2022.06.29 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 金の湯
  • 好きなサウナ オートロウリュ 薬草系スチーム
  • プロフィール 新潟県においてアーケード音ゲーの遠征(音ゲー行脚)をたしなんでいる者です。最近は音ゲー行脚ついでに各地のサウナにも行くようになりましたがとある理由により現在サ活を中止していました。しかし条件付きでサ活出来るようになりました。
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仮洗体→内湯約3分→露天風呂約3分→内湯約6分→本洗体→(水風呂約30秒→サウナ約9分→内湯約1分半→休憩約6分)×2→水風呂約30秒

ある事情の為しばらく来月からサウナ断ちする為にラストサウナとして休日を利用して久しぶりのスノーピークスパへ、今回の男湯は右側の浴室。

ある意味ここの名物とも言える良い香りのシャンプーセットで仮洗体してからまずは浴槽ホッピング、程よい内湯と攻めた熱さの露天風呂で暖まった後本洗体しサウナルーティンへ。

新潟では珍しい深めの水風呂で冷却後サウナに入室。ikiストーブとボナのハイブリッドというのもあるがロウリュ直後の濃厚な熱気に包まれていて短時間でギガドバ発汗、そこから内湯を経由してから外気浴、雪景色と春に近づいている外気で蕩ける事が出来た。また水通ししてから2セット目へ。今度は砂時計の砂が落ちきっていたがそれでも濃厚な熱気で発汗出来た上にセルフロウリュによる味変も楽しむ事が出来た。また内湯→外気浴を取り最後は水風呂フィニッシュ。

サウナ断ち前のサウニングとして悔いの無いサウニングをする事が出来た上にスノーピークスパの絶景も味わう事が出来た。

クラフトコーラ

入浴後に染みる味わい。

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TechPo@制限付きサウナー

2025.02.26

68回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

仮洗体→内湯ジェットバス約3分→内湯変わり湯約4分→露天人工温泉約5分→本洗体→水風呂約10秒→ドライ約6分→内湯変わり湯約1分→オートロウリュ約6分→露天壺湯約1分→休憩約6分→(内湯変わり湯約3分→露天人工温泉約3分)×2→休憩約6分→水風呂約10秒

前回の訪問の際、今月26日に人工温泉×生薬風呂を行うと聞いて夜勤前にサブホームへ。

仮洗体後まずは何時ものの浴槽ホッピング、今回の変わり湯は自分好みのジンジャーの入浴剤で気持ち良かったが今回の目的である人工温泉が想像以上だった。草津の人工温泉に健美薬湯の「燃」の袋が吊るされていて今までに感じた事の無い味わいで新鮮な気持ちで暖まる事が出来た。

そこから本洗体→水通ししドライサウナ、檜のアロマオイルが置かれていて何時ものとは違う感じなのが良かった。そこから変わり湯を経由しオートロウリュサウナ、体が暖まった状態だったので6分という滞在時間であってもギガドバ発汗となった。人工温泉と同じ湯を利用している壺湯を経由し休憩。

今日はサウナというよりも湯船の気分だったので休憩後水通ししてからもう1回浴槽ホッピング。変わり湯→人工温泉を2セット行い休憩を取った所蕩けるような整いを得る事が出来た。夜勤前という事もあり最後は水通しフィニッシュ。

風呂の日という事もあり何時ものとは違うサブホームの入浴となり最高だった。

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TechPo@制限付きサウナー

2025.02.24

137回目の訪問

金の湯

[ 新潟県 ]

仮洗体→内湯ぬる湯約5分→内湯熱湯約3分→露天風呂約4分→本洗体→水風呂約10秒→スチーム約9分→露天風呂約1分半→休憩約4分半→水風呂約10秒

月曜恒例のホーム、ここまで混雑しているのは珍しい。

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TechPo@制限付きサウナー

2025.02.22

136回目の訪問

金の湯

[ 新潟県 ]

