イスラボニータ

2024.10.28

94回目の訪問

サウナ飯

【#739 巣鴨湯🦆のまこも風呂&サ活🧖‍♂前に豊州🦐🐟️🦀の千客万来🐟️でプレバト色鉛筆コンテスト✏️🖼️感情剥き出し女優の渾身の優勝作品🏆🥇のあのメニューの丼🍜をサウナ🧖‍♂前の腹ごしらえに………❗️】
今日は朝は雨☔️が降りましたが昼はどんよりした曇り空☁で有明周辺で仕事を終えてからまず仕事場所から近い豊洲千客万来にこの間開催されたプレバト色鉛筆コンテスト✏️🖼️で優勝した感情剥き出し女優の田中道子さんが悲願の初優勝🏆の描いたメニューをサウナ前の腹ごしらえとして頂き、もちろん優勝作品🏆🖼️は写真📷️を撮りました。
今回は田中道子さんの他にもフォーーーのレイザーラモンHG、コメンテーターの犬山紙子さん、バイプレイヤー俳優の小松利昌さん、ダーハマ(浜田雅功)を描かせたら日本一のくっきー!、プレバトドリームを掴んた3児のパパモデル久保田裕之、グラビアと雑誌non・noのモデル菊地姫奈さんも素晴らしいが田中道子さんやはりずば抜けてました❗️
そこからゆりかもめで豊洲から地下鉄遊覧線で東池袋から東京さくらトラム(サウナトラム)🌸🚊で庚申塚に今日は月曜日恒例の巣鴨湯🦆さんに今週の替わり湯は奈良県御杖村(みつえむら)産まこもファームのまこも風呂を開催❗️
到着した時は8人待ちに約40分待ってようやく入れてフロント(番台)🛎️で入浴料金の券、自前の巣鴨湯🦆のサウナ回数券、サウナ待ちの番号札と下駄箱の札を提示して、サウナバンド🧖‍♂🔖を付けて、次いでに販売されてるまこもたけを購入して、脱衣場で準備を行い浴室へ、まずはいつものサウナ🧖‍♂前のルーティンを行い、巣鴨湯🦆名物の和風バレルサウナ(桶型サウナ)🧖‍♂に、室内の温度🌡️は104 ℃のアツアツで1回目は6分、2回目も6分、ラスト3回目も6分で今回もおけしゃんろうりゅ(オートロウリュ)は避けて、サウナ🧖‍♂は3回、サウナ🧖‍♂で汗を出し蒸されたらかけ湯で汗を流してから14℃水風呂で1分3回、さらに32℃の美泡水風呂で2分4回浸かってから脱衣場内のぼでぃどらいやー(乾燥室)で体を乾かしてからすぐそばのととのいチェア🪑で5分4回の内気浴を行い、最後はまこも風呂でしっかり温まって整いました❗️最後はCoolishとデカビタCを堪能して帰宅します❗️

巣鴨湯🦆サウナ回数券5枚目完了特典 : 下駄箱の札の名前刻印の権利獲得まであと6回❗️

イスラボニータさんの巣鴨湯のサ活写真
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まるり水産

まるり丼🐟️🦐🦀

プレバト色鉛筆コンテストで田中道子さんが描いて優勝したメニューを堪能❗️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 32℃,14℃
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