汗蒸幕のゆ

昨日に引き続き汗蒸幕！

あぁーここは癒しのホームグランド‼️

何度きても最高😃
本日は空いていたので満喫していました。

そろそろ閉店近づいてきたので帰りまぁーす。

明日は健康診断なのでサ飯は
グッとがまー！！ーーーん😭

汗蒸幕6分10分 ロッキー10分
水風呂1分×3
休憩8分×3
計3セット

仕事前に😀
最後黄土20分入って〆😆
外気浴良き☺️✨

本日はメンズDAY！

スタンプ2個は大きい！

五回で無料になるので🉐

いやぁー今日はここに寝にきたといっても
過言ではない眠いのよぉ〜！

1セット目外気浴30分寝落ち
2セット目外気浴40分寝落ちととのい‼️
3セット目内気欲60分寝落ち
からの40分寝落ち
からの
ぬるめ風呂にて30分寝落ち‼️

いやーフルコース寝落ち❣️

いつのまにか閉店？
お家の布団が恋しいので🥰帰りまぁーーす。
おやぁーすみzzzzzzzzzz‥

工事終

外気浴＋イス

無料券が残っているので汗蒸幕、工事中で外気浴できないなと思ったら
早く工事が終わっておりました。
今日は快晴、気温もちょうどよい外気浴日和。
工事の方々ありがとうございます。

いつものルーティンで　お風呂の→汗蒸幕→ランチ→ロッキーサウナ→休憩→寝サウナ
この後お風呂で帰る予定でしたが、ロッキーサウナ1セット追加
外気浴が気持ちいいと長居したくなりますね。
整うはなかったですが、癒される外気浴でした。

イス

皆さん整椅子はどのタイプが好きですか？
自分は外気浴にこだわりがあるので、整椅子はとても重要です。
一番好きな椅子はコールマンのインフィニティチェアです。
キュア国分町で出会ってとても気に入り、
汗蒸幕に導入されてから汗蒸幕に通うようになりました。

あまりにもよくて別のメーカーの物を楽天のセールで購入しました。（5000円）
とても良かったのですが、ちょっと小さい感じがして,
結局コールマンのインフィニティチェアを購入。（9800円）
冬場は寒いので毛布で補強
パソコンが出来るようにサイドテーブルを購入してモニターアームとドリンクホルダー取付
マウスパッドを手すりに取付
人間をダメにする椅子が出来上がりました。
今後もスピーカーを枕元に増設とか計画中です。

壊れやすいせいなのか、最近インフィニティチェアおいている店が無くなりましたね。
壊れにくいサウナ用のインフィニティチェアの開発を切望します。

足の伸ばせないタイプの椅子でも足掛けが付くととても良いですね。
持込み可能なら折りたたみ踏台を買おうかな？

『仙台サ旅③〜汗蒸幕のゆ・韓国風サウナ』

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

韓国風サウナがリーズナブルに味わえるらしいサウナイキタイの投稿で度々見かける「汗蒸幕の湯」さんへ♨️

スパメッツァ仙台を出発して徒歩5分のバス停から汗蒸幕さんの近くまでイケるのはリサーチ済み、華麗なバス移動で15時くらいにIN。フロントで利用料＋レンタルタオル料金お支払い💰

2Fに大浴場エリア、出入り口のドアを開けた瞬間に20台くらいのアディロンダックチェアが広がる内気浴スペース。休憩しながら楽天vsロッテの試合を観戦する皆様を横目に、身を清めて3種類のサウナどれを選ぶかを吟味👀

大浴場中央にある「汗蒸幕サウナ」をチョイス、祠の入り口のような扉を頭低くして入場すると思いのほか広々としたスペース。天井まで30段以上の石段で周りを囲われた造形美豊かなサウナ室。真ん中のテーブルにはヒモで括り付けられた砂時計、木の丸イスが5個、それのみ。皆さん各々スペースを見つけて座って蒸気浴を黙々と楽しんでいらっしゃる。熱源は見えませんが汗がドクドク溢れ出る高湿度でよき。

水風呂は1mくらいの深さで16℃ちょいの温度、循環が行き届いており柔らかい泉質できもちいい。外気浴スペースにも沢山のトトノイイスが所狭しと置かれていて、縁側エリアには横になれるトトノイベッドまで。日光浴にも最適、露天風呂付き。