仮洗体→内湯ぬる湯約5分→内湯熱湯約3分→露天風呂約4分→本洗体→水風呂約5秒→スチーム約9分→露天風呂約1分半→休憩約4分半→水風呂約5秒→内湯ぬる湯約5分→内湯熱湯約3分→露天風呂約4分→休憩約6分→水風呂約5秒

割とハードだったキュンパス音ゲー行脚後の風呂タイム、元々は新幹線の終電に間に合うよう東京で風呂タイムを取ろうとしたら時間的に満足の行く風呂タイムが出来ない事が発覚したので想定より早い新幹線で帰宅し歯磨きシャワーを取って就寝。昼頃まで寝た後ホーム金の湯へ。

まずは何時もの浴槽ホッピング→サウナルーティンを行いサウナをもう1セット決めようかと思ったがここは湯船が強い事を思い出して浴槽ホッピングをもう1セットこなし休憩してから水風呂フィニッシュ。非日常から日常への回帰を上手く出来た入浴となった。

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TechPo@制限付きサウナー

2025.02.21

1回目の訪問

1回目
本洗体→内湯源泉約1分→露天源泉約1分→露天壺湯約1分→内湯源泉約3分→低温岩盤浴約6分→高温岩盤浴約6分→内湯源泉約2分→休憩約6分→内湯スーパージェット約2分

2回目
本洗体(歯磨き込み)→水風呂約30秒→ドライ約12分→露天壺湯約2分→休憩約6分→水風呂約30秒→ドライ約9分→露天源泉約1分半→休憩約4分半→水風呂約30秒

1回目と2回目の間に就寝

キュンパス行脚2日目の宿と風呂タイム、ラウンドワンの道路を挟んで反対側という立地なのでDDR後のリフレッシュに最適なのも良い。なおサウイキ投稿前の2022年5月に1度訪問しているので今回は2回目となる。

秋田市内の音ゲー行脚を終わらせてからのチェックイン。今回は簡易個室に宿泊、外から鍵をかけられ布団が敷いてあってPCが無いネカフェといった感じで割とユニーク。宿泊者には岩盤浴がサービスと言う事なのでこれを活用すべく1回目の入浴へ。

まずは洗体し名物の温泉へ、内湯は熱めで露天はぬるめ、濃厚な泉質で暖まった後岩盤浴へ。岩盤浴は2階の休憩エリア脇に設置されていて低温と高温の2箇所。最初は奥の低温エリア、奥にストーブがあって室内は独特の香りに包まれている。時間が時間だったので6分で引き上げ隣の高温エリアへ、こちらは中央にオートロウリュ仕様のikiストーブが鎮座されていてよりサウナな造り。高温なだけであってさっきの低温エリアより発汗は多めだったがこちらも時間の都合上6分で引き上げた。そこから浴室に戻り汗を流して温泉に浸かり休憩を取ってから入口正面にあるスーパージェットバスで1回目の入浴は終了、そのまま就寝へ。

起床後2回目の入浴へ。昨日と引き続き歯磨き込みの洗体をしてから昨晩入らなかったサウナに入るためまずは水風呂で水通し、水質は普通ながら18度という温度なので居心地抜群だった。そこからサウナへ、現在はミストサウナが故障中でドライサウナオンリーになっている。遠赤ストーブだがマイルドめな味わいで12分滞在する事が出来た。ぬるめの壺湯で湯通しし内湯で休憩しもう1セット出来そうだったので2セット目へ、1セット目の時より体が暖まっていたのか9分で限界に達し、露天で湯通ししてから内湯で休憩しようとした所休憩椅子が全て埋まっていたので外気浴に変更。秋田の冬の朝の空気でがっつり冷やされ最後は水風呂フィニッシュ。

