masa☆彡

仕事から帰って来て14時に五月湯へ♨️
サウナ10分　水風呂　休憩を5セット
サウナを終えてから温冷交代浴を3セット
浴場内はいっぱいで賑わってたけどサウナは空いてたな🤩
サウナ3セット目から5セットまで貸切😆
昨日は仕事から帰って来て寝てしもたからサウナに行く事が出来んかったけど今日はゆっくりサウナに入れて大満足やぁ😄
風呂上がりにカルピスウォーター飲み干し帰宅〜🚗💨

仕事から帰って来て五月湯へ♨️
家でゆっくりしてから14時45分にチェックイン😄
駐車場はいっぱいで今日も入り口横のスペースに車を止め入り口に入ると下駄箱は結構埋まってたな😅
浴場内には人がそこそこおったけどサウナは満室になる事も無くゆっくり入る事が出来たなぁ🤩
サウナ10分　水風呂　休憩を6セット
2日振りのサウナやったから最高やったわ😊
五月湯の地下水掛け流しの水風呂もめちゃめちゃ気持ち良かったなぁ🤩
サウナ後は風呂に浸かり水風呂で上がるとめちゃめちゃスッキリやな🤤
風呂上がりにサイダー飲み干し帰宅〜🚗💨

仕事から帰って来て14時15分に五月湯に行くと駐車場はいっぱい気味で入り口横の駐車スペースに車を止めチェックイン😄
体を清めてから水風呂に浸かってからサ室へ🤩
サウナ10分　水風呂　休憩を5セット
今日は3セットまではサ室に人がおったけど4セット目と5セット目はサウナに入ってた人達は上がって行ったから貸切🤩
昨日はノーサウナやったからサウナに入り水風呂に浸かるとめちゃめちゃ気持ち良すぎやったわ🤤
風呂上がりにスコールを飲み干し帰宅〜🚗💨

仕事から帰って来てゆっくりしてから15時過ぎに今日も五月湯へ♨️
サウナ3セット入り1セット目はサウナ10分　水風呂　休憩
今日もサウナに入ってる人がおらんかったから貸切で入れたけど出入りが無いから熱くて2セット目と3セット目は8分ぐらいしか入る事が出来んかったな🤣
サウナをで終えてバスフレンドの湯に浸かりジェットバスからの水風呂で上がり〜
風呂上がりにカルピスウォーターを飲み干し帰宅〜🚗💨
五月湯の水風呂は気持ち良すぎてたまらんなぁ🤩

仕事から帰って来て14時半に五月湯へ♨️
いつもは15時から15時半ぐらいに行くけど今日は早めにイン😄
仕事でかいた汗を体を清め洗い流し水風呂に浸かってからサ室へ😄
サ室は貸切でゆったりと3セット
サウナ10分　水風呂　休憩
サウナ10分　水風呂　休憩
サウナ10分　水風呂　休憩
サウナを終えてから体を洗いバスフレンドの湯に浸かってから温冷交代浴を5セット
風呂から上がって白バラのカフェオレを飲み干し帰宅〜🚗💨

仕事から帰って来て15時10分に五月湯へ♨️
サウナ10分　水風呂　休憩を3セット
サウナを終えてから温冷交代浴を3セット
土日はノーサウナやったからめちゃめちゃ気持ち良かったわ🤩
サウナ後に温冷交代浴をしたら仕事で疲れた体がシャキッとしてパワーも回復したなぁ😆
風呂上がりに白バラのフルーツオレを飲み干し帰宅〜🚗💨
今日は前から欲しかった五月湯Tシャツを買ったけどめちゃかっこええやん🤩

仕事から帰って来て今日は15時前に五月湯へ♨️
サ室は空いてて顔馴染みのお父さんが一人だけで談笑しながらサウナ😄
サウナ10分　水風呂　休憩を4セット
サウナ後はゆっくり風呂に浸かり風呂上がりはカルピスウォーターを飲み干し帰宅〜🚗💨
仕事は朝が早いけど帰って来て明るいうちからサウナに入れるって幸せやな🤩

