H2サウナーーーズ

ゴールデンウィークだけど特に予定もなし。スパキセラ川西（旧　湯櫻）が今日オープンだけど「どうせ混んでるから行きたくないなぁ。空いてる平日になら」行こうかなと

ほんと、つくづく混んでるところ嫌いなんですよね。朝のラッシュ、休日のデパートやスパ銭、人気のラーメン店や料理店など

サウナとかスパ銭って、経営者側はたくさん入ってもらうと嬉しい、利用者側はたくさん入ってると行きたくないという側面が強い業界だと感じる。利用者はそこに『寛ぎ』や『癒し』『ほっとする解放感』『非日常』を感じるために行きたいから。個人的にはそういうものを得られないならあまり行こうとは思えない。観光なら別だけど。人でパンパンなところに行っても日常しか感じられない。

田舎に住んだらって感じだけど、それは便利が悪いから困る。ほんと勝手な人です。そんなこと思いました。

で、ホームの『五月湯』♨️で18時から20時までの4セット堪能。サウナは2回貸切でテレビがあるので無の境地まではいかないけど気持ちよくて睡魔に襲われる。

サウナ、水風呂、湯場のフチでのととのい、どこでも睡魔に襲われて飛びそうでした。

ありがとうございます、五月湯さん！

【サ活投稿遅れ気味・・】
22日（月）に名古屋で同期会があり前泊。今回も往路は近鉄特急『火の鳥』まさかの1号車と6号車の予約間違いで、6号車からは走り去った線路の風景しか見えないという失態😫完全にやってまいました😅

昨年はウェルビー栄に泊まり満足しましたが、今回は「サウナ&カプセル　フジ」に前泊。一泊4000円也。安っ！フロントで「サウナは地下4階です」と言われ予習してなかったので「地下4階まであるんですか」とありがちなリアクションをしてしまう😅そう、ここは『地下帝国』と呼ばれるディスコ🕺（ヴァーゴという名前）の面影を残す施設でした。地下4階地上7階で11階建てになるなんて感動です！でも、368室もあるカプセルルームは満室になるんでしょうか？

早速、20時からサウナへGO！階段で地下4階まで歩くと地下3階の休憩所はまさにディスコ🕺全長20Mの名物「超音波流水バス」は巨大プール🏊やん。これめっちゃいい！最高😀往復40M平泳ぎで制覇したった！まさにディスコ🕺ゴージャスで煌びやかな雰囲気『かっこよー』って声出ちゃうレベル！

◾️漢のサウナ🧖
定員40名のメインサウナです。ちょうど20時のアウスグースに参加。ストーンの奥にあるモニタは『火山🌋の噴火』が映され、おじさんの店員さんがクタクタで汗だくになってタオルを仰ぐ。まさに漢でした。

◾️木漏れ日ロウリュウ🧖
テレビのないフィンランド風サウナ。毎時15・45分にオートで熱風を吹きつけてくれるが、これが結構な風力で汗びっしょり。木漏れ日ではないです（笑）ここも好きなサウナ！

◾️亜熱帯スチーム🧖
50度くらいのスチームサウナ。リクライニングでまったり長時間寛げます♪

水風呂も「浅瀬の水（13度いってた）」「深海の水（23度）」、巨大流水バスは32度くらいで種類もあります。ととのいイスも揺れるエマニュエル風、インフィニティ、アディロン、ベッドとたくさん！流水バスに滝があり常に轟音を立ててます。僕はととのってるときに何も聞こえなくなるほどの『滝の轟音』が好きなことに初めて気づきました。けたたましい轟音が無の境地へといざなってくれるのです！（これはしきじの地下水滝の轟音と同じだと）

夜4セット、朝ウナ（空いてて最高😃）4セットで大満足でした😄個人的にはウェルビーより好きかも！

サウナフジはマジで良いです♪かっこよ♪です

※晩飯で『矢場味仙』（矢場町の味仙）で台湾ラーメン食べたら辛すぎで翌日トイレに行きまくる羽目に🤫「アメリカン」をオススメします（裏メニューで劇辛🌶️『イタリアン』超絶辛🌶️🌶️『アフリカン』もあるそうです）