温泉とサウナと岩盤浴のマリアージュで旅の疲れを飛ばす事が出来た。惜しむらくは時間が無くて岩盤浴を堪能出来なかった点だった。

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TechPo@制限付きサウナー

2025.02.20

1回目の訪問

1回目
本洗体→内湯約3分→露天メイン浴槽約1分半→露天壺湯約1分半→休憩約3分→水風呂約15秒→サウナ約6分→露天壺湯約1分→休憩約3分→露天メイン浴槽約1分半

2回目
本洗体(歯磨き込み)→水風呂約15秒→サウナ約9分→露天メイン浴槽約1分半→休憩約4分半→水風呂約15秒

1回目と2回目の間に就寝

2025年キュンパス音ゲー行脚初日の宿にして風呂タイムにとぽすに初訪問、翌日のスケジュールの都合上いつもの所ではなくより仙台駅に近い所にせざるを得なかったというのもある。

普段の仙台市街地店舗行脚(仙台駅から近く→遠く)とは逆(仙台駅から遠く→近く)の行脚をした後チェックイン。まずは荷物を入れにカプセルへ、ロッカーがカプセル内にあるのは地味にユニーク、館内着への着替えもカプセル内で行った。そこから浴室に直行、コンパクトながら各種動線がしっかりしていて使い勝手抜群。最初から本洗体をしてからまずは内湯、そこまで熱くないのにも関わらず人工温泉なのか短時間で体がぽかぽかになった。次は露天エリアへ移動しメイン浴槽へ、湯温は内湯とそこまで変わらなかったがこちらも良い感じだった。最後は壺湯に浸ってからの外気浴をしてサウナモードに移行。

まずは水風呂での水通し、キリッと冷えていて短時間でも満足出来るのが良い。そしてお待ちかねのサウナ、普段はロウリュ運用されているikiストーブをカラカラ運用しているのがユニーク、コンパクトながら味わいは強めで長時間滞在でなくとも満足出来る感じ。香太くんが設置されているのも地味に良かった。壺湯で湯通ししてから外気浴を取り露天メイン浴槽に浸かり1回目は終了、そのまま就寝へ。

早起きしてから2回目の入浴へ、まずは歯磨きしつつ本洗体。そこからサウナ1本勝負、6分で退室したくなったが頑張って9分滞在し湯通しからの外気浴で優勝。最後は水風呂〆。

いつも利用しているキュア国分町が仙台のメッカならこの駅西人工温泉とぽすはメディナとも言える上に駅から近いのも素晴らしかった。

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TechPo@制限付きサウナー

2025.02.18

20回目の訪問

仮洗体→内湯人工温泉約3分→露天風呂約6分→内湯人工温泉約3分→本洗体→(水風呂約10秒→サウナ約6分→内湯ジェットバス約1分→休憩約3分)×2→露天風呂約1分半→内湯人工温泉約1分半

久しぶりのスパラウンジ長潟訪問、久しぶりすぎていつの間にかビジター利用のミネラルウォーター配布が終わっていた。

まずは仮洗体してからの人工温泉、今の季節に合った熱めの湯が嬉しい。露天風呂の方は気持ちぬるめでまったり浸かる事が出来た。そこから本洗体して水通ししてからサウナへ。サウナ月間という事もあったのか想像以上の湿度と熱さで短時間でギガドバ発汗となった。そこからジェットバスに入った所こちらもサウナ月間の関係か以前より水温が下がっていて第2の水風呂として運用されていた。そこから露天エリアで休憩、寒気の影響でがっつり冷やされる事が出来た。もう1回サウニングしてから湯船フィニッシュ。

部分的にコストダウンの影響が見られたがクオリティは何時ものスパラウンジ長潟で満足する事が出来た。

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TechPo@制限付きサウナー

2025.02.17

135回目の訪問

金の湯

[ 新潟県 ]

