凪ちゃん

宿泊からの朝サウナ
午前様だっただけに眠い
#サウナ
昨夜よりちょっとだけ温度高め、眠い体に沁みる

#水風呂
水風呂も少し高めに
もう少し低めか良いな

#休憩スペース
外で横になって外気浴

宿泊で午前様のダメージを最小限に出来た

吉野家 仙台駅西口店

焼魚定食

朝は魚がいい

今日は昼から会議懇親会そしてその2次会
すっかり遅くなるのを予測して宿泊予約
終わったのは23時、、予約しておいて良かった
#サウナ
102℃でアツアツ、アロマの香りも何気に良い

#水風呂
ちょっと狭いんだよね
温度もややぬるめ

#休憩スペース
ささっと外気浴、お空が見えて良い

もう眠くて2セットだけ
それでもすっきり出来ました

みさきさんアウフグースイベント目当てでこちらへ
#サウナ
ひとまずサウナ4セット
イベントがあるからか混み合っていた

#水風呂
ちょっと塩素の臭いするかな

#休憩スペース
ここだとなぜか外気浴は整えない

そして待ちに待ったみさきさんのアウフグースイベント
仙台に来てくれたのはいつぶりだろう？11:15の回に参加
圧巻のタオル捌きの連続はすごいしか出てこない
間違いなく世界No. 1のテクニック
2回目と3回目も参加したかったが時間的にこの回だけ
名残惜しいとはこのこと、、
また仙台に来てほしい！！

今週はいつも通り土曜キュア活
#サウナ
今日はちょうど100℃、しっかりアツアツ
いつもの定位置で蒸されて気持ちいい

#水風呂
15.7℃〜16.2℃、安定の冷え冷え

#休憩スペース
外気浴も内気浴もどちらも整う、良い季節

今日は5セット堪能
来週金曜はお休みなんだよなー
金曜夜どうしようかな悩み中

GW後の1週間は疲れたー
サウナでストレスを洗い流したい！
今日は仙台駅前からここまでバスで足を伸ばした
#サウナ
温度は88℃だけどずっしり熱いのが不思議
きっと湿度高めなんだろう、しっかり温まれる
キュアも良いけどここも体に馴染む
6セット目はたじまさんのロウリュウサービス
めっちゃ頑張ってくれました👏
おかげでしっかり整いました👍

#水風呂
15℃、とっても冷えていて良い
平日だけに空いていることもあってか、
しっかり冷えていた

#休憩スペース
なんか内気浴なんだよな、、
空いていて余裕で座れて整えたな

豆腐サラダと赤星

赤星最高！

13連休ゴールデンウィークもいよいよ最終日
締めはここになった
#サウナ
温度はほどほど、ちょっと狭め、木の座面は汗が残る
それでも5セット

#水風呂
広めなのは良いが水質はもうちょっと

#休憩スペース
昔はインフィニティがあったんだけどな

13連休、前半は関西中部方面サウナ旅、
後半は地元サウナ日替わりで毎日別なお店に訪問
充実したサウナライフを過ごすことが出来て満足
関西中部方面のベストは大垣サウナ
地元ベストはキュアかLita
またどこかにサウナ旅をしたいな

近場だけど久しぶりのこちらへ
#サウナ
相変わらず混んでいる、そして若者が多くて賑やか
先ずはメディ、90℃、ちょっとぬるいがロウリュウは熱すぎる
その後は伊達で3セット、こちらの方が汗をかける

#水風呂
シングルでがっつり冷やす

#休憩スペース
竜泉寺椅子で内気浴

まだまだGWは続く
今日はキュア活
#サウナ
関西中部方面をいろいろと回って来たが
ここが1番良いかも。とにかく体に馴染む馴染む
いつもの定位置で心地良い熱に蒸される

#水風呂
本当にここの水風呂は気持ちいい

#休憩スペース
内気浴も外気浴もしっかり整える

GWサ活、今日は久しぶりに富谷の極楽湯へ
#サウナ
低めの3段、こんな感じだったか、、思い出せなかった
なかなか熱くていい。3段目がもっと高いと良いかな
3セット目、なんだかたくさん客が居るなと思ったら
熱波イベントでした。ここでもイベントがあるんだな
と思いつつ、遠赤外線ストーブでどうやって？
霧吹きで室内に噴霧していました。まあまあアツアツ
4セット目はマット交換と重なってしまったが、
退室させられずサウナ室内移動の対応が良かった

#水風呂
深さもあって良い
温度は17℃くらいでちょうど良いところ

#休憩スペース
天気が良くて日差しが強いので、それを避けるべく
寝湯でリラックス、なかなか良かった

GWサ活、今日は朝から犬散歩→ジム→サウナ
#サウナ
相変わらずもうアツアツ
脈も体表温度も早く上がってセットがどんどんはかどる

#水風呂
今日は水色に染まっていたが温度感はいつも通り

#休憩スペース
外気浴も試したが外気浴だと何故かサウォッチがバグる

今日は多賀城まで来てみた
久しぶりの極楽湯多賀城店
#サウナ
5段くらいのタワーサウナ
からっからの遠赤外線ストーブの熱が気持ちいい
脈の上がりも体表温度の上がり方もちょうどいい