矢場とん矢場町本店

わらじ定食

名古屋名物赤味噌とソースの2度美味しいトンカツ😋キャベツ、ご飯おかわりしてとんでもない腹パン🤣

バタバタでサウナのこと忘れてた。土曜日ホームに行ったのに・・2時間蒸されてボッーーとして最高でした！

備忘です。

日曜日、阪神競馬場で観戦。皐月賞は負けたなぁ😫

【失態②忘れ物】
人口増加率6年連続1位の千葉県流山市。子育て世代がこぞって住み始めてる街。市役所にマーケティング課がありブランディングが上手。つくばエクスプレスに乗って約30分。着きました「流山おおたかの森」駅。駅前の『流山おおたかの森SC』をぷらっと見学し、さあ、お目当ての『スパメッツア　おおたか　竜泉寺の湯』に行ってきましたよ！

さすが2022年サウナシュラン1位（1位ばっかりの街）。外観からデカいです12:30in15:30outの2時間コース1280円です。

まず、『ドラゴンロウリュ』はしとかんとね。13時の回は混んでるのを見こして12:52に入るが熱に耐えられずドラゴン始まるとともに退室。完全に失敗😞14時の回は13:58に入り完走。けど、サ室はパンパンで30人くらい入っててげんなり。まあ、そりゃ5台同時噴射は熱いでしょ。

次に『メディサウナ』8人ほど入れる小屋🛖ここはあんまりですね。セルフできますが入れ替わり立ち替わり人が入るたびに室温ダダ下がり。下半身はひんやりでした🥶

以外に良かったのは『潤いソルトサウナ』塩サウナにしてはかなり熱かったです。

で、14時のドラゴンのあと、ととのいチェアで30分爆睡。15時の回のときは10人ほど外に並んでる。どんどん人が増えてて申し訳ないけどうんざりした。フリータイムと思ってたけど早く退散してサウナ東京行こう！一回来たから記念にはなったし。

で、携帯に東京03の着信📲（完全に嫌な予感しかしない）たぶん、ドーミーからかな？かけてみるとやっぱりドーミーから。「お客様部屋に忘れ物されてませんか？」→「してないと思います」→「金庫になにか忘れてませんか？」→「あっーーーー！財布」→「どうされますか？」→「すぐ行きます」ということで、ドーミーの部屋はアコーディオンカーテンでカプセルと同じく施錠🔒できないので風呂に行くとき金庫に財布入れたの忘れてた。ドーミー出てから支払いはすべてPayPay。財布がないことに気づけない時代になってます。

もう、サウナ東京に行く気にもなれず、腹減ったので吉野家かきこんでドーミーにリターン。新幹線の時間も早めて大阪に帰りましたとさ😅まあ、財布無事やったからいいか😃

吉野家 ＴＸ流山おおたかの森店

牛皿・鉄板牛焼肉定食　ご飯増量（無料）

『今ご飯無料サービスですが？』→即答『お願いします』吉野家はご飯美味しいですよね！炊き方good！

【失態①夜鳴きそば】
金曜から東京ドーム近くに出張。どこに泊まろうかな？と。いろいろ調べたけど、お花見シーズンの金曜なのかどのホテルもめちゃくちゃ高い。ドーミー狙いで14000円朝食付き『春日の湯　ドーミーイン後楽園』発見💡何故に安いかと言うと2段ベッド式（キャビン）なんですね。サウナに入れるならなんでも良きです😄

飲み会を終えて22時頃チェックイン。疲れてたので夜鳴きそばは23時から食べてその後サウナにしようと思い23時になったので案内を見たら「提供時間21:30〜23:00」って書いてある😱せっかくドーミー泊まって夜鳴きそばなしなんて・・・

あきらめてサウナに向かう🧖サ室は暗くて雰囲気がとても良い。ひのきの香りも鼻から嫌味なく入る。サ室90度、水風呂12度。やっぱりドーミーって最高！😄混んでないのがいい！ととのいイスも選んで座れる。お風呂もムーディーな雰囲気でかなり落ち着く。サウナは25時で終わりなのでそれまで2時間3セット満喫してやりました😃無料湯上がりアイスで仕上がる。

朝ウナはご飯食べた後2セット。やっぱり朝も空いてて落ち着く。スパ銭よりいい。無料乳酸菌飲料（ピルクル）サービスで仕上がる。出張はドーミー一択にしたいけどもう少し安ければなぁ。2段ベッドで14000円他人のイビキ付きっていうのはサウナがあるから許せるけどって感じです。まあ、コンセプトが『住むホテル』だから仕方ないか😆