「ロッキーサウナ」は段差があるタイプというより平面の木の板にタオルマットが敷かれていて好きな場所に自由に座っていいよ、というスタイル。サウナストーンが沢山置いてありますが80℃いかないくらいの温度でたまにちょろちょろとオートロウリュが稼働しますが、サ室のドアが開けば熱さが逃げていくので熱さはそこまでって感じ🔥

「黄土サウナ」はいわゆる寝サウナ、韓国風岩盤浴スタイルみたい。暗がりで木の枕に頭を預けて寝そべるのでじっくり時間を掛けて発汗したい方に向けたサウナですね🧖

汗蒸幕サウナが圧巻の気持ちよさと貴重な体験ということもあり至高の3セット、ラストはワイン湯であったまってからの水風呂でFin！

サウナ利用の有無にかかわらず1000円くらいの高めの料金でしたが日曜夕方という状況とあって大盛況、脱衣エリア奥に「マイナスイオン」なる休憩処がありココで適度に休みながら一日じゅう利用する方もいるんだとか！

サウナイキタイでどんな所なのか気になっていた施設、韓国式サウナと岩盤浴は似て非なるもの。

いい学びになりました＼(^o^)／

昼に来たの久々だな〜、マイホームサウナ。
外気浴解禁してました。やっぱ汗蒸幕の外気浴は最高です（前のインフ二ティチェアならもっと最高）
にしてもバチ混みすぎ。

外気浴が昨日から解禁という事で，朝イチで訪問！
今月前半にサウナ予算を使い過ぎてたこともあり，久々のサ活です。久しぶり過ぎてウォッチ忘れるという失態に到着寸前で気付く。これはサウナの神様が数字などに頼らず自分の体と向き合えと言ってるに違いない。（実は先週末辺りから調子が今一つ）

洗体を済ませ，ユッカ濁り湯で下茹で。まずは紫水晶へ。5分で満足し，ドームへ。久しぶりのせいか熱く感じる。12分くらい入って水風呂をさっと済ませ，お楽しみの外気浴へ！わあいわあい。ん？んん？インフィニティ一個になってる‼️
残り二つは籐製のリクライニングに変わってました。籐製のリクライニングに寝っ転がって気付きました。私がサウナに行けてない間に，季節が大きく変わっていることに😨
暖か過ぎる！水風呂，冬バージョンで短か過ぎたーーー！全然体が冷えなーい！そっか💡紫水晶5分で満足したのも，ドーム熱く感じたのも，あったかくなったからか！

くうううう痛恨のミス
その後の動きをどうするか考えつつ冷えない体を引きずってロッキーへ。だーれもいらっしゃらないので，好きな所でシューイチを見ながら蒸される。うわぁぁロッキー気持ちいいー。だけど冷えてないからあっという間に滝汗。今日はロッキーだな。と思った所でテレビでサウナ特集が始まる。見たい！けどもう限界。今度は水風呂でガッツリ冷やして外気浴へ。あまみ出まくりのぐーるぐる🌀心の中でガッツポーズ。

テレビ見たさにそそくさと戻り，じっくり蒸される。画面の中の水風呂を見てすぐに入りたくなるという現象が起き，己の心と戦うこと数分。よしっ！と入った水風呂の気持ち良さよ。その後の外気浴は言うまでもなく最高😆
結局，紫→ド→ロ→ロ→ロ→ドと堪能しましたー♪

最後はユッカ濁り湯と変わり湯に入り，反省会。あれ？ずーっと重かった体が軽い。重苦しかったお腹も楽かも。もしかしてサウナ入ってなかったから調子悪かったのか‼️そーいうことかーーーー！！！

ドーム久しぶりの検証。1〜5時の方が温度変化は少ないと思います。
それと新たに気づいたんだけど，水風呂の滝みたいに落ちてくる所，もしかして温度下がると止まる？止まるの初めて見た。その時16度。誰か知ってる人いますかー☺️

汗蒸幕10分12分 ロッキー10分12分
水風呂1分×4
休憩5分×4
計4セット

午後昼過ぎから参戦😀
本日より外気浴解放🥳
久々の外気浴良き☺️
外気浴だと冷ますの早くて良いですな😉
最後は黄土で20分頂きました😆