仕事から帰って来て14時40分にひらの湯へ♨️
木曜日は行きつけの五月湯が休みなんで久々にひらの湯に行ったなぁ😄
木曜日はひらの湯のフィットネスが休みやから空いてて快適やったわ😊
サウナ3セット入ってゆっくり露天風呂に浸かり内風呂に浸かり風呂上がりにサイダー飲み干し帰宅〜🚗💨

仕事から帰って来て14時半に今日も五月湯へ♨️
浴場内もいつもより空いててサウナも今日は完全貸切やったわ🤩
サ室に入ると開け閉めが無いからけっこう熱々やったなぁ😆
サウナ10分　水風呂　休憩を3セット
水風呂に長めに浸かって体を拭き浴槽のへりに座って休憩をしたらめちゃめちゃ気持ちがええわ🤩
仕事で汗をかきサウナで汗をかく
今日も最高の一日やん😄
サウナでかく汗はめちゃめちゃ気持ちがええなぁ🤩
サウナを終えて体を洗いバスフレンドの花香水の湯に浸かりながら色がチェリオのグレープみたいな色してるなって思いながらゆっくり浸かり深風呂に浸かりジェットバスからの水風呂で上がり〜
風呂上がりにキレートレモンを飲み干し帰宅〜🚗💨

仕事から帰って来て今日も五月湯へ♨️
15時に五月湯へ行きサウナ3セット
サウナ後はゆっくり風呂に浸かりサイダー飲み干し帰宅〜🚗💨

仕事から帰って来て6月最初のサウナは五月湯へ♨️
体を清めサ室に入る前に地下水掛け流しの水風呂に浸かるだけで気持ち良かったなぁ🤩
サウナ10分　水風呂　休憩
サウナ10分　水風呂　休憩
サウナ15分　水風呂　サウナ15分　水風呂　休憩
サウナを終えて体を洗い温冷交代浴を3セットしてからバスフレンドの湯に浸かって上がり〜
風呂上がりにスコールを飲み干し帰宅〜🚗💨
3日振りのサウナはめちゃめちゃ気持ち良かったなぁ🤤

仕事から帰って来て今日はプレオープン以来のスパキセラ川西へ♨️
体を清め最初に湯櫻時代からあるサウナへ😄
サ室の扉を開けるとそのまま最上段に行くと熱々で1セット目は8分で撃沈🤣
水風呂に浸かり休憩をすると1セット目からバチバチや🤩
湯櫻時代からの遠赤サウナ3セット入り次に瞑想サウナに入りバレルサウナに入ろうと中を見たらいっぱいで壺湯に入ってると人が出て来たので入る事が出来たわ🤩
バレルサウナに入ると剣一さんと偶然偶然😄
17時半からスタッフのロウリュウサービスを一緒に受けサッと風呂に入り先に退館😂
今日はスパキセラ川西に入って良かったなぁ😊

仕事から帰って来て15時過ぎに五月湯へ♨️
雨がきつかったからお客さんが少なくサウナも空いててゆっくり5セット
サウナ10分　水風呂　休憩を5セット
サウナを終えてからゆっくり風呂に浸かり水風呂で上がり〜
風呂上がりにスコールを飲み干し帰宅〜🚗💨
今日も五月湯で癒されたなぁ🤩

仕事から帰って来て今日は15時40分に五月湯へ♨️
サウナ10分　水風呂　休憩を3セット
体を清めサ室に入るとけっこう熱々やったなぁ🤩
水風呂も心地良く長めに浸かり浴場内で休憩をしてたらめちゃめちゃ気持ち良かったわ🤤
1セットで充分やなぁって思いながら休憩をして結局3セット入ったな🤣
サウナを終えて風呂に浸かってから体を洗いゆっくり長めに風呂に浸かり水風呂で上がり〜
風呂上がりにバヤリースを飲み干し帰宅〜🚗💨
今日も五月湯で癒されたわ😊