で、失態②に続く・・

ドーミーイン　朝食バイキング

小鉢美味しい！特にマグロの漬けとシラス丼は2杯いただきました😃やっぱり朝は和食

明日は休日出勤なので今日サウナに行かないと今週はサウナに行けない。なので仕事終わりに京橋の複合型レジャー施設（この呼び方も昭和感ありで好き）グランシャトーに行ってみた。前を通ったことは何度もあるけどサウナのおかげでビルの中に初めて入った。幼い頃からサンテレビのCMでお馴染みの曲は頭から離れない。

京橋はええとこだっせ
グランシャトーがおまっせ
サウナでさっぱりええ男
恋の花も咲きまっせ
グランシャトーはレジャービル
グランシャトーへいらっしゃい

リリアンの「いいわよ」の締め、野球解説者梨田の「13時発の福岡便？」で始まるCM、関西ローカルすぎてわからない方が多いと思いますが大阪色こってりです。

18:55inの20:30out
時間制限とフリーがある施設では時間を気にして焦るのが嫌いなのでほとんどフリーで入ります。今日はどうしよう？100分1600円かフリー2300円か？700円しかかわらずに落ち着かないのか、いても９時過ぎまでなのでフリーはもったいないか、こういう値段設定、微妙なとこついてますよね。まあ、今日はサクッと100分にしとこう。

高温サウナ3セット（うち店員さんの毎時00分のロウリュ2回）、低温サウナ1セットしました。高温サウナ室は広いし空いてる。おじさんは床で寝ながらストレッチ。こんな光景初めて見た。店員さんから「今からロウリュ始めますので段に上がって下さい」と言われてるのには笑った。テレビではタイガースのジャイアンツ開幕戦が流れてる。まさにオッサンが一番喜ぶシチュエーション😃ストーブはメトスのikiにガス併設。昔ながらのサウナ専用施設にはよくあるイズネスタイプ。ロウリュの前に店員さんといっしょに首や肩を回す運動、これはなかなか良きです。ハッカのアロマ水をストーンにかけ鼻もスースーする。大型団扇で5回扇いでもらい、一回おかわりのつごう10回。店員さんはぶっきらぼうな感じですが嫌いじゃないです。

低温サウナは機械に『CERA STORM』と書いてあり見たことがないタイプ。後から調べると「セラミックサウナ」ということ、今は製造中止でとても珍しくなってるようです。熱過ぎずぬる過ぎずの感じでテレビでナイターも見れて良かったです。

制限時間ギリギリまでジャグジーなど楽しんで京橋から21時30分帰宅。会社員の寄り道、独りの大人タイムを楽しんでしまいました😄

【常務ええ人やんの巻】

新年度から恐ろしい仕事が始まることに戦々恐々ですが、また常務に変態なこと言われた。
常務「サウナーズくん、ちょっといい？」　
（キター、出たー『常務のちょっと』、ちょっとやったことないからな、別室に連行😱）
サウナーズ「はい」
常務「４月からの体制考えた？」
サウナーズ「（行ったことない部署やのに知らんがな ・・）1ヶ月くらい様子見さしてもらおうかなと思ってます」
常務「じゃあ、また今月末でも、で、４月から新しい面倒な仕事が増えるねんけど、その仕事Aさんにしてもらおうと思ってたけど、今回の人事にショックを受けてするの嫌みたいやから、サウナーズくんする？」
サウナーズ「えっ！（嫌とかありなん？）僕も結構ボリュームあるので・・」
常務「（ニヤニヤしながら）そうやな、普通に仕事してる時間ないと思うわ」
サウナーズ「（いやいや、わかってるんやったら、する？とか聞く？）えっーーと」
常務「社員の半分部下になるんやから頼んだらええやん、ええなぁいっぱい部下いて（笑）」
サウナーズ「いやいや、いっぱいになるの頼んでないんで（笑）💦」
常務「なんでもやったらええやん、仕事は増えるけど給料は増えへんやろ？知らんけど」
サウナーズ「（いやいや完全に知ってるやん！）全然増えないですよ🥵」
常務「仕方ないから新しい仕事俺やるわ」
サウナーズ「えっ！ありがとうございまーーす♪」
※常務はええ人です（笑）

とこんなおもろすぎるやりとりをしましたが、またまたモヤモヤしたのでサウナしかありません。
もうサウナの感想でなくほぼ愚痴を吐き出す🤮ブログ状態です。これはこれでストレス発散ですな！

