三ノ輪 改栄湯

【究極と至高】　

アチアチとキンキンとガラガラが究極なら、シットリと滑らかでゆったりが至高。

今日は友人と朝風呂→昼のみの話

♯浴室

お正月のBGMが鳴る脱衣所。内風呂は炭酸泉とジェットバス。

思えば実家では酒飲んでるからシャワーのみ。東京でもサウナ中心なので風呂で緩むのは久しい。

露天のシルキーに行ったときに毛穴が開いてビックリ。やはり正月は風呂だよベイベー

♯サウナ

アクア東中野と同じ遠赤外線で芯まであたためて、20分毎のオートロウリュとファンで表面を灼く至高。それに加えて箱根駅伝により二、三分我慢できる。

しかも空いてる。

0分のオートロウリュウ時にはスタッフ＝番頭さんがサ室に入る。

ほうじ茶の濃い煮汁をもってイン。

オートロウリュウのシャワーを柄杓でカット。お年賀ほうじ茶を丁寧にトントゥストーンへロウリュウ。

長い。。8分程の演目。
ファンが機械だけど
これがめちゃめちゃいいのよ。

カプセル系だとヤケクソ
セルフロウリュウだと自己満

ここは絶妙に我慢したらイケるのギリギリな温度、湿度


芯、表面から毛穴がにっこりひらく。

スタッフ出るとき10人ほど皆が
敬礼する。

ここは山谷。多くの労働者を癒して来たんだろう。

感謝

♯水風呂

16℃のバイブラ露天。
「冷た」と思うけど軟水すぎて途中から全てがどうでもよくなる。

冬にここ来たのは初めて？
水風呂の冷気と柔らか、外気に脳がバグる

軟水っていいよね。

♯外気浴

ダットチェア複数。黙浴ゾーン。
生のヴィヒタと冷気と扇風機。

サウナ→水風呂後は皆湯気出てるのにここに5分いたらブルっとなる。

でも笑顔なんだよなぁ笑

白樺ヴィヒタがあるだけで香りがここまでちがうのか？
そして深度が全然違う。


贅沢に90分ほど箱根駅伝のゴール&インタビューを見て大満足。

青学の4年生有能すぎだろ

あと、シードギリギリの大学。

絶対エースが一年で入った時にその子を中心に先輩がチームを作り、そのエースが四年で新しいエースの後輩を育てたって話。

日テレ、おまえら何歳つまでジャンプ、マガジンやってのよ。
そういう厨二が中居君とか知事選で偏向するんだよね。とクソ冷めた110℃。

ふぅ💨で、友人と合流。

上野でジンギスカン→紅とん→ラーメンで卒業

氏曰く「都内最強でした」

その言葉だけで全ての苛立ちは整いサウナアテンダーとして満足

今年も良い施設を探したいし友達に勧めたい

「風呂もサウナもツヨい銭湯」

台東区の三ノ輪駅すぐの銭湯。何度かのリニューアルを重ねているので小綺麗だしサウナもツヨい。

JAZZが流れる浴場、43℃のあつ湯、炭酸泉とシンプルに施設力が高く、スタッフさんのオペレーションも鮮やか。

# サウナ
2段10名の小型のサウナ室。座面とテレビ、ストーブがコンパクトにまとまったサウナ室は銭湯らしさ十分。

大きなガス管ストーブとオートロウリュ用のストーブの2機が設置されている。東十条のやなぎ湯と全く同じストーブだと思う。

天井は珪藻土、壁面はレンガの無骨な造り。一方で温度は90℃強の優しめ設定。二重扉で熱を逃さない設計のおかげか体感はもう少し高い。

オートロウリュは00分、20分、40分の間隔で実施される。3回の注水と5分のアウフグースが走る。ちなみにこの実施時間は極めて定刻通り。

オートロウリュ時はかなりしっかり熱波を受けるので、体感はグッと上がる。少し顔がヒリヒリするくらいには熱い。

ゲリラ的にこのオートロウリュ時にスタッフさんによるほうじ茶ロウリュも開催される。このときのオートロウリュの止め方がなかなか面白い。

訪問時は15:00にスタッフさんのロウリュが実施された。濃いほうじ茶の香りが香ばしくとても心地よい。

# 水風呂
露天エリアのサウナ室横に浴槽がある。定員3〜4名ほどの小型。超軟水の水風呂はトロトロで気持ち良く、しっかり冷えるのに長時間浸かってられる。空を眺めながら体を冷やせるので開放的。

# 休憩スペース
露天エリアに数脚のととのい椅子が壁際に並んでいる。それとは別にサウナ利用者専用の瞑想エリアが設置されている。

この瞑想エリアがとてもよい。椅子難民にならないし、静かだし、椅子は大きめなのでゆったりと体を任せることができる。

# 所感
銭湯ながらサウナ環境はばつぐん。ガス管ストーブ+オートロウリュストーブ構成のコンパクトサウナ室はユニークだし、トロトロ超軟水水風呂、都内ど真ん中の外気浴と三拍子揃っていて素晴らしい。

サウナだけでなく風呂や浴場もきれいでchillい。

有名銭湯だけあって入店前から列ができいるが、スタッフさんがスムーズに利用客を捌いていた。面白いのが入り口で並び客をコントロールするので靴箱→受付→脱衣所と少数名ずつ流入する。これにより先陣組は束の間空いている浴場を贅沢に堪能できる。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