イスラボニータ

【#739 巣鴨湯🦆のまこも風呂＆サ活🧖‍♂前に豊州🦐🐟️🦀の千客万来🐟️でプレバト色鉛筆コンテスト✏️🖼️感情剥き出し女優の渾身の優勝作品🏆🥇のあのメニューの丼🍜をサウナ🧖‍♂前の腹ごしらえに………❗️】
今日は朝は雨☔️が降りましたが昼はどんよりした曇り空☁で有明周辺で仕事を終えてからまず仕事場所から近い豊洲千客万来にこの間開催されたプレバト色鉛筆コンテスト✏️🖼️で優勝した感情剥き出し女優の田中道子さんが悲願の初優勝🏆の描いたメニューをサウナ前の腹ごしらえとして頂き、もちろん優勝作品🏆🖼️は写真📷️を撮りました。
今回は田中道子さんの他にもフォーーーのレイザーラモンHG、コメンテーターの犬山紙子さん、バイプレイヤー俳優の小松利昌さん、ダーハマ(浜田雅功)を描かせたら日本一のくっきー！、プレバトドリームを掴んた3児のパパモデル久保田裕之、グラビアと雑誌non・noのモデル菊地姫奈さんも素晴らしいが田中道子さんやはりずば抜けてました❗️
そこからゆりかもめで豊洲から地下鉄遊覧線で東池袋から東京さくらトラム(サウナトラム)🌸🚊で庚申塚に今日は月曜日恒例の巣鴨湯🦆さんに今週の替わり湯は奈良県御杖村(みつえむら)産まこもファームのまこも風呂を開催❗️
到着した時は8人待ちに約40分待ってようやく入れてフロント(番台)🛎️で入浴料金の券、自前の巣鴨湯🦆のサウナ回数券、サウナ待ちの番号札と下駄箱の札を提示して、サウナバンド🧖‍♂🔖を付けて、次いでに販売されてるまこもたけを購入して、脱衣場で準備を行い浴室へ、まずはいつものサウナ🧖‍♂前のルーティンを行い、巣鴨湯🦆名物の和風バレルサウナ(桶型サウナ)🧖‍♂に、室内の温度🌡️は104 ℃のアツアツで1回目は6分、2回目も6分、ラスト3回目も6分で今回もおけしゃんろうりゅ(オートロウリュ)は避けて、サウナ🧖‍♂は3回、サウナ🧖‍♂で汗を出し蒸されたらかけ湯で汗を流してから14℃水風呂で1分3回、さらに32℃の美泡水風呂で2分4回浸かってから脱衣場内のぼでぃどらいやー(乾燥室)で体を乾かしてからすぐそばのととのいチェア🪑で5分4回の内気浴を行い、最後はまこも風呂でしっかり温まって整いました❗️最後はCoolishとデカビタCを堪能して帰宅します❗️

巣鴨湯🦆サウナ回数券5枚目完了特典 ： 下駄箱の札の名前刻印の権利獲得まであと6回❗️

【#738 エスパルス🟠⚽️J1復帰決めた今日は南葛SC🟦⚽️Coolish🍨企画第2弾❗️南葛サウナク🧖‍♂×LOTTE Coolish🍨×喜久の湯♪🔥のラストチャンスでととのう❗️】
ここ最近は体調不良でサ活🧖‍♂ができない今日は仕事がお休み朝は衆議院議員選挙に近くの投票会場に一票を入れてから自宅で静養してから用事を済ませてサウナ🧖‍♂前に腹ごしらえをしてから自転車🚲️で今日は東立石のお喜久さん(喜久の湯)さんに来ました❗
18時からCoolishコーヒー🍨☕の整理券が配布されるのでそのタイミングで入店してフロント(番台)🛎️で会計を済ませさらにCoolishコーヒー🍨☕脱衣場で準備を行い、浴室でサウナ🧖‍♂前のルーティンを行い、お喜久さん名物の無料🆓の懐かしのJ-POPサウナへ室内の温度🌡️は104℃、1回目は8分、2回目も8分、3回目は7分、ラスト4回目は8分のサウナ🧖‍♂は4回、サウナ🧖‍♂で汗を出し蒸されたらかけ水で汗を流してから20℃の地下水天然掛け流しの水風呂で1分4回浸かってから、休憩は脱衣場内のととのいチェア🪑で5分4回の内気浴を行い、最後は本日の薬湯Coolishとコラボした「クーリッし湯バニラ」と湯船でしっかり温まって整いました❗️最後はCoolishコーヒーを交換して一緒に雪印メグミルクコーヒーを一緒に頂きました❗️そして雪印メグミルクの湯のタオルもGETしました❗️
そして今日は清水エスパルス🟠⚽️勝ってJ1復帰が決まりました❗️来年はJ1で清水エスパルス🟠⚽️の活躍期待してます❗️　　　
　　　
〜喜久の湯で聴いた懐かしのJ-POP〜
浜田麻里　OPEN YOUR HEART
PARADOX
マーティン(鈴木雅之)　恋人
　　　　　　　違う、そうじゃない。
ZARD　心開いて
GLAY　HOWEVER
矢沢永吉　時間よ止まれ
etc.

