熱波の日🔥
ちょっと遠いから、イベントの時しか行けない残念
前回と違う点、、備え付けサウナマット
いつも、スタッフさんがただ水で洗い流す他所の施設とは違って丁寧に洗浄していたはず、、
各自自分で洗って、元の場所へ戻すと言うお願い🙇♀️
マイサウナマット、持ってきてて良かった
露天エリアに、放置されたサウナマットが気にはなったけど😟
スタッフさんは相変わらず愛想が良いここの施設
まこさん熱波、追い熱波の後
下段を除いたサウナーさん、誰も席を立たない😇
まこさん道具を持って、退室しようとしたけど
追い熱波の追い🤣
中くらいの風を🌪️、、と言いつつ、結構強めでしたよ🥰
リナさん熱波、事前に配られるリストバンドを持たずに、前に並んでた人👦気の毒やった
振り向くといっぱい人が並んでた
満席やった🈵ので最上段へ
拭いても拭いても、また新しく発汗🥵
でも心地よい🙂
夕方、そこまで冷たくないなと思ってた水風呂が、陽が暮れてから冷たさ増してた
外気浴も、心地良い風を感じた
2週間後、、1回やもんなぁ
でも、行きたいなぁ😂
サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
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一言
はじめましての訪問。
尼崎、宝塚方面に予定ありで訪問。スーパー銭湯なのにアウフグースあるって珍しくないか?と。後、有馬温泉の源泉掛け流しもあり、クオリティヤバげな感じで来店。
場所は阪急中山寺駅より徒歩10分程度。全然歩いてこれる。自分自身は車で。外観は和風旅館っぽいイメージで、綺麗。
肝心のサウナ。20人で満室になる広さ。TV有り。温度・湿度ともバッチリ。湿度が高めの室内。サウナストーンタイプのヒーターと、ガス式のヒーターの2種類。
一瞬で汗吹き出し。すぐに温まる。
アウフグースイベントを定時で開催されているらしい。完全予約制とのこと。ナイスホスピタリティ。
水風呂はなんと露天。そのまま外気浴できる動線。
温度は16℃程度。深さは1m位で首元までつかれる。
外気浴は椅子10席・リクライニングチェア4席。水風呂からの動線素晴らしく。しっかり整わせていただきました。
最高だった。再訪決定。
男
- 85℃
- 16℃
女
- 45℃,40℃,92℃
- 15℃
母が温泉♨️好きなのでくら寿司でお昼を食べて池田の不死王閣に向かいました。到着すると『本日休館日』の看板が入口にあり。「えっ」ホームページにそんなことどこにも書いてないやん。老舗旅館がこれではダメですねぇ🙅洒落たホームページ作ってるのに自分たちで編集できない典型かなぁ。
気を取り直して宝塚の『宝乃湯』へ。川西に越してきたときにオープンしたから20年は超えてると思います。ホームページはとても見にくいですがロウリュイベントなどなかなか頑張ってます😃
4セットいただきました。
ロウリュサウナはフィンランド式で最近リニューアルしたので木の香りがしっかりして、4段タワーの清潔感溢れるサ室。なによりドア🚪が2枚なので熱はまったく逃げてません。サ室は80度ですけどかなり熱々🔥🔥です。
1セット目2段着座6分、2セット目3段着座7分、3セット目4段着座5分、4セット目2段着座6分。やっぱり4段は熱い🥵どこでも2段目ばかり座るんですけど徐々に段を上げていくのはととのい方の研究からもGOODかも🤭
外気浴環境は最高ですが、お年寄が長く白プラ椅子を占領してる(ぐっすり寝てる😴)ため座るところがなく、岩🪨の上に座るとお尻が痛くてととのうどころではなかった😵
お風呂はガッツリ温泉♨️で、有馬温泉と同じ赤茶けた鉄分たっぷりの源泉掛け流しでとても気持ちいいです😃湯量も豊富で素晴らしい✌️
ホーム湯櫻ともども十分満足できる施設です😁
※写真は私のデスク周り(サウナ🧖のキーホルダーで幸せな気分で仕事できます🥰
女性サウナでここまで熱いとこはなかなかない。
手足に毎回あまみが出てちょっと恥ずかし🙈
2023年 7/3 18:19
施設名 宝の湯
合計 3セット
サウナ 24 : 28
平均心拍数 84 bpm
最高心拍数 108 bpm
最低心拍数 66 bpm
水風呂 06 : 14
平均心拍数 90 bpm
最高心拍数 126 bpm
最低心拍数 73 bpm
休憩 37 : 22
平均心拍数 59 bpm
最高心拍数 81 bpm
最低心拍数 50 bpm
合計 1:08:04
発汗量 587ml
温度
サウナ 90°C
水風呂 16°C
外気 24°C
ととのい 3.5
ロウリュ あり
#サウナレコード
女
- 92℃
- 15℃
【雨の日は電車に乗って】
いつもなら自転車に乗って向かう範囲の
施設ですが、今日は梅雨空。
電車に乗って向かいましょう。
の、前に、オナカスイタ!
