yonezo~

何年ぶりの訪問やろ🤔

浴室のレイアウトさえおぼろげにしか記憶にない😑

そんな施設にS副支配人を訪ねて急遽凸撃！

久々に会って喋れてよかった🤗
思いの外元気そうだったので一安心👍

サウナは遠赤外線で88℃。板が新しいのかな？キレイなサ室やった。

今日は頑張って6分サ活。
水風呂でゆったり。
もぅ少しチェアーがあると難民にならないと思うけど…
平日の昼間で外気浴難民😩
土日になったら取り合いかな😅

あと気になったのは脱衣場で裸になって浴室へ向かうのだが浴室入口と真反対に体重計が。
なんで？🤔浴室入口付近に置くものと違うん？
細かいことやけど脱衣の奥、パウダールームにあるのはいただけない。
手前のロッカーに入れたら裸で奥まで。上がったら裸で奥まで。
めんどくさ〜😞

ここは熊野の郷になってから20年くらい。その前からある建物やから相当年数経ってると思うけどキレイに清掃も行き届いていて快適やった🤩

Sさん、ありがとね🙇‍♂️

今日は15時上がり。
その足でぽかぽかへ。
先にマッサージの予約を済ませてからイン！
今内輪で流行りの4分サ活😅
ホンマにこの暑さで1発目は4分が限界😞
水風呂にじっくり浸かってリクライニングで横になれば即寝落ち😴
時間がないのにぃ😩
そして今度は5分😅
また寝落ち…気がつけば予約時間😳

バタバタのサ活の後は至福の時間。
60分揉み揉まれ🤩🤩

気持ちよかったぁ👍

基本 土曜日のルーティンとなりつつある朝風呂（朝ウナ）🤗

今日も猛暑を予想させる日差しが早朝から照りつける。

露天の屋根沿いにミスト噴射機が設置され、間隔をおいて噴射される。
今日は風が吹いているためせっかくのミストも風に流され宙に舞う😅
まぉ、風が心地いいから良しとしよう🤩

3セットと塩サウナ、それと六甲の湧水を堪能してお終い😶‍🌫️

日中の暑さもあってかお客さん少なめ😑
ゆっくりサウナを楽しめる。
しかし本当にこの暑さのせいか、はたまた自分の体調のせいか耐熱性が非常に弱ってる。
最初のバレルなんかロウリュなしで4分。
瞑想はロウリュなしで6分。
まぁ、無理せずチマチマ蒸されては水風呂で冷やしミスト扇風機の前でとろとろ😶‍🌫️
そうこうしてると久しぶりの法螺貝が🐚
吸い込まれるように高温サウナに向かうとロウリュの準備をする西口氏。
彼のロウリュなら受けないわけにはいかない！めちゃくちゃ久しぶり😅
少し喋ってから入室するも自信がないので最下段で。10人強でスタート。
まず5杯→撹拌→個別に3扇ぎ→6杯→個別に3扇ぎ→残り全部💦🪣→個別に3扇ぎ→終了。残っていたのは自分含めて3人😵
下段でよかった🤗🤗
16.7℃の水風呂の中でぐるぐるしてきたので慌ててアディロンへ。
あまみまみれの我が身体🌸

やっぱり彼の熱波はいいね👍

帰る前に今月のクーポン利用。
ソフトドリンク各種通常料金でメガサイズにグレードアップ🍺

いやぁ気持ちよかった🤩

今日の勤務は半分以上が屋外。

汗だくで頭から足まで気持ち悪い😩

終わり次第こちらで全身シャンプーからバレルサウナ。

中は110℃でアッチアチ。
セルフロウリュ用の木桶の半分が木が剥がれてる。
他に客人なし！
あまりに熱いのでロウリュ用の水をちょっと身体に飛ばそうと手を入れたら あっつ〜🔥熱湯に近い温度になってるやんか😳
ビックリしたぁ😵

今日は調子悪いのか全てのセット、4分が限界🥵
すぐ横のほぼシングルの水風呂が超気持ちいい🤩
身体はナンボでも入ってられるけど時間が経つとお稲荷さんが悲鳴を上げてくる（男性にしかわからない…）
外気浴の度に寝落ちし 自分のイビキてハッと我にかえる😅
4セットこなしたあとは頭も今日の暑さで疲労困憊だったのでサッパリしにカットへ💈