【#737 高校サッカー選手権応援歌♪⚽️アーティスト決定と秋が深まる🍁かが浴場♪🔥でベテランアーティストの永遠の夢に言葉ができない愛があれは長い夜な火曜日🌃❗️】
今日の朝5時に解禁された第103回全国高校サッカー選手権⚽️の応援歌📢を歌うアーティストが決定しました❗️今年は高校サッカー経験者の今注目のシンガーソングライターimaseさんに決定、曲のタイトルは「アウトライン」が年末年始の高校サッカー選手権を盛り上げること間違いないです❗️そんな今日も有明周辺で仕事を終えてからバス🚌と電車🚃で王子へ今日は高校サッカー選手権⚽️の会場の1つ「AJINOMOTOフィールド西が丘⚽️」、東京都大会優勝最有力候補の帝京高校⚽️から近い銭湯サウナ「かが浴場♪🔥」さんに来ました❗今日のミュージックロウリュはベテランアーティストDAYで味のあるシンガーばかり楽しみにしながら到着して券売機で入浴料金とサウナ料金を支払い、券をフロント(番台)🛎️で提示して、、茶色のサウナマットとサウナバンドを貰い、脱衣場で準備を行い、浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂前のルーティンを行い、ミュージックロウリュサウナ♪🔥🧖‍♂へ室内の温度🌡️は95℃で1回目はウインターソングの女王広瀬香美の「愛があれは大丈夫」は7分、2回目は松山千春の「長い夜」は10分、ラスト3回目は大黒摩季の「永遠の夢に向かって」は8分でサウナ🧖‍♂は3回行い、サウナ🧖‍♂で汗を出し蒸されたらシャワーで汗を流してから13℃のキンキンに冷えたエクストリーム水風呂で1分浸かってから休憩は脱衣場内のととのいチェア🪑で15分3回の内気浴を行い、最後は湯船でしっかり温まって整いました❗️サウナ🧖‍♂上がりはラーメン屋🍜でつけ麺を頂き帰宅します❗️

【#736 すがもんファミリー🦆も応援乳がん撲滅運動ピンクリボン🎗の湯と和風バレルサウナ🧖‍♂❗】
今日からまた仕事で有明周辺に、仕事を終えてからバス🚌と地下鉄都営三田線で西巣鴨から歩いて、今日は巣鴨湯🦆さんに来ました❗昨日(日曜日)と今日(月曜日)は恒例のイベント湯は乳がん撲滅運動ピンクリボン🎗の湯を開催❗️
告知POPはすがもんファミリー🦆(すがもん🦆、すがもんママ🦆、すがもんパパ🦆、ヒナちゃん🦆)総出演でメインはすがもんママ🦆でどんなお風呂なのか楽しみにしながら到着した時は、待ちが無く直ぐに入れました❗️まずフロント(番台)🛎️で券売機で買った入浴料金の券、自前の巣鴨湯🦆のサウナ回数券と下駄箱の札を提示して、サウナバンド🧖‍♂🔖を付けて脱衣場で準備を行い浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂前のルーティンを行い、巣鴨湯🦆名物の和風バレルサウナ(桶型サウナ)🧖‍♂に室内の温度🌡️は110℃のアツアツ🥵で1回目は6分、2回目は7分、ラスト3回目は同じく7分のサウナ🧖‍♂は3回行い、今回はおけしゃんろうりゅ(オートロウリュ)🔥は見送り、サウナ🧖‍♂で汗を出し蒸されたらかけ湯で汗を流してから14℃の水風呂で1分3回から32℃の美泡水風呂で2分3回浸かってから脱衣場内のぼでぃどらいやー(乾燥室)で体を乾かしてからすぐ近くのととのいチェア🪑で5分3回の内気浴を行い最後は半露天風呂、じえっと＆電気(ジェット＆電気)、しるく(シルク風呂)のピンクリボン🎗の湯でしっかり温まって整いました❗️疲れも取れて明日も仕事頑張ります❗️　
　　　
巣鴨湯🦆サウナ回数券5枚目完了特典　:　下駄箱の札の名前刻印の権利獲得まであと7回❗️
ゴールが少しずつ見えてきたぞ❗️

【#735 すがもん🦆散歩ですがもん🦆に約束のA.R.E🟣🌿を渡した後は十條湯☕のサウナとリベンジハロウィンメニュー🎃を大満喫❗️】
今日は日曜日でお休みは朝🌅から巣鴨ですがもん🦆散歩に参加、この日は10時と11時と13時の3回参加して、すがもん🦆に約束してた、俺が銭湯の日(1010の日)ラベンダー祭り🟣🌿♨️で廻って貰ったゆっポくんラベンダータオルをいつものカステラ等と一緒にプレゼント🎁したらすがもん🦆は大喜び🥰してくれました❗️すがもん🦆の散策はいろんな店に挨拶していつもの撮影会もやり、すがもん🦆散歩を終えてから電車🚃で十条に移動して今日は十條湯☕さん来ました❗
到着した時は何人か待ってました❗️併設の喫茶深海を目的の人もいました❗️まずは券売機でサウナ付きの入浴料金の券を買い、フロント(番台)で券と下駄箱の札を提示して、サウナキー🧖‍♂🔑付きのロッカーキー🛅🔑とミニタオルを貰い、脱衣場で準備を行い、浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂前のルーティンを行い、サウナ🧖‍♂へ室内の温度🌡️は104℃で室内は懐かしのJ-POP(80年代＆90年代J-POP)が流れ、サウナ🧖‍♂は1回目は13分、2回目は8分、ラスト3回目も8分のサウナ🧖‍♂は3回行い、サウナ🧖‍♂で汗を出し蒸されたら、シャワー🚿で汗を流してから19℃の水風呂で1分3回浸かってから、休憩は2階のロフトのサウナ専用休憩室のととのいチェア🪑で5分3回の内気浴を行い、最後は日曜日の実宝湯で温まって整いました❗️サウナ🧖‍♂上がりは併設の喫茶深海月曜日に食べられなかったハロウィン🎃限定メニュー頂きました❗️この時期は店内はハロウィン🎃の装飾で鮮やかでした❗️ひと足早いハロウィン🎃を満喫しました🥰❗️無事にリベンジを果たして帰る時に入り口の有名人のサインに「サウナを愛でたい」のヒャダインさんと濡れ頭巾ちゃんの隣には元テレ東アナの森香澄さんのサインも飾られてました❗️また明日から仕事頑張ります❗️
　　　
〜十條湯☕で聴いた懐かしのJ-POPナンバー〜
ユニコーン　働く男
LINDBERG　今すぐKISS ME
工藤静香　千流の雫
プリンセスプリンセス　DIAMONDS
チェッカーズ　夜明けのブレス
etc.