18時inの20時outで4セット。もう2時間満喫、週末これがないとやっていけない体になりつつある。

らーめん日本

豚骨ラーメン🍜麺大盛

ベーシックな豚骨ラーメンですがチャーシューはゼラチン質豊富で美味です😋

お彼岸ということで母と母の妹と3人で定例のお墓参り。親の世代ってこういうこときっちりするから本当にえらいなといつも感心する。ご先祖様に手を合わせて墓石の前で猛吹雪の中、般若心経を読経。あまりの寒さに指が真っ赤になる。家は真言宗でオーソドックスなんですが中学のとき仏壇の前で唱えてたら不思議に暗記してしまった。イスラムのコーランみたいなものか。親ほど信心深くはないのに読経すると少し申し訳ない気持ちになる🫣

それはそれとして、三木の延羽の湯まで行ってきました。今回で2回目。15時in17時30分outの3セット楽しむ😄

今日は昼から晴れの天気予報だったけど大はずれの荒天⛈️とにかく寒い🥶

横殴りの雪が降る中、湯煙にまみれ、広い野天風呂に浸かる贅沢さよ！天国なのかい？明日会社に行きたくないダークな気持ちをとっぱらってくれました♪やっぱりここ料金は少しお高めですがその価値はある良き施設です♪

※JINS SAUNA買っちゃいました。休みの日にコンタクト入れずに目を休めたいのが購入理由です！まだ未利用です

サウナ北欧監修特製カレーライス🍛

今日食べたわけではないけど載せたかっただけ🤫現地と同じ味してると思います

今週は週4日（月・火・木・金）も飲み会があった。来週は2回（月・金）、再来週も2回（火・木）入ってる。３月は懇親会やら、異動の歓送迎会、年度末打ち上げ、接待など付き合いが多い。昨日は金曜のためどこの店もいっぱい。たこ焼き屋で時間制限されるのも落ち着かないでしょ😵　もっとゆっくりさせてくれ！熱くてたこ焼き🐙口に入らないですよ！

お酒が好きな方は酒が飲めるから楽しいんかな？僕はかなり下戸なので飲み放題でお店に勝ったことがない。酒飲みと飲み放題でない店で割り勘はキツイ😥なんで俺がこいつの奢らなあかんのかな？と・・だからいっぱい食ってやる😜
嫌なら行かんかったらええだけなんですけど・・

毎日飲み会はやっぱりキツい。アルコールが入った状態で家に帰るのがしんどい😓特に電車🚃ジンジャーエールのみの飲み会開催してくれたら楽しいと思う😛

まあ、これも社会人の付き合いやし、グダグタな居酒屋トークは楽しいですけどね！

なので、1週間の疲れをホームサウナで癒やす🧖‍♀️18時から20時の2時間4セット、ボケっとしまくりとても幸せな気持ちになれました。最近、徒歩で銭湯まで行ってますがその散歩🚶も楽しみになってきた！

おじいちゃん道👴まっしぐらです！

朝からずっと競馬してこのまま一日終わりそうだったので、雪が舞い散る中10分歩いて池田の五月湯へGO😃

18時in20時outの4セット

こぢんまりしたサ室でほっこり体を温めて、地下水で体を冷やし、ととのう。ととのい終わったら湯船に浸かる。喉が渇くので脱衣所の水を手酌して飲む。この一連のルーティンの繰り返し。この銭湯がほぼホームになり、ここでの時間の過ごし方が身についてる感覚が体でわかるようになってきた。浴槽の淵でととのいなからボッーと遠くを見つめて何にも考えない時間が贅沢でありがたい😄

人間何にも考えない時間が必要（とはいえ何か考えてしまうものだけど）

また来ます！五月湯！

西宮での仕事後直帰。18時には家に着いたのでサウナチャンス！

いまだに湯櫻のチケットが一枚残ってて湯の華廊に行こうかと思うけど近場でないと面倒くさい。やっぱり距離と行く回数は正比例する。

で、宝塚の宝乃湯に19時inの21時out

3セット完了😆2セット目入ろうとサ室入口まで行くと人だかり？ロウリュのため札配布中で一枚もらう。たまたま20時の回の先着20名に入ることが出来た。アウフギーサーは猪名川でテントサウナされてる『サウナステーションのタツヤさん』オープニングの口上で「今日はサウナの日なのでやって来ました」・・・

『えっ！今日3月7日？えっ！今日サウナの日？忘れてた！偶然サウナの日に直帰してサウナに入れるって、これはお導き？なんてラッキーなん俺』サウナの申し子的な自分に嬉しい気分になる😅

イキって4段目の最上段に。最近ロウリュの時はいつもイキって最上段に行ってしまう。ご飯大盛無料のお店で「大盛無料ですが？」と聞かれて「じゃあ、大盛で」とイキって答えてしまうのと同じものを感じる😜大人の嗜みがない50代🤫爆進中🤣