あ〜気持ちよかった🥳🥳

3週間ぶり🤩

サウナも最上段でちょうどいい熱さ🔥汗タップリかいたら、六甲の湧水へダイブ🥶16.7℃ながらキリッと締まった水質で気持ち良き☺️

露天に出れば今日は晴天☀️
サンラウンジャーに寝転べば薄い水色の空に綿菓子をちぎって貼り付けたような白い雲が…

流れる雲をボーっと見ていると自然と寝落ち😴
この瞬間が何とも言えない心地よさ🤗
これを3回繰り返し最後は塩サウナ。
ツルツルピカピカになりましたとさ🥳

体内の水の入替えに訪問😉

サウナも遠赤外線なのにすぐに発汗して汗まみれ💦

水風呂は少々ヌルめながら身体に染み込んでくるやつ。
以前クアハウスがあった頃よく使ってたフレーズ。
体内の水の入替え。
クアハウス無き今はこちらで体感☺️

外気浴は四つあるアディロンでホワ〜ッ😶‍🌫️

たまに訪れるとスゴくいい🤩

サ飯は毎度おおきに食堂で好きなおかずをチョイス😋

まいどおおきに食堂 三木大村食堂

玉子焼 すき焼き煮 揚シュウマイ マカロニサラダ

おかず取るの大好き🤣

え〜！5ヶ月ぶりとな😳

所々変化があった。
下足箱 洗い場の壁面（隣との仕切り石も） サウナビート板 露天のリクライニングがなくなり全てアディロンに（9脚）
全体的に色使いがスッキリしてさっぱり感が😉

鉛色の空を眺めながら5セット。
低温源泉風呂も珍しく空いていたのでおじゃま☺️寝落ちしたわ😴😴

もぅ少し頻繁に来るようにします。

剣ちゃん、今日も会えませんでしたね😅

朝6時からの朝風呂オープンを待って凸！
朝だというのにけっこうな人数で賑わってる☺️
サウナ室もアッチアチ🔥🔥

こりゃ目も覚めるわ。
2台のikiの威力はハンパない🤩

朝早よから汗だるまになり整い部屋にて昇天👼

一旦外出して朝食を食べに😋

家内も昨晩のサ活で整いまくったって言うてたよ🥳

さぁ、午後からが本番の法事。
土砂降りの中 気分が滅入りそうやけど父親の法要をちゃんと終えるよう気合いれて👍

行ってきます🫡🫡

終わってから地元の寿司食べてから帰った。有名な「北海道」と同じ系列の「弁慶」

すし弁慶 道笑町店

まぐろ3種盛

やっぱり三田で食べるのと全然違う🤩新鮮！美しい！

明日は米子で父親の三回忌。
前日の今日は墓掃除のため前のり。
となると泊まるのはいつものここ！
そう、GOOD BLESS GARDEN。通称GBG。2月以来の4ヶ月ぶりかな🤔

久しぶりに家内同伴で墓掃除のあと出雲そばのひのきやへ。
夜 ピチピチの海鮮料理を食べに行く予定だったのに出雲そばでお腹が膨れてしまい館内のレストランで千ベロコース。これがスゴくて1000円でドリンク3杯（アルコールでもソフトドリンクでも）と小鉢一品付。山陰名物のアカテンと追加で焼き鳥盛合せ🤩
いづれも写真撮り忘れ😅

食事前にサウナ3セット。
やっぱりここのサウナは熱いわ🥵
水風呂体感20℃弱で長く入れるやつ。そこからの整い部屋にて擬似外気浴😅気持ちえぇのよ😉

食事のあとマッサージしてからまたサウナ。
こんないっぱい入ったのも久しぶり。

今日は1年ぶりにこちらのマドンナknoさんにも会えたし明日は支配人にも挨拶して帰ろうかな☺️

明日こそ法事が終わったら美味しくて新鮮な海鮮料理を食べようっと！

ここ、男性でも泊まり安いけど女性は更に安いので超お得🥳
今日は金曜日なので熱波はなし！

今月中有効の割引券を使ってイン！

雨の月曜日、めちゃくちゃ人多いやん😑
そんな中うまいことタイミングを見計らっての高温、バレル、瞑想。外気浴も雨がたまに雫となって体にポタポタと気持ちいぃ。
2回目のバレルで喰らったロウリュ3杯がめちゃくちゃ熱くて肩、唇がヒリヒリ🔥
あとで見たらかたのあまみがエライことになってた。ほぼ火傷😳