【#734 色々あってサ活🧖‍♂が出来なかった3日ぶりのサ活🧖‍♂の萩の湯☀の金木犀の湯🟡🌼＆湯の花湯♨️そして銭湯の日(1010の日)ラベンダー祭り🟣🌿のA.R.Eが販売されてました❗】
この3日間はサ活🧖‍♂ができませんでした❗スマホ📱がバッテリーの膨張でギリギリ使えましたが昨日、修理に出したので今は貸出中のスマホ📱でやってます🙇❗
今日も有明周辺で仕事を終えてからバス🚌と電車で鶯谷に今日は先週日曜日にゆっポくんタオルを貰った「ひだまりの泉萩の湯」さんに来ました❗
到着して、券売機で入浴料金を支払い、券、自前の萩の湯サウナ回数券と下駄箱の鍵👟🔑を提示して、サウナバンド🧖‍♂🔖を貰い、付けてそして先日、銭湯の日(1010の日)♨️のラベンダー祭りに配布されたゆっポくんラベンダータオルが萩の湯では余ったので販売されてました❗️やはり、萩の湯☀さんは商売上手無駄にはしません、ゆっポくんラベンダータオルは1枚250円で売られて4枚購入しました❗️まだまだたくさんあるので早い者勝ちですよ❗️そして脱衣場で準備を行い、浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂前のルーティンを行いましたが洗い場にはこちらも期間限定で洗顔料「DROAS」のサンプリングがあり、こちらを使い洗顔を行い、サウナ🧖‍♂へ室内の温度は100℃、室内のテレビ📺️はプロ野球クライマックスシリーズセントラルリーグファイナルステージ「ジャイアンツ VS ベイスターズ」が放映されてました❗️サウナ🧖‍♂はクライマックスシリーズを観ながら1回目は6分、2回目は8分、ラスト3回目は9分のサウナ🧖‍♂は3回、サウナ🧖‍♂で汗を出し蒸されたら、シャワー🚿で汗を流してから17℃の水風呂に１分3回浸かってから休憩は露天風呂スペースのととのいチェア🪑またはととのいベンチで5分3回の半外気浴で行い、最後は露天風呂の硫黄泉と高温風呂(薬湯)の金木犀の湯🟡🌼でしっかり温まって整いました❗️
サウナ上がりは食事処でサ飯(夕飯)を頂き、帰宅します❗️
そして来月のイベント湯が11月24日に生レモン湯🍋が開催されます❗️寒くなると柑橘系湯は温まります❗️

【#733 ～ゆっぽくんタオルとラベンダー湯を求めて三千里🟣🌿～ 最終章 スポーツの日(旧・体育の日)のゆっぽくんタオル巡り2軒目はミュージックロウリュ🔥🎵🧖‍♂️のかが浴場で号泣😭、NHK合唱コンクール曲DAY🎶❗️】
十條湯☕️を後にして十条からバス🚌で王子本町のかが浴場🎵🧖‍♂️🔥にお目当てはゆっぽくんタオルをGET😃✌️するためにかが浴場🎵🧖‍♂️に到着した時はまた列はなかったが時間なるにつれて列が並び始め18時と同時にゆっぽくんタオルの配布が始まり、無事にゆっぽくんタオルをGET😃✌️出来ました❗️
これでゆっぽくんタオルは8枚目(寺島浴場🟦🥷、松本湯🐢、三ノ輪改栄湯🟦、ひだまりの泉萩の湯☀️、東上野寿湯🐼、喜久の湯🎵🧖‍♂️、十條湯☕️、COCOFUROかが浴場🎵🧖‍♂️🔥)に最終結果にゆっぽくんタオルは8枚に目標の9 ～ 10枚には及ばなかったが上々にしかし母に1枚持っていかれたので7枚でした❗️
それとフロント(番台)🛎️で券を渡し、サウナマットとサウナバンド🧖‍♂️🏷️を貰い、脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンは1軒目の十條湯☕️さんでほとんどやったので体を洗い流すたげで湯通しと水通しをやってからミュージックロウリュサウナ🎵🧖‍♂️🔥へ、今日のミュージックロウリュ🎵🔥は昨日に続き「NHK合唱コンクール(Nコン)DAY🎶」歴代の課題曲が集結するミュージックロウリュサウナ🎵🔥🧖‍♂️の室内の温度は90℃で1回目はアンジェラ・アキの「手紙 ～拝啓 十五の君へ～」はロウリュ終了から少しだげアディショナルタイムがあり10分、2回目はいきものがかりの「YELL」もアディショナルタイムが長く12分、3回目はYUIの「Fight」はアディショナルタイムもなく10分、ラスト4回目はおぎやはぎ小木博明の義理の弟、森山直太朗の「虹」は締めに相応しく直太朗さんと合唱の息の合った曲で10分、サウナは4回行い汗を出し蒸されたらかけ水で汗を流してから13℃の水風呂で1分4回浸かってから休憩は脱衣場内のととのいチェア🪑で20分4回の内気浴を行って最後はラベンダー湯🟣🌿♨️でしっかり温まって整いました❗️明日からまた仕事なので頑張ります❗️

【#732 ～ゆっぽくんタオルとラベンダー湯を求めて三千里🟣🌿～ 第8章 変わり行く十条のサウナ🧖‍♂️と併設喫茶はお休み😖⤵️でハロウィンメニュー🎃🧙‍♀️🪄はお預け❗】
今日は祝日🎌スポーツの日(旧・体育の日)、昨日3軒廻ってラベンダー湯🟣🌿の影響か爆睡😪💣️💤しちゃいました😅❗️
昼からラベンダー湯🟣🌿とゆっぽくんタオル巡りにまずは高校サッカー⚽️と高校野球⚾️の名門校最近はパリオリンピック🇫🇷🗼(🤼‍♀️🥇🇯🇵🥉🇯🇵、フェンシング🤺🥉🇯🇵🥇🇯🇵、柔道🥋🥈🇰🇷🥉🇰🇷、体操🥇🇵🇭)で多くのメダリスト🥇🥈🥉を輩出した帝京高校の近くの銭湯サウナ🧖‍♂️、十條湯☕️さんに2022年4月以来の来店、お目当てはゆっぽくんタオルとラベンダー湯🟣🌿、開店と同時に来店して券売機でサウナ込みの入浴料金の券を買い、フロント(番台)🛎️で券と下駄箱の札を提示して、サウナキーとロッカーキーが合わせたサウナバンド🧖‍♂️🏷️🛅🗝️を貰いそしてゆっぽくんタオルをGETし、これで7枚目(寺島浴場🟦🥷、松本湯🐢、三ノ輪改栄湯🟦、ひだまりの泉萩の湯☀️、東上野寿湯🐼、喜久の湯🎵🧖‍♂️、十條湯☕️)にそして脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってからサウナ🧖‍♂️へ室内の温度は104℃で室内のBGMがそれも懐かしい70年代80年代の懐かしの歌謡曲が流れてました❗️1回目からラスト3回目まで全ての回で各10分ずつ行い、サウナ🧖‍♂️で汗を出し蒸されたらシャワーで汗を流してから19℃の水風呂で1分3回浸かってから休憩は脱衣場内の2階のロフトのサウナ専用の休憩室のととのいチェア🪑で5分3回の内気浴を行って、最後はラベンダー湯🟣🌿♨️でしっかり温まって1軒目は完了しましたが、併設の喫茶☕️がお休みでハロウィンメニュー🎃🍰は次回に今週またリベンジしたいです❗️そしてこれから2軒目のかが浴場🎵🧖‍♂️🔥にゆっぽくんタオルをGETしたいです❗️