高揚感もアップし3種類の香りで3回扇いでいただきました。熱くて退室したくなるが小学生だけの3人組も最上段で耐えておりタツヤさんから「熱いけど大丈夫か？」と天使👼のように優しく声をかけられてるのを見て大人気もなく負けん気を出してしまうところが自分の方が子どもかと思ったけど大人の凄さを出して最後まで完遂😅

あー！サウナの日に偶然サウナに入れたことの多幸感に満たされて仕事のモヤモヤ😶‍🌫️感もぶっ飛んだ。

新たな自分爆誕💣

今日は人間ドック。年に一度健康診断かドックに行かないと会社から怒られます😤大阪市内の検診場所に8時着、バリウムは飲むと戻す🤮ので『今日は体調が悪いので』と嘘をついていつもキャンセル🤫嫁さんも乳がん検診を今回はキャンセルしたので11時過ぎに終わりました。

そこから、仕事の見学も兼ねてイオンモール鶴見緑地で昼ご飯。そこそこ古くなってると感じて調べると2006年（平成18）開業なので20年近い歴史があります。開業当時は「ダイヤモンドシティ・リーファ」という名称だったんですね。不知でした😅今では珍しい4層モールで重厚感があります。

で、それからサウナチャンス！家への帰り道にある「あるごの湯」にしました。今日で2回目。チムジルバンでの1時間おきのロウリュが鮮明に記憶に残ってます。

◾️サウナ
最初の1時間で急ぎ2セット。サ室内も良い香りがして、風除け室を作ってあるので冷気が入らないつくりがGOODです！今日はとても寒い日で外気浴用のチェアはたくさんありますが内気浴用は簡易チェアが２つだけなのはツラい😰わがままですけど冬は内気浴でないとととのう時間が1分ほどしかなくすぐに体が冷えるのでせっかくサウナに来たのにもったいないと感じてしまうのは僕だけでしょうか？僕にとっては結構切実な問題で冬は内気浴ができるところだけ行こうと思ってます。

◾️チムジルバン
ロウリュ2セット。うん、これは期待通り良きです。５時の回は平日ながらほぼ35名の満員でした。前回はロウリュが終われば「清掃するから全員退室」が謎でしたが、それもなくなってて更に居残りで汗をかけたのは素晴😀（前回時サウイキに書いたからではないと思いますが・・😅）

開業10年とのことですが、清潔感もあり、サウナも露天風呂も岩盤浴もどれもレベル高く楽しめるのでとても良い施設です！

定番すぎる『あるだっくん』写真😄

【会社の無茶振り】
常務「サウナーズくん、ちょっと。４月から２つの部署、１つの室、4つの営業所を見てもらうことになったから。下には60代の社員も2人付けるから」と言われ
サウナーズ「えっ−−−？はあ？」（しか言えず）
常務「まあ、頑張ってやってな」
サウナーズ「・・・、承知しました」
（心の叫び）無茶苦茶やん。普通に無理やん。そんなんできるん？どうなるんやろ？先輩社員嫌やろうなあ？

このことが頭から離れないようになり1週間。朝から再び常務からこの話し。答えはない。

『うーん、定時で仕事終えてGSS行って考えよ』
堺筋本町から徒歩で、丼池筋→心斎橋筋→御堂筋と歩くこと30分。着きましたよグランドサウナ心斎橋🧖18時30分in22時アウト

所感:めちゃ良かった！外気浴、ジャグジー、サウナの種類、GS砲など何時間でも寛げます😄

【メインサウナ】
4セット、2セット目は20時の藤本さんのロウリュ。久しぶりに音楽ありのタオル技を見ながらのサウナ。調子こいて3段目座ったら熱くて途中退室。最近、殊更熱さ耐性がないことに気づく。

【GS砲】
薬草サウナで隣の方がダクトに向かって気持ち良さげにしてるのを見てると「ボタン押したら風が出るんですよ」と教えてくれる。送風が終わり「どうぞ」と促されてやってみた。おー、これが噂のGS砲か。宇宙戦艦大和のデスラー砲がよぎる。薬草の香りも程よく、顔面に爆風がバァーとあたりとっても幸せ😀

【塩サウナ】
座席は4つ。神戸サウナより塩は少ないけど狭いせいかよく温まりじんわり汗が滲む。これもとても気持ちいい

人もほどほどに入ってて混雑感もなく、最高にのんびり寛ぐことができました！とても良い施設だと思います。今日は3時間勝負でしたが、仕事終わりにカプセルに泊まり翌日歩いて会社に行くとか最高ですね。秘密の出社してみたい！

