2019.05.23 登録

  • サウナ歴 6年 0ヶ月
  • ホーム アイアイひらた
  • 好きなサウナ 暗くて静かなサウナ好きすぎ アイアイひらたと汗蒸幕のゆ愛してる~~~
  • プロフィール 山形県民だよ。宮城県にもチョットだけ住んでたよ。心のホームサウナは汗蒸幕のゆ♨️東北を中心にサウナに行くよ。お風呂もサウナ飯も大好き🍚アイコンのように丸いやつだよ( ^O^ )
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ゆば

2025.03.22

7回目の訪問

サウナ飯

連休2日目!
今日は冬の間になかなか行けなかった鯖&味噌の熱波イベントに参加するために、夫と2人で久しぶりにそよぎの杜にキター!🤩✨✨

11:00頃に着いたのでまずはお風呂に入りつつサウナは禅→梵→禅。禅サウナは貸切だったのでロウリュしてレモングラスの香りも堪能🤤

岩盤浴も久しぶりでタイデのアトラクションを実は初めて体験した😂✨(←いつもタイミングが合わなかった)

お待ちかねの定食活動🍚鯖&味噌の熱波グース!13:30と16:30に参加🔥この時期に合う曲に乗せて熱波を浴びて、ショーアウフグースの大人の学芸会で今日も笑いと汗が止まらなかった🤣✨✨16:30回はジワジワ熱くて発汗量がやばかった💦💦ともちゃんさん、いずちゃんさん楽しい時間をありがとうございました!!!

途中でおいしいとウワサのクレミアソフトを食べたりランチで麻婆豆腐も食べた🍚
サ友さんにも久しぶりに会えてとても嬉しかったー!!
楽しすぎる1日だった!
また参加するぞー!🥳🐟️🍚🔥

今日も良い日だっ!

明日は連休3日目で最終日だけど特に予定はない😇笑

麻婆豆腐定食

アツアツがたまらない🍚欲を言えばもっと追い辛したい🤩🔥

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ゆば

2025.03.21

151回目の訪問

サウナ飯

アイアイひらた

[ 山形県 ]

今日から3連休!
まずは1日目はホームサウナへ。

温泉ブーストしようと温泉に入ってたらあまりの気持ちよさに今日という日に満足してしまった😂

でもそのあとサウナ3セット。水風呂はまだまだ冷えててキンキン!10秒くらい入って外気浴🤤強めの風が冷たくて気持ちいい🤤🤤露天風呂も長めに入って交代浴もして今日もポカポカ♨️

サウナ飯は久々の肉うどん🍜優しい味がサウナ後の体にしみわたる🥹紅しょうが唐揚げもテイクアウト🍚

今日はその後に鶴岡市のエスモールに利久が期間限定でオープしてる!ってことで晩ごはんに牛タンを食べた🍚おいしかったー!牛タンを噛みしめると共に連休1日目を噛みしめた🥹✨

今日も良いサウナでした( ゚∀゚ )

肉うどん

しみわたる優しい味🥹テイクアウトお惣菜のライスボールもつけちゃった🥳

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
41

ゆば

2025.03.19

31回目の訪問

水曜サ活

今日は昼イチで歯医者でその後に訪問。今日もサウナに行っても大丈夫な治療😇🦷ゆ〜Town久しぶりだなー!♨️

近隣の施設が休館日らしくサウナ室が激混みだったので渾身の10分1セット。座る場所がなかったのでストーブ前で久々に立ちサウナしようかな〜と思ってたら場所を譲っていただいた🥹
水風呂もやわらかいし良い意味で冷たさを感じない🤤たぶん15℃くらい。
リクライニングチェアで休憩してたら気持ち良すぎてしばらく動けなくなったよね🤤意識がふっとんで戻ってこれないサウナあるある😇

サウナはあきらめて温泉を堪能しつつ水風呂にも入りつつ超フワフワになって帰宅。
施設が賑わうのは良いことだ!でも今度は空いてそうな時間に来よ😇笑

暖かくなると遠征しがちだけど地元庄内のサウナもどんどんイキタイ🥳
また来ようー!
今日も良いサウナでした( ゚∀゚ )