～十條湯のサウナ🧖‍♂️で聴いた懐かしの歌謡曲～
南沙織 17才
ジュリー(沢田研二) ダーリン
HIROMI GO(郷ひろみ) セクシー・ユー(モンロー・ウォーク)
etc.

【#731 ～ゆっぽくんタオルとラベンダー湯を求めて三千里🟣🌿～ 第7章 ラベンダー湯🟣🌿♨️と懐かしのJ-POP 🎵で癒されたロープライス銭湯サウナ🧖‍♂️♨️❗️】
昼飯(サ飯)☀️🍴と食休みを終えてから自転車🚴‍♂️で東立石に、ゆっぽくんタオル巡り初日の〆はお喜久さん(喜久の湯)🎵🧖‍♂️に到着した時はゆっぽくんタオルはまだまだ余裕があるぐらい余ってました❗️フロント(番台)🛎️で会計を済ませてゆっぽくんタオルをGET😃✌️し、これで6枚目(寺島浴場🟦🥷、松本湯🐢、三ノ輪改栄湯🟦、ひだまりの泉萩の湯☀️、東上野寿湯🐼、喜久の湯🎵🧖‍♂️)にそして脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンをしっかり行ってから懐かしのJ-POP🎵が聴けるサウナ🧖‍♂️へ室内の温度は104℃、1回目は8分、2回目は7分、ラスト3回目は10分でその後はお客様がたくさんいるのでサウナ🧖‍♂️はここまでサウナ🧖‍♂️で汗を出し蒸されたらかけ水で汗を流してから20℃の天然地下水掛け流しの水風呂で1分3回浸かってから休憩は脱衣場内のととのいチェア🪑で5分3回の内気浴を行って、最後はラベンダー湯🟣🌿でしっかり温まって整いました❗️明日もラベンダー湯🟣🌿まつりが北区あたりでやるみたいなのでゆっぽくんタオルをGETしたいです❗

～喜久の湯のサウナ🧖‍♂️で聴いた懐かしのJ-POP～
星野源 恋
AKB48 フライングゲット
アン・ルイス リンダ
etc.

【#730 ～ゆっぽくんタオルとラベンダー湯を求めて三千里🟣🌿～ 第6章 萩の湯☀️からの梯子は銭湯三兄弟の末っ子の絶景外気浴❗️】
萩の湯☀️を終えてからマクドナルドⓂ️🍔🍟で朝マックでエナジーチャージと休憩をしてから入谷から地下鉄日比谷線と銀座線🚇️で稲荷町駅にゆっぽくんタオルと銭湯サウナ🧖‍♂️♨️巡り、2軒目は1軒目の萩の湯☀️の同系列の銭湯、東上野寿湯🐼さんに来ました❗️こちらは今日と明日の2日間は各日先着800名様にゆっぽくんタオルをプレゼント✨🎁✨されるので到着した時は開店を待つお客様が50人ほどが待ってました❗️11時の開店と同時に入り券売機で入浴料金とサウナ料金を支払い、フロント(番台)🛎️で券と下駄箱の札を提示して、サウナバンド🧖‍♂️🏷️を貰いそしてお目当てのゆっぽくんタオルもGET😃✌️、これで5個目(寺島浴場🟦🥷、松本湯🐢、三ノ輪改栄湯🟦、ひだまりの泉萩の湯☀️、東上野寿湯🐼)にそして脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンはからだの汗を流す程度にしてから、まずはドライサウナ🧖‍♂️へ、室内の温度は100℃で1回目から3回目まで全て各8分ずつ、ラスト4回目は室内の温度120℃の塩サウナ🧂🧖‍♂️で8分のサウナ🧖‍♂️はドライ3回、塩1回の4回行ってからシャワーで汗を4回目の塩サウナ🧂🧖‍♂️は塩も洗い流してから、1回目と4回目は18℃の洞窟水風呂、2回目と3回目は18℃の露天水風呂で1分ずつ浸かってから休憩は露天風呂スペースのととのいチェア🪑で外気浴を行って最後は露天風呂のラベンダー湯🟣🌿♨️と浴室内の薬湯はマグマオンセン(別府温泉海地獄の湯)🟦でしっかり温まって昼のサ活は完了❗️そしてあと1軒は地元小岩に戻り、サ飯(昼飯)☀️を頂いてから最後の3軒目に向かいます❗️