19時から子どものジャズ演奏が高速長田であり、それまで神戸方面でサウナチャンス！前から行きたかった「神戸ハーバーランド温泉　万葉倶楽部」に14時イン！17時アウト！

事前チケット購入で2730円が2400円になりました。

サウナはメインとミストサウナがあります。メインは日本初のオートロウリュらしいです。4セットとも気持ちよくととのえました。予想外に空いてて1回目は独占！じっくり入ろうと思ったけどかなり熱くて5分で退室

【良かった点】
・サウナハット使い放題（マイハット持って行ってましたが引き返してロッカーに収納、ハット使い放題は初めてです）
・アディロンが14脚もありどこでも座れる安心感あり

【うーん😵な点】
・ビルの上下動がかなり面倒（エレベーターはあるけど地下から18階？まで行き来するものが2機のため全然来ない。待ってられないので階段で7階から11階まで行ったり来たりしたけど疲れる😩フロアの配置が悪いです。9階受付の上階はゲームコーナーでなく浴場でいいし、リラックスルームが8階の必要も感じない、受付の9階が悪いです。屋上の足湯まで行く気せず）
・自販機がない（脱衣所に牛乳瓶の自販機はあるけどポカリや缶コーヒーがない。やっぱり好きなもの飲みたい。どこでもアルカリ水飲めるようにしてくれてるけど不満😑）
・サウナが１つ（サウナ専用宿泊施設ならサ室はもう１つあってもいい、施設自体めっちゃ広いのに・・）

宿泊や終日ゆっくりしたい方にはいいかもですがサッと2時間3時間という方にはコスパ考えると不向きかなと😥

ちゃんぽん亭 JR神戸駅店

肉スペシャルセット

【サ前飯】どうしてもチャーハンセットをやめられない。炭水化物量増し増し、腹パンパンでサウナ🧖

夕方、学生時代の友だちが今からテツマン（徹夜麻雀🀄️）しようとお誘い。「今からサウナ行くから21時からでもいい」と18時から2時間だけ五月湯に行く。

駐車場も二台空いててすんなりサウナで4セット。番台のご主人もニコニコ感じの良い方です♪冬の割には気温が高いため掛け流しの地下水はいつもより緩い。

最近、朝の通勤ラッシュ時は行き帰り立ちっぱなしに辟易しててるせいで土日のスパ銭に行く気がしない。

その後、朝の６時までグタグダしゃべりながら麻雀し帰宅。眠い💤

その連れから『そんなにサウナ好きならホームサウナあげる』と言われるが『こんな大きいもん置くとこないし』と断る😅

40年ほど前に家庭用サウナ流行ってたみたいですね。箱を開けて、アコーディオンみたいに広げて、椅子に座りながら入る感じ。ゴージャスだけど、なんかカタツムリ🐌みたい。こんな中に入ってととのうとか想像するだけで笑けてしまう😃😃

【初かき氷会】
サウイキお友だちジョニーさんにお誘いいただき初めて参加させていただきました。サウナにハマって一年が過ぎましたが、まだサウナで従業員さんを除き誰とも話したことはなく、ただただサ室に入り水風呂に浸かり休憩するという一連のルーティンを無言で行い、なにかぼんやりと考え事💭をしたりしなかったり・・そう、今日はかき氷会で殻を破るときが来ました😃

20時に4階のコンセプトサウナに集合！集合される誰の顔を知らずハンドルネームのみ🤔10名の方が集合し挨拶。まず、本名以外で自己紹介したことは人生初ですね。53歳のおじさんは『H2サウナーズです』というのはかなり照れます🫣

ジョニーさん、れもん水さん、サウナ坊主2.0さん、ゆるととさん、あさちゃんさん、源泉さん、ちーこさん、もりさんありがとうございました😭

話しながら10人でサ室に入るというのも初体験。いつも黙って蒸されるしかしたことない僕には驚きの連荘です。スパプラスのサウナの良さは言わずもがなで記すまでもありませんが、部屋の内装特に無垢材の床とドア🚪、グレーやブルー基調の柄入り壁紙、センスの良い小物、トナカイの敷物などそのしつらえは目に焼き付きました😃