以前も使ったガストの半額クーポン!
7月26日まで使えるみたいなんで
グーグルで現在の混み具合を確認して
空いてそうな店に行ってみます!
ビールにハイボールに
色々と美味しいものを
〆て1200円ちょい!
チキンのガーリックソースで
たれカツ丼を味変するのが
美味しかったです(笑)
阪急山本駅で降りてテクテク歩くと
お久し振りの宝乃湯!!
昔、よく通ってたんですが何年振りですかねー?
ここは有馬の金泉のような濃い温泉が
源泉掛け流しなのがいいですよねー!!
しっかり温まって、リニューアルされた
サウナ室へ!!
4段あるタワーサウナは遠赤とストーブと
対流式のツインストーブで
オート―ロウリュがかかると
アッツアツですね!!
15℃くらいの露天の水風呂でしっかり
冷やしてサンラウンジャーで
寝ころべばあっという間に
ととのったーーーーーーーーーーーーー!!
塩サウナも楽しみつつ3時間のんびり
できました!!
- 2018.06.05 21:19 hig
- 2019.01.15 18:38 よしみ
- 2019.01.29 10:44 よしみ
- 2019.11.03 22:21 サ界のジョンランボー
- 2019.11.03 22:22 サ界のジョンランボー
- 2020.01.18 23:24 サ界のジョンランボー
- 2020.02.15 22:40 sawasauna
- 2020.04.19 07:27 LKメトロ
- 2020.05.06 00:13 LKメトロ
- 2020.05.19 13:06 LKメトロ
- 2020.05.31 23:11 LKメトロ
- 2020.10.03 15:24 1040
- 2020.11.15 18:15 みーちん٩( 'ω' )و
- 2020.11.15 21:55 みーちん٩( 'ω' )و
- 2020.11.15 21:57 みーちん٩( 'ω' )و
- 2020.11.15 21:59 みーちん٩( 'ω' )و
- 2020.11.15 22:00 みーちん٩( 'ω' )و
- 2021.03.22 15:38 yasu-pea
- 2021.04.24 14:11 y.furuta
- 2021.09.02 14:12 ふじこ湯
- 2021.11.28 19:22 こびけん
- 2023.01.20 22:35 ミーのカー
- 2023.02.27 00:21 しおたに(男湯)
- 2023.03.25 11:31 さんぷー
- 2023.03.25 17:13 さんぷー
- 2023.04.21 11:16 くろもとあかり
- 2023.06.14 14:07 宝乃湯
- 2023.06.15 22:19 sonic0410
- 2023.12.24 00:57 カニ
- 2023.12.29 02:02 な
- 2024.04.23 02:13 BIG6
- 2024.05.06 08:55 りゅうじん
- 2024.05.26 21:16 takaba
- 2024.12.09 00:41 waklet