【#729 ～ゆっぽくんタオルとラベンダー湯を求めて三千里🟣🌿～ 第5章 今日からゆっぽくんタオル大量GET😃✌️の1軒目は萩の湯☀️で朝サウナ🌅🧖‍♂️とラベンダー湯🟣🌿♨️❗ 】
おはようございます☀️🙋‍♀️❗️今日から連休は待ちに待ったゆっぽくんタオルを大量にGET😃✌️するために銭湯サウナ🧖‍♂️♨️に、まずは朝サウナ🌅🧖‍♂️がやってる鶯谷の「ひだまりの泉 萩の湯☀️」さんに来ました❗️こちらは中学生以上のお客様先着2000名様にゆっぽくんタオルがプレゼント✨🎁✨するのでこれもお目当てに来ました❗️
到着して、は入口の券売機で入浴料金を支払い、券と下駄箱の鍵🔑、萩の湯のサウナ回数券を提示して、サウナバンド🧖‍♂️🏷️を貰い付けで、そしてお目当てのゆっぽくんタオルもGET😃✌️して、これで4枚目(寺島浴場🟦🥷、松本湯🐢、三ノ輪改栄湯🟦、ひだまりの泉萩の湯☀️)に、そして脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンは昨日に髪を洗ったので省略して行って、サウナ🧖‍♂️へ室内の温度は100℃のアツアツ🥵、サウナ🧖‍♂️は1回目は9分、2回目は8分、ラスト3回目は7分のサウナ🧖‍♂️は3回、サウナ🧖‍♂️で汗を出し蒸されたらシャワーで汗を流してから17℃の水風呂で1分3回浸かってから休憩はサウナ近くのととのいベンチもしくはチェア🪑又は露天風呂スペースのととのいベンチもしくはチェア🪑で内気浴又は外気浴で5分3回行ってから最後は露天風呂と高温風呂(薬湯)のラベンダー湯🟣🌿♨️でしっかり温まって朝のお目覚め完了、今日はこの後、朝ごはん🌄🍴頂いてから2軒目でゆっぽくんタオルをGET😃✌️しに銭湯サウナ巡りに行きます❗️

【#728 ～ゆっぽくんタオルとラベンダー湯を求めて三千里🟣🌿～ 第4章 急遽のサウナチャンスは3年ぶりの改栄湯🟦でほうじ茶ロウリュ🔥🍵と笑いの日🤣❗】
今日も仕事で駒込周辺で予定より1時間早く終わり、これはサウナチャンスだと、急遽の銭湯サウナ♨️🧖‍♂️へ山手線🚃♻️と地下鉄日比谷線🚇️で三ノ輪へ
今日は約3年ぶりの来店の「三ノ輪 改栄湯🟦」さんに来ました❗️X(旧・Twitter)でラベンダー湯🟣🌿まつりが今日(12日)と明日(13日)に開催で各日600名様(合計で1200名様)にゆっぽくんタオルをプレゼント✨🎁✨されるのでそれもお目当てに、到着してフロント(番台)🛎️の手前の券売機でサウナ付き入浴の券を購入して提示して下駄箱の鍵を預けて、サウナバンド🧖‍♂️🏷️を付けてロッカー🛅キー🗝️とお目当てのゆっぽくんタオルをGET😃✌️し、これで今年のゆっぽくんタオルは3枚目(寺島浴場🟦🇫🇮、松本湯🐢、三ノ輪改栄湯🟦)に、サウナは2時間ルールなので脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってから2年前にリニューアルしたサウナ室🧖‍♂️へ、前回来た時と違うのは通常のロッキーサウナに加えてオートロウリュサウナが2基も更に熱くなったサウナ🧖‍♂️の室内の温度は90℃でもアツアツ🥵で1回目は5分、2回目は7分、ラスト3回目は11分で3回目にはスタッフのほうじ茶ロウリュ🍵🔥🧖‍♂️に癒され、テレビはこの時期恒例のTBSの特番 「笑いの日🤣」がこの時間帯は「かまいたち(山内、濱家)×元和牛の水田信二×相席スタートの山添」のコラボコントに、「ナイツ×ウエストランド」のコラボ漫才をサウナ🧖‍♂️で観賞、やはりナイツの塙のボゲには声を我慢して心の中で大爆笑🤣し、サウナ🧖‍♂️で汗を出し蒸されたらシャワーで汗を流してから15℃の水風呂で1分3回浸かってから休憩は露天風呂スペースのととのいコーナーのととのいチェア🪑で5分3回の外気浴で、最後は高濃度炭酸泉のラベンダー湯🟣🌿♨️でしっかり温まって整いました❗️
サウナ🧖‍♂️🏷️上がりはこちらのソフトクリーム🍦を堪能して帰宅します❗️明日からゆっぽくんタオルとラベンダー湯🟣🌿♨️で行きまくります❗️

【#727 ～ゆっぽくんタオルをラベンダー湯を求めて三千里🟣🌿～ 第3章 銭湯の日(1010の日)♨️当日はサウナイキタイサ活投稿3周年🎊🎉は巣鴨湯🦆でラベンダー湯🟣🌿とラベンダーのアロマロウリュサウナ🟣🌿🧖‍♂️で整う❗️】
10月10日銭湯の日♨️の今日も有明周辺で仕事を終えてからバス🚌と地下鉄有楽町線🚇️、東京さくらトラム(サウナトラム)🚊で庚申塚に到着し、今日は巣鴨湯🦆さんにラベンダー湯🟣🌿とラベンダーロウリュサウナ🟣🌿🔥🧖‍♂️に来ました❗️そして今日でサウナイキタイ初投稿から3年の記念日を巣鴨湯🦆で迎えてよかったです❗
到着して、サウナ🧖‍♂️は7人待ちで30分分待って入場、しかしゆっぽくんタオル300名分は既に配布が終わりGET出来なかった😖⤵️がなんと昔の1010の日に余ったレアなゆっぽくんタオルを配布してGET😃✌️更に前回月曜日に貰えなかった巣鴨湯🦆リニューアル2周年ステッカーもGET😃✌️しました❗️そしてサウナ待ちの札、下駄箱の札、自前の巣鴨湯🦆のサウナ回数券、入浴料金の券を提示してサウナバンド🧖‍♂️🏷️を付けて、「豊島デジタルスタンプラリー」のデジタルスタンプの9個目のGETしてあと1つに、そして脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってから巣鴨湯🦆名物の和風バレルサウナ(桶型サウナ)🧖‍♂️に室内の温度は104℃、サウナ🧖‍♂️は1回目は8分、2回目は7分、3回目は6分、ラスト4回目は11分のサウナ🧖‍♂️は4回で1回目と4回目はスタッフのラベンダーのアロマロウリュ🟣🌿🔥🧖‍♂️を受けました❗️ラベンダーの香りに癒されました❗️
サウナ🧖‍♂️で汗を出し蒸されたらかけ湯で汗を流してから14℃の水風呂で1分4回、更に33℃の美泡水風呂で2分4回浸かってから脱衣場内のぼでぃどらいやー(乾燥室)で体を乾かしてから直ぐそばのととのいチェア🪑で5分4回の内気浴を行って、最後はラベンダー湯🟣🌿♨️にしっかり温まって整いました❗️
そして帰る前に今日から巣鴨湯🦆で発売になったゆっぽくんの妹「ゆっぴちゃん」の小さいマスコットを買って帰宅します❗️
次のラベンダー湯🟣🌿は13日に3ヶ所、14日に3ヶ所行きます❗️
そしてサウナイキタイの投稿開始から3周年ありがとう😆💕✨❗️4年目もよろしくお願いいたします😉❗️
巣鴨湯🦆サウナ回数券5️⃣枚目完了特典 : 巣鴨湯🦆の下駄箱の札刻印の権利獲得まであと8️⃣回❗