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
41

ゆば

2025.03.17

31回目の訪問

仕事終わりに訪問♨️

今日はなんだか1日寒かった〜〜〜のでまずは温泉で温まりサウナ室へ。温泉効果でものの3分で汗ドバドバ💦水風呂→外気浴で至福のひととき🤤🤤🤤

寒いからか露天風呂が貸切だった!外気を浴びながらの温泉ってずっと入っていられる〜〜〜

サウナのあとに入るトルマリン風呂が好きすぎて出るタイミングをいつも見失う😇もちろん今日も見失った😇😇

また来ようー!
今日も良いサウナでした( ゚∀゚ )

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
43

ゆば

2025.03.14

150回目の訪問

サウナ飯

アイアイひらた

[ 山形県 ]

お昼に訪問。今日はやすらぎの湯♨️

温泉ブーストしてサウナ3セット。水風呂もちょっとずつ入りやすい温度になってきた〜でもまだまだキンキン🤣✨
強風で露天風呂がお休みだったけど浴室の大きな窓から庄内平野と空を眺めながらの休憩は至福のひととき🤤💫
最後に温泉と水風呂の交代浴してフワッフワ🤤💫💫

サウナ飯はハーフセット🍚アイアイひらたさんの醤油ラーメンのおいしさに気づいてしまったため今日は醤油ラーメンのハーフ🍜ごちそうさまでした!!😙

帰りにお惣菜(←安定の写真撮り忘れ)と回数券を買って帰宅。これでしばらく安心して通えるぞー!🥳♨️

また来ようー!
今日も良いサウナでした( ゚∀゚ )

ハーフセット

ハーフサイズのカツ丼とハーフ醤油ラーメン🍜おいしい!次回はみそラーメンも食べてみたい🤩

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
44

ゆば

2025.03.12

11回目の訪問

水曜サ活

前回、秋田市へ行った帰りに寄ろうと思ったけど時間がなく寄れなかったので今日来たー!♨️
天気も良くて今日はあったか〜いやっと春だね🌼
そして花粉が飛んでて日々つらい🤧🤧🤧

久々に水通ししてサウナ室へ。アツアツ96℃で蒸されたのち冷た〜い水風呂→休憩で頭も体も超フワフワ🤤

外が見える浴室のガラスには曇り加工のシート?が貼ってあっていつもの眺めではなかったけど、その隙間から見える日本海に沈む夕日は今日も美しかった🥹🌅
温泉も気持ちよくて予定より時間オーバーしてしまった!笑

また来よう〜〜〜
今日も良いサウナでした( ゚∀゚ )

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
48

ゆば

2025.03.05

149回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

アイアイひらた

[ 山形県 ]

お昼に訪問。
今日は見晴らしの湯♨️

温泉ブーストしてサウナ2セット。汗ドバドバからのヒンヤリ外気浴が最高🤤ひさびさの見晴らしの湯側だったのであまりの気持ちよさにしばらくボンヤリ庄内平野を見つめてしまった(風が強かったけど😂)

そして強風で寒い日は露天風呂がほぼ貸切になるので今日も贅沢に満喫させていただいた🤤

サウナ飯は新商品のお麩ラー🍜デッカイお麩がのってる醤油ラーメン🍜このお麩を沈めてしみしみにして食べたら新感覚でおいしすぎたー!というかアイアイひらたさんの醤油ラーメンがおいしい🤩(食券の おふ の文字がチョットかわいい🥰)

写真撮る前に食べちゃったけどふきのとうの天ぷらやチャーハンなどお惣菜も購入。晩ごはんにおいしくいただきました!ありがとうございました🥳

また行くぞー!
今日も良いサウナでした( ゚∀゚ )

お麩ラーメン

味わい深い醤油ラーメンにデッカイお麩。これを沈めてしみしみにして食べたらいつもとは違うおいしさ🤤

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
48

ゆば

2025.03.04

18回目の訪問

仕事おわりに訪問♨️
サウナもいいけどここの温泉好きだなー!

