭

そして17時の回
たぶん中島様は覚えてくださってた..🙏🏻✨
もう8セット目だったの、干からびる寸前
なのにとっっっても楽しかった。
もうずーっとサイコウだった。
往復2時間かけて来た甲斐がありました

因みに、水風呂の後泥パック塗ったくったまま
インフィニティでととのうと
不審者になれます。ｵｽｽﾒ!

旦那と子供達にお土産を買って帰宅
明日からも頑張る〜💪🏻💪🏻！！！

酸辣湯麺

美味しかったけど酢入ってたのかな..？

記憶まで溶けた

確か5セットやったはずなんだけど
3セット目以降が曖昧
わたし今死んでるかもしれん〜いや逆に生き返ってるのか〜
って思ったことだけは覚えてる

ペパーミントの香りは歯医者でした
おくちぐちゅぐちゅモンダミン♪

熱湯がほんっとーに熱い！！(当たり前)
帰る前にアチアチアチッ！言いながら
20秒浸かって脱衣所出ると
下半身がシュワシュワしてた

何を言っているのかわたしも分かりません

旦那と子供達は家族風呂
私は一人でサウナ〜💁‍♀️マジ贅沢

日曜夕方　結構人いる
でもだからこそかサウナ室が
前より熱かった..！
その方が嬉しい〜〜
水張った桶も置いてあったからか
結構汗かけて2セット

でも私はストーンのほうが好きだなあ
ってことに気づけた

一人でお風呂入れるだけで幸せなのに
サウナまで入らせてくれてサンキュー旦那

良すぎてびっくりした〜
やっと行けた　菊の湯🌼

行ったことない所は緊張するけど
めちゃくちゃ気になるし行ってみよう！！

22:30着、ガラガラでラッキー

1セット目
10分→水風呂→6分→水風呂→休憩
立てなくなるんじゃないかと思った。
ぐわんぐわん

2セット目
12分→水風呂→休憩
全身に気持ち悪いほどのあまみ。
え〜ここすげえ〜〜
内気浴でこんなにととのえたの過去一

最後は私だけになってものすごく贅沢に
サウナを楽しませてもらいました
あと熱湯が深くてすき！！
シャワーの温度だけ..ちょっと寒かった😂

帰宅してから旦那に
サウナ利用者の黄色テープ見せびらかして満足。

サウイキの方にも友達にも勧められた
理由がわかったサウナでした
まんまと惚れてもうた

久しぶりの万葉
日中来たのは初めて

11:30入館
人はチラホラで空いてる
サウナガラガラ！ほぼソロ


ジョウロウリュウがやばすぎ、、
え？大丈夫？ってくらい水かける
アチアチで6分が限界
その後のととのいが過去一でサイコー
冬とはまた違った外気浴になるんだなー
夏ってどうなるの？
2月からサウナデビューしてるから
これからの季節も楽しみ


10分、6分、10分の3セット堪能で
昼過ぎ退館
モウネムイ

行ってみたかったぺぺる

すぐ近くにある公園いいね
子供達大喜び
大人は疲弊😇
そしていざ風呂！！

サスガ　ゴールデンウィーク　コミコミ
昼過ぎに入ったけどずーっと混んでた！
時間がないから
8分→水風呂→8分→水風呂→外気浴
の1セットだけ。
二回目の水風呂ですでにととのいながらも
露天のインフィニティでふにゃふにゃになった

サ室はアッチアチでロウリュウきたらもう
バッチバチって感じ。きとろんに似てるなー
バレルの方も気になったけど混んでる中
扉を開ける勇気はなかった

場所取りしてるひと何人かいたな、、
洗い場の床にも流れてない髪の毛結構あって
最後使ったあとお湯で床流さないのかなー
混雑時だから？
とにかく今度は平日に来たいな

朝6時に起きて子供のお弁当を作り
幼稚園に送って仕事してから
ヨシ、90分は空けれる！高砂行ってしまえ〜

ゆっくり玉汗がでていいよね
露天が開放されてて行ってみた
これ、道路から見えてないか？？と思ったけど
もうととのってるからなんでもいい。

毎回思う
焦げてないか、、？ってくらいアツイ
あと1分がすごく長く感じる

1セット目の水風呂は「ヒィ〜！！」なんだけど
3セット目あたりになると「ふわぁぁ〜」になる

何言ってんだ？

最近子供が夜中起きる
私が隣にいなきゃ泣く
夜な夜なサウナライフが..🫩

てことで昼間
ガチのスキマ時間で1セットだけ
なんとしてでもイキタイあほ

高砂は最高だな

2回目のオスパー

セルフ4セット
12分耐えた後の水風呂が至福

月曜の遅い時間帯でもそこそこ人いた
0時ごろは流石に空いてたけど
静かにソロサ活するなら早朝がいいのかなー

予定より長く滞在しちゃったから
焦って出て、運転中に
「え？私そういえばパンツ履いてる？」
って確認した
履いてた。セーフ。

今一番気になってるのは菊の湯
行ってみたいな〜

きとろんからの花神楽ハシゴ
ここははじめてサウナの良さを知って
ととのえた思い出の場所！

色々サウナを経験して、改めて来て思った。
花神楽最高では..？

湿度と温度のバランスがいいのか発汗が凄い
水風呂は冷たいのにまろやか
心臓バクバクせず気持ちよく入ってられるし
ととのえる場所も多い
インフィニティもある！！

ええ、、だいすきなんですけど、、
片道40分かかるけど隙あらば来たい
2セット堪能してラーメンまで食べました
19時くらいから混んでたかな

1日で6セット入ったことないから
泥のように眠れそう

はあ〜〜〜幸せだった〜〜
オッサンみたいな休日最高！！！
ビール飲んで寝よ

今日から30代！
てことで日中から1人時間をプレゼントしてもらい
平日に来たかったきとろんに！！

まだ2回目だけど思った
やっぱりここアッッッツイ焼ける
オートとセルフ2セットづつの計4セット
最近分数より心拍と発汗で
出る時間変えてるから滞在時間が読めない

空いててめちゃくちゃ快適に過ごせたし、
優しくてステキなマダムに出会ったのが
今回の一番良かった思い出
私もこんなふうに歳重ねたいなー
年齢が器に伴うように日々過ごしたい(願望)

夕方に退館して、次何しよっかな〜
帰る時間は決めてないけど晩ご飯とか
子供達のお風呂もあるし、、
いや。今日は貴重な時間を貰った。
楽しんでしまえ！！！
ということで花神楽へGO🪻

今日は行くと決めていた。
ガッツリ子供達と遊びまくって体力を消耗させ
家事は全てフルスロットルでこなし
子供達は21:30に勝手に寝てた

よし、行こ。
睡眠時間は2〜3時間消滅するけどもはや中毒

お風呂もサウナもすーごい空いてた！
快適に過ごせて3セット堪能
雨降ってる中の外気浴も良かった〜
でも後半土砂降りで
「はだかで雨に打たれて私は何をやってんだ..？」

まあととのえたのでヨシ。