【#726 ～ゆっぽくんタオルとラベンダー湯を求めて三千里2024🟣🌿～ 第2章 うんざり大雨😩🌧️☔️の水曜サ活は松本湯🐢でラベンダー湯🟣🌿とJAZZ🎷🎺🎹で聴けるフィンランド式🇫🇮オートロウリュサウナ🧖‍♂️❗】
今日も昨日に続き雨☔️が午前中激しい雨なかで仕事を終えてからバス🚌と地下鉄🚇️有楽町線と東西線で落合(東中野)に今日は人気の銭湯サウナ♨️🧖‍♂️「松本湯🐢」さんに来ました❗️
今日、松本湯🐢は木曜日が定休日なので1日早い銭湯の日(1010の日)♨️でラベンダー湯🟣🌿を今年最後の不感の湯(ぬるま湯)で開催❗️
到着した時は男湯サウナ🧖‍♂️7組待ちに25分待って入れました❗️フロント(番台)🛎️でサウナ待ちの札、下駄箱の札、自前の松本湯🐢のサウナ回数券と入浴料金の券を提示してサウナバンド🧖‍♂️🏷️を付けて、今年4月に発売された🆕松本湯🐢とベストサウナハット(BSH)のコラボのサウナハットのブルーも購入し更にサウナイキタイの会員証を提示し特典の貸し出しミニタオルを貰い、また更にお目当てのゆっぽくんタオルをGET😃✌️し、これでゆっぽくんタオルは2枚目に、そして脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってから松本湯🐢のJAZZ🎷🎺🎹が聴けるフィンランド🇫🇮式オートロウリュサウナ🧖‍♂️へ、室内の温度は96℃のアツアツ🥵、サウナ🧖‍♂️は1回目は6分、2回目は8分、3回目は7分、ラスト4回目は6分で全ての回でオートロウリュ🔥が発動され、サウナ🧖‍♂️で汗を出し蒸されたらジュビナバス(全身シャワー)で汗を流してから15℃の深さ150cmの深水水風呂で1分4回、更に28℃の美泡水風呂で2分4回そして34℃の今日までのラベンダー🟣🌿の不感の湯に2分4回浸かってから休憩は脱衣場内のととのいチェア🪑で5分4回の内気浴を行って、最後はラベンダーの不感湯とバドガッシュタイン鉱石×備長炭風呂の交互浴でしっかり温まって整いました❗️帰りに飯田橋の京都ラーメン森井でサ飯(夕飯)を頂いて帰宅します❗️明日は銭湯の日(1010の日)当日は巣鴨湯🦆でラベンダー湯🟣🌿&ラベンダーロウリュサウナ🟣🌿🔥🧖‍♂️とゆっぽくんタオル3枚目をGETしに行きます❗️ただし300名様なので厳しいかなぁ❗️

【#725 巣鴨湯🦆はリニューアル2周年🎉🎊のエプソムソルト&林檎🍎🍏湯と和風バレルサウナ🧖‍♂️の林檎アロマロウリュで天国👼と市ヶ谷駅で雪印メグミルクの期間限定ポップアップストア🥛❄️❗️】
今日からまた仕事、今日も有明周辺で仕事を終えてからバスと地下鉄🚇️でまずは市ヶ谷駅に途中下車したのには訳があります、それは今日から10月13日迄の期間限定でスタートした雪印メグミルク❄️🥛のポップアップストアが「雪印メグミルクの湯」に、こちらは雪印メグミルクのコーヒー牛乳☕️2本、イチゴ牛乳🍓1本、フルーツ牛乳🍌2本が入った限定保冷バックと牛乳瓶チャームが入った「限定オリジナル保冷バック付き5本セット」や、「雪印メグミルクコーヒー牛乳柄のバスタオル」「雪印メグミルクコーヒーのトートバッグ」が発売され、「限定オリジナル保冷バック付き5本セット」と「雪印メグミルクコーヒー牛乳柄バスタオル」を購入して、都内80か所の温浴施設で交換出来る、「雪印メグミルクのミニタオル」の引換券が貰えて、再び地下鉄🚇️で東池袋から東京さくらトラム🌸(サウナトラム)で庚申塚に今日はリニューアル2周年🎉🎊を迎えた巣鴨湯🦆さんに、今日は「エプソムソルト&林檎の湯🧂🍎🍏♨️」とサウナ🧖‍♂️はベイクドアップル🔥🍎🍏の香りの林檎のアロマロウリュ🔥🍎🍏が開催、到着した時は待ちもなく直ぐに入れました❗️フロント(番台)🛎️で下駄箱札、自前のサウナ名物回数券と券売機で支払った入浴料金の券を提示して、サウナバンド🧖‍♂️🏷️を付けて脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってから巣鴨湯🦆名物の和風バレルサウナ(桶型サウナ)🧖‍♂️に、室内の温度は106℃のアツアツ🥵で1回目は7分、2回目と3回目は共にNOロウリュ🔥❌の各6分、ラスト4回目は7分で1回目と4回目はスタッフさんの林檎のアロマロウリュ🔥🍎🍏を受けました❗️サウナ🧖‍♂️で汗を出し蒸されたらかけ湯で汗を流してから15℃の水風呂で1分4回、更に32℃の美泡水風呂で2分4回浸かってから脱衣場内のぼでぃどらいやー(乾燥室)で体を乾かしてから直ぐそばにあるととのいチェア🪑で5分4回の内気浴を行って、最後はエプソムソルト&林檎の湯🧂🍎🍏♨️にしっかり温まって整いました❗️サウナ上がり、コーラとCoolishのいちごオレ🍓でクールダウンして帰宅します❗️
明日も仕事頑張ります❗️
巣鴨湯🦆サウナ回数券5枚目完了特典 : 下駄箱札の名前の刻印まであと9回❗