#水風呂
17℃くらいでちょうどいい

#休憩スペース
意外と内気浴が混み合っている
その奥にある寝湯が休憩にちょうどいい

久しぶりの日曜ホームサ活
#サウナ
日曜の夕方なのにそれ程混んでいない
明日も休みだしまあそうだろうね
今日は混雑も無くロッキーで5セット
脈の上がりはイマイチだったが気持ちいいのは変わり無し
#水風呂
今日現在166.6℃だっただろな

#休憩スペース

今日はこちら方面に用事がありここへ
#サウナ
久しぶりに来たがなかなか熱い
足裏はマットを敷いておかないとやけどしそうな程
結構汗がかけて良い

#水風呂
ちょっとぬるめなのが少し残念

#休憩スペース
内気浴は結構混み合っている
外気浴にしたがちょっと寒かった

関西中部サウナ旅もここが最後、DESSEに来た
たくさんサウナがある様で楽しみ
#サウナ
川サウナ
温度は80℃で控えめ、2段で4人くらいに入れる
目の前に水風呂、サウナから0秒で水風呂に入れる
サウナ室内で汗を流して水風呂に入りながらサ室を出る
なかなか出来ない体験で楽しい
庭サウナ
外気浴エリアにあるサウナ、
キューゲルを持って中に入る、木の床はアチアチ
キューゲルが溶ける音を聞きながらが心地良い
水面サウナ
これは湿度高めのサウナ、
背もたれが大きく体を預けられる
森サウナ
温度は90℃くらいだけどとても熱い
更にオートロウリュウで激熱になり思わず飛び出すほど
茶室サウナ
お茶の香りが心地良い、畳の床も落ち着ける
急須からお茶がポタポタと落ちるのをみるのも良い
はなれサウナ
茶室の隣で2人ほどの小部屋、
ここも落ち着いた雰囲気

#水風呂
川サウナから外に繋がる水風呂
その脇に深いシングル
森のサウナ側にあるシングル
水面サウナ側の18℃の水風呂
水風呂も種類が多い

#休憩スペース
外気浴エリアに、水面サウナ側のアディロンダック
森のサウナ側にもスペースがある
どちらも結構人が居て埋まっていた

泊まりからの朝サウナ
#サウナ
今日はこの後にサウナが7つもあるところに行くので
2セットで控えめに

#水風呂
しっかり冷えていて目が覚める

#休憩スペース
1階の休憩スペースに入ってみた
本が置いてあったり飲み物が飲めたり
なかなかこんなスペースがあるところは無い

朝バイキング

野菜多めで

関西中部サウナ旅、大阪に戻って来た
大東洋、大阪の有名どころはどんな感じか
#サウナ
全般的に新しい感じ、リニューアルしたのかな
洗体後、ちょうど16:30でイベント開始で入ってみる
なかなかアツアツで良い
2セット目、隣のサウナ、温度は80℃、でも汗は出た
3セット目はフィンランドサウナ、70℃？ぬるい
他のお客さんがロウリュウをしてくれた
それでもぬるい、、たまらず最初のサウナに移動
ようやく温まる、、
そうこうしているうちに17:30に
2回目のイベントに参加、熱波が気持ちいい
4セットで終了

#水風呂
温度が違う2種類、低い方だけ入った

#休憩スペース
アディロンダックが並ぶ、しっかり休めた

あの大東洋、これで良かったです

関西中部サウナ旅3日目、宿泊からの朝サウナ
今日は平日の朝ということもあるのか空いている
至宝とフィンランドで4セット
最後は7:00のロウリュウを受けて完了

朝バイキング

バイキングは取りすぎてしまうね

関西中部サウナ旅、今日は名古屋に宿泊
以前に栄に泊まったので今回は今池へ
#サウナ
先ずはフィンランドサウナ
ストーブを見下ろす感じはフィンランドに似ているかも
目の前に水風呂があるのも良い
次は至宝サウナ、前のセットの休憩をしようとしたら
イベントのタイミングになり休憩をスキップ
かなりの熱さに途中退室
次にからふろ、福岡にもあった
相当ロウリュウしないと熱くならない

#水風呂
フィンランドサウナからすぐに水風呂、たまらなく良い
浴室の水風呂はちょっと狭目かな

#休憩スペース
いろいろと充実している。寝湯はなかなか無いと思う

関西中部サウナ旅
ここが1番来たかった所、大垣サウナ
どんなサウナなんだろう、、ずっと憧れていた
今日遂に来ることができた
#サウナ
受付で靴を預けるんだよね
ロッカーの上にタオルが置いてあるね
映像で見てきたものが今、目の前にある
さあ、サウナに入ろう
110℃のアツアツがよく体に沁みて心地良い
自分の体に合っている熱さだと体の反応で分かる
4セットしっかり堪能しました

#水風呂
チラーを使っていない井戸水掛け流しの水風呂
刺すような冷たさではなく柔らかい冷たさで気持ちいい

#休憩スペース
浴室内でまったりと

サウナ後はこれも憧れの生姜焼きを堪能
そして帰りに一度お目にかかりたいと思っていた社長に
温かいお気遣いをいただきお話することが出来ました。
本当にありがとうございました。

生姜焼き

肉厚で美味しい