仮洗体→内湯ぬる湯約5分→内湯熱湯約3分→露天風呂約4分→本洗体→水風呂約10秒→スチーム約9分→露天風呂約1分半→休憩約4分半

2週間ぶりの夜勤前のホーム、今回はスチームサウナがマイルドめだった。

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2025.02.14

67回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

かけ湯→(水風呂約15秒→オートロウリュ約6分→内湯変わり湯約1分→ドライ約6分→内湯変わり湯約1分→休憩約6分)×2→内湯変わり湯約3分→洗髪洗顔

おまけ(朝日湯)
仮洗体→ラジウム風呂約3分→白湯約3分→ラジウム風呂約3分→本洗体→ラジウム風呂約3分

本日は休日だったので毎月恒例の洗車をした後新潟で今一番アツい街銭湯である朝日湯(サウナ無し)に訪問、トイレが洋式になっていたりシャワーがホース式になっていたりとモダンな感じに変化していて好印象。万田酵素の湯を楽しみに訪問したら今日ではなく明日だったがお風呂の質が高く特にラジウム風呂が極上だった。それでもサウナ無しの風呂屋だったのでサウナ分を摂取する為サブホーム極楽湯女池へ。

朝日湯で洗体していたのもあってかけ湯してから水風呂に直行しそこからオートロウリュサウナへ、オートロウリュ直後だったので湿度マシマシで気持ち良く蒸された。学園アイドルマスターコラボの檜の香りの変わり湯を経由した後ドライサウナへ、今週は陳皮サウナとなっていてみかんの甘い香りに包まれていてこちらも気持ち良く蒸された。また変わり湯を経由し外気浴を取ってからもう1セットサウニングし変わり湯→洗髪洗顔フィニッシュ。

風呂屋のジャンルは違えどどちらも素晴らしくいつも以上に温まる事が出来た。

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TechPo@制限付きサウナー

2025.02.13

23回目の訪問

さか井湯

[ 新潟県 ]

仮洗体→(薬湯約30秒→白湯約2分半)×3→本洗体→水風呂約5秒→スチーム約9分→白湯約1分半→休憩約6分→薬湯約30秒→白湯約2分半

日勤で新しい仕事を覚える事になりそれによって思った以上に疲労がたまったので熱湯で吹き飛ばしたいと思い久しぶりのさか井湯へ。

今回の薬湯は激熱だが1秒も入っていられない位熱くはなかったが30秒が限界、そこから白湯に2分半、これを3セットし本洗体してからキンキンの水風呂で水通ししスチームサウナへ。しっとりとそしてしっかり熱く薬湯で出たあまみが更に出まくり湯通しのち休憩した所深淵を覗き込むような整いを得る事が出来た。最後は薬湯→白湯で〆。

薬湯が何とか入れる熱さだったのでそれを活かした入浴を取ったら疲れが一気に吹き飛んだ。

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TechPo@制限付きサウナー

2025.02.10

134回目の訪問

金の湯

[ 新潟県 ]

仮洗体→内湯ぬる湯約5分→内湯熱湯約3分→露天風呂約4分→本洗体→水風呂約5秒→スチーム約約9分→露天風呂約1分半→休憩約4分半→内湯ぬる湯約3分

久しぶりの日勤後のホーム、いつもとは時間帯が違うので客の顔ぶれが別で新鮮だった。

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TechPo@制限付きサウナー

2025.02.09

29回目の訪問

極楽湯 松崎店

[ 新潟県 ]

かけ湯→内湯電気風呂約4分→内湯変わり湯約4分→露天炭酸泉約4分→本洗体→水風呂約15秒→サウナ約12分→内湯変わり湯約2分→休憩約6分→内湯電気風呂約3分

連日の激務と大寒波による大雪、それと除雪の疲れを癒したいのと電気風呂を決めたかったので極楽湯松崎へ訪問。お目当ての電気風呂は極上だったし、変わり湯は自分好みの生薬系で最高だったし、サウナはまさかのメンソール系のアロマサウナになっていたしで想像以上にリフレッシュする事が出来た。