【#724 いよいよ始動🟣🌿❗️～ゆっぽくんタオルとラベンダー湯を求めて三千里2024🟣🌿～第1章 ヤバ島浴場のフィンランド🇫🇮式セルフメディケーションロウリュサウナ🔥とラベンダー湯🟣🌿♨️でまた逝っちゃいました😇❗️】
今日は仕事がお休みゆっくり休憩を取って昼からサ活🧖‍♂️は東向島の寺島浴場🟦🥷🇫🇮さんにもちろんお目当ては10月10日(銭湯の日)に先駆けていち早くラベンダー湯🟣🌿を開催、それと先着で貰える「ゆっぽくんタオル」の為に来ました❗️着いてまずは会計を済ませてサウナバンド🧖‍♂️🏷️を貰い付けて、お目当ての「ゆっぽくんタオル」もまずは1つ目をGET😃✌️❗️そして脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってから体を温める湯通しはラベンダー湯🟣🌿でそしていよいよ寺島浴場🟦🥷🇫🇮のフィンランド🇫🇮式セルフメディケーションロウリュサウナ🧖‍♂️に室内の温度は驚愕の130℃のアツアツ🥵、もちろん室内は懐かしのJ-POP🎵 USENくA-6チャンネルの「邦楽☆ヒットパレード」が流れ、サウナ🧖‍♂️は1回目は9分、2回目は7分、3回目とラスト4回目は6分ずつのサウナ🧖‍♂️は4回行って、サウナで悪い汗を出し蒸されたら、シャワーで汗を流してから14℃のキンキンに冷えたエクストリーム水風呂🥶で1分4回、更に森林浴スペースの不感の湯の水温は30℃に浸かってから休憩は脱衣場内のととのいチェア🪑で5分4回の内気浴でじっくり脱衣場内にも流れる懐かしのJ-POPを聴きながら休憩して最後はラベンダー湯🟣🌿の香りに癒されながら整いました❗️そして寺島浴場の看板キーホルダーを店主の誘惑の接客に引っ掛かり買っちゃいました😅❗️その後、サ飯は先月リニューアルし拡張され大きくなったアトレ亀戸の一風堂🍜で❗明日は仕事終わりに巣鴨湯🦆のリニューアル2周年のエプソムソルト&林檎の湯🧂🍎🍏♨️と林檎アロマロウリュサウナ🍎🍏🧖‍♂️を楽しみにしてます❗️

～寺島浴場で聴いた懐かしのJ-POP🎵～
工藤静香 FU-JI-TSU
禁断のテレパシー
スピッツ スカーレット
ロビンソン
EPO DOWN TOWN
ジュリー(沢田研二 ) TOKIO
L'Arc～en～Ciel NEO UNIVERSE
etc.

【#723 鈍より天気😑☔️の土曜はいよいよサウナ回数券🎟️🧖‍♂️も5冊目に突入の巣鴨湯🦆もリニューアル2周年🎉🎊の前祝いのエプソムソルト🧂♨️の湯と和風バレルサウナ🧖‍♂️で逝っちゃいました❗️】
今日は朝早く7時から北綾瀬周辺での仕事は鈍よりした雨☔️が降ったり止んだりのスッキリしないうんざり😩天気で仕事を終えてからバス🚌と地下鉄🚇️、東京さくらトラム🌸🚊(サウナトラム🧖‍♂️🚊)で庚申塚に今日は巣鴨湯🦆さんに来ました❗️今週の水曜日から7日月曜までリニューアル2周年企画第1弾の「エプソムソルトの湯🧂♨️」が開催、到着した時はサウナ🧖‍♂️は雨☔️にも関わず11人待ちの40分待ってようやく呼ばれてフロント(番台)🛎️でサウナ待ちの番号札、下駄箱の札、この間購入したこれが5枚目の自前の巣鴨湯🦆サウナ回数券と入浴料金の券を提示して、サウナバンド🧖‍♂️🏷️を付けてから脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってから巣鴨湯🦆名物の和風バレルサウナ(桶型サウナ)🧖‍♂️に室内の温度は106℃のいつものアツアツ🥵、サウナ🧖‍♂️は1回目は8分、2回目は10分、3回目は7分、ラスト4回目は6分の4回行って、1回目から3回目まではおけしゃんろうりゅ🔥(オートロウリュ🔥)が発動され、サウナ🧖‍♂️で汗を出し蒸されたらかけ湯で汗を流してから14.5℃の水風呂で1分4回、更に32.5℃の美泡水風呂で2分4回浸かってから脱衣場内のぼでぃどらいやー(乾燥室)で体を乾かしてから同じ脱衣場内のととのいチェア🪑で5分4回の内気浴を逝っちゃいました❗️最後はノーマルの「エプソムソルト🧂の湯」でしっかり温まって整いました❗️サウナ🧖‍♂️上がりはコーヒー牛乳☕️🥛と岩泉ファームの牛乳アイスバーを堪能して帰宅して自宅でサ飯(夕飯)です❗️明日はお休みだぁ❗️
そして明日から巣鴨湯🦆の2日間はリニューアル2周年のエプソムソルト&林檎湯🧂🍎🍏♨️とサウナ🧖‍♂️は林檎🍎🍏アロマロウリュがステッカーも貰えるので行きます❗️更に1010の日のラベンダー湯🟣🌿♨️&サウナ🧖‍♂️はラベンダーロウリュ🟣🌿♨️は10月10日に開催される告知がこの日は先着300名様にゆっぽくんタオルを進呈されるのでゆっぽくんタオルをGETしたいです❗️
サウナ回数券5枚目コンプリート特典 : 巣鴨湯🦆下駄箱札名前刻印の権利まであと10回❗️

