イスラボニータ

2024.10.01

6回目の訪問

サウナ飯

【#720 10月🍁最初のサ活🧖‍♂️は江戸川区スタンプらり~2024🗻の6軒目は老舗黒湯温泉🖤♨️銭湯サウナ🧖‍♂️で癒す❗️ 】
今日から10月🍁スタート、この日は都民の日🎌で都民はお休みですが俺は仕事で関係なくこの日もて有明周辺で仕事を終えてからバス🚌と地下鉄🚇️で船堀に10月最初のサ活🧖‍♂️は船堀の老舗黒湯温泉銭湯サウナ🖤♨️🧖‍♂️の「鶴の湯」さんに来ました❗️お目当ては「江戸川区銭湯スタンプらり~2024🗻」のスタンプも目的で来ました❗️
到着して、フロント(番台)🛎️でまずは会計を済ませ、サウナキー🧖‍♂️🗝️とタオルセット(バスタオル&ミニタオル)を貰い、そして「江戸川区スタンプらり~2024🗻」のスタンプの押印を貰いこれで6個目にそして脱衣場へ脱衣場にはジャズ🎷🎺の音色が流れていい雰囲気の中、脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってからサウナ🧖‍♂️へ室内の温度は100℃、サウナ🧖‍♂️は1回目は9分、2回目は12分、ラスト3回目は8分のサウナ🧖‍♂️は3回行って、サウナ🧖‍♂️で汗を出し蒸されたらかけ水で汗を流してから24℃の黒冷泉水風呂で1分3回浸かってから露天風呂スペースのととのいチェア🪑で5分3回の外気浴を行って、最後は黒湯温泉🖤♨️でしっかり温まって整いました❗️そしてサ飯(夕飯)は鶴の湯近くの鶏白湯が売りのラーメン屋🍜さんでサ飯を頂き、帰宅します❗️明日も仕事頑張れそう❗️

イスラボニータさんの鶴の湯のサ活写真
イスラボニータさんの鶴の湯のサ活写真
イスラボニータさんの鶴の湯のサ活写真
イスラボニータさんの鶴の湯のサ活写真
イスラボニータさんの鶴の湯のサ活写真
イスラボニータさんの鶴の湯のサ活写真
イスラボニータさんの鶴の湯のサ活写真
イスラボニータさんの鶴の湯のサ活写真

らーめん鶏の一

白湯担々麺、自家製鶏焼餃子3個、半ライス

鶴の湯から近い❗️行列になるラーメン屋❗山椒で痺れを調整できます❗️〆は半ライスとスープで雑炊風に❗

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 24℃
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