また、レストランの宴会ではルーンさん、サウナハゲさんほか皆さんとお話しできました！カレー🍛とオロポとかき氷🍧で26:30まで話が続くのは感動でした！まさにサ道🎶

館内を歩くと知ってる人がいる、朝ご飯食べると知ってる人がいて一緒にいただく、朝ウナに行くと知ってる人がいて眺めてしまう、自分史上普通でないことは不思議な体験であり、皆さんのおかけで楽しい一夜を過ごせました！本当にありがとうございます😭

また、皆さんで食べたランチも美味しく会話も弾んでとても思い出に残る食事を堪能できました♪

またお会いできる日を楽しみにしてます😊

アラカルト

すべて完璧に美味しい😋食材がとても良いのだと思う😃

3日目の横浜。昼過ぎに仕事を終えて川崎の「ゆいる」に行こうと画策してましたが商談が長くなるわ、帰りの新横浜駅に遠くなるわ、でもどこかのサウナには行きたいわで「どーする？俺？」そこでGoogleマップの「行きたいサウナピン📍留め」を見る（今のところ日本全国261地点ピン留め中😅）横浜駅付近に『横浜天然温泉　SPA EAS』に📍があります。うん、これは近いしとりあえず行ってみよう😄横浜駅西口から5分歩くと着きました♪15時in

調べると、ニフティ温泉　年間ランキング2023 第3位の施設、今、受賞記念で岩盤浴など込みで3250円が2550円。よくわからないけどクーポン使ってみた。新幹線🚅19時新横浜発なので3時間は滞在できます！

フロントで16時のロウリュを予約し、それまで浴場のサウナで1セット。おもしろかったのがサ室内にテレビが2台ありどちらも『ヒーリングビデオ』なるものが流れてる。1台は「単に薪🪵が燃えてるだけのアップ映像」もう1台は「単にカエル🐸のファミリーがキャンプファイア🔥してるだけのアニメ」が永遠♾️に流れてる。そしてスピーカーからは薪のパチパチ音がしてるだけ。しかし侮るなかれ、これを見てると癒されるし、目を閉じるとパチパチの音だけ聞こえてキャンプしてる気分になるし、とても心地良かった😃ワイドショーや再放送ドラマ流れてるよりよっぽど良きです！

セット後、昨日お湯に浸かってなかったから余計に天然温泉はかなりありがたかった。お湯が大好きなことを改めて実感しました♪サウナだけはやっぱり物足りないのかな🤔

で、16時のロウリュはスパ銭でよくある汗蒸幕のロウリュ。お兄さんの口上はおもしろかったです。が、やっぱりサウナの激アツロウリュが個人的にはいいかな😀

時間の制約があるのでヒーリングビデオのサウナに戻る。その時刻16時半。18時退館なのであと3セットできる！

キャンプファイアのカエル🐸ちゃんと3セット想定どおりととのいました。

この施設とても広いです。ミツウロコという大きな燃料会社が運営されててビルの4階から7階まで専有してます。一日中滞在しても飽きない感じがしました。

また🐸見たいなぁ（笑）

※今回の横浜出張　総サウナ回数　20セット
仕事もサウナも満喫しました🧖‍♀️

シウマイ御弁当

帰りの新幹線で🍱　もしかして？初めて食べたかも・・タケノコ🎋の煮たのがたくさん入ってて美味しかった😃

横浜出張2日目、中華街のハレタビサウナに宿泊です。サウナ付宿泊料6600円です（朝ご飯はありません）

仕事で慣れない終日立ち仕事😵脚が棒。早くサウナに入りたい😸

19時checkinし、豪華寝台列車をイメージした寝室（カプセル的な感じ）に入る。寝室前はソファがあるラウンジ。少し寛いでると若い店員さんが「どこからですか？」と話しかけてくれる。「大阪はどのサウナがいいですか？」「デッセと白玉温泉」とか答えてると全国のサウナ談義となる。サウナに来て見知らぬ方と話すこと自体が初めてのこと。どこの施設はあれがいいとかあそこはダメとか盛り上がる😃これがサ道的な感じなんですね。サウナ経験を褒めてもらったりまんざらでもない😅この一年あちこち訪ねた成果を発表した😄

【蒸気サウナ・6セット】
お褒めの言葉で少し良い気分になり、20時にサウナへと向かう。宿泊者も夜は2時間。蒸気サウナは風車が回って30分に一回オートロウリュをするのが売りで見てると楽しめる。サ室は85度だが湿度が高く体感は100度とのこと。確かに熱くて5分いると退室したくなる🔥水風呂は15度だがバイブラなのでかなりキンキン💦