【#722 10月4日は😇天使の日👼のかが浴場🎵のミュージックロウリュ🔥🎵🧖‍♂️は天使👼orエンジェル😇を歌ったナンバーの天使DAYでお逝きなさい👼❗️】
今日も有明周辺で仕事を終えてからバス🚌と電車🚃で王子に今日もかが浴場🎵🧖‍♂️🔥さんに来ました❗️今日のミュージックロウリュ🎵🧖‍♂️🔥10月4日の語呂合わせで「😇天使の日👼」にちなんで「😇天使ソング👼」で、到着して、券売機で入浴料金とサウナ料金を支払い、フロント(番台)🛎️で券を提示して、サウナマットとサウナバンドを貰い、脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️ 前のルーティンを行ってからサウナ🧖‍♂️へ室内の温度は90℃のアツアツ🥵で1回目はSEIKO MATSUDA(松田聖子)の「天使のウインク😇」にノリノリ💃で完曲の8分、2回目は俺の好物B'zの「太陽のKomagchi Angle☀️💃🇪🇸」の初期のB'zのデジタルジプシーサウンドに酔いしれ10分、3回目は中村あゆみの「翼が折れたエンジェル」はしみじみ染みるバラードに8分、ラスト4回目はエヴァンゲリオンキター＼(ﾟ∀ﾟ)／、高橋洋子の「残酷な天使のゲーゼ」でまたまたノリノリ💃でついに天国👼に逝っちゃって8分のサウナ🧖‍♂️は4回、サウナ🧖‍♂️で汗を出し蒸されたらかけ水で汗を流してから13℃の水風呂で1分4回浸かってから休憩は脱衣場内のととのいチェア🪑で15分4回の内気浴で逝っちゃいました❗️まさに天に召されました❗️そして最後は湯船にしっかり温まって整いました❗️明日仕事すれば日曜日はお休みなので頑張ります❗️次にかが浴場に行くのはゆっぽくんタオルを貰う14日スポーツの日です❗️ゆっぽくんタオルGETしたいです❗️

【#721 猛暑🥵復活の水曜サ活は久々のかが浴場🎵のミュージックロウリュ🎵🔥🧖‍♂️は先月の定休日で出来なかった😖⤵️リベンジセットリストで汗吹きまくり☀️😵💦な“REAL A PERFECT SKY”❗️】
今日は素晴らしい雲1つない“REAL A PERFECT SKY”な快晴☀️と猛暑🥵で有明周辺の仕事はヘトヘトで疲れた😣💦⤵️後はサウナ🧖‍♂️が最高かも今日は水曜サ活🧖‍♂️だ、今日は王子のかが浴場さんに来ました❗️先月は来なかったので約1ヶ月ぶりのミュージックロウリュ🔥🎵🧖‍♂️は先月やる予定が定休日になり出来なかったセットリストのリベンジDAYを楽しみにしながら到着して券売機で入浴料金とサウナ料金を支払い、フロント(番台)🛎️で券を提示して、サウナバンド🧖‍♂️🏷️とサウナマットタオルを貰い、脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってから、ミュージックロウリュサウナ🎵🔥🧖‍♂️へ、室内の温度は86℃、サウナ🧖‍♂️1回目はマーティン(鈴木雅之)の「違う、そうじゃない🤥😣」のR&BテイストのPOPなナンバーに完曲の8分、2回目はマキホル(マキシマム ザ ホルモン)の「恋のメガラバ🧑‍🎤💘」にノリノリのメタルロックナンバーにこちらも完曲の8分、ラスト3回目はお目当て曲BONNIE PINKの「A Perfect Sky☀️🌈」の満天の日差し☀️の明るいナンバーに8分のサウナ🧖‍♂️は3回、サウナで汗を出し蒸されたらかけ水で汗を流してから13℃の水風呂で1分3回浸かってから休憩は脱衣場内のととのいチェア🪑で15分3回の内気浴を行って、最後は湯船にしっかり温まって整いました❗️
サウナ🧖‍♂️の後のシャインマスカットミックスのソフトクリーム🍦は格別でした❗

【#720 10月🍁最初のサ活🧖‍♂️は江戸川区スタンプらり～2024🗻の6軒目は老舗黒湯温泉🖤♨️銭湯サウナ🧖‍♂️で癒す❗️ 】
今日から10月🍁スタート、この日は都民の日🎌で都民はお休みですが俺は仕事で関係なくこの日もて有明周辺で仕事を終えてからバス🚌と地下鉄🚇️で船堀に10月最初のサ活🧖‍♂️は船堀の老舗黒湯温泉銭湯サウナ🖤♨️🧖‍♂️の「鶴の湯」さんに来ました❗️お目当ては「江戸川区銭湯スタンプらり～2024🗻」のスタンプも目的で来ました❗️
到着して、フロント(番台)🛎️でまずは会計を済ませ、サウナキー🧖‍♂️🗝️とタオルセット(バスタオル&ミニタオル)を貰い、そして「江戸川区スタンプらり～2024🗻」のスタンプの押印を貰いこれで6個目にそして脱衣場へ脱衣場にはジャズ🎷🎺の音色が流れていい雰囲気の中、脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってからサウナ🧖‍♂️へ室内の温度は100℃、サウナ🧖‍♂️は1回目は9分、2回目は12分、ラスト3回目は8分のサウナ🧖‍♂️は3回行って、サウナ🧖‍♂️で汗を出し蒸されたらかけ水で汗を流してから24℃の黒冷泉水風呂で1分3回浸かってから露天風呂スペースのととのいチェア🪑で5分3回の外気浴を行って、最後は黒湯温泉🖤♨️でしっかり温まって整いました❗️そしてサ飯(夕飯)は鶴の湯近くの鶏白湯が売りのラーメン屋🍜さんでサ飯を頂き、帰宅します❗️明日も仕事頑張れそう❗️