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TechPo@制限付きサウナー

2025.02.03

133回目の訪問

金の湯

[ 新潟県 ]

仮洗体→内湯ぬる湯約5分→内湯熱湯約4分→露天風呂約3分→本洗体→水風呂約5秒→スチーム約6分→露天風呂約1分→休憩約3分→内湯ぬる湯約1分

夜勤前のホーム、上がった後に一見さんがマダムと色々やり取りしている所が印象的だった。

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2025.02.02

18回目の訪問

極楽湯 槇尾店

[ 新潟県 ]

かけ湯→内湯ジェットバス約3分→内湯檜風呂約3分→露天白湯約3分→露天炭酸泉約3分→本洗体→(水風呂約15秒→スチーム約7分半→内湯檜風呂約1分15秒→ドライ約7分半→内湯檜風呂約1分15秒→休憩約7分半)×2→露天炭酸泉約5分

一昨日昨日に引き続き新潟市内の極楽湯へ、松崎→女池と来たので久しぶりの槙尾店に訪問。

まずはかけ湯→浴槽ホッピング、檜風呂がよもぎの変わり湯になっていて姉妹店とは違う熱め設定で温まる事が出来た。そこから本洗体しサウナホッピングへ。

最初はスチームサウナから、割とマイルドめながらしっかりと温まる事が出来るのが良い。そこから檜風呂を経由しドライサウナへ、一度温まった関係か発汗には時間がかからず発汗量もギガドバだった。そこからまた檜風呂を経由し露天エリアで休憩。その後上がろうかと思ったがもう1セット決めようと思い同じルーティンをもう1回決めた所整いを得る事が出来た。最後は炭酸泉フィニッシュ。

3日連続で新潟の極楽湯を巡ったがどの店にも個性が有り気持ち良く過ごす事が出来た。

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2025.02.01

66回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

仮洗体→内湯ジェットバス約3分→内湯変わり湯約5分→露天人工温泉約4分→本洗体→水風呂約30秒→オートロウリュ約6分→内湯変わり湯約1分→ドライ約6分→内湯変わり湯約1分→休憩約6分→内湯変わり湯約3分

5日間の設備メンテナンス休館日明けのサブホーム極楽湯女池に訪問、その割には休止中のカランが復活していなかった。なお湯船もサウナも大きな変化は無かった。

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TechPo@制限付きサウナー

2025.01.31

28回目の訪問

極楽湯 松崎店

[ 新潟県 ]

仮洗体→内湯変わり湯約4分→内湯電気風呂約4分→露天炭酸泉約4分→本洗体→水風呂約15秒→サウナ約12分→露天炭酸泉約2分→休憩約6分→露天炭酸泉約3分

夜勤前の風呂タイムに極楽湯松崎へ、最初ジェットバスに入ろうとしたら運悪く埋まっていたので変わり湯に入った後に電気風呂へ、30秒おきに半身浴で腰→全身浴で肩に電気ショックを当てこれが気持ち良かった。その後本洗体をしてからサウナ→炭酸泉→休憩、天気に恵まれたので外気浴を決め最後は炭酸泉フィニッシュ。いつもとは違う浴槽ホッピングで新鮮な入浴となった。

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TechPo@制限付きサウナー

2025.01.27

132回目の訪問

金の湯

[ 新潟県 ]