インフィニティに寝て5分もしないうちにとても寒くなる🥶天井はイスごとにゆらぎ扇風機が回り、首振扇風機にアディロンには送風ダクト。どこに座っても風があたり肌からの気加熱で体が冷えていることが原因。あと、お風呂がないので湯気がなくて室内が冷えてる。シャワーを浴びて温めるかすぐにサ室に行くかしかない。なので最初の1時間で4セットもしてしまう。風が当たらない場所も欲しいかなと。5セット目からは水風呂後すぐに体から水滴をふくと快適にととのえた😃もっと早く気付くべきでした😅

【朝ウナ・3セット】
朝は宿泊者限定、7時〜9時の2時間、夜と朝で男女入替です。宿泊者は僕と男女1組の3名。いつもは外国人ツーリストも泊まるそうです。なので、男は2人でほぼ貸切状態😄こちらはHARVIAのikiストーブが2基でウーロン茶とジャスミンティーのセルフロウリュ。絶対に2人しかこない安心感。寝るのも自由。これがめちゃくちゃ良かった😄昨日の反省を生かし体もしっかり拭き取り完璧にととのいました。

【まとめ】
カプセルにはない個性や雰囲気があるし、友だちとサ旅で泊まれば思い出に残る施設ですね！

一風堂 みなとみらい東急スクエア店

赤丸新味と温玉のせご飯

昼飯食べてなかったので無性にラーメンが食べたくなる🍜

とうとう行ってきましたよ、『スカイスパ横浜』昨年夏予約までしたのにサラリーマンとしての上司の意向を慮ってこれなかったスカイスパ。やっぱり評価どおりの施設でした😃

会社が所属する業界団体のイベントがパシフィコ横浜であり、夜は中華街で懇親会。首尾よく一次会で終了し地下鉄でスカイスパに22:30checkin。23時に『お泊まりアウフグース』を予約してましたが都合で中止とのこと（残念😢）サウナシアターが23時から女性専用になるので10分だけさらっと入り雰囲気だけ味わう。夜景が素敵😀

23時〜24時 メインサウナとナンバー2サウナ
24時〜25時カプセルで休憩
25時〜26時メインサウナ2セット
就寝
7時〜8時半メインサウナ1セット、ナンバー2サウナ2セットの朝ウナ→朝食バイキングから10時checkout（合計7セット）

やっぱりいいです😃まず、施設のどこでもヴィヒタの良い香りがします。これだけで入館時テンション上がりました!

【夜景サウナ】
サ室から見えるみなとみらいの夜景、切り株に腰を掛け、腕を台の上にあげ、腕の上に顎をのせて重力に抗うように脱力しながら熱さに身を任せると夜景のとばりに体が溶けていく感覚になりました。

【朝焼けサウナ】
サ室のガラス窓から右に日産グローバル本社が見切れ、海の水平線の彼方が淡いオレンジ色に染まり、そのオレンジ色が天空に向けて薄いブルーに変わるグラデーションを眺めながら熱さに身を任せるとまた体がとろけるような感覚になりました。

まったく同じ場所から見る風景とは思えないほどの差異。なんて素晴らしい体験なのでしょう。地球の素晴らしさと人間が作り出した都市デザインが絶妙にバランスが取れているとさえ感じました。そんな体験ができ想像を掻き立てられる場所、「スカイスパ横浜」素晴らしいサウナです！

スカイスパキャラクター『サウレちゃん』かわいいです！

朝食バイキング

朝から麻婆豆腐とカレーはダメやろうと少な目に取ったけどどちらも朝から食べたら最高でおかわり！

毎週土曜日の夕方に五月湯に行くことがルーティン化しつつあるくらいホーム化してる。

思えば湯櫻が倒産するまではよく行ってました（写真は11回ですがサウイキ始めてなかったのでもっと行ってる）今春には水春が再スタートしてくれるようなので楽しみ😊だけど五月湯♨️がかなり気に入ってるのでホームは２つにしようかな🙌

4セットとも熱熱で満足🥰銭湯でぼっ〜っと2時間いて何が良いのかととのいながら考えると①浴場に響き渡る桶の音やお湯の噴き出し音が心地よい②湯気の立ち込める匂い③常連さんが帰るときにする『お先に』というさらっとした挨拶に感じる人情④浴場から脱衣所が常に見えるほどの距離感
⑤番頭さんの笑顔

こんなこと感じました😄

来週は2泊3日で横浜出張あるのでスカイスパとハレタビの2連荘カプセル泊🤭します！これは楽しみでしかない！