今日は嫁さんとつかしんで昼を食べ13時半に湯の華廊へ♨️
体を清めてからサ室に入ると結構いっぱいやったけ待つ事も無くサウナに入る事が出来たなぁ😄
サウナ10分　水風呂　休憩を3セット
サ室に入るタイミングが良かったから3セット上段に座りええ汗をかいたわ😆
サウナを終えてから露天風呂を楽しみ内風呂に浸かり上がってから嫁さんとつかしん内のサーティワンでアイスを食べて帰宅〜🚗💨

仕事から帰って来て15時過ぎに今日も五月湯へ♨️
サウナは自分を含めて二人やったからサ室の出入りも少ないからけっこう熱めやったわ🤩
サウナ10分　水風呂　休憩を4セット
サウナからの地下水掛け流しの水風呂は心地良すぎて長く入ってられるなぁ😄
今日も仕事の疲れをサウナで癒す事が出来て最高やん😆

仕事から帰って来て今日は息子と福知山温泉養老の湯へ♨️
家からやと車で2時間ぐらいかかるけどサウナも熱く露天ゾーンでの休憩は癒されるわ😄
ストーブ前の上段に座り3セット
ストーブ前やと時計が見えへんから何分入ったかわからへんけどたぶん10分ぐらいは入ってたと思う😆
サウナを終えてから露天風呂や内風呂を楽しみ風呂上がりにコーラを飲み干し帰宅〜🚗💨
運転は行き帰り息子が運転してくれたから楽ちんやったなぁ🤩

仕事から帰って来て15時過ぎに五月湯へ♨️
開店時間の13時50分に行ける時間に仕事から帰って来たけどゆっくりしてたらこの時間になってまうな🤣
サウナ10分　水風呂　休憩を5セット
3セットまではサ室が満室になったけど待つ事も無く入れそれ以降はゆったりと入る事が出来て良かったわ🤩
サウナを終えてからバスフレンドの湯に浸かって深風呂にゆっくり浸かり水風呂で上がり〜
風呂上がりにサイダー飲み干し帰宅〜🚗💨
今日もサウナに入り疲れが癒えたわ😄

今日は仕事から帰って来てゆっくりしてから15時半に五月湯へ♨️
サウナ10分　水風呂　休憩を3セット
サウナから出てからの地下水掛け流しの水風呂がめちゃめちゃ心地良すぎるわ🤤
サウナを終えてからバスフレンドの薬湯にゆっくり浸かって温冷交代浴を3セットして風呂上がりに白バラのフルーツオレを飲み干し帰宅〜🚗💨
今日も仕事の疲れが癒えたなぁ🤩

今日は息子が車を運転してくれて滝野温泉ぽかぽへ♨️
前回来た時は川の湯で今回も川の湯側やったなぁ😄
内風呂の洗い場で体を清め内風呂から階段を下りてサ室に入ると人も少なく中々の熱さやん😄
1セット目サウナ8分　水風呂　休憩
2セット目サウナ15分　水風呂　休憩
3セット目サウナ12分　水風呂　休憩
4セット目サウナ8分　水風呂　休憩
2セット目と3セット目は人もいっぱいでマイルドな熱さやったけど1セット目と4セット目は人が少なく熱かったな🤣
水風呂は2人しか入れん広さやけど待ちは無く水風呂にゆっくり浸かり露天風呂の椅子で休憩をしたらめちゃ気持ち良かったわ🤤
サウナを終えて露天風呂や内風呂を楽しみ露天風呂ゾーンの洗い場で体を洗い風呂上がりにぽかぽ内のがいな製麺所で冷たいきつねうどんの特盛(3玉)ととり天を食べて帰宅〜🚗💨
ここのうどんはモチモチでめちゃ美味かったなぁ🤩
とり天も柔らかくめちゃ美味かったなぁ🤩