ウェルビー栄

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：ついにずっと行きたかったウェルビーへ！

すぐロウリュの時間で早速受けた後に気になっていたアイスサウナへ、少しだけ入ってすぐ退散したけどその後の休憩はまたいつもと違った感覚で非常に良い👍

森のサウナはすごく自分好みのサウナでした
静かに入れるけどロウリュで体感すごく熱い！しっかりきまったところで、ここからアイスサウナも良し、隣のイスが沈んだ水風呂にゆったり浸かるも良し👍

休憩スペースで横になれば今までのサウナで一番良い整いを味わう事が出来、非常に満足でした！
今日は泊まり明日朝またサウナ楽しみます！

後ろ髪を引かれるように聖地しきじを後にして向かったのはこちらも聖地ウェルビー栄✨

静岡から名古屋へサウナをはしごするとは我ながらアホな事しております(*´∇｀*)💦

18時半頃IN
初めて来ましたウェルビー栄🧖
ドキドキしながら受付を済ませて中へ

森のサウナ　10分
3℃水風呂🥶10秒
内気浴　5分

メインサウナ　12分
13℃水風呂　1分
内気浴　5分

メインサウナ　12分
3℃からの27℃水風呂
内気浴　5分
計3セット

−25℃の極寒水風呂クセになりそう😆
いやもう移動大変やったけど来てよかった✨✨
ウェルビー栄また来ます（≧∇≦）

飲み会前の久々ウェルビー🧖

今日は栄で会社の同期飲み！ちなみに先週も部署の新年会！笑、半分記憶なくしました笑
2週連続の栄😉なんなら最近毎週名古屋きてる笑
今日は午後半休とって宿泊取ったので、飲み会前に整うという戦法を自身初めて敢行！
パーマかけてしばらくサウナ入れてなかったので、ちょうどアウフグースの時間と重なりきれいさっぱり！
やっぱ久々のウェルビーはいいね☺️この時間ってのもあって民度もよく、気持ちよくサウナ入れました🧖
アロマは個人的にはオレンジがよかったな〜今もいい匂い☺️
アウフグース久々に受けたけどやっぱあると全然違うな☺️ウェルビースタッフの層の厚さはさすが全国屈指のサウナだけある！
さぁこの戦法が吉と出るか凶器とでるか！！
まずはいまから0次会へ途中合流します！！笑
生きて帰れるかな笑

メインサウナアウフグース（タールアロマ）12min→水風呂0.5min→内気浴10min
⇩
メインサウナアウフグース（オレンジアロマ）15min→水風呂0.5min→内気浴10min
⇩
森のサウナ8min→水風呂2種類1min→内気浴15min

行ってきましたよ♪ウェルビー栄店。
名古屋出張、実家久々帰省。ウェルビー名古屋駅前店は1度行ったことありましたが、今日は栄店へ。

【フィンランドサウナ】
60分ごとのアウフ🔥🌀。ストーブ挟んでサ室の作りが違う。右側は寝サウナ3席があり2段構成。左側は足湯もできる箇所もあり3段構成。ストーブ真横の3段目に座る🧘。まずは全員でストレッチから🙆。ほぐれて血行促進😊。スタッフによるロウリュウ、アウフが3段階でアツアツになる。

【森🌳のサウナ】
セルフロウリュウできて森🌳の香り、癒やし空間。比較的低温だが、ロウリュウすると一気に湿度上昇⤴️。

【3階サウナシアター】
3階に上がって、男女共用サウナ👫。館内着着用で入ります。70人入れて真ん中ドデカストーブにストーン。ショーアウフのためのサ室。
坂東さんによるアウフショー。3回戦タオル回し🌀。1回戦でバケツ🪣1杯分使用💧とアロマキューゲル。照明💡、音響🔈も素晴らしく、アウフの所作も爽快。
館内着も汗でビチョビチョ💦

【水風呂】
3つありました。
15℃の円形水風呂と椅子🪑2脚が水風呂の中にある25℃くらいの水風呂。そしてカチカチ🥶-25℃の室温で2、3℃のアイスサウナ🧊。これは極寒で足を🦶入れた瞬間から無理でした🥲

【内気浴】
鳥🐦のさえずりで森の中を表現した内気浴。こちらも癒やし空間🥰。

あっという間の2時間、余裕あればあと1時間は堪能したかった👍