だから水風呂が超絶気持ちいい🤩

穏やかなサ活ばかりしてるから耐熱性が落ちたかな☺️

湯上がりソフトを食べて終了。
もぅ1枚優待券残ってるよ🤗

今週はシフトの都合上土曜日ではなく日曜日の朝風呂。
土曜日と比べてめちゃくちゃお客さんが多い😳

外気浴なんか元々チェアがそんなに多くないので難民になることも…

いつも通り塩サウナと高温サウナの繰り返し。
毎回高温サウナもほぼ満席😅

サウナ後 いつもと違う事をしてみる。
42.5℃の熱湯にチャレンジ！
熱〜！🔥サウナの熱さとまた違う。
1分で身体が真っ赤っ赤🥵
そこから六甲の湧水の水風呂へ。
ひゃ〜！気持ちいぃ〜☺️☺️☺️

温冷交代浴とか言うけど熱ければ熱いほど後の水風呂が気持ちいぃねんな😉
でも熱湯が苦手な自分は毎回出来る自信がない🤣

湯上がりにリクライニングでひと休み。
TVは長嶋さん一色！
昭和の大スターやもんな。
自分も巨人大鵬玉子焼の世代の人間やから感慨深いものがある。
あれほどのスターの次のスターとなるとそうそう見当たらない。
イチロー、松井、松坂…
いや、全然届いてない。
やっぱり大谷翔平かな🤔

今日は朝から本格的な雨模様。
出勤は14時からなんでこんな雨なら空いてるやろうと初めて傘をさしてのこちらへ🌧☂️

ところが意外や意外😳
平日の土砂降りだというのに結構な人、人…

入口でオーナーご子息のTさんとバッタリ☺️
中に入るとコンサルのKさんともバッタリ！
お店を良くしようと企てる打合せなのかもね😉

ひと通り身体を清めたら今日はバレルから🤗
うん、熱い🔥先客は1名。
無音のバレル内ではリズミカルに打ちつける雨音が新鮮。
頭の中で再生されているのは小林麻美の「雨音はショパンの調べ」若い人は知らないかなぁ。昔からそうだがこの曲を脳内再生しているといつしか「ケアレスウィスパー」に移行してまた戻る無限のループ。
今また80年代のシティポップが流行っているらしいがまさにその年代のヒット曲🤩

今日は塩サウナ1セットだけであとは全てバレルで小林麻美を再生でご機嫌やった😅
昔の音楽っていいよなぁ☺️☺️

自分は幼少の頃父親から音楽については細かく指導を受けていた。
母親は長唄の三味線の名取。
父親も三味線の腕前はプロ並みで両親揃ってやく舞台にも出ていた。家にはお弟子さんが稽古に訪れる。
それに増して父親はピアノ、マンドリンと奏でるオシャレな人。
自分にも物心付くか付かない頃からピアノのバイエルから教えこまれた。
結局ツェルニーまで行った所で辞めてしまったが、今想えば続けていればまた違った世界が広がっていたのかも…
家では当時では珍しくステレオもあり、日本の動揺や唱歌のレコードを毎日のように聞かされた。

何が言いたいかというと、こちらの施設の露天のBGMが動揺 唱歌の琴バージョンで昔や父親を思い出させてくれる。大人になってからはなかなか動揺や唱歌を耳にする機会もないため、こちらで外気浴をしている間は少しセンチメンタルな気分になってしまう。
ただそれだけの事😅

今日もセンチメンタルな気分になったあとマッサージでほぐされて気分爽快☺️

今の季節 朝風呂が本当に気持ちいい☺️天気もカンカン照りだと外気浴で肌に暑さが刺さる感じだけど、曇り空だとそんな事も忘れて空中を彷徨う感覚がGood👍

ここは浴槽も色んな温度帯があって楽しめる。が、熱湯（42.5℃）だけはムリ😅
真っ赤になりながら肩まで浸かってる人を見ると尊敬🥰

来月はスタッフの都合や自分の法事やらでシフトが変則！

体調を崩さないようにしよう🤣

マクドナルド ２号線御影店

マックグリドルソーセージエッグセット

ナゲットに変更。コーラゼロ🥤🍔

出勤前のひとっ風呂♨

滑らないように…
転ばないように…
ゆっくりゆっくり…
気をつけて…

😅😅😅