仮洗体→内湯ぬる湯約4分→内湯熱湯約2分→露天風呂約3分→内湯ぬる湯約3分→本洗体→水風呂約15秒→スチーム約6分→露天風呂約1分→休憩約4分→内湯ぬる湯約2分

旅行明けかつ夜勤前の風呂タイム、他の銭湯の休業日と言う事もあって恐ろしい程に混雑していた上に湯船もスチームサウナも熱々だった。

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2025.01.26

1回目の訪問

1回目
かけ湯→バイブラ約3分→白湯約3分→本洗体→内湯水風呂約1分→サウナ約9分→バイブラ約1分半→休憩約6分→内湯水風呂約1分

2回目
本洗体→サウナ約9分→バイブラ約1分半→休憩約4分半→露天水風呂約15秒→サウナ約6分→バイブラ約1分→休憩約3分→内湯水風呂約1分

1回目と2回目の間に飲み会と就寝

昨晩池袋で行われたbeatmaniaIIDX行脚erの飲み会に参加する為に東京へ、今回の宿は池袋からそこまで離れていないロスコに宿泊。近場を音ゲー行脚中に15時チェックインで予約してから何時もの癖で13時半位に入店した所「今からだと追加料金が発生するので15時にまた来て欲しいが仮チェックインは可能」と言われたので仮チェックイン後音ゲー行脚で時間を潰してから15時過ぎに本チェックイン。

まずは直ぐに浴室へ、浴槽は向かって左から水風呂、バイブラ、白湯といった造りでかけ湯してからバイブラ→白湯の浴槽ホッピング、どちらもそこまで熱くはなく気持ち良く暖まれた。そこから洗体し水風呂へ、井戸水使用で水質と水温が自分好みのまろやかさで1分浸かる事が出来た。そこからサウナへ、滞留式ストーブにオートロウリュ装置が設置されているがカラカラストロングセッティングになっていて寝転がりスペースが設置されているのが印象的、色んな場所で蒸され湯通ししてから浴室内の整い椅子で休憩を取り水風呂フィニッシュ。上がった後浴室から脱衣所をはさんだ所にもう一つの水風呂と外気浴スペースの存在に気付いたが飲み会の為そのまま離脱。

飲み会で同士と行脚トークを交わし、ゲーセンで一緒に音ゲーをし、引き上げてから就寝し起床後2回目の入浴、今度は洗体後すぐにサウナに直行し湯通ししてから前日行けなかった露天スペースへ、冬の晴天できっちり冷やされた後かけ水をしてから露天のジャグジー水風呂、水温とバイブラの関係か内湯の水風呂とは違い攻撃的な味わいで15秒で限界に達した。その後もう1回サウナ→湯通し→内湯休憩を取り内湯水風呂でフィニッシュ。

昔ながらのサウナと高品質な2つの水風呂で優勝出来る出来る上に料金もそこまで高くないのが嬉しかった。但しオーナーの意向か秋田の姉妹店と同じく妙に思想が強い所は人によっては気になるのかもしれないと思った。

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TechPo@制限付きサウナー

2025.01.24

27回目の訪問

極楽湯 松崎店

[ 新潟県 ]

仮洗体→内湯ジェットバス約4分→内湯変わり湯約4分→露天炭酸泉約4分→本洗体→水風呂約30秒→サウナ約9分→露天炭酸泉約1分半→休憩約4分半→水風呂約30秒

昨日に引き続き本日も休日なので極楽湯松崎へ、サウナウィーク仕様のサウナが良い感じに熱くこの時期としては穏やかな天気だったので外気浴でリフレッシュ出来た。

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TechPo@制限付きサウナー

2025.01.23

65回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

かけ湯→内湯ジェットバス約3分→内湯変わり湯約5分→露天人工温泉約4分→本洗体→水風呂約15秒→オートロウリュ約7分半→内湯変わり湯約1分15秒→ドライ約7分半→内湯変わり湯約1分15秒→休憩約7分半→内湯変わり湯約2分半

本日休日なのを利用し気になっていたガンダムジークアクスを鑑賞、感想はやりやがったとしか言えない感じだった。そこからラウワン→夕食をしてからサブホームへ。今回の変わり湯がジンジャー系でこの季節に合っていて何度も入ってしまった。無論サウナもオートロウリュサウナの方にジンジャーのアロマオイルが置かれていて一味違うサウニングなったのも良かった。

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