温泉ブーストしてサウナ室へ。下段しか空いてなかったけどじっくり座って汗だく💦寒かったから水風呂は入らず足湯スタイルで外気浴🤤

外は風が強くて寒いので露天風呂がほぼ貸切で贅沢空間。寒くてもやっぱりぬる湯が好きだ🥹✨(あつ湯の魅力も最近わかってきた😂🔥)

天気が冬に逆戻り〜⛄️こっちはあまり降らないみたいだけど皆様どうかご安全に🥲

温泉効果で帰り道は汗が止まらないってところまでがワンセット😂💦

また来よー!
今日も良いサウナでした( ゚∀゚ )

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
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ゆば

2025.02.28

1回目の訪問

サウナ飯

ようやく雪も落ち着いたかな?ってことでドライブしながらお隣の秋田県🚗💨とちゅう道の駅象潟でお昼ごはんを食べて、気になってた桜温泉さくらさくらへ🌸

脱衣場にロッカーはないので受付のロビー?のロッカーに貴重品を入れるシステム。ロッカーの鍵は靴箱の鍵と交換🔒️綺麗な館内と浴室✨浴室は開放感あり。サウナ室も広い〜でも常連様が場所取りしててちょっと残念(←でも場所を譲ってくれた🥹)そして発汗良好💦💦

水風呂はずっと入ってられて気持ちいい〜〜〜🤤露天風呂で足湯スタイルで休憩。温泉も気持ちいいし天気もいいので来てよかったー!地域の人がいっぱいのローカル感がある施設大好き!🤤🤤ありがとうございました!

秋田県なかなか素敵な施設がいっぱいでまたゆっくり来たい!

画像はお昼に道の駅象潟の隣のにかほっとで食べた韓国家庭料理ソナムさんの石焼ビビンパ定食🍚ここは何を食べてもおいしくて大好き🥹🍚あとは玉こんにゃくと日本海の荒波🌊

今日も良いサウナでした( ゚∀゚ )

韓国家庭料理 ソナム

石焼ビビンパ定食

ごはん盛り盛りで1100円税込!おこげもおいしい。おなかいっぱい😙

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
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ゆば

2025.02.27

30回目の訪問

仕事終わりに訪問。雪などでなかなか来れなかった久々のあぽん♨️

温泉ブーストしてサウナ2セット。温泉効果で肌がヒリヒリしつつ(←良い意味で)汗ドバドバ💦水風呂は冷たくてでも冷たすぎず最高。ほぼ貸切だった露天風呂で外気浴したら気持ちよすぎた〜〜〜🤤

職場がコロナで欠員が出てなかなか落ち着かなく連日残業だったけど、今日のサウナと温泉が気持ちよすぎたので仕事のことなどもう知らない何もわからない🤤💫

この前虫歯治療で人生2回目の歯の神経を取られたりしたけどわたしは元気😂25歳まで虫歯ゼロだったのにな😂🦷

健康大切!
今日も良いサウナでした( ゚∀゚ )

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
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ゆば

2025.02.21

148回目の訪問

サウナ飯

アイアイひらた

[ 山形県 ]

今日はやすらぎの湯♨️
夫も一緒に訪問♨️♨️

温泉ブーストしてサウナ2セット。水風呂は今日もキンキン!!なので10秒くらい入って外気浴🤤

露天風呂は今日も気持ちよすぎた〜〜〜🤤🤤少し暖かかった今日は屋根からの落雪に気をつけて入りましょ🥹

交代浴もしてベロンベロンになったあとのサウナ飯はカツ丼とラーメンのハーフセット🍚前回食べておいしかったのでコーヒーソフトも食べちゃったし、気になってたホットコーヒーも買っちゃった!サウナのあとのコーヒーって更においしく感じる🥹☕

このあと酒田駅前のミライニに初めて行ってきた!良い意味で酒田市っぽくないお洒落空間!図書館が素晴らしかった✨またゆっくり行くぞー!

今日も良いサウナでした( ゚∀゚ )

ハーフセット

ハーフカツ丼とW塩ラーメン🍜ラーメンのつゆまで飲み干す勢い🤤✨

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 10℃
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ゆば

2025.02.19

119回目の訪問

水曜サ活

久々の町湯♨️
最近雪などでしごおわサウナにあまり行けないのもあり久々になってしまった!

温泉ブーストしてサウナ3セット。2セット目にイズネスのオートロウリュをいただく🔥雪ダイブするほどの雪はないから露天風呂の雪が積もったイスにモフッと座って瞬間冷却⛄️おしりが冷たすぎて10秒もしないうちにギブ!🤣露天風呂で足湯スタイルの外気浴が今の時期は一番安全だと思った🥹✨✨

女性サウナ室の板が綺麗に張り替えになっていた!ありがとうございます🙏✨板の天然のアロマひのきの香りがものすご〜〜〜くよかった!超癒し🥹🌿 

また来よー!
今日も良いサウナでした( ゚∀゚ )
寒波またまた襲来だけど皆様どうかご安全に!!🙏✨

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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ゆば

2025.02.14

147回目の訪問

サウナ飯

アイアイひらた

[ 山形県 ]

風邪が治らないのとタイミング合わずで久々の訪問になってしまった。やっと来れたー!!今日はやすらぎの湯♨️バレンタインということでちょこっとプレゼントの可愛いクッキーもいただいてしまった🥰♥️♥️

温泉ブーストしていざサウナ。超久々に3セット入って交代浴もしてフワフワになって露天風呂にいたら眠気が😇寝そうになってたら強風に起こされる😴🍃そう、今日も風がとても強かった。でも外気浴は気持ちいい〜🤤水風呂は冷たくて10秒入ってギブ!笑

サウナ飯はずっと食べたかった赤葱夕日みそラーメン🍜気になってたコーヒーソフトも食べちゃった!前にあったコーヒーソフトも好きだけど更にコーヒーの味がシッカリしてておいしー!🍨

久々に来れたのが嬉しくてお惣菜とか気になってたものを色々買ってしまった!

たまにある大きな楽しみもいいけど、日々のこういう楽しみと幸せを大切にしていこうと思った🥹

今年はもう風邪ひかないぞー!(予定)
今日も良いサウナでした( ゚∀゚ )

赤葱夕日みそラーメン

みそ味のスープが身体に染みわたってポカポカ♨️

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 10℃
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ゆば

2025.02.12

17回目の訪問

ずっと前に治療してもらった歯が欠けてしまったので歯医者に行ったけど2時間かかった😇結局虫歯だった😇これから治療で通う日々🦷歯みがきがんばろ😇😇
思ったより時間が遅くなってしまったのと、三川町に用事があったので今週も来てしまったぽっぽの湯♨️

あったまりまくりの温泉でブーストしてサウナ汗だく💦源泉を冷やした黒い水風呂まろやか気持ちいい〜〜〜🤤外気浴は露天風呂で足湯スタイルで。そこからのぬる湯が気持ちよすぎた〜〜〜最高🤤

近くの施設が休館日だったので混雑してきたところで浴室を脱出!笑
ドライヤーも待ちが発生するくらい混んでたけどうまくすり抜け待ち時間なしでドライヤーをゲット!素早く乾かして次の人へドウゾ!超ポカポカになって汗が止まらない帰り道だった💦

風邪ひいてからなんとなく不調だった体調もやっと元に戻りサウナに思いっきり入れる幸せをかみしめた🥹健康大切。歯も大切。

また来よー!
今日も良いサウナでした( ゚∀゚ )

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃
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ゆば

2025.02.03

16回目の訪問

仕事おわりに訪問。久々のぽっぽの湯♨️

温泉ブーストしてサウナ2セット。わりとマイルド温度だけどジワジワ発汗→最終的に汗だく💦水風呂は冷たいけど心地よい冷たさ〜🤤外気浴は露天風呂で足湯スタイル。露天風呂は寒いからか誰も来なくて貸切だった😂✨

最後に黒い方の温泉ので温まって超ポカポカ!

明日から天気が荒れるみたいなので気を付けてすごしたい。こっちは積雪より吹雪かな😂
皆様どうかご安全に🥲

ぽっぽの湯のイルミネーション綺麗だった!
今日も良いサウナでした( ゚∀゚ )

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
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ゆば

2025.01.31

4回目の訪問

サウナ飯

クアハウス碁点

[ 山形県 ]

やっと風邪からの復活のサウナ🥹✨✨

今日は夫と仙台ロフトに行ってお文具さんグッズを買ってパルコでちいかわちゃんグッズを買ってロピアに行きお寿司などを買った!充実🥳

天気は絶賛雪だったのでサウナは帰り道の途中にあるクアハウス碁点♨️久々に来たけどやっぱりいいなー!
サウナは渾身の1セット。久しぶりすぎる水風呂が気持ちよすぎた〜〜〜🥹露天風呂でボンヤリしたりあつ湯と水風呂の交代浴もした!滞在時間短めだったけど満足度高すぎ🤤✨またゆっくり来たい!

帰ってロピアのお寿司食べたけどおいしすぎた!また仙台行ったら買おう🍣寿司は世界を救う(はず)🍣

今日も良いサウナでした( ゚∀゚ )

大戸屋ごはん処 仙台ロフト店

チキンかあさん煮定食

サウナ前飯🍚大戸屋大好き!だいたいいつもこれか梅おろしチキンカツ定食の2択🍚🍚

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ゆば

2025.01.18

62回目の訪問

サウナ飯

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

せっかく仙台に来たし体調もだんだんよくなってきたなぁ…ということで悩んだ結果こちら!わたしの宮城県のホームサウナ🧖‍♀️

今日も無理のないようにサウナは汗蒸幕×2。ロッキーと紫水晶はまた今度🥹でも水風呂には入った!久々の水風呂がしみわたる…🥲✨寝湯で休憩して体フワフワ。チラチラ雪が舞ってる〜なんてファンタジ〜。わたしが住む所(雪と言えば吹雪)もこんな感じの雪ならいいのに😂笑

ここに来る前に泊まってたホテルで朝食をたくさん食べたのでランチはひかえめに😇久々のおぼろ豆腐チゲも冷麺もおいしすぎたー!

さっき家に無事に着いたのでこれにて今回のサウナを含むイベント・完✌️😎✌️
昨日買ったユニゾンのグッズがサウナ行くのにピッタリでは??🥳
また行けるように日々適度にがんばろ〜😂✨

ハーフおぼろ豆腐チゲとハーフ冷麺

久々のこの味が最高〜🍚✨もはやお袋の味😂✨

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ゆば

2025.01.17

6回目の訪問

サウナ飯

ユニゾンのライブのために本日も宿泊〜連泊とか贅沢😇天気とか1週間前に発熱したり体調心配だったけど来てよかった!本当に来れてよかった😭✨

昨日より元気だけど無理しないで今日もサウナは渾身の1セット。水風呂なし。外気浴は足湯スタイル🤤
汗出る前に熱くて出ちゃうけどオートロウリュが気持ちイイネ!檜のお風呂の温度が絶妙で大好き〜〜〜寝湯もイイネ!今日もお風呂に長めに入ってポカポカ♨️

湯上がりアイスはHERSHEYチョコアイス派🍨

明日の朝食を楽しみにしつつ今日のライブの余韻に浸りながら寝る〜〜〜😴

夜鳴きそば

今日もつゆまで飲み干す🍜

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ゆば

2025.01.16

5回目の訪問

サウナ飯

久々の訪問🥳
明日はUNISON SQUARE GARDENのライブがあるー!天気が心配なので前泊しちゃおー!ってことで久々のドーミーイン海神の湯♨️

実は風邪をひいたけど今日のために執念で治した😂まだ本調子じゃないのでサウナは控えめに渾身の1セット。水風呂なし。外気浴は足湯スタイルで🤤あとはお風呂を長めにしっかり温まってポカポカ。きっと明日は今日より元気になってるはず😂✨

今回寒波が来るとのことで仙台までバスで行くか(←すぐ酔っちゃうからバス苦手😂)車で行くか散々悩んで結局車で来た😇運良く道路に雪のないタイミングで来れて本当によかった…😇

明日のライブために体力温存。
今日はもう寝よう😴

夜鳴きそば

しみわたるスープ飲み干す系🍜

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ゆば

2025.01.10

118回目の訪問

午後から訪問♨️
ここに来る前に歯医者に行って年始早々に外れそうになってた銀歯を治してもらいやっと快適に…と思いきや治療の時にグリグリとあたった歯茎が今度は痛い😂たぶん数日するとおさまると思うけど😂歯大切🦷

そんなこともありつつサウナ2セット。2セット目にオートロウリュをいただいてアツアツ🔥あまみビッシリ🔥🔥風が強めの外気浴でフワフワ🤤
水風呂が冷たすぎず長く入っていられるの良い🤤🤤
穏やかに時間が流れるこの時間のサウナ大好きだなぁ。

また来ようー!
今日も良いサウナでした( ゚